Дубенська філія Рівненського обласного центру зайнятості

03/06/2026

03/06/2026

03/06/2026

Війна внесла значні зміни в життя мільйонів українців, змусивши багатьох залишити свої домівки. Внутрішньо переміщені особи стикаються з низкою викликів, серед яких найважливішими є пошук роботи та соціальна адаптація на новому місці. Державна служба зайнятості розуміє ці труднощі та надає широкий спектр послуг, спрямованих на допомогу ВПО у швидкій інтеграції на ринку праці.
🤔Чим саме служба зайнятості може допомогти ВПО?
📝Інформаційна підтримка: Фахівці служби зайнятості надають актуальну інформацію про стан ринку праці, вакансії, вимоги роботодавців та особливості працевлаштування ВПО.
👥Консультації з питань працевлаштування: Індивідуальні консультації допомагають ВПО визначити свої професійні навички та інтереси, скласти ефективне резюме та підготуватися до співбесіди.
🤝Сприяння працевлаштуванню: Служба зайнятості активно співпрацює з роботодавцями, щоб знайти відповідні вакансії для ВПО та організувати співбесіди.
🧑‍🎓Професійне навчання: ВПО мають можливість отримати ваучер на навчання та підвищити свою кваліфікацію.
🤗Соціальна адаптація: Крім допомоги у пошуку роботи, служба зайнятості надає психологічну підтримку та сприяє соціальній адаптації ВПО на новому місці.
☝️Пам’ятайте, що Державна служба зайнятості є надійним партнером для внутрішньо переміщених осіб. Завдяки широкому спектру послуг та індивідуальному підходу кожен ВПО з нами має можливість швидко знайти роботу та успішно інтегруватися в нове соціальне середовище.
Інформацію від Державної служби зайнятості для внутрішньо переміщених осіб дивіться тут https://www.dcz.gov.ua/other/vpo
👉За докладнішою інформацією ви можете звернутися у місцевий підрозділ служби зайнятості Рівненщини або на «гарячу» лінію Рівненського ОЦЗ📲 (0362) 46 05 72, (096) 539 53 59.
#РівненськийОЦЗ #ВПО #допомогатут

03/06/2026

🫣Давайте чесно: серцебиття під 120 ударів за хвилину, вологі долоні та раптова «амнезія» перед дверима рекрутера — це не ознака вашої непрофесійності. Це нормальна реакція організму на стрес. Хвилюються всі: і початківці, і топменеджери з 15-річним досвідом.
☝️Але страх можна й треба взяти під контроль. Ми підготували для вас простий та дієвий чек-лист, який допоможе впоратися з емоціями та показати свої найкращі сторони, навіть якщо всередині все стискається від паніки.
⏰За 24 години до співбесіди: Знижуємо невизначеність
Наш мозок панікує, коли не знає, чого чекати. Тож дайте йому максимум інформації. Прочитайте про компанію. Зайдіть на їхній сайт чи сторінку в соцмережах. Дізнайтеся, чим вони пишаються. Коли ви розумієте контекст, ви почуваєтеся впевненіше.
Підготуйте самопрезентацію на 2 хвилини. Розповідь про себе — це перше, що вас попросять зробити. Напишіть її на папері за формулою: Хто я ➡️Що вмію (конкретні досягнення)➡️ Чому хочу саме в цю компанію. Репетиція вголос перед дзеркалом знижує стрес на 40%.
Сплануйте маршрут і одяг. Знайдіть локацію на карті, додайте 20 хвилин на випадок заторів. Одяг підготуйте звечора — жодного поспіху з праскою за пів години до виходу.
⏳За 15 хвилин до початку: Опановуємо тіло
Коли ми нервуємо, дихання стає поверхневим, а м'язи затискаються. Обманюємо стрес через фізичні вправи.
Дихання за квадратом. Зробіть вдих на 4 рахунки, затримайте подих на 4 рахунки, видихніть на 4 рахунки і знову затримайте на 4. Повторіть 5 разів. Це миттєво заспокоює нервову систему.
«Поза сили». Перед тим як зайти в кабінет (або підключитися до Zoom), знайдіть затишне місце і на 1 хвилину встаньте рівно, розправте плечі, поставте руки на поясочок і підніміть підборіддя. Це знижує рівень гормону стресу (кортизолу) та додає впевненості.
Зробіть ковток води. Через хвилювання в роті часто пересихає, що заважає говорити чітко. Маленька пляшечка води з собою — ваш маст-хев.
🗣️Під час співбесіди: Змінюємо правила гри
Пам'ятайте головне: співбесіда — це не екзамен у школі, де вас намагаються «завалити». Це партнерські переговори. Компанія шукає рішення своєї проблеми, а ви — класне місце для роботи.
Зізнатися у хвилюванні — це нормально. Якщо відчуваєте, що голос тремтить, скажіть із посмішкою: «Я трохи хвилююся, бо для мене дуже важлива ваша вакансія». Це миттєво зніме напругу, а рекрутер оцінить вашу щирість.
Робіть паузи. Вас запитали щось складне? Не намагайтеся заговорити паузу звуками «еее» чи «ммм». Скажіть: «Цікаве запитання, мені треба подумати секунду». Це звучить професійно.
Фокусуйтеся на фактах, а не на оцінках. Замість абстрактного «я стресостійкий і працьовитий», говоріть цифрами: «На попередній роботі я успішно координував проєкти для 50+ клієнтів одночасно». Коли ви спираєтеся на факти, мозок перемикається з емоцій на логіку.
💡Золоте правило: Співбесіда — це також ваш шанс придивитися до роботодавця. Задавайте зустрічні питання про колектив, завдання та очікування. Це переведе розмову у формат рівного діалогу, де немає місця страху.
Збережіть цей чек-лист, щоб не загубити перед наступною співбесідою. У вас усе вдасться!
🤝Шукаєте роботу, де ваші таланти оцінять на 100%?
Фахівці Служби зайнятості допоможуть не лише підібрати актуальні вакансії у Рівненській області, а й безкоштовно підготують вас до співбесіди на індивідуальній консультації з кар'єрним радником.
Звертайтеся у місцевий підрозділ служби зайнятості Рівненщини або на «гарячу» лінію Рівненського ОЦЗ 📲(0362) 46 05 72, (096) 539 53 59.
#РівненськийОЦЗ #профорієнтація #співбесіда

