來新北逛菜市

31/08/2026

【 #好攤推薦 EP23】 #汐止厚德市場 ☕

今天來分享帶你走進汐止區
位於市場內的咖啡店
#忠厚咖啡 一起喝杯咖啡！

汐止厚德市場舊名為忠厚市場
而咖啡店老闆就決定以「忠厚」來命名店名。

在忠厚咖啡可以看見各種不同的咖啡商品
不論是義式、美式黑咖啡
還是各種不同產地的咖啡包都有。

跟小編一樣對咖啡不太理解也沒關係！
老闆會跟您介紹不同香氣的咖啡
幫助你挑選適合自己的咖啡 ☕

平常，忠厚咖啡也會變成市場內
一個大家聊聊天、度過日常休息時間的小角落。
歡迎下次來到汐止走進忠厚市場來坐坐～

📍汐止忠厚市場－忠厚咖啡
地址｜221新北市汐止區厚德里樟樹一路137巷26號
營業時間｜上午7點至下午1點，每週一休市

#來新北逛菜市 #好攤推薦 #汐止忠厚市場 #忠厚咖啡 #咖啡日常 #市場美食

27/08/2026

【好物分享】 #花枝 hue-ki
你是不是也常常搞不清楚🤔
花枝、墨魚、烏賊差在哪裡呢？
其實他們指的都是同一種生物喔
Q彈緊實、口感極致爽脆
🤤讓人一吃上癮無法抗拒
⠀⠀
【中藥裡的海洋珍寶】
花枝的身體裡有一塊白白硬硬的骨骼
他就是在傳統中藥材裡的「海螵蛸」🐚
常用於溫和調理身體與日常保健
沒想花枝留下的骨頭竟然也是漢方養生好物
⠀⠀
【花枝怎麼挑】🛒
👀外觀：花紋清晰色澤光亮且帶有濕潤感
✋觸感：肉質不鬆軟或過多黏液
👃氣味：無腥臭或異味
⠀⠀
【花枝保存鎖住極致鮮度】
🔪先去內臟：去除內臟、嘴巴與內骨並徹底沖洗
🧊冷凍保鮮：洗淨擦乾水分後密封放入冷凍庫保鮮
🔥大火快炒：大火快速下鍋保持Q彈口感
⠀⠀
下次到市場不知道怎麼分辨？那就直接問問老闆吧
#好物分享 #市場好物 #花枝 #墨魚 #烏賊 #來新北逛菜市

25/08/2026

【好物分享】 #葡萄 phû-tô
夏日的水果攤中
紫黑色的葡萄是絕對是吸引目光的焦點之一
圓潤飽滿、酸甜多汁的果肉
濃郁香甜的滋味讓人上癮無法抗拒✨
⠀⠀
【來自西域的紫色寶石】
說到葡萄大家一定不陌生！
相傳是由漢朝張騫出使西域時帶回的美味🍇
因為形狀圓潤、結實纍纍
在古人眼中一直是多子多福與豐收的象徵！
⠀⠀
【你會選葡萄嗎】👓
👀外觀：果粒均勻飽滿表面附著白色果粉
✋果梗：梗呈翠綠色且紮實緊扣果實
👃氣味：自然的清甜果香與淡淡酸甜味
⠀⠀
【葡萄保存法】💡
大家都知道葡萄嬌嫩怕碰傷與受潮發霉
讓小編告訴你保存小撇步
🚫吃多少洗多少：碰水後極易發霉腐爛
✂️剪枝保留蒂頭：果實用剪刀剪下並留下一小段蒂頭
🧊紙包袋裝冷藏：用報紙或保鮮盒裝好冷藏延長鮮度
⠀
🏃‍♂️在日常生活中給自己來點酸甜的元氣補給吧！🌿💪
#好物分享 #市場好物 #巨峰葡萄 #來新北逛菜市 #葡萄

24/08/2026

【好市開箱 EP15】 #三重中央市場

走進三重中央市場，尋找最道地的在地滋味！
想認識一座城市，從傳統市場開始準沒錯✨

三重中央市場早上時匯集各式新鮮蔬果、生鮮肉品與日常食材
其中更以 🥩豬肉🥩 販售為市場特色之一喔！
黃昏過後，市場則變身不一樣的面貌，
外側的美食商家一一開張，為大家帶來美食饗宴🤤

