白蓮寺松齡長青學院

白蓮寺松齡長青學院 松齡長青學院，位於廣興白蓮寺福康大樓-長青活動中心，隸屬宜蘭縣樂齡共學發展協會，提供社區課程、教室租借服務，推廣素食料理。

【松齡長青學院 】長者日托照護 x家庭喘息支持歲末回饋鄉里✨共學安老｜五感課程｜安心託付 ✨半日托顧$150元✨ ✨全日托顧$250元✨📌 活動內容：✔️ 認知刺激活動／日常復能課程✔️ 個別關懷／生活陪伴／社交互動✔️ 營養午餐與午休照...
04/09/2026

【松齡長青學院 】
長者日托照護 x家庭喘息支持
歲末回饋鄉里✨

共學安老｜五感課程｜安心託付
✨半日托顧$150元✨
✨全日托顧$250元✨

📌 活動內容：
✔️ 認知刺激活動／日常復能課程
✔️ 個別關懷／生活陪伴／社交互動
✔️ 營養午餐與午休照護

📅 活動期間：即日起～
🎯 對象：55歲以上行動尚可、有社交或照護需求長者
🚐 提供接送服務

📍 地點：白蓮寺松齡長青學院
讓爸媽白天有伴，您也能放心喘口氣！___________________________________________________
0904日托 課程花絮
這是一款結合手指細部動作與認知功能～

遊戲過程緊張刺激兼具益智與樂趣
過程中大家都保持高度專注🚨

透過此活動活躍刺激大腦應變能力
以及及活化手指和空間認知😊

#松齡長青學院
#日托
#共學安老
#動手動腦
#輔療

觀自在念佛共修日期：9/11初一、9/25十五 時間：上午9:00 -11:30＊經典內容：除誦經典藥師經外，含佛前大供。＊共修地點：白蓮寺大殿。＊每次共修備有「佛前共修燈」供認養。（此為供眾隨喜，未到場共修者，亦可點燈）邀請您和您的親朋好...
04/09/2026

觀自在念佛共修
日期：9/11初一、9/25十五
時間：上午9:00 -11:30

＊經典內容：除誦經典藥師經外，含佛前大供。
＊共修地點：白蓮寺大殿。

＊每次共修備有「佛前共修燈」供認養。
（此為供眾隨喜，未到場共修者，亦可點燈）

邀請您和您的親朋好友一起來參與這殊勝的念佛共修

📞 報名電話：03-9616151
📍 地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段903號
（白蓮寺大殿一樓)

#松齡長青學院
#觀自在念佛
#共修會
#白蓮寺
#蓮友

歡迎報名～生活禪學講座9月：9／5、10月：10／3、10／17、10／3111月：11／7、11／14💰 費用：- 單堂200元 ，另酌收場地清潔費100元/堂 六堂為一期優惠價1600元 (本期從9/5起)四念處與五停心融合應用在生活當...
02/09/2026

歡迎報名～生活禪學講座

9月：9／5、
10月：10／3、10／17、10／31
11月：11／7、11／14

💰 費用：- 單堂200元 ，另酌收場地清潔費100元/堂
六堂為一期優惠價1600元 (本期從9/5起)

四念處與五停心融合應用在生活當中，
提升觀照的覺知力到觀照自己的心念及情緒。
生活中有禪，禪在生活中。

「禪修的推廣，精神可以不離禪修，但形貌可多采多姿，多元化。」

在生活中簡單重複的動作，就是修行的下手處，
禪很玄，不難，只要有心，處處時時，都可以安住我心。

禪修從心開始、從安頓身心到增長智慧
由觀入止，由觀生慧。

主講人：黄東陽居士
台灣大學政治系畢業，專長生活禪。

對禪學有興趣之民眾歡迎電洽
⊹時間：14:00-17:00
⊹上課地點：宜蘭縣冬山鄉永興路二段867號
(白蓮寺福康大樓長青活動中心)

⊹聯繫單位：松齡長青學院
⊹報名專線：03-9616151

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#松齡長青學院

松齡長青學院 9月開課囉! ＜養生氣功課程＞打開身體的臟器以達健、體、寧、心※免學費※僅收場地清潔費$100/堂日期：9／3、9／10、9／17、9／24時間：週四下午2:30-4:00 歡迎報名！對象:一般社會大眾服裝:請著寬鬆衣褲講師...
01/09/2026

松齡長青學院 9月開課囉!

