Thầy PHẠM VĂN THANH Lào Cai Chuyên Xương Khớp - Việc Tử Tế VTV

05/07/2022

• Kính thưa Quý khách hàng! Tôi là Lương Y Phạm Văn Thanh, có địa chỉ duy nhất tại Số nhà : 166 – Đường Hàm Nghi, Phường Kim Tân, TP Lào Cai, tỉnh Lào cai cùng số Điện thoại: 0923.986.777 Kính mong Quý khách cùng mọi người Hoan hỷ: ĐỌC HẾT, ĐỌC KỸ và XEM KỸ VIDEO “ Việc Tử Tế” GỐC, để HIỂU ĐÚNG VẤN ĐỀ giúp cho Quý khách hàng đỡ bị LỪA ĐẢO và không HIỂU LẦM về Lương Y Phạm Văn Thanh và những người hành nghề Đông Y chân chính. Kính mong Quý khách nên Tỉnh táo, xem xét kỹ lưỡng, kết bạn qua ZALO để xác minh hình ảnh qua số điện thoại trên là chính xác nhất.
• Kính thưa Quý khách! Chữa Bệnh là công việc hết sức khó khăn, phụ thuộc vào Tên bệnh, ( Ví dụ: như tên bệnh là Ung thư, Phong Thấp, Viêm Dạ dày, Viêm Đại tràng...). Thời gian bị bệnh, Mức độ bệnh, Thể trạng, hiện tại Ăn, Ngủ, Đại tiểu tiện, chiều cao, cân nặng, Bệnh lý nền liên quan khác... Môi trường, khí hậu, Công việc, Tư tưởng, Tinh thần, có Kiêng khem và Sinh hoạt điều độ được hay không... hàng loạt yếu tố đều có thể tác động đến Hiệu quả điều trị, chứ không phải chỉ cần Thầy giỏi hay Thuốc Tốt là đủ ạ. Do vậy Quý khách nên đi Khám bệnh và Sàng lọc bệnh Kỹ lưỡng. Cụ thể nếu Quý khách bị đau Lưng, Cổ, Vai gáy, Tê tay, đau sưng khớp Gối, khớp Háng.. nên đi đến BV chụp Phim Cắt Lớp hoặc Cộng hưởng từ ( vì nhiều trường hợp chụp phim X quang thường không phát hiện ra chèn ép hay Hẹp ống sống...). Đau Đầu, choáng váng, mất thăng bằng... nên chụp phim kiểm tra Cột sống Cổ, đo Lưu Huyết Não, đo Huyết áp... Đau Thượng vỵ, đau vùng Bụng, đau Tức Ngực, khó thở.... Nên đi Siêu âm, Điện Tim, chụp Tim Phổi... để xác định RÕ VÀ CHÍNH XÁC BỆNH giúp cho quá trình điều trị được kết quả cao nhất.
• Theo quan điểm Đông Y: 1: Những chứng bệnh như: Thoái hóa Cột sống Cổ, Thắt lưng, Lưng, Viêm Đa khớp dạng thấp, đau lưng, đau Thần kinh tọa, đau Thần kinh liên sườn, Guot, đau Sưng khớp Gối, khớp Háng, Cổ chân, tràn dịch các khớp... Gốc bệnh đều là PHONG THẤP. 2: “ Thông bất Thống” Nghĩa là: Khi Khí – Huyết Lưu thông thì không gây ra đau. “ Thống bất Thông” nghĩa là khi Khí – Huyết không lưu thông hoặc lưu thông không tốt sẽ gây ra đau. 3: “ Thận chủ về Cốt” Thận chủ về Xương Cốt, khi Công năng của Thận tốt thì Xương cốt sẽ hoạt động tốt, Răng sẽ khỏe, Đại tiểu tiện, Phổi cũng khỏe... 4: “ Gan chủ về Gân, Cơ, Dây chằng” nghĩa là khi bị hiện tượng: Các đầu ngón chân, tay, cơ bắp như bị Kim châm, Kiến bò, căng Cơ, Chuột rút, Tê bì, Tê dại... đều do Công năng của Gan yếu kém...và có thể gây Teo, Liệt, Yếu Cơ, đi lại Tập tễnh... cho người mắc bệnh.
• Thời điểm hiện tại Hiệu thuốc Hoàng Liên Sơn của Lương Y Phạm Văn Thanh điều trị bệnh Phong – Thấp ( Đau Cơ, Xương, Khớp nói chung), bệnh khác như Thiếu Máu Não, Rối loạn Tiền đình, Huyết áp thấp, Rối loạn Kinh Nguyệt, Lở ngứa mụn nhọt, Ho, Viêm Phế quản... chỉ có dạng thuốc Sắc uống và thuốc duy trì dưới dạng Ngâm rượu. Thuốc trị Viêm Dạ dày, trào ngược Dạ dày, Viêm Đại tràng, Kiện tỳ, Cam Tích, Tiêu độc nhẹ thì ở dạng Tán bột.... còn tất cả các loại thuốc: LỌ VIÊN HOÀN, LỌ CAO LỎNG ĐỀU LÀ LỪA ĐẢO. Kính mong Quý khách Lưu tâm!
• Tôi kính mong Quý khách Hoan hỷ đọc kỹ và khám bệnh trước khi liên hệ để tránh lãng phí thời gian không cần thiết. Trân trọng cảm ơn một lần nữa!