從一早便充滿熱鬧的叫賣聲與採買人潮
這裡不只是買菜的地方
更承載著三重居民的日常生活與濃濃人情味
穿梭攤位之間，看看新鮮食材、尋找在地好味

來到三重，不妨走進市場逛一圈，體驗屬於在地人的日常！
也能感受最真實的三重生活風景❤️

【三重中央市場】
📅營業時間：每周一公休
早市，7:00至13:00
外店鋪熟食，9:00至23:00
🏬地址：新北市三重區中央北路26號

#來新北逛菜市 #好市開箱 #三重中央市場 #三重市場 #在地好味

21/08/2026

【 #好料動手做】 #泡菜舒肥雞胸烏龍麵
⠀⠀
天氣熱到只想吃點清爽的🌿
又不想在廚房裡揮汗如雨？
這時候來一碗
酸酸辣辣、冰冰涼涼的烏龍麵🌶️🍜
就是餐桌上的救星啦！
⠀⠀
噹噹~~料理主角登場
👉 舒肥雞胸肉：嫩嫩的雞胸肉，補充優質蛋白質💪
👉 泡菜：酸辣開胃，讓整碗烏龍麵瞬間升級✨
👉 烏龍麵：Q彈口感配上香濃醬汁，每一口都超涮嘴！
⠀⠀
🍽️ 料理步驟 🍽️
① 雞胸肉鹽水浸泡30～60分鐘
② 老薑切塊、蔥切段🔪
③ 蔥、薑、蒜、米酒加水煮開
④ 雞胸肉剝除筋膜
⑤ 水滾放入雞胸肉，煮2分鐘關火
⑥ 蓋鍋燜20分鐘
⑦ 烏龍麵煮熟後冰鎮
⑧ 蒜切泥、泡菜切小塊🔪
⑨ 蒜泥、白醋、香油、醬油、泡菜拌勻
⑩ 加入烏龍麵拌勻，放上雞胸肉完成！✨
⠀⠀
這道料理簡單又有飽足感💯
快買齊新鮮食材，在家輕鬆端上一碗夏日好料！
⠀⠀
#來新北逛菜市 #手作料理 #簡單食譜 #家常美味 #泡菜料理 #舒肥雞胸

21/08/2026

📢 【逛市場也能做環保！金山中繼市場「好市同樂月」邀請大家來逛菜市、喝咖啡 ☕✨】

​🎉 活動盛大開跑！
傳統市場也能很永續又時尚～今天起（8/21），金山中繼市場「好市同樂月」正式開始囉！邀請大家一起來逛市場、採買在地新鮮食材，同時響應綠色消費，把滿滿好禮帶回家！🎁✨

​這次我們準備了 三大亮點優惠活動，千萬別錯過：
​📸 亮點一：拍照打卡抽好禮
活動期間至金山中繼市場指定地點拍照打卡並完成指定任務，即可參加網路抽獎！
​🎁 亮點二：消費滿額抽家電大獎
市場內單筆消費滿 100 元，即可獲得摸彩券 1 張（滿 200 元贈 2 張，依此類推），將於 9/5 公開抽出多項實用家電與生活用品！
​☕ 亮點三：消費品嚐咖啡＆限時消費金回饋
8/21 - 8/22 限時兩天：自備環保餐具或參與循環容器借用，即可獲得 100 元市場消費金回饋（數量有限，送完為止）！消費還可獲得免費咖啡喔~

​--
​📅 活動時間： 115 年 8 月 21 日（五）至 9 月 2 日（三）
📍 活動地點： 金山中繼市場（金山區仁愛路50號）
​一起自備環保袋與餐具，來金山中繼市場體驗最永續、有溫度的菜市場之旅吧！💚🛒

​ #金山中繼市場 #好市同樂月 #綠色消費 #減塑愛地球 #拍照打卡抽好禮 #滿百抽家電 #來新北逛菜市

17/08/2026

【金山中繼市場 好市同樂月🛒🎉】
好逛、好玩、好康一次報給你知！
來金山中繼市場，不只可以買菜
還有抽獎、免費咖啡、買菜金等你來拿！

━━━━━━━━━━━━━━━━━
📸 活動一　拍照打卡抽好禮（8/21–9/2）
來金山中繼市場，拍照打卡就有機會把好禮帶回家！🎁
只要完成以下任務👇
1️⃣到市場入口拍照牆拍照打卡
2️⃣按讚此貼文
3️⃣底下留言並標記 2 位親朋好友

💬 留言範例：「@王小明 @陳小華 快來金山中繼市場逛逛！」
完成任務即可獲得 1 次抽獎資格！

🎁38個精美好禮等你抽！
米雅可 Ringo #316 不銹鋼七層複合金炒鍋40cm、飛利浦旗艦雙海星氣炸鍋⋯等多種好禮等你帶回家！

📢 中獎名單將於 9/5 公告於「來新北逛菜市」 Facebook粉絲專頁
━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎟️ 活動二｜消費滿百等你抽（8/21–9/2）
來市場消費，還能把幸運帶回家！🍀

活動期間於金山中繼市場消費：
消費滿100元 → 摸彩券1張💰
消費滿200元 → 摸彩券2張💰 依此類推！

填妥摸彩券後投入摸彩箱，並於9/5 上午10:00於自治會辦公室前進行公開抽獎。

中獎名單將公告於市場公告欄，中獎者請於 7日內 至自治會辦公室兌換獎項。
━━━━━━━━━━━━━━━━━
☕ 活動三｜加碼請喝咖啡（8/21－9/2）
來市場買東西，還有免費咖啡可以喝！😍

