Grupo Tradicional De AA Luz Y Esperanza.

06/11/2026

05/28/2026

28 de MAYO
LOS MISMOS DERECHOS
En alguna que otra ocasión, la mayoría de los grupos de A.A. se lanzan frenéticamente a inventar reglamentos. Pasado un tiempo, los temores y la intolerancia se apaciguan (y nosotros nos damos cuenta). No queremos privar a nadie de la oportunidad de recuperarse del alcoholismo. Deseamos ser tan inclusivos como podamos, nunca exclusivos.
— LA TRADICIÓN DE A.A.: CÓMO SE DESARROLLÓ, p. 24-26
A.A. me ofreció una completa libertad y me aceptó por lo que soy. Ser miembro no dependía de la conformidad, del éxito financiero o de la educación, y por eso yo estoy muy agradecido. Frecuentemente me pregunto si yo ofrezco la misma igualdad a otros o si les niego la libertad de ser diferentes. Hoy trato de reemplazar mi temor y mi intolerancia por la fe, la paciencia, el amor y la aceptación. Yo puedo llevar estas virtudes a mi grupo de A.A., a mi hogar y a mi trabajo. Hago un esfuerzo para llevar mi actitud positiva dondequiera que voy.
No tengo ni el derecho, ni la responsabilidad de juzgar a otros. Según sea mi actitud, yo puedo ver a los recién llegados a A.A., a los miembros de mi familia y a mis amigos, como amenazas o como maestros. Cuando pienso en algunas de mis opiniones del pasado, veo muy claro el daño espiritual que me causaba mi fariseísmo.

05/27/2026

SIN CULPA. SENSIBLERA

dia tras dia tratamos de acercarnos un poco Ala perfeccion..de Dios de modo que no tenemos que consumirnos con un sentimiento sensiblero de culpa ..como lo be Bill pag 31

Cuando descubri por primera vez que en Los doce pasos de A.A no hay un solo "no" yo me desequilibre por que este descubrimiento abrio un porton gigantesco solamente entonces pude darme cuenta de lo que A.A es Para mi

A.A no es un programa de no hagas si no que haz

A.A no es ley marcial es libertad

A.A no es lagrimas por nuestros defectos ..si no sudor por arreglarlos ..

A.A no es penitencia si no salvacion..

A.A no es pobre de mi por mis pecados pasados y presentes ..

A.A es alaba a Dios por el progreso que estoy haciendo hoy .

05/26/2026

26 DE MAYO
CONVERTIR LO NEGATIVO EN POSITIVO
Nuestro desarrollo espiritual y emocional en A.A. no depende tanto de nuestros éxitos como de nuestros fracasos y reveses. Si tienes esto en cuenta, creo que tu recaída tendrá por efecto el impulsarte hacia arriba y no hacia abajo.
— COMO LO VE BILL, p. 184
Basándose en el dolor y la adversidad que nuestros fundadores experimentaron y superaron al establecer A.A., Bill W. nos dejó un claro mensaje: Las recaídas pueden ofrecer una experiencia positiva que nos encamine a la abstinencia y a una vida entera de recuperación. Una recaída da veracidad a lo que repetidamente oímos en las reuniones: “No te tomes ese primer trago.” Refuerza la creencia en la naturaleza progresiva de la enfermedad, y nos hace apreciar la necesidad y la belleza de la humildad en nuestro programa espiritual. Las verdades simples me llegan de manera complicada cuando me dejo llevar por mi ego.

05/21/2026

21 de MAYO
UNA LISTA DE BENDICIONES
Un ejercicio que practico es el de tratar de hacer un inventario completo de mis bendiciones…
— COMO LO VE BILL, p. 37
¿Por qué tenía que estar agradecido? Me retiré y empecé a hacer una lista de las bendiciones por las cuales yo no había tenido que hacer nada, empezando por haber nacido con una mente y cuerpo sanos. Hice un repaso de setenta y cuatro años de vida hasta el presente momento. La lista ocupó dos páginas y tardé dos horas en hacerla; incluí salud, familia, dinero, A.A. — toda la gama.
En mis oraciones todos los días le pido a Dios que me ayude a recordar mi lista, y a estar agradecido por ella todo el día. Cuando recuerdo mi lista de gratitud, es muy difícil llegar a la conclusión de que Dios me esté fastidiando.

05/19/2026

DAR SIN ESPERAR NADA

y se da perfecta cuenta de que su propia vida se a enriquecido ,como dividendo por haber dado a otra persona sin exigirle nada a cambio

COMO LO VE BILL pag 85

Al principio de ingresar en el programa la idea de dar sin conditiones era dificil de comprender cuando otros querian ayudarme tenia sospechas pensaba que quieren ellos a cambio pero pronto llegue a conocer la Alegria de ayudar a otro alcoholico y a comprender por que ellos estaban ahi para mi al principio cambiaron mis actitudes.. y quise ayudar a otros algunas veces me ponia inquieto por que yo queria que ellos supieran de Las Alegrias de la sobriedad que la vida puede ser prelciosa cuando mi vida esta llena del Dios amoroso de mi entendimiento y doy amor a mis compañeros alcoholicos me siento poseedor de una riqueza tan especial que es dificil de explicar

05/18/2026

LA LIBERTAD DE SER YO
si nos esmeramos en esta fase de nuestro desarrollo nos sorprenderemos de los resultados antes de llegar A la mitad del camino vamos a conocer una lubertad y una felicidad Nuevas

ALCOHOLICOS ANONIMOS pag91

Mi primera verdadera libertad es la libertad de no tener que tomar un trago hoy si. verdaderamente la deseo practicare los doce pasos y travel de ellos me llegara la felicidad de esta libertad algunas veces rapidamente otras veces lentamente otras libertades vendran despues y el hacer un inventario de Ella's es en si una Nueva felicidad hoy tengo una Nueva libertad la libertad de ser YO tengo la libertad de ser el mejor YO que James haya sido ..

05/16/2026

NOSOTROS PERDONAMOS

Muchas veces, mientras practicabamos este paso con la ayuda de nuestro padrino O consejeros espirituales, por primera vez nos sentimos capaces de perdonar a otros, fuera cual fuera el daño que creiamos que nos habian causado nuestro inventario moral nos dejo convencidos de que lo deseable era el perdon general pero hasta que no emprendimos resueltamente el Quinto paso no llegamos a saber en nuestro fuero interno que podriamos recibir el perdon y tambien concederlo

DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES pag 64

Que gran sensacion es el perdonar que revelacion de mi naturaleza emocional psicologica y espiritual no se nesecita mas que la disposision de perdonar .DIOS hace el resto ..

05/15/2026

CONOCE A DIOS.
CONOCE LA PAZ

Es evidente que una Vida en la que hay resentimientos profundos solo conduce a la futileza y A la infelicidad ...pero con el alcoholico ,cuya esperanza es el mantenimiento y el desarrollo de una experiencia espiritual , este asunto de los resentimientos es infinitamente grave .

ALCOHOLOCOS ANONIMOS pag.74

CONOCE A DIOS;
CONOCE LA PAZ.
NO HAY DIOS;
NO HAY PAZ.