＜養生氣功課程＞

打開身體的臟器
以達健、體、寧、心
※免學費※僅收場地清潔費$100/堂

日期：9／3、9／10、9／17、9／24
時間：週四下午2:30-4:00
歡迎報名！

對象:一般社會大眾
服裝:請著寬鬆衣褲

講師:曾森民
教學:中國社會行為研究社宜蘭分會理事長

📞 報名電話：03-9616151
📍 地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段867號
（福康大樓長青活動中心）

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#白蓮寺

【松齡長青學院 】長者日托照護 x家庭喘息支持歲末回饋鄉里✨共學安老｜五感課程｜安心託付 ✨半日托顧$150元✨ ✨全日托顧$250元✨📌 活動內容：✔️ 認知刺激活動／日常復能課程✔️ 個別關懷／生活陪伴／社交互動✔️ 營養午餐與午休照...
01/09/2026

【松齡長青學院 】
長者日托照護 x家庭喘息支持
歲末回饋鄉里✨

共學安老｜五感課程｜安心託付
✨半日托顧$150元✨
✨全日托顧$250元✨

📌 活動內容：
✔️ 認知刺激活動／日常復能課程
✔️ 個別關懷／生活陪伴／社交互動
✔️ 營養午餐與午休照護

📅 活動期間：即日起～
🎯 對象：55歲以上行動尚可、有社交或照護需求長者
🚐 提供接送服務

📍 地點：白蓮寺松齡長青學院
讓爸媽白天有伴，您也能放心喘口氣！
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0831課程花絮 智慧老人

長輩歷經歲月的磨鍊，擁有許多的智慧、經驗、常識、涵養。老人智慧的寶貴擁有豐富的人生智慧和經驗，這是不能抹殺的；老人一生為人間留下許多貢獻，都是留給後人享受，所以我們不能輕視老人，反而應該懂得尊重、學習老人的智慧。

#松齡長青學院
#智慧老人
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#共學安老
#日托

本次學院邀請佛畫藝術家「廖湘靈」老師來院授課。廖老師認為畫佛即是將心中原本存在的佛性，在這過程中重新被發掘出來，找到心中的主人──自己。長年來的佛學熏習，才終於明白如何把他心中的愛和慈悲連結，讓更多人感受畫佛的美好。愛塗鴉，願意來就會畫！導...
31/08/2026

本次學院邀請佛畫藝術家「廖湘靈」老師來院授課。

廖老師認為畫佛即是將心中原本存在的佛性，在這過程中重新被發掘出來，找到心中的主人──自己。

長年來的佛學熏習，才終於明白如何把他心中的愛和慈悲連結，讓更多人感受畫佛的美好。

愛塗鴉，願意來就會畫！導引您自性顯相，靜心跟內我靈魂相應；不必天份 ，拿掉「不會畫、畫不好」的擔憂與恐懼，畫裡觀音就是畫您自己啦 ！

短期之內，就可以完成獨一無二的相由心生作品！
報名表單如下，請回傳表單報名
https://forms.gle/kiRFb92P6CBYHcyN7

上課時間 : 9/5、9/12、9/19、9/26
上午 10:00-12:00
上課地點 :冬山鄉永興路二段867號2樓

報名專線 : 039616151
或直接回傳表單。

#佛畫
#鉛筆畫
#色鉛筆畫
#畫觀音
#松齡長青學院

【松齡長青學院 】長者日托照護 x家庭喘息支持歲末回饋鄉里✨共學安老｜五感課程｜安心託付 ✨半日托顧$150元✨ ✨全日托顧$250元✨📌 活動內容：✔️ 認知刺激活動／日常復能課程✔️ 個別關懷／生活陪伴／社交互動✔️ 營養午餐與午休照護...
29/08/2026

【松齡長青學院 】
長者日托照護 x家庭喘息支持
歲末回饋鄉里✨

共學安老｜五感課程｜安心託付
✨半日托顧$150元✨
✨全日托顧$250元✨

📌 活動內容：
✔️ 認知刺激活動／日常復能課程
✔️ 個別關懷／生活陪伴／社交互動
✔️ 營養午餐與午休照護

📅 活動期間：即日起～
🎯 對象：55歲以上行動尚可、有社交或照護需求長者

🚐 提供接送服務
📍 地點：白蓮寺松齡長青學院
讓爸媽白天有伴，您也能放心喘口氣！
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0828日托 課程花絮