02/06/2026

🗣️Шановні клієнти служби зайнятості та роботодавці! Запрошуємо на заходи, які організовують філії, управління/відділи філій Рівненського ОЦЗ. Ви маєте можливість безкоштовно отримати корисну інформацію та швидше вирішити питання, пов’язані із зайнятістю чи підбором персоналу. Про час та дату проведення заходів з 1 по 5 червня 2026 року див. https://rov.dcz.gov.ua/novyna/zahody-u-filiyah-upravlinnyahviddilah-filiy-oblasnogo-centru-zaynyatosti-rivnenshchyny-z-1-0
За докладнішою інформацією ви можете звернутися у місцевий підрозділ служби зайнятості Рівненщини або на «гарячу» лінію Рівненського ОЦЗ 📲(0362) 46 05 72, (096) 539 53 59.
#РівненськийОЦЗ #послугиРоботодавцям #послугиНаселенню #РЦПТОДСЗ

02/06/2026

У Рівненський обласний центр зайнятості підсумували Національний тиждень безбар’єрності заходом для працівників структурних підрозділів.
☝️Упродовж тижня в установі було проведено 44 інформаційних, просвітницьких та практичних заходи, присвячених формуванню безбар’єрного середовища. Їх учасники мали можливість глибше ознайомитися з принципами фізичної, інформаційної, цифрової, освітньої та суспільної безбар’єрності, а також усвідомити важливість створення рівних можливостей для кожної людини🤗.
👉Під час підсумкового заходу особливу увагу приділили питанням психологічної безпеки в колективі, підтримки нових працівників, збереження ментального здоров’я та розвитку культури взаємоповаги. Окремо торкнулися теми безбар’єрної комунікації між керівниками та підлеглими, адже ефективна взаємодія, відкритий діалог, довіра та повага є важливими складовими сучасного безбар’єрного робочого середовища.
Адже адаптація людини починається не з посадової інструкції. Вона починається з людей поруч, зі щирої підтримки, сили слова, емоційної безпеки, емпатії та людяності.
🤗Ми не завжди можемо змінити весь світ. Але можемо щодня створювати простір, у якому кожна людина почуватиметься почутою, прийнятою та важливою. Саме з таких, на перший погляд, невеликих кроків і народжується справжня безбар’єрність — культура поваги, рівності та людяності.
#РівненськийОЦЗ