20/07/2022
Друзі, у п’ятницю, 22 липня, запрошуємо вас на тренінг-семінар від Natalia Lebets, спеціалістки з індивідуального супроводу проектів ГО "Бачити серцем"
Тренінг проходитиме в рамках проекту «Педагогічно-психологічний онлайн коучинг для батьків, що виховують дітей, підлітків та молодь з комплексними порушеннями розвитку, що внаслідок бойових дій на території України вимушені були змінити місце проживання»
#ПрямуємоРазом ;
Тема: ЯК ЕФЕКТИВНО ЗНИЗИТИ НАПРУГУ ТА РІВЕНЬ СТРЕСУ: ДИХАЛЬНА, ТІЛЕСНА ТА МАСАЖНА ПРАКТИКИ. Помічні базові техніки для дітей, підлітків та молодих людей з інвалідністю, сиблінгів, а також батьків/опікунів.
Коли: 22 липня, п’ятниця з 18:00 до 20:00.
Для кого: батьки/опікуни дітей, підлітків та молодих людей з інвалідністю, сиблінгів.
Техніки помічної тілесної саморегуляції дуже актуальні в ситуаціях підвищеного стресу, загального м'язевого напруження, швидкого та тривожного ритму повсякденного життя.
Діти різного віку, особливо чутливі, дуже рідко усвідомлюють або знають, як впоратися зі своїм стресом. Вони впадають в істерики або наче "відключаються" від зовнішнього світу.
Питання, які будуть розглянуті під час тренінга-семінара:
✔️ Списки основних реакцій на стрес дітей різного "шкільного" віку
✔️ Особливості гіпо- та гіпер- чутливих людей. Приклади та базова допомога
✔️ Важливі речі у щоденному побуті гіпо- та гіпер- чутливих людей
✔️ Багато практики для використання вдома та ззовні: дихальні, тілесні та масажні техніки (більше 10-ти коротких практичних відео)
✔️ Як допомогти дитині під час сенсорного перевантаження
Легкі, але дієві дихальні, тілесні та массажні практики, які можна застосовувати вдома, на вулиці, у дворі власного будинка, в автівці - будуть доречні та приємні як для дітей різного віку так і для батьків/опікунів.
А також залишимо час на питання та відповіді.
✔️Посилання на реєстрацію ✍️
https://forms.gle/RNFQFhVqyuSZQdRJ7
