Центр Життєстійкості Шумської ТГ

05/06/2026

🔔Центр життєстійкості Шумської ТГ запрошує дітей та дорослих на групові заходи та індивідуальні консультації!

ПОНЕДІЛОК, 08 червня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰17:00 – Захід для працівників й працівниць бібліотеки «Профілактика емоційного вигорання» (за попереднім записом).

ВІВТОРОК, 09 червня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰17:00 – Захід для родин загиблих військовослужбовців (за попереднім записом).

СЕРЕДА, 10 червня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰17:00 – Захід для дітей 10 - 12 років «Наповнення ресурсом на період літніх канікул» (за попереднім записом).

ЧЕТВЕР, 11 червня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰17:00 – Захід для дорослих «Важливі навички в періоди стресу» (за попереднім записом).

ПʼЯТНИЦЯ, 12 червня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰16:00 – Тренінг «Батьківство без стресу» (за попереднім записом)

СУБОТА, 13 червня:
⏰09:00-19.00 – Виїзд у село Новостав, комплексна робота з клієнтами.

НЕДІЛЯ, 14 червня:
⏰09:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування (за попереднім записом), ведення документації та звітності.

Команда Центру життєстійкості Шумської ТГ прагне ставати кращими для вас. Саме тому ми просимо кілька хвилин вашого часу для заповнення анкети зворотного зв’язку за посиланням:
https://forms.gle/d7qe5Y7bHsRuowKo9

📍Усі заходи проходять у приміщенні Центру Життєстійкості: м. Шумськ, вул. Українська, 59

Контактні телефони:
📞(096) 658 96 06.
📞(098) 944 81 78.

Усі послуги у Центрі – безкоштовні

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Шумській ТГ Тернопільської області втілює ГО Центр Інтеграції

Olena Khomych
Шумська територіальна громада

04/06/2026

03/06/2026

🫂Фахівчині Центру життєстійкості провели для дітей захід, де надали особливе значення захисту дітей, ментальному здоров’ю та емоційному благополуччю маленьких мешканців й мешканок громади.

Під час зустрічі через спілкування, інтерактивні вправи та творчість вивчали права дітей і розпізнавали свої емоції, говорили про настрій та ділилися переживаннями.

🙌Особливо цікавою для дітей стала вправа «Стрьом і норм», де учасники й учасниці за допомогою кольорових шарів змогли закріпити знання про права дітей та відчути підтримку, радість і спокій. Для когось ресурсом є сім’я, друзі, хобі, а для когось — відпочинок чи подорожі.

Також діти малювали про свої права, виконували вправи на емоційне розвантаження та підтримку внутрішнього балансу👌
Психологині центру провели для дітей активності, спрямовані на зниження рівня стресу, покращення емоційного стану та соціальну адаптацію.

📍Усі заходи проходять у приміщенні Центру Життєстійкості: м. Шумськ, вул. Українська, 59
Контактні телефони:
📞(096) 658 96 06.
📞(098) 944 81 78.
Усі послуги у Центрі – безкоштовні

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Шумській ТГ Тернопільської області втілює ГО Центр Інтеграції

Olena Khomych
Шумська територіальна громада

29/05/2026

✅Відкриваємо набір у групу «Батьківство без стресу»!

💫Цей цикл тренінгів навчить вас керувати стресом, дасть змогу краще розуміти потреби дітей та підтримувати гармонійні стосунки в родині.

Час занять буде узгоджено після реєстрації. Реєстрація доступна за посиланням до 04.06.2026 року:
https://forms.gle/diBUVMzWsyhD1r9c6

Участь – безкоштовна.

📍Заняття відбуватимуться у Центрі життєстійкості за адресою: м.Шумськ вул. Українська, 59

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Шумській ТГ Тернопільської області втілює ГО Центр Інтеграції

Olena Khomych
Шумська територіальна громада

29/05/2026

🔔Центр життєстійкості Шумської ТГ запрошує дітей та дорослих на групові заходи та індивідуальні консультації!

ПОНЕДІЛОК, 01 червня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰17:00 – Захід для дітей 7-8 років «Дитячі права на…» (за попереднім записом).

ВІВТОРОК, 02 червня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰17:00 – Захід для родин загиблих військовослужбовців (за попереднім записом).

СЕРЕДА, 03 червня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰17:00 – Захід для вчителів «Профілактика емоційного вигорання» (за попереднім записом).

ЧЕТВЕР, 04 червня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰17:00 – Захід для дітей 10-12 років «Ура, завершення шкільного старту» (за попереднім записом).

ПʼЯТНИЦЯ, 05 червня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰16:00 – Тренінг «Батьківство без стресу»(за попереднім записом). Час занять буде узгоджено після реєстрації. Реєстрація доступна за посиланням до 04.06.2026 року: https://forms.gle/diBUVMzWsyhD1r9c6

СУБОТА, 06 червня:
⏰09:00-19.00 – Виїзд у село Соснівка, комплексна робота з клієнтами.

НЕДІЛЯ, 07 червня:
⏰09:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування (за попереднім записом), ведення документації та звітності.

Команда Центру життєстійкості Шумської ТГ прагне ставати кращими для вас. Саме тому ми просимо кілька хвилин вашого часу для заповнення анкети зворотного зв’язку за посиланням:
https://forms.gle/d7qe5Y7bHsRuowKo9

📍Усі заходи проходять у приміщенні Центру Життєстійкості: м. Шумськ, вул. Українська, 59

Контактні телефони:
📞(096) 658 96 06.
📞(098) 944 81 78.