只要於金山中繼市場任一攤販完成消費，
並取得消費憑證（收據／發票／出示購買商品）
即可至自治會辦公室前兌換 免費咖啡1杯！

👉 每人每日限量1杯，送完為止！
━━━━━━━━━━━━━━━━━
♻️ 環保行動再加碼！｜「盒」你一起迺市場（8/21、8/22）
買菜也能愛地球！🌱

活動期間自備環保餐具或參與循環容器借用，即可獲得100元市場消費金
數量有限，送完為止！一起減少一次性餐具，響應綠色消費💚
━━━━━━━━━━━━━━━━━
金山中繼市場 好市同樂月 好康這麼多
還不揪親朋好友一起來逛逛~把好康通通帶回家吧！

#金山中繼市場 #來新北逛菜市
#金山 #新北市 #市場 #抽獎 #摸彩 #免費咖啡 #金山老街

17/08/2026

［ #來新北逛菜市 X #交通宣言］
​
來新北市場參加快閃活動＼🚧交通安全這樣做🚧／拿好禮~👏

📌活動日期｜𝟏𝟏𝟓/𝟖/𝟐𝟏(五)
❣️溫馨提醒：每場活動時間約半小時， #茄芷袋 每場限量𝟓𝟎個，發完為止
​
😘歡迎大家一起來玩！
​
#交通安全 #停讓文化 #菜市場

📣「交通安全這樣做」快閃活動來了～
到公有市場喊出你的交通宣言，好禮等著你🎁‼️
我們將送出特製限量「平安茄芷袋」👜
繡有 #停讓 標誌的 #茄芷袋，除了陪伴大家日常購物🛒
更隨時提醒駕駛人應 #停讓行人、 #行人 也要遵守交通規則
​
這週五到公有市場玩遊戲就能拿到！
參加現場問答活動還有機會獲得涼夏實用好禮👏
​
＼🚧交通安全這樣做🚧／
📌活動日期｜𝟏𝟏𝟓/𝟖/𝟐𝟏(五)
⏰ 𝟎𝟗:𝟑𝟎｜📍三重中央市場 ​ (三重區中央北路𝟐𝟔號) ▸正門口
⏰ 𝟏𝟏:𝟑𝟎｜📍五股公有市場 ​ (五股區工商路𝟑號) ▸入口處
⏰ 𝟏𝟔:𝟎𝟎｜📍板橋黃石市場 ​ (板橋區北門街𝟏𝟏號)▸後菜園街方向
❣️溫馨提醒：每場活動時間約半小時，茄芷袋每場限量𝟓𝟎個，發完為止
​
😘歡迎大家一起來玩！
​
#我的新北市 #交通安全 #停讓文化 #菜市場

16/08/2026

【 #好攤推薦 EP22】 #八里下庄市場
這次來分享點特別的👉 #外國雜貨生鮮與美食👈
⠀
在下庄市場中，除了各式台灣傳統好味道，
一攤為新住民朋友所立，各種 #舶來品 滿目琳瑯
⠀
別說新住民朋友了，小編也看得充滿好奇🤩
架上擺著滿滿的調味醬料及沖泡食品，
愛吃異國風味的朋友們 絕對不能錯過🙌
⠀
大家在逛傳統市場時，也能嘗試著走進這些新住民朋友的領域
或許能開啟你💥全新的味蕾💥
⠀
八里下庄市場 - 外國雜貨生鮮與美食
地址 新北市八里區舊城里舊城路19號13號攤
營業時間 07:00–19:30 星期一公休
⠀
#來新北逛菜市 #好攤推薦 #八里下庄市場 #外國雜貨生鮮與美食

13/08/2026

【好物分享】 #紅棗 âng-tsó
小小一顆 甜甜一口
紅棗就像食材界的「暖心配角」
不搶戲，卻總能替料理增添自然香甜！
⠀⠀
不論煮湯、泡茶或加入甜品
只要放上幾顆 整鍋料理就多了一股溫潤棗香♨️
⠀⠀⠀⠀
【紅棗甜味從哪來】
新鮮棗果經過乾燥後
水分減少、甜味變得更加集中
果肉也會從清脆轉為柔韌紮實

紅棗含有膳食纖維及多種營養成分
不過天然糖分也不低
適量享用，才能吃得剛剛好！
⠀⠀
【紅棗挑選觀察室】👓
🎨看顏色：呈現自然紅褐色，色澤不必過度鮮豔
〰️看皺紋：表皮皺褶均勻，果實完整不破裂
🤏摸觸感：果肉厚實、有些彈性，避免過度乾硬
👃聞香氣：帶有自然棗香，沒有酸味或異味
⠀⠀
一顆紅棗不用多華麗
就能為日常餐桌添上一點溫暖與香甜❤️

#好物分享 #紅棗 #日常飲食 #市場好食材 #來新北逛菜市