Психологічна служба поліції в Чернівецькій області

  • Home
  • Ukraine
  • Chernivtsi
  • Психологічна служба поліції в Чернівецькій області

Психологічна служба поліції в Чернівецькій області Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Психологічна служба поліції в Чернівецькій області, Government Organization, вУлица Головна, 24, Chernivtsi.

🍫 Скільки років нам не було б, внутрішня дитина завжди з нами.Хоче уваги, радощів, дивитися мультики до ночі та жити без...
03/03/2025

🍫 Скільки років нам не було б, внутрішня дитина завжди з нами.
Хоче уваги, радощів, дивитися мультики до ночі та жити без дорослих турбот.
Як знайти до неї ключик? У каруселі — прості відповіді, що допоможуть відновити цей зв’язок 👆🏼

#тияк #ментальнездоровʼя

Гармонія не завжди про те, щоб ходити в улюблених джинсах. Але її точно можна зустріти під час однієї із тих довгих, вду...
25/02/2025

Гармонія не завжди про те, щоб ходити в улюблених джинсах. Але її точно можна зустріти під час однієї із тих довгих, вдумливих прогулянок наодинці 😉
А тобі — які моменти стануть знаком, що ти в гармонії із собою? Знаєш їх? 👇
#тияк #ментальнездоровʼя

Стосунки на відстані — завжди виклик. Але не вирок. Це доводять українські пари, які в розлуці через війну і підтримують...
24/02/2025

Стосунки на відстані — завжди виклик. Але не вирок. Це доводять українські пари, які в розлуці через війну і підтримують особливий зв’язок
Отже, як зберегти стосунки на відстані 🔖
Як завжди, головне можеш почитати в картках 👉 А більше порад є на платформі «Ти як?» за посиланням: https://howareu.com/.../yak-zberehty-stosunky-koly-vy-na...
*матеріал розповсюджено в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи Олена Зеленська
#тияк #ментальнездоровʼя

Собаки емоційної підтримки – на варті відновлення поранених поліцейськихНа базі ДУ "ТМО МВС України по Чернівецькій обла...
24/02/2025

Собаки емоційної підтримки – на варті відновлення поранених поліцейських

На базі ДУ "ТМО МВС України по Чернівецькій області" відбулася зустріч психологів та кінологів поліції Буковини, психологів медичного центру ПД та ППВ та представників сектору соціального захисту і супроводу постраждалих та членів їх сімей медичного закладу. Обговорювали впровадження пілотного проєкту залучення собак емоційної підтримки до процесу реабілітації поранених захистиків.

Чотирилапі компаньйони допомагають знижувати рівень стресу, покращувати емоційний стан і прискорювати відновлення пацієнтів. Спільними зусиллями ми створюємо нові можливості для ефективної реабілітації та турботи про тих, хто віддав свої сили на захист суспільства.

#ПсихологічнаПідтримка #ПунктПсихологічнихПрактик #СобакиТерапевти # #

Зупинися просто зараз та запитай у себе. Коли усвідомиш свій стан, дивися у каруселі основні ознаки емоційного вигорання...
21/02/2025

Зупинися просто зараз та запитай у себе. Коли усвідомиш свій стан, дивися у каруселі основні ознаки емоційного вигорання — у тебе є схожі чи у когось із близьких?
А поки ти ділишся ними з нами в коментарях, просто нагадаємо, що ознаки у кожного різні 🙌
Більше про те, який може мати вигляд емоційне вигорання, розповіли в матеріалі на платформі «Ти як?»: https://howareu.com/.../10-rannikh-oznak-emotsiinoho...

Українці вражають своєю силою, витривалістю та здатністю долати труднощі. Але навіть найсильніші інколи відчувають утому...
12/02/2025

Українці вражають своєю силою, витривалістю та здатністю долати труднощі. Але навіть найсильніші інколи відчувають утому або зневіру. В такі моменти ми можемо втрачати рівновагу та здатність реагувати раціонально.

🚦З повагою до досвіду кожного Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» у співпраці з психологинею Світланою Ройз підготувала спеціальний путівник з емоційної регуляції – збірку-практикум «Правила внутрішнього руху».

Це короткі нагадування про те, як стабілізувати свій стан та емоції, коли це необхідно, щоб зберігати стійкість за будь-яких обставин. Як зупинитися та прислухатися до власних потреб. Як, хоч би що відбувалося, нагадати собі: ти на своєму шляху.

У практикумі зібрана інформація, як усвідомлювати ресурси тіла, емоції, свої цінності, впливати на власні думки та реакції.

📲 Досліджуйте путівник у зручному форматі: деталізований цифровий варіант уже доступний для перегляду та завантаження на платформі «Ти як?» у розділі «Стійкість» (https://howareu.com/stiikist).

Цінності – це наш навігатор, емоції – наше паливо, а уважність до себе – ресурс, що допомагає триматись і тримати інших на нашому спільному шляху, адже стійкість одного – стійкість мільйонів.

