L.U.N.A (Latinas Unidas Por Un Nuevo Amanecer)

09/14/2026

Este Jueves 17 de Septiembre!!!

🧠 Hablemos de Salud Mental / Let’s Talk About Mental Health

La salud mental también es parte de nuestro bienestar. Invitamos a los hombres de nuestra comunidad a una conversación abierta sobre el estrés, el trauma, la inmigración, las relaciones y el cuidado de nuestra salud emocional.

Mental health is an important part of our well-being. Men in our community are invited to an open conversation about stress, trauma, immigration, relationships, and emotional wellness.

🎤 Invitado especial / Special guest: Dr. Jimmy Reyes
📅 17 de septiembre / September 17
⏰ 6:00–7:30 p. m.
📍 Oficinas de L.U.N.A., 100 E. Euclid Ave., Suite 153, Des Moines
🍽️ Comida disponible / Food provided
👧🏽 Cuidado de niños disponible / Child care available
✅ No se requiere registro / No registration required

¡Te esperamos! / We hope you’ll join us!



https://wix.to/7Q7J3zV

09/10/2026

Septiembre es el Mes de la Prevención del Suicidio.

Hablar de salud mental con respeto y sin prejuicios puede ayudar a que una persona busque apoyo. Si tú o alguien que conoces está atravesando una crisis emocional, pedir ayuda es un paso importante.

Llama o envía un mensaje de texto al 988. La Línea de Prevención del Suicidio y Crisis está disponible las 24 horas, todos los días. El servicio es gratuito, confidencial y ofrece atención en español.

En una emergencia inmediata, llama al 911.

Comparte este video. La información puede llegar a quien la necesita..

09/09/2026

Están cordialmente invitados a nuestro evento comunitario, presentado en español en la East High School. Por favor, consulte el folleto para obtener información adicional.

09/09/2026

HABLAR TAMBIÉN ES DE HOMBRES

Septiembre es el Mes de la Prevención del Suicidio y una oportunidad para hablar de algo que muchas veces dejamos de lado: la salud mental de los hombres.

L.U.N.A. junto a MyHealthIowa - MiSaludIowa te invita a un espacio para hombres donde hablaremos sobre estrés, emociones, salud mental y herramientas para sentirnos mejor.

📅 17 de septiembre
🕠 6 p.m.
📍 L.U.N.A.

Un espacio en español, pensado para conversar sin juicios y aprender herramientas que puedes usar en tu vida diaria.

🍽️ Comida incluida
👥 Taller solo para hombres
Registrate... https://forms.gle/9tcZ2Gs6wBJXEw6VA

🧠 Hablemos de Salud Mental / Let’s Talk About Mental Health

La salud mental también es parte de nuestro bienestar. Invitamos a los hombres de nuestra comunidad a una conversación abierta sobre el estrés, el trauma, la inmigración, las relaciones y el cuidado de nuestra salud emocional.

Mental health is an important part of our well-being. Men in our community are invited to an open conversation about stress, trauma, immigration, relationships, and emotional wellness.

🎤 Invitado especial / Special guest: Dr. Jimmy Reyes
📅 17 de septiembre / September 17
⏰ 6:00–7:30 p. m.
📍 Oficinas de L.U.N.A., 100 E. Euclid Ave., Suite 153, Des Moines
🍽️ Comida disponible / Food provided
👧🏽 Cuidado de niños disponible / Child care available
✅ No se requiere registro / No registration required

¡Te esperamos! / We hope you’ll join us!



https://wix.to/7Q7J3zV

09/04/2026

08/26/2026

¡Registrase hoy para reservar tu lugar!!

🧠 Hablemos de salud mental: un espacio para hombres

La salud mental también forma parte de nuestro bienestar y merece atención. Acompáñanos a una conversación abierta sobre el estrés, la inmigración, las experiencias difíciles y las herramientas que podemos utilizar para cuidar nuestro bienestar emocional y fortalecer nuestras relaciones familiares.