結合動作傳接球與認知功能記憶訓練的遊戲，也是身腦適能的一種運動，兼具益智與樂趣。

藉由趣味遊戲過程，可增加手部肌力訓練，腦力反應及手眼協調，大家都玩得非常開心呢💯

#松齡長青學院
#日托
#共學安老
#手眼協調
#輔療

9月課程報名開放！✨關注松齡長青學院✨陸續開放其他新課程🔸養生氣功　🔸素淨畫派 全球獨門課程 畫觀音🔸阿育吠陀芳療課程🔸合氣道🔸生活瑜珈🔸生活佛法 生活禪🔸觀自在念佛共修🔸書畫生活禪體驗營常規課程繼續開放，快來加入我們吧！✨素淨畫派 全球獨...
29/08/2026

9月課程報名開放！✨關注松齡長青學院✨

陸續開放其他新課程
🔸養生氣功　
🔸素淨畫派 全球獨門課程 畫觀音
🔸阿育吠陀芳療課程
🔸合氣道
🔸生活瑜珈
🔸生活佛法 生活禪
🔸觀自在念佛共修
🔸書畫生活禪體驗營
常規課程繼續開放，快來加入我們吧！

✨素淨畫派 全球獨門課程 畫觀音✨
打破固有思維，開闢新的思考方式，尋找內心的寧靜。
9/5、9/12、9/19、9/26
每週六 上午10：00～12：00

佛畫藝術家：廖湘靈老師授課 鉛筆/色鉛筆畫觀音「入門班」四堂課2800元（含全課程所有繪具/圖稿/畫佛專用紙）（9月5日上午10:00開課/請於9:30報到）

✨生活禪✨
打破固有思維，開闢新的思考方式，尋找內心的寧靜。
9/5週六 下午2：00～5：00

講師：東陽居士

✨觀自在念佛共修會✨
9/11農曆初一、9/25農曆十五
上午9：00～11：30

地點：白蓮寺大殿　法師：釋地苒
免費參加~歡迎報名

✨芳療系列手作課程✨
9/18週五上午10：00～11：30
單堂報名費用$350

特約講師：陳璟薽
每堂1.5小時皆包含課程及手作精油或是乳霜體驗。歡迎喜歡香氛、精油的您，一起來療癒您的身心靈。

✨書畫生活禪體驗營✨
水與墨 彩繪創作
本具的心 用心的自己

日期：9/19、11/8
時間：下午2:00-5:00歡迎大家一起來體驗！
講師：陳雪芬老師

📞 快撥打 03-9616151 報名參加吧！
📍 宜蘭縣冬山鄉永興路二段867號
（福康大樓長青活動中心）

#芳療養生氣功
#書畫禪畫觀音
#生活禪共修會
#瑜珈合氣道
#松齡長青學院

0825合氣道 課程花絮在這個快節奏的社會中，找到一個能夠放鬆身心、提升自我的運動方式是多麼重要。在武術的世界裡，每一個動作都能幫助你釋放壓力，增強體力，並提升心理素質。無論你是想要健身還是尋找一種新的興趣愛好，合氣道都非常適合你！💪📞報名...
28/08/2026

0825合氣道 課程花絮

在這個快節奏的社會中，找到一個能夠放鬆身心、提升自我的運動方式是多麼重要。

在武術的世界裡，每一個動作都能幫助你釋放壓力，增強體力，並提升心理素質。

無論你是想要健身還是尋找一種新的興趣愛好，合氣道都非常適合你！💪

📞報名專線：039616151
📍地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段867號
（福康大樓長青活動中心）

#合氣道
#武術
#親子
#宜蘭
#松齡長青學院

0826課程花絮 生活禪生活中處處是禪每個人都具備的本心書畫禪 水與墨 彩繪創作本具的心 用心的自己※免學費※僅收場地清潔費$100/堂日期：9/19、11/8時間：下午2:00-5:00歡迎大家一起來體驗！講師:陳雪芬📞 報名電話：03-...
27/08/2026

0826課程花絮

生活禪
生活中處處是禪
每個人都具備的本心

書畫禪
水與墨 彩繪創作
本具的心 用心的自己

※免學費※
僅收場地清潔費$100/堂

日期：9/19、11/8
時間：下午2:00-5:00
歡迎大家一起來體驗！

講師:陳雪芬

📞 報名電話：03-9616151
📍 地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段867號
（福康大樓長青活動中心）

#書畫禪
#體驗營
#生活禪學
#彩繪創作
#松齡長青學院

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宜蘭縣冬山鄉永興路二段867號
Yilan City
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