05/07/2022

Chúc mừng sinh nhật vợ yêu!

05/07/2022

04/07/2022

Bật mí cách sử dụng các cây trong vườn cải thiện sức khỏe xương khớp đươn giản ngay tại nhà
CÁC CÂY VÀ PHƯƠNG PHÁP SỬ DỤNG TRONG CHỮA KHỚP HIỆU QUẢ.
Mọi người like theo dõi và chia sẻ để nhiều người biết hơn và các phương pháp hiệu quả nhiều nữa nhé.
BÀ CON CÀN MUA THUỐC ĐIỀU TRỊ BỆNH XƯƠNG KHỚP VUI LÒNG GỌI NGAY CHO TÔI THEO SỐ 0923986777

04/07/2022

Nhà Thuốc Trao tặng phần quà trích từ 1 phần kinh phí thuốc thang gửi tặng bà con khó khăn😍😍

12/12/2021

Duy trì lối sống lành mạnh nâng cao sức khỏe
Muốn có một sức khỏe tốt mỗi người cần phải duy trì một lối sống lành mạnh. Đôi khi một thay đổi nhỏ về lối sống hàng ngày cũng có thể tạo nên những khác biệt lớn trong cuộc sống giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Để nâng cao sức khỏe cũng như chất lượng sống ta cần:
Một chế độ ăn lành mạnh, Chế độ ăn cân bằng và nhiều dưỡng chất đóng vai trò quan trọng đối với cả sức khỏe thể chất và tâm thần.
Để khỏe mạnh, chế độ ăn uống phải có một lượng calo thích hợp và nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, ít thực phẩm từ động vật bao gồm nhiều trái cây tươi và rau xanh, các loại ngũ cốc, sữa, đậu, hạt…
Các nguyên liệu và thực phẩm này cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp cơ thể bảo vệ khỏi bệnh tật. Tránh đồ ăn nhiều đường, nhiều cholesterol, quá nhiều muối và thực phẩm chế biến hoặc đồ ăn nhanh. Béo phì rút ngắn tuổi thọ và rút ngắn khoảng cách của bạn tới các bệnh mạn tính.
Ngủ thật ngon và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe
Giấc ngủ là nhiên liệu giúp cho các bộ phận trong cơ thể hoạt động tốt. Khi ngủ đủ giấc, cơ thể được nghỉ ngơi và tái tạo sức lực sau mỗi ngày hoạt động. Vì vậy, việc nghỉ ngơi hơp lý và ngủ đủ giấc là liều thuốc vô cùng cần thiết cho sức khỏe.
Thời gian ngủ quá dài và chất lượng giấc ngủ kém có liên quan đến tình trạng rối loạn chức năng tim mạch và làm tăng nguy cơ thừa cân béo phì.
Thời gian ngủ tối ưu được định nghĩa là giấc ngủ ≥ 7 giờ và ≤ 9 giờ / ngày. Sự kết hợp giữa chế độ ăn tiêu thụ nhiều sản phẩm sữa ít béo, rau, cá và 1 giấc ngủ với thời gian ngủ tối ưu có hiệu quả cải thiện sự đề kháng insulin và độ cứng của gan ở bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ. Một giấc ngủ ngon và sâu giúp cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ và hoàn toàn thư giãn. Nên đi ngủ sớm và đồng thời thức dậy sớm để bắt đầu một ngày mới với tinh thần sảng khoái nhất.
Uống đủ nước
Uống đủ nước là một trong những yếu tố cần thiết để giúp cơ thể khỏe mạnh. Hãy tạo thói quen uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe khoắn.
Nói không với đồ ăn nhanh
Đồ ăn nhanh có thể làm bạn thấy ngon miệng hơn đồ ăn được chế biến tại nhà, song hầu hết các thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều dầu mỡ, lượng đường và muối cao, các chất phụ gia không đảm bảo an toàn, chế biến không đảm bảo vệ sinh,… gây hại tới sức khỏe và có nhiều nguy cơ dẫn tới các bệnh về chuyển hóa như xơ vữa động mạch, tiểu đường, gan nhiễm mỡ,… Do vậy, nói không với đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn cũng là một trong những bí quyết để nâng cao sức khỏe.
Luyện tập thể thao
Những người khỏe mạnh luôn đảm bảo vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày và thích tập thể dục. Cách duy nhất để thích tập thể dục là tìm một môn thể dục mình yêu thích và phù hợp với bản thân như chạy bộ, đi bộ, đạp xe, yoga, zumba hay leo núi… Tập thể dục góp phần nâng cao sức khỏe và bảo vệ cơ thể phòng chống các bệnh về tim mạch và hô hấp.
Hít thở sâu
Ôxy đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các tế bào, bao gồm cả tế bào não. Hãy tập thói quen hít thở sâu để giúp giãn nở phổi tối đa giúp phòng tránh các bệnh tật liên quan tới phổi và cung cấp ôxy đầy đủ cho não giúp cơ thể luôn tỉnh táo và thư giãn.
Theo đuổi sở thích
Theo đuổi một sở thích sẽ khiến bạn làm việc với đam mê, hăng say và thoải mái nhất, đồng thời đây cũng là một cách hiệu quả để giảm stress.
Từ bỏ các thói quen xấu
Không có bí kíp nào về lối sống lành mạnh mang lại lợi ích nếu bạn vẫn duy trì các thói quen xấu như hút thuốc lá, lạm dụng rượu hoặc chất cấm. Hút thuốc lá và uống nhiều rượu bia sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe một cách trực tiếp và gián tiếp.
Giao lưu với những người có thói quen lành mạnh khác
Người có lối sống lành mạnh thường có xu hướng giao lưu và học hỏi với những người có lối sống và mục tiêu tương tự. Nếu muốn thay đổi một thói quen xấu trong cuộc sống của bạn, hãy tìm những người mà bạn coi là hình mẫu và lắng nghe lời khuyên của họ.
Thái độ tích cực
Chắc chắn rằng cuộc sống là sự đan xen của rất nhiều sự việc và nhiều trạng thái cảm xúc khác nhau, song hãy giữ thái độ tích cực và nhìn cuộc sống bằng lăng kính lạc quan.
Ưu tiên sức khỏe
Tham gia kiểm tra y tế thường xuyên để theo dõi tình trạng sức khỏe của bạn. Sức khỏe là một món quà và không thể đánh đổi sức khỏe để lấy những điều khác. Vì vậy, nên kiểm tra sức khỏe định kì 6 tháng/lần để phát hiện và điều trị sớm các yếu tố dẫn tới nguy cơ gây bệnh