📅 17 de septiembre
⏰ 6:00 p. m. a 7:30 p. m.
📍 Oficinas de L.U.N.A (Latinas Unidas Por Un Nuevo Amanecer)
100 E. Euclid Ave., Suite 153, Des Moines, Iowa

🎤 Invitado especial: Dr. Jimmy Reyes

🍽️ Habrá comida y cuidado de niños.

✅ **Inscríbete aquí:**
https://forms.gle/CxGtDMLWSC2CNKmNA

¡Te esperamos! Comparte esta información con otros hombres de nuestra comunidad que puedan beneficiarse de este espacio.

08/26/2026

¡Registrase hoy para reservar tu lugar!!

💗 Cuidando Nuestra Salud Mental: Un espacio para mujeres 💗

Nuestra salud mental también merece atención, cuidado y un espacio seguro para conversar. Te invitamos a acompañarnos en una tarde dedicada al bienestar emocional de las mujeres.

🗓 3 de septiembre
⏰ 6:00 PM – 7:30 PM
📍 Oficinas de L.U.N.A.
100 E. Euclid Ave., Suite 153, Des Moines, IA

Regístrate aquí: https://forms.gle/YsctfB7HVJmjRmJZA

Conversaremos sobre:
✨ Manejo del estrés y la ansiedad
✨ Señales de que necesitamos ayuda
✨ Cómo el estrés afecta nuestra vida diaria
✨ La importancia de hablar y pedir apoyo
✨ Autoestima, autocuidado y bienestar emocional

Gracias a L.U.N.A (Latinas Unidas Por Un Nuevo Amanecer), United Way of Central Iowa y MyHealthIowa/MiSaludIowa por colaborar para crear espacios de apoyo, educación y bienestar para nuestra comunidad.

¡Esperamos verte! 💕
Por favor, comparte esta información con amigas, familiares y otras mujeres de nuestra comunidad que puedan beneficiarse.
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🌸 ENGLISH

💗 Caring for Our Mental Health: A Space for Women 💗

Our mental health deserves attention, care, and a safe space for conversation. Please join us for an evening focused on women’s emotional health and well-being.

🗓 September 3
⏰ 6:00 PM – 7:30 PM
📍 L.U.N.A. Offices
100 E. Euclid Ave., Suite 153, Des Moines, IA

We will talk about:
✨ Managing stress and anxiety
✨ Recognizing signs that we may need help
✨ How stress affects our daily lives
✨ The importance of talking and asking for support
✨ Self-esteem, self-care, and emotional well-being

Thank you to L.U.N.A., United Way, and MyHealthIowa/MiSaludIowa for helping create supportive spaces for education, connection, and well-being in our community.

We hope you can join us! 💕 Please share with friends, family, and other women in our community who may benefit.

08/11/2026

WE ARE HIRING!!!!
Attorneys at all stages of their careers are encouraged to apply.

07/28/2026

¡L.U.N.A. está buscando líderes comprometidos para formar parte de nuestra Junta Directiva!

Si crees que todas las personas merecen vivir libres de violencia y quieres contribuir al bienestar de sobrevivientes de violencia doméstica y agresión sexual, nos encantaría conocerte.

Como integrante de la Junta Directiva podrás:
• Apoyar la misión y visión de L.U.N.A.
• Aportar tu experiencia profesional o de liderazgo
• Colaborar con un equipo diverso y comprometido
• Fortalecer los servicios para sobrevivientes latinos en Iowa

La Junta se reúne cada dos meses.

Postúlate hoy escaneando el código QR o visitando: https://gqr.sh/9gSg

Para más información, escríbenos a [email protected].

Juntos podemos seguir construyendo comunidades más seguras.
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L.U.N.A. is looking for passionate community leaders to join our Board of Directors!

If you believe everyone deserves to live free from violence and want to make a meaningful impact in the lives of survivors of domestic and sexual violence, we would love to hear from you.

