Seniorplus

29/10/2026

📣 Zapraszamy na Forum Seniora w Gdańsku!

📅 Już 4 listopada w kinie Helios w Galerii Forum Gdańsk odbędzie się bezpłatne Forum Seniora – wydarzenie pełne wiedzy, inspiracji i ciekawych spotkań!

🎤 W programie przewidziano interesujące prelekcje na tematy ważne dla seniorów, a także stoiska partnerów i firm, na których będzie można skorzystać z porad, poznać nowe możliwości i otrzymać materiały informacyjne.

🎬 Na zakończenie spotkania uczestnicy będą mogli obejrzeć bezpłatny pokaz filmu „Lalka”.

📰 Podczas wydarzenia dostępne będzie również specjalne wydanie gazety „Senior w Naszym Mieście”, w którym znalazł się artykuł poświęcony Uniwersytetowi Trzeciego Wieku.

🎟️ Udział w Forum jest bezpłatny, obowiązuje jednak wcześniejsza rejestracja!

👉 Zapisy: https://www.webankieta.pl/survey/1791555/forum-seniora-w-kinie-helios-gdansk-zapisy-na-wydarzenie-z-pokazem-filmu-lalka.html

ℹ️ Więcej informacji o wydarzeniu znajdziecie w artykule Dziennika Bałtyckiego: https://dziennikbaltycki.pl/forum-seniora-w-kinie-helios-aktywnosci-prelekcje-i-pokaz-filmu-lalka/ar/c1p2-29475081

Serdecznie zachęcamy do udziału! To doskonała okazja, by zdobyć nową wiedzę, znaleźć inspiracje i spędzić czas w gronie aktywnych seniorów. 💙

29/10/2026

29/10/2026

29/10/2026

Jak zmieniała się Aleja Piłsudskiego i jakie historie kryją się za jej kolejnymi nazwami? O tym opowiadała Małgorzata Sokołowska podczas prezentacji swojej najnowszej książki pod tytułem „Aleja Marszałka”. Publikacja przybliża dzieje jednej z najbardziej rozpoznawalnych ulic miasta, łącząc historię miejsca z opowieścią o Gdyni i jej samorządzie.

https://www.gdynia.pl/mieszkaniec/co-nowego,2774/historia-zapisana-w-jednej-ulicy-premiera-ksiazki-aleja-marszalka,599378

29/10/2026

🎷 Są wieczory, kiedy muzyka staje się sposobem na wspominanie… 🕯️💙

Tak też będzie 2 listopada w kościele oo. Franciszkanów w Gdyni, gdzie po raz 28. odbędą się Tradycyjne Zaduszki Jazzowe. 🎶

Kilkunastu artystów, spotkanie jazzu i bluesa oraz światełka przyniesione przez słuchaczy stworzą wyjątkową oprawę wieczoru poświęconego tym, którzy odeszli. 🕊️✨

📅 2 listopada
🕢 Godz. 19:30
📍 Kościół oo. Franciszkanów w Gdyni
🎟️ Wstęp bezpłatny!

Zapraszamy na wieczór pełen muzycznych wzruszeń, wspomnień i refleksji. 🎵🕯️



https://www.gdynia.pl/mieszkaniec/koncerty,6824/xxviii-tradycyjne-zaduszki-jazzowe,599334?did=148958

28/10/2026

🌿 ODWAGA ŻYCIA W DOJRZAŁYM WIEKU 🌿

27 października w Centrum Aktywności Seniora odbyło się pierwsze spotkanie warsztatowe z cyklu „Odwaga życia w dojrzałym wieku”. Wzięło w nim udział kilkudziesięciu seniorów! 😊

Tematem spotkania był stres – jego wpływ na nasze życie oraz sposoby radzenia sobie z nim. Małgorzata Wasilewska i psycholog Anna Dąbrowska pomogły uczestnikom lepiej zrozumieć własne emocje i pokazały, jak można skuteczniej radzić sobie w trudnych sytuacjach.

💡 Seniorzy dowiedzieli się m.in.:
🔹 Czym różni się strach od lęku?
🔹 Czy stres może być dobry?
🔹 Czym są emocje i jak wpływają na nasze codzienne życie?
🔹 Jakie techniki pomagają radzić sobie ze stresem?

Nie zabrakło praktycznych ćwiczeń, pytań i wymiany doświadczeń. Uczestnicy poznali również tematykę kolejnych pięciu wtorkowych spotkań.

☕ Był też czas na chwilę odpoczynku przy kawie, herbacie i ciasteczkach oraz na rozmowy w miłej atmosferze.

💚 Dziękujemy prowadzącym za wartościowe spotkanie, a seniorom za tak liczną obecność i aktywny udział! Do zobaczenia na kolejnych warsztatach!

🤝 Projekt realizowany we współpracy z Fundacją Psychowsparcie.

📌 Projekt dofinansowany ze środków rządowego programu „Aktywni Seniorzy – ASY” na lata 2026–2030, Priorytet II – Województwo Pomorskie.

Więcej na: https://www.seniorplus.gdynia.pl/aktualnosci-aktualnosci/Odwaga-zycia-w-dojrzalym-wieku.html?skid=0

28/10/2026

🌍 Szamanizm – a r***i imperializm. Spotkanie z Jackiem Hugo-Baderem

Miasto Gdynia i Hufiec ZHP Gdynia zapraszają na 191. spotkanie Gdyńskich Warsztatów Podróżniczych „Wyjdź w Świat”! 🎤

Tym razem gościem będzie Jacek Hugo-Bader – znany reporter i autor książek, który od lat opisuje Rosję i kraje byłego ZSRR.

🧭 Podczas spotkania opowie o szamanizmie, jego miejscu we współczesnej Rosji oraz zaskakujących powiązaniach duchowości z polityką i władzą. To fascynująca opowieść o świecie, w którym dawne rytuały splatają się z wielką polityką.

📅 Kiedy? Piątek, 30 października, godz. 17:00–18:30
📍 Gdzie? Sala Morska, Pomorski Park Naukowo-Technologiczny w Gdyni, budynek II.

📚 Po spotkaniu będzie można kupić książkę Jacka Hugo-Badera „Szamańska choroba” w cenie 40 zł oraz zdobyć autograf autora.

🎟️ Zapraszamy na kolejne spotkanie pełne podróżniczych opowieści i nieoczywistych odkryć!

Projekt finansowany przez Miasto Gdynia i organizowany przez Hufiec ZHP Gdynia.

Więcej na: https://warsztatypodroznicze.pl/szamanizm-a-r***i-imperializm-spotkanie-z-jackiem-hugo-baderem-gwp191/

26/10/2026

Gratulacje🥳