10/12/2021

Nên uống canxi vào lúc nào để tối ưu hiệu quả hấp thu, giúp phòng ngừa loãng xương?
Bạn biết rằng bổ sung canxi là cách bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh về đau nhức xương khớp. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách bổ sung sao cho đúng và đủ để tránh các bệnh sinh ra do thiếu canxi. Để biết nên uống canxi như thế nào, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Tầm quan trọng của việc bổ sung canxi cho cơ thể
Trong cơ thể con người, canxi là nguyên tố năng động bậc nhất và đứng thứ 5 trong các nguyên tố quan trọng nhất. Đây cũng là thành phần chủ yếu cấu tạo nên xương và răng, tham gia vào quá trình đông máu và các hoạt động khác của cơ thể như co giãn tế bào cơ
Canxi giúp củng cố khung xương – có nhiệm vụ nâng đỡ toàn bộ cơ thể trong suốt quá trình phát triển, duy trì sự hoàn chỉnh và đảm bảo sự hoạt động bình thường của các quá trình trao đổi chất, tuần hoàn máu, động tụ máu, truyền đạt tín hiệu – thông tin thần kinh, đồng thời còn duy trì các chức năng của tế bào cũng như phản ứng nhanh nhẹn và tác dụng của các hormone.
Cơ thể con người có đến 60 chục ngàn tỷ tế bào và canxi có trong từng tế bào. Thế nhưng, canxi sẽ bị mất đi mỗi ngày qua bài tiết (phân- nước tiều) và mồ hôi, sự mất mát này cũng tiếp tục diễn ra khi chúng ta nghỉ ngơi. Chính vì cơ thể luôn cơ chế độ tự tiêu hao canxi này mà việc bổ sung canxi là vô cùng quan trọng. Thiếu canxi sẽ dẫn đến loãng xương, chứng nhạy cảm với lạnh, các rắc rối ở giai đoạn dậy thì cũng như mãn kinh, thậm chí có thể là nguy cơ của bệnh tiểu đường, cao huyết áp, giảm trí nhớ…
Bổ sung canxi bao nhiêu là đủ?
Lượng canxi mà cơ thể cần trong một ngày sẽ khác nhau tùy theo về giới tính và độ tuổi. Trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi… là những đối tượng có nhu cầu canxi lớn nên cần phải bổ sung thêm (với người từ 50 tuổi trở lên cần khoảng 1.000- 1.200mg canxi mỗi ngày).
Bạn có thể bổ sung canxi bằng cách ăn những loại thực phẩm như: Sữa, các chế phẩm từ sữa; hải sản; Đậu và các chế phẩm từ đậu; Các loại rau: rau cần, vừng, mộc nhĩ, nấm, rau mùi, cà rốt, củ cải đỏ… Với rau chân vịt, rau muống, măng, hoa lơ, bắp cải, cải xoăn, bạn cần chần qua nước sôi trước khi chế biến tránh để axid oxalic có trong các loại rau này ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi.
Nên uống canxi vào lúc nào?
Một trong những cách bổ sung canxi tốt và dễ dàng cũng như bổ dưỡng nhất là uống sữa giàu canxi. Để phòng tránh bệnh đau nhức xương khớp, loãng xương, bạn nên uống sữa bổ sung canxi vào buổi sáng vì đây là lúc cơ thể dễ hấp thu canxi nhất nhờ tăng khả năng tổng hợp được Vitamin D – loại vitamin cơ thể hấp thu canxi dễ dàng.
