Бібліотека #33

28/05/2026

28 травня відбувся семінар "Ресурсні практики на кожен день".

Внутрішній ресурс людини іншими словами можна назвати душевним спокоєм. І це не лише про емоційну стабільність, а й про можливість ефективно взаємодіяти зі світом навколо нас. Існує багато рекомендацій стосовно відновлення внутрішньої рівноваги, але всі вони починаються з того, що необхідно обмежити використання будь-яких гаждетів та джерел інформації і нарешті відчути потреби свого тіла.

Зустріч провела психологиня Світлана Василівна Назарова. Протягом зустрічі вона відповіла на ключові питання з теми, а після цього був організований мозковий штурм, де кожен мав змогу поділитися своїми засобами відновлення внутрішніх ресурсів.

28/05/2026

26 травня на виставку "Фруктова феєрія" завітали і наші маленькі читачі. Яскраві роботи одразу привернули на себе увагу та вже нікого не залишили байдужим. Своїми думками та враженнями дітки радо ділилися з бібліотекарями: сам факт того, що малюнки підготували діти віком від п`яти років, надихнув маленьких відвідувачів відкривати і власні таланти та глибше пізнавати себе.

Бібліотекарі привітали школяриків із завершенням навчального року та побажали їм веселих канікул. Чекаємо нових приємних зустрічей у нашій бібліотеці!

28/05/2026

Щонеділі у читальній залі бібліотеки №33 працює Клуб активного довголіття. Це невеличкий осередок, що згуртовує людей навколо творчості, аби підтримати їх у складний час.

17 травня було дуже насиченим днем. Зранку - скандинавська хода, після якої учасниці майстрували квітучий кущик з різних видів паперу: звичайного двостороннього кольорового паперу, також з додаванням фоамірану з блискітками або картону з галограмою. Дуже чудові вийшли поробки.

24 травня кожен мав змогу спробувати свої художні навички на справжньому полотні. Для натхнення учасницям були запропоновані вже готові квіткові композиції та техніки, аби малювання принесло не лише моральне, а й естетичне задоволення.

28/05/2026

25 травня у читальній залі бібліотеки №33 представники Товариства Червоного Хреста зібрали усіх охочих на семінар-тренінг з доказової реабілітації. Цього разу зустріч була присвячена профілактиці перелому шийки стегна у людей літнього віку.

Найчастіше від переломів страждають саме літні люди у віці після 65 років, при цьому більша частина — жінки. Це пов’язано з тим, що у жінок розвивається остеопороз – хронічне захворювання, через яке знижується щільність кісних тканин. Інколи, щоб зламати шийку стегна, достатньо впасти з висоти власного зросту. Зазвичай це трапляється взимку, тому літнім людям краще остерігатися ожеледиці. Попри статистику, від переломів не застраховані й молоді люди, які ведуть активне життя. Здебільшого причиною перелому стає невдале падіння на бік. Але вони, на відміну від літніх людей, переносять період відновлення та реабілітації набагато легше.

Серед основних симптомів - нестерпний біль в області тазу та ноги, травмована нога виглядає коротше за здорову, важко підняти або шевелити ногою. Бувають випадки, коли людина продовжує рухатися попри біль, або зменшує його знеболювальними. Це може трапитися при вколоченому переломі, коли уламок знаходиться щільно у кістці. Але без лікування кістка не зростеться, біль не припиниться, а без кваліфікованої допомоги травмований може лише зашкодити власному здоров’ю.

Протягом зустрічі наші читачі дізналися про профілактику такої складної травми. Насамкінець пан Геннадій, модератор зустрічі, запропонував набір вправ для профілактики опорно-рухливого апарату.

26/05/2026

Арт-студія "Mavpenyatko" представляє нову, надзвичайно соковиту виставку своїх малюнків "Фруктова феєрія"! Офіційне відкриття та нагородження учасників відбулося цієї неділі, 24 травня, а усі охочі можуть помилуватися "вітамінними" роботами юних митців ще протягом кількох тижнів.

