د.السيد نصرالغمري kidney care clinic

21/02/2026

ما هي أنسب #مضاداتـالحموضة في شهر رمضان

معظم مضادات الحموضة من مثبطات مضخه البروتون PPIs
مثل:
🖍️نيكسيوم
🖍️بانتزول
🖍️أوميز
🖍️لانزوبرازول
🖍️رابيبرازول

يفضل استعمالها قبل وجبه الفطور من 30-60 دقيقة

ولكن هذا ربما يكون غير مناسب في رمضان

👈 هناك عقاريين من مضادات الحموضة لا يتأثران بالطعام ويؤخذان بغض النظر عن تناول الطعام أو عدم تناوله

‏with or without food

ولذلك فهما مناسبان جدا أثناء شهر رمضان

✅ العقار الأول

🖍️ديكسلانت Dexlanzoprazole

✅ العقار الثاني

🖍️فونوبرازان Vonoprazan

29/01/2026

طب علي فكرة بقي ممكن تعمل تحليل #صورةـدم ، وتلاقي نسبة ال
هيموجلوبين كويسة ، بس انت مش كويس !!

وممكن تعمل تحليل #وظائفـكلي ويطلع سليم ، وانت اصلا الكليتين ، مدمرين بنسبة
تتعدي ال الخمسين في الميه

وممكن وإنت مريض سكر تعمل تحليل #صايم و #فاطر وتلاقيهم كويسين وإنت مش كويس اصلا

06/12/2025

🌿 القولون العصبي مش مجرد قصة… المتابعة الصح بتفرق فعلاً!

مع المتابعة الطبية الصحيحة، القولون العصبي بيهدى وبيتأقلم، وبتقدر تستمتع بيومك من غير قلق أو ألم 💛

💡 نصائح مهمة لتخفيف أعراض القولون العصبي:
1️⃣ ابتعد عن الأكلات اللي عادةً بتتعب البطن زي: البصل، الثوم، الشاي، القهوة، ومنتجات الألبان (المريض أدرى بحاجاته بالضبط).
2️⃣ المشي نص ساعة يوميًا بيخفف التوتر وبيساعد حركة الأمعاء.
3️⃣ قلل الضغط العصبي وابتعد عن التدخين.
4️⃣ نظم وقت وجباتك وخليها ثابتة كل يوم لتقليل الانتفاخ والمغص.

👨‍⚕️ 🩺 عيادة د/ السيد نصر الغمري لأمراض الباطنة والكلى، معك دائمًا للاهتمام بصحتك وسلامتك.

05/12/2025

احترس من الأعراض الصامتة لمرض الفشل الكلوي

💬 مش كل مشكلة في الكلى لازم تبدأ بألم…
أمراض الكلى أحيانًا بتتقدم في صمت من غير ما المريض يحس بأعراض واضحة، وده اللي بيخلي الاكتشاف المتأخر شائع جدًا.

📝 أهم الأعراض اللي بتظهر متأخر — ومينفعش تتجاهلها:

🔹 تعب وإرهاق مستمر بدون سبب واضح
🔹 تورم في القدمين أو حول العينين
🔹 قلة أو زيادة في كمية البول
🔹 ارتفاع ضغط الدم بدون سبب واضح
🔹 فقدان الشهية وغثيان على فترات
🔹 حكة جلدية مستمرة
🔹 صعوبة في التركيز أو صداع متكرر

💡 ليه خطير؟
لأن الفشل الكلوي غالبًا بيبدأ تدريجي… ومعظم المرضى بيكتشفوه لما تكون وظائف الكلى اتأثرت بنسبة كبيرة.

🎯 النصيحة الأهم:
لو عندك مرض مزمن زي الضغط أو السكر، أو تاريخ في العيلة لأمراض الكلى… الفحص الدوري مش رفاهية.

---
🩺 عيادة د/ السيد نصر الغمري لأمراض الباطنة والكلى، معك دائمًا للاهتمام بصحتك وسلامتك.

04/12/2025

♨️ التهابات مجرى البول من المشاكل اللي ناس كتير بتتعامل معاها بلا وعي…
لكن الحقيقة إن تكرار الالتهاب معناه إن في سبب واضح لازم يتعالج… مش مجرد أدوية وخلاص.

إمتى نقول إن الالتهاب بقى متكرر؟ 🤔
- لما يحصل 3 مرات في السنة أو مرتين خلال 6 شهور.

علاج الالتهاب المتكرر بيعتمد على:
🔹 تشخيص دقيق.
🔹 اختيار المضاد الحيوي المناسب
🔹 علاج الأسباب اللي بتخلي الالتهاب يتكرر زى، (عدم انضباط السكر لدى مرضى السكري - ضعف مناعة - حصوات في الكلى والحالب - ارتجاع في البول - احتباس البول - قلة شرب المياه - التهاب بروستاتا عند الرجال)

02/12/2025

💉 متخافش من كلمة "أنسولين"!
مش دايمًا معناها إن الحالة صعبة.

ناس كتير بتفتكر إن استخدام الأنسولين يعني إن المرض "وصل لآخر مرحلة" 😟
لكن الحقيقة إن الأنسولين مش عدوك… هو المفتاح اللي بيدخل السكر لخلايا الجسم عشان تتحول لطاقة 🔑⚡
وفي حالات كتير، الأنسولين هو اللي بينقذ الجسم من المضاعفات ويحافظ على توازن السكر.

يعني بدل ما تخاف منه،
خليه وسيلة إنك ترجع لطبيعتك وتعيش بصحة أفضل 💪

✅ اسمع نصيحة طبيبك، والتزم بالعلاج…
الأنسولين وسيلة علاج مش نهاية الطريق.
__________________________________________
🩺 عيادة د/ السيد نصر الغمري لأمراض الباطنة والكلى والسكر وضغط الدم
، معك دائمًا للاهتمام بصحتك وسلامتك.

28/11/2025

25/11/2025

💡 سلس البول ممكن يظهر نتيجة تغيّرات طبيعية في الجسم أو بسبب مشاكل صحية بسيطة، ومتابعته مبكرًا بتخلي العلاج أسهل وأكثر فعالية.

👀 العلامات اللي محتاجة متابعة:
• تسرب بسيط أو فقدان السيطرة على المثانة
• إحساس متكرر بالحاجة للتبول
• تعب أو إرهاق مرتبط بمشاكل النوم أو الضغط
• أي أعراض صحية مرتبطة بالمثانة أو الجهاز البولي

✅ مع الرعاية الصحيحة، ممكن تحافظ على راحتك اليومية وثقتك بنفسك بدون إحراج أو قلق