As a board member, you'll have the opportunity to:
• Support L.U.N.A.'s mission and vision
• Share your professional or leadership experience
• Collaborate with a dedicated and diverse team
• Help strengthen services for Latino survivors across Iowa

Board meetings are held every other month.

Apply today by scanning the QR code or visiting: https://gqr.sh/9gSg

For more information, contact us at [email protected].

Together, we can help build safer communities.

07/27/2026

📍 Union Park – Des Moines
📅 Martes, 4 de agosto de 2026
🕠 5:30 p.m. – 7:30 p.m.

🎒 Mochilas GRATIS (hasta agotar existencias)
🌭 Comida caliente GRATIS
🥫 Despensa GRATIS
🤝 Recursos comunitarios GRATIS

🌟 We're Joining Forces for Our Community! 🌟

Come visit KADI – Knock and Drop Iowa at the Nehemiah Project Community Giveback Event!

📍 Union Park – Des Moines
📅 Tuesday, August 4, 2026
🕠 5:30 PM – 7:30 PM

🎒 FREE Backpacks (while supplies last)
🌭 FREE Hot Food
🥫 FREE Groceries
🤝 FREE Community Resources

We look forward to meeting you, connecting with families, and sharing valuable resources. Bring your family and enjoy an evening of community, support, and fun!

We can't wait to see you there! 💙

🇪🇸 Español

🌟 ¡Uniendo fuerzas por nuestra comunidad! 🌟

¡Visita a KADI – Knock and Drop Iowa en el Evento Comunitario de Nehemiah Project!

📍 Union Park – Des Moines
📅 Martes, 4 de agosto de 2026
🕠 5:30 p.m. – 7:30 p.m.

🎒 Mochilas GRATIS (hasta agotar existencias)
🌭 Comida caliente GRATIS
🥫 Despensa GRATIS
🤝 Recursos comunitarios GRATIS

¡Trae a tu familia y acompáñanos para disfrutar de una tarde llena de apoyo, recursos y comunidad!

¡Nos vemos allí! 💙

🇵🇸 پښتو (Pashto)

🌟 راځئ چې د خپلې ټولنې لپاره یوځای شو! 🌟

د KADI – Knock and Drop Iowa سره د Nehemiah Project Community Giveback Event کې ګډون وکړئ.

📍 Union Park – Des Moines
📅 د اګست ۴، ۲۰۲۶
🕠 ماښام ۵:۳۰ – ۷:۳۰

🎒 وړیا بکسونه (Backpacks)
🌭 وړیا ګرمه خواړه
🥫 وړیا خوراکي توکي
🤝 وړیا ټولنیزې سرچینې

له خپلې کورنۍ سره راشئ. موږ ستاسو لیدو ته سترګې په لار یو!

🇲🇲 မြန်မာ (Burmese)

🌟 ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းအတွက် အတူတကွ လက်တွဲကြပါစို့! 🌟

KADI – Knock and Drop Iowa နှင့် Nehemiah Project Community Giveback Event တွင် လာရောက်တွေ့ဆုံပါ။

📍 Union Park – Des Moines
📅 ဩဂုတ်လ ၄ ရက်၊ ၂၀၂၆
🕠 ညနေ ၅:၃၀ မှ ၇:၃၀ အထိ

🎒 အခမဲ့ ကျောင်းလွယ်အိတ်များ (ပစ္စည်းရှိသရွေ့)
🌭 အခမဲ့ အပူစားအစာ
🥫 အခမဲ့ အစားအသောက်များ
🤝 အခမဲ့ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်း အရင်းအမြစ်များ

မိသားစုနှင့်အတူ လာရောက်ပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ် ညနေခင်းကို အတူဖြတ်သန်းလိုက်ပါ။

💙 We look forward to seeing everyone on August 4! / ¡Esperamos verlos el 4 de agosto!