У швидкому життєвому ритмі можна й перестати помічати свої базові потреби. Та не відчути, як голод чи втома впливають на...
21/01/2025

У швидкому життєвому ритмі можна й перестати помічати свої базові потреби. Та не відчути, як голод чи втома впливають на емоції і рішення, які ми ухвалюємо.
Тому добре завжди мати інструмент для перевірки стану. Такий, що дуже простий у використанні, не займає багато місця і дає відповіді на питання: ти як❓
Розповідаємо про HALT, або як ми його називаємо СТОП-спосіб, у каруселі 👉

Інформація надана в межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров'я " Ти як? " , яку впроваджено за ініціативою першої леді України Оленою Зеленською
Розбудова стійкої системи громадського здоров’я
#тияк #ментальнездоровʼя

Собаки емоційної підтримки: психологи поліції Буковини організували для поранених бійців цікаву терапію Захід для поліце...
18/01/2025

Собаки емоційної підтримки: психологи поліції Буковини організували для поранених бійців цікаву терапію

Захід для поліцейських і нацгвардійців, які отримали поранення під час стримування збройної агресії рф проти України та нині лікуються у відомчому медичному закладі МВС відбувався в рамках проєкту «Пункт психологічних практик».

Деталі: https://tinyurl.com/f8xse5ay

#новини

Коли життя втрачає барви, цінності можуть бути тим, що повертає тебе до себе. Вони допомагають віднайти сили та надають ...
10/01/2025

Коли життя втрачає барви, цінності можуть бути тим, що повертає тебе до себе. Вони допомагають віднайти сили та надають сенс навіть у непрості моменти.
А що допомагає тобі повертати баланс? Ділися в коментарях 🌿
#тияк #Розбудовастійкоїсистемигромадськогоздоров'я #ментальнездоровя

09/01/2025

У чому твоя стійкість ❓ Що тебе тримає ❓
«Ти як? Стійкість» запитала Jerry Heil, українську співачку та авторку пісень, представницю України на Євробаченні-2024 та співвласницю музичного лейблу NOVA MUSIC.
Та у інших українців, аби ще раз переконатися: де стійкість одного — там стійкість мільйонів.
Питаємо й у тебе. Розкажи свою історію стійкості в коментарях 🖋
#тияк #Розбудовастійкоїсистемигромадськогоздоров'я

Компліменти ❓ Не для тебе ❓❓❓Розповідаємо в каруселі, чому це не так і як приймати добрі слова, які адресують тобі.А в к...
08/01/2025

Компліменти ❓ Не для тебе ❓❓❓
Розповідаємо в каруселі, чому це не так і як приймати добрі слова, які адресують тобі.
А в коментарях пропонуємо челендж: зробити щирий комплімент попередньому коментатору — так повчимося разом робити і приймати маленькі приємності. Ти з нами? 🖋 😉
#тияк #розбудовастійкоїсистемигромадськогоздоровя #ментальнездоровя

01/01/2025

Життя нагадує дорогу.
🚦На ній є свої світлофори, перехрестя й зупинки. Ми звикли уважно стежити за знаками, щоб зробити наш рух безпечнішим. Але іноді забуваємо про внутрішні «знаки», які так само спрямовують і подають сигнали: можливо, саме зараз потрібно зупинитися й прислухатися до себе. Це важливо, щоб внутрішній рух був безпечним, а ми не втрачали відчуття дороги, що резонує з нашими цінностями.
Саме про це нагадують «Дороговкази стійкості» — 12 унікальних знаків, створених у рамках комунікаційної кампанії «Ти як? Стійкість» Всеукраїнської програми ментального здоров'я — ініціативи першої леді Олена Зеленська — у співпраці з психологинею Світлана Ройз
Усвідомлення внутрішніх процесів — це шлях до розуміння себе. Коли ми дозволяємо собі зробити паузу, побути в тиші, звернутися за допомогою до спеціаліста або подарувати собі момент радості, це не слабкість, а турбота, яка може повернути нас до відчуття рівноваги. Саме з цього починається усвідомлений рух уперед і розуміння — ти на своєму шляху.
Ми не завжди можемо контролювати зовнішній світ, але можемо навчитися впливати на внутрішній та свої реакції, чути себе, помічати свої «світлофори»: коли краще дати собі дозвіл на відпочинок, коли час бути особливо пильними до себе, а коли час рушати. 🏃‍♀️
👉Твій усвідомлений рух — це частина великого шляху, що веде нас до спільної мети. Адже стійкість одного — стійкість мільйонів.
Інформація надана в межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров'я " Ти як? " , яку впроваджено за ініціативою першої леді України Оленою Зеленською
#тияк #ментальнездоровʼя
#розбудовастійкоїсистемигромадськогоздоровя

Address

вУлица Головна, 24
Chernivtsi
58000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психологічна служба поліції в Чернівецькій області posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category