Усі послуги у Центрі – безкоштовні

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Шумській ТГ Тернопільської області втілює ГО Центр Інтеграції

Olena Khomych
Шумська територіальна громада

28/05/2026

🫶Турбота про себе — це справжня мудрість «полюбити себе такою, якою ти є».
☘️Наші фахівчині провели для мешканок громади захід «Турбота про себе», де ми роздумували⤵️

💬а чи справді існує необхідність у щоденній суспільно прийнятій «гонитві за успіхом та продуктивністю»❓
А також розглянули⤵️
🔸що таке особисті кордони, та як важливо вибирати себе та говорити ні;
🔸як повертатися у «тут і зараз», чути своє тіло та потреби;
🔸як навчитися відпочивати без почуття провини.

За допомогою трансформаційних метафоричних карток кожна учасниця могла відшукати підказки для пошуку ресурсу і наповнення.

📍Усі заходи проходять у приміщенні Центру Життєстійкості: м.Шумськ, вул. Українська, 59
Контактні телефони:
📞(096) 658 96 06.
📞(098) 944 81 78.
Усі послуги у Центрі – безкоштовні

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Шумській ТГ Тернопільської області втілює ГО Центр Інтеграції

Olena Khomych
Шумська територіальна громада

26/05/2026

👭Сучасні діти живуть у шаленому ритмі: уроки, гуртки, тривоги, нові емоції щодня. Перевантажені вимогами, очікуваннями, інформацією, тощо. Іноді їхній «внутрішній акумулятор» розряджається так само швидко, як і наш із вами. Тому ми з нашими маленькими відвідувачами й відвідувачками вирушили у мандрівку у пошуках суперсили.

​🧩 Що ми робили разом із дітьми?

​Ми вчилися відпочивати... з користю! Адже в сучасних реаліях дітки вважають, що відпочинок — це не лише про сон чи час проведений у гаджетах (який часто емоційно виснажує та краде наш час). Тому ми доносили до дітей, що це про вміння слухати своє тіло, давати час на осмислення, аналіз та проживання емоцій, відчуттів та наповнення нашої ємкості ресурсом.

Також ми усі разом⤵️

​💫Шукали власні «батарейки», які підзаряджають: малювання, обійми, тиша, улюблена музика, танці, живе спілкування... Аналізували, які — виснажують, крадуть ресурс.

​💫Опанували техніки заземлення: вчилися швидко скидати напругу в тілі за допомогою веселих дихальних технік та вправ з елементами арт-терапії.

💫Пропонували запровадити вдома певні вправи, які дітки зможуть за бажання виконувати самі, або ж з батьками, а саме «Годину тиші» (за відсутності інформаційного шуму) або «Острівець спокою» — безпечне місце, де можна розслабитись, побути зі своїми думками, полежати або зайнятися творчістю без жодних гаджетів та вимог.

​А також дітки змогли засвоїти головне правило супергероїв: навіть найсильнішим потрібна пауза, щоб врятувати світ наступного дня.

💪 А відпочинок — це не лінощі, а паливо для нових досягнень та гарного настрою.

❤️​Тому дякуємо всім маленьким учасникам за відкритість, щирість і неймовірну енергію!

📍Усі заходи проходять у приміщенні Центру Життєстійкості: м. Шумськ, вул. Українська, 59
Контактні телефони:
📞(096) 658 96 06.
📞(098) 944 81 78.
Усі послуги у Центрі – безкоштовні

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як?Першої леді Олени Зеленської, який у Шумській ТГ Тернопільської області втілює ГО Центр Інтеграції

Olena Khomych
Шумська територіальна громада

26/05/2026

25/05/2026

22/05/2026

🔔Центр життєстійкості Шумської ТГ запрошує дітей та дорослих на групові заходи та індивідуальні консультації!
ПОНЕДІЛОК, 25 травня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰17:00 – Захід для дітей 10-14 років «Сьогодення для дітей» (за попереднім записом).
ВІВТОРОК, 26 травня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰17:00 – Захід для жінок 18+ «Зустріч довіри»(за попереднім записом).
СЕРЕДА, 27 травня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰17:00 – Захід для ВПО «Життєстійкість у громаді» (за попереднім записом).
ЧЕТВЕР, 28 травня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰17:00 – Захід для дітей 6-8 років «Відпочиваючи, я вчуся бути сильним» (за попереднім записом).
ПʼЯТНИЦЯ, 29 травня:
⏰13:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування.
⏰16:00 – Захід для дорослих «Турбота про себе» (за попереднім записом).
СУБОТА, 30 травня:
⏰09:00-19.00 – Виїзд у село Биківці, комплексна робота з клієнтами.
НЕДІЛЯ, 31 травня:
⏰09:00-14:00 – Прийом громадян та індивідуальне консультування (за попереднім записом), ведення документації та звітності.
Команда Центру життєстійкості Шумської ТГ прагне ставати кращими для вас. Саме тому ми просимо кілька хвилин вашого часу для заповнення анкети зворотного зв’язку за посиланням:
https://forms.gle/d7qe5Y7bHsRuowKo9
📍Усі заходи проходять у приміщенні Центру Життєстійкості: м. Шумськ, вул. Українська, 59
Контактні телефони:
📞(096) 658 96 06.
📞(098) 944 81 78.

Усі послуги у Центрі – безкоштовні

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як?Першої леді Олени Зеленської, який у Шумській ТГ Тернопільської області втілює ГО Центр Інтеграції

Olena Khomych
Шумська територіальна громада