Пані Наталія та пані Анна, наставниці маленьких талантів, радо діляться джерелом мистецького натхнення. Це строкате різноманіття фруктів та ягідок, яке дітлахи перенесли на полотна. "Смачне" мистецтво, створене їхніми старанними рученятами, хоч на єдину мить, та все ж повертає відчуття яскравості та різнобарвності самого життя, за яким ми усі сумуємо у наші непрості часи.

22/05/2026

День вишиванки особливий для кожного українця. Вишиванка - це не просто гарно оздоблена сорочка. За особливістю малюнку, технікою вишивання та кольорами нитки можна розрізнити, вишивали її на Вінниччині чи на Тернопільщині. Є вишиванки на свята і на будні, а окремі з них навіть вишивали не жінки, а чоловіки. Такі сорочки вони взягали до бою, а символічний орнамент на них прикрашав і передню, і задню частину одягу. Давні українці вірили, що так вищі сили берегтимуть їх від ворожної атаки зі спини. Більше цікавинок про вишиванки ми дбайливо зібрали для читачів на книжковій полиці "День вишиванки".

З нагоди цього свята у бібліотеку №33 завітали досить незвичні гості - старші інспектори відділу зв'язків з громадськістю Управління патрульної поліції в Одеській області Міссюк Юлія Дмитрівна та Шевченко Катерина Юріївна. Разом із нашими читачами вони вишили закладки, використовуючи традиційні орнаменти.

Родзинкою цього дня стала вікторина "Що ви знаєте про вишиванки?". Наші дорогі читачі виявилися напрочуд обізнаними з цієї теми. Ба більше, ті, хто приїхав до нас з окупованих міст, поділилися своїми традиціями вишивання. За цікаві і яскраві відповіді всі отримали маленькі подарунки, підготовлені бібліотекарями.

22/05/2026

20 травня представники Товариства Червоного Хреста провели лекцію з ракетної та мінної безпеки.

Матеріали, що були представлені протягом заходу, це не сухі факти з підручнику, а досвід наших рятувальників, парамедиків, наших захисників на фронті, тобто вони мають передусім практичне застосування. Як поводитися, якщо знайшли підозрілий предмет? Як виглядають міни? Які бомбосховища є дієвими? Ці і багато інший вкрай важливих питань безпеки було порушено протягом лекції.

Щиро дякуємо Товариству Червоного Хреста за корисну інформацію та сподіваємося, що її не доведеться використовувати у реальному житті.

14/05/2026

13 травня у читальній залі бібліотеки №33 відбувся семінар-тренінг на тему "Особисті кордони", організований представниками Товариства Червоного Хреста. Модератором заходу була психологиня товариства - Світлана Василівна Назарова.

Особисті кордони - це межі, що виокремлюють особистість, захищають її гідність, цінності та безпеку. Встановлені кордони являють собою правила взаємодії між людьми, що допомагають вибудувати здорові стосунки. Пані Світлана розповіла про наслідки систематичного порушення кордонів людини, так що начебто незначне питання може вирости у глибокі психологічні травми.

У практичній частині зустрічі учасники мали змогу опрацювати встановлення особистих кордонів та відновлення душевної рівноваги.


14/05/2026

11 травня у читальній залі бібліотеки №33 відбувся семінар з теми "Профілактика серцево-судинних захворювань". Модератором заходу був спеціаліст з кардіології, представник Товариства Червоного Хреста Медведєв Геннадій.

Профілактика серцево-судинних захворювань - це не просто медична рекомендація, а життєва необхідність. Статистика показує, що 80% передчасних інфарктів та інсультів можна попередити через зміну способу життя та контроль факторів ризику. В Україні ситуація залишається тривожною: понад 2 мільйони українців мають підвищений рівень глюкози в крові, при цьому половина з них не знають про це і не отримують необхідного лікування. Саме тому питання як запобігти серцево-судинним хворобам стає питанням національного значення для громадського здоров'я. Профілактичні заходи цієї групи хвороб мають включати дієтичне харчування, збалансований режим фізичного навантаження та відпочинку, контроль перепадів тиску.

Наприкінці зустрічі пан Геннадій показав дієві фізичні вправи для людей. що вже мають ці захворювання, а також страждають від надмірної ваги.

14/05/2026