Hơn nữa, dùng canxi nếu vào buổi chiều hoặc tối có thể làm canxi tích tụ lại, hình thành canxi oxalate dễ tăng nguy cơ gây sỏi thận, sỏi tiết niệu.
Tốt nhất, bạn nên uống canxi sau bữa ăn sáng khoảng 1 giờ, vì ánh nắng có thể làm tăng khả năng hấp thụ canxi. Với sữa bổ sung canxi hay uống thuốc viên canxi, bạn cũng không bổ sung quá nhiều canxi trong một lần mà nên chia làm nhiều lần trong ngày. Ngoài ra, khi bổ sung canxi, bạn cũng cần chú ý những điều sau:
Không ăn quá mặn vì sẽ tăng thải canxi qua nước tiểu.
Không dùng canxi cùng với sữa và các chế phẩm của sữa.
Không nên uống chung canxi với một số khoáng chất khác mà nên tách ra sáng, chiều, tối…
Hạn chế sử dụng thuốc lá và rượu vì sẽ khiến cơ thể khó hấp thu canxi.
Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn bổ sung canxi cho cơ thể hiệu quả, từ đó phòng ngừa các bệnh về đau nhức xương khớp, loãng xương.

05/12/2021

Hãy tạo những thói quen tốt để có một sức khỏe lành mạnh

05/12/2021

Những đồ uống có lợi cho sức khỏe vào những ngày đông
1. Trà xanh
Theo các nhà khoa học, trong lá trà chứa hơn 300 loại thành phần hóa học chống oxy hóa, kháng khuẩn, chống béo phì, giúp da trắng mịn. Trong trà xanh có tác dụng ức chế quá trình chuyển hóa tế bào ung thư vú, kìm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư phổi. Trong những ngày đông lạnh, không gì tuyệt vời hơn là nhâm nhi cốc trà nóng để cơ thể ấm áp hơn.
2. Trà bạc hà
Lá bạc hà chứa vitamin B, canxi, kali giúp tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể. Vì vậy, trà bạc hà có thể giúp chống lại một số bệnh thông thường mùa đông như cảm lạnh, ho khan, cảm cúm… Một ly trà bạc hà hàng ngày sẽ giúp bạn tăng cường hệ tiêu hóa, làm giảm các cơn co thắt đường hô hấp và đường tiêu hóa.
3. Trà hoa cúc
Một tách trà hoa cúc trắng sẽ giúp bạn chữa phong nhiệt cảm mạo, đau đầu, tăng huyết áp, chóng mặt… Trà hoa cúc vàng cũng thường dùng trong phòng cảm lạnh, cúm, viêm mủ da, hoa mắt, tăng huyết áp…
4. Trà gừng
Vào mùa đông, trà gừng sẽ giúp bạn giữ ấm cơ thể, ngăn ngừa cảm lạnh. Uống đều đặn 2-4 tách trà gừng sẽ có tác dụng thông xoang, long đờm, hạn chế chất nhờn gây tắc nghẽn đường thở. Gừng có tác dụng kháng virus và kháng khuẩn nên có lợi cho đường hô hấp. Bên cạnh đó, trà gừng tốt cho sức khỏe dạ dày, chống đầy hơi, tiêu hóa kém, thậm chí cả ung thư ruột.
5. Sữa đậu nành nóng
Sữa đậu nành không chỉ giàu protein và vitamin A, B… rất tốt cho phụ nữ mà còn có tác dụng giữ ấm cơ thể. Tuy nhiên, đậu nành mang tính hàn, dễ gây tình trạng khó tiêu. Những người bị dạ dày và thận yếu không nên uống nhiều.