臺中女人培力站

08/08/2026

#議題分享 #多元文化 #性別平等 #父親節

👨 今天是8月8日，父親節！
你知道嗎？世界各地的父親節，其實都不太一樣。

✨泰國：父親節與王室紀念日合而為一
每年12月5日是泰國的父親節，也是已故泰皇蒲美蓬國王的誕辰紀念日。
這一天，人們除了向父親表達感謝，也藉由獻花、祝福等方式，傳遞對家庭、文化與國家的情感。

✨越南：沒有父親節，但有「家庭日」
越南沒有父親節或母親節，但每年6月28日是越南家庭日（Ngày gia đình Việt Nam）。這天各地會舉辦豐富的家庭活動，是親子與家人相聚、增進感情的重要時刻。

❤️ 過去，父親常被期待成為家中的「靠山」，肩負養家、堅強勇敢的角色；如今，越來越多父親投入育兒、分擔家務，陪伴家人成長。照顧與家庭責任，不再只是單一角色的責任，而是家人共同參與、彼此支持的日常。

🌏 不同的文化、不同的慶祝方式，表達的都是對父親與家人的愛與感謝。

今天，你們家怎麼慶祝父親節？歡迎留言和我們分享！

06/08/2026

📣【臺中市婦女及新住民培力平臺搬遷公告】

為打造更完善的婦女共好共享空間，臺中市婦女及新住民培力平臺將於8月10日(一)-8月11日（二）搬遷至「臺中市婦女發展基地」。

📍新址｜美村綜合服務園區-臺中市婦女發展基地
（臺中市西區美村路一段400號2樓）

未來將持續整合婦女及新住民相關資源，辦理成長培力、專題講座、交流活動及多元服務，打造一處讓女性自在參與、彼此交流與共同成長的友善空間。

搬遷期間請優先以信件聯繫，平臺辦公室電話及信箱皆維持不變：

☎️ 04-22062601
✉️ [email protected]

期待在新的空間與大家見面，一起開啟臺中女性共好共創的新篇章！

#臺中市婦女發展基地
#臺中市婦女及新住民培力平臺
#搬遷公告
#婦女培力

04/08/2026

#婦培中心活動分享 #跟蹤騷擾 #法律資源 #北屯婦培

【中心活動公告】
「一直傳訊息就是關心？一直等你下班就是浪漫？」
當一段互動讓你開始害怕、困擾、不敢出門時，這可能已經不是追求，而是跟蹤騷擾。

邀請您一起認識跟騷、學會保護自己，也成為支持他人的力量。

📖 講座內容
✔ 什麼是跟蹤騷擾？
✔ 常見案例與法律規範解析
✔ 如何保護自己並尋求協助？
✔ 求助管道與資源介紹
💡 無論你是什麼性別、身分或角色，都值得了解這堂課。建立尊重界線的觀念，認識自身權益，也能成為身邊親友的重要支持力量。

📅 活動資訊

🗓 日期｜115年9月5日（六）
🕘 時間｜09:00－12:00
📍 地點｜臺中市精武圖書館4樓大講堂（臺中市北區精武路291之3
號）
👥 對象｜一般民眾（北區、北屯區婦女及新住民優先）
💰 費用｜免費參加

📲 立即報名：https://forms.gle/BrK9BfZuDzJtXCGy8 或洽詢：04-24365842 分機12 黃社工

04/08/2026

#半年刊 #問卷回饋活動 #獲獎名單

🎉115年【我們說Women Speak】第十一期 心得回饋獲獎名單 🎉

快看～好事發生是妳/你嗎？！👀💫
感謝大家熱情參與115年【我們說Women Speak】第十一期 心得回饋抽獎，一同關注婦女及新住民福利服務議題🌸

📣 恭喜以下 10 位幸運得主
獲得「小麥環保杯」乙份(顏色隨機)！
（得獎名單由電腦隨機抽出結果公告，上述文宣品隨機寄出，恕無法自選）

📬 領獎提醒
請獲獎者於 115年8月11日（二）前
私訊平臺提供「姓名、電話、郵寄地址」，統一彙整後再郵寄獎品給您喔！📬
（若8月11日23:59 前未回覆，視同放棄領獎資格）

03/08/2026

📸【《美力好時光》復古照片徵件｜獲獎名單公告】

「美力好時光」復古照片徵件活動圓滿完成，感謝每一位投稿者的熱情參與！

一張照片，記錄的不只是歲月，更承載著不同世代女性在家庭、工作與生活中的珍貴回憶。從塵封已久的老照片，到用心重現的復古穿搭，每件作品都展現了跨越時光的生命故事與年代風景。

✨ 恭喜本次獲獎及入選的投稿者，也謝謝所有參與者，讓一張張照片串起女性生命故事，累積成屬於臺中的文化記憶。

🏛️ 入選作品將於臺中市婦女發展基地開幕期間展出，邀請大家一起走進展覽，透過影像回望1950至1970年代女性的生活樣貌，感受不同世代的記憶與故事，見證一張張照片如何串聯女性生命經驗與城市文化。

📌 領獎方式
請獲獎者於 115年8月14日（五）23:59前，回覆平臺寄發之「美力好時光」獲獎通知信，確認個人資料及領獎方式；逾期未回覆者，將視同放棄領獎資格。

📞 聯絡電話｜04-2206-2601 分機14
📧 E-mail｜[email protected]

—
主辦單位｜臺中市政府社會局
承辦單位｜臺中市婦女及新住民培力平臺（朝陽科技大學承接）

30/07/2026

#議題分享 #國際友誼日 #多元文化 #新住民

/一段友誼，可以跨越多遠的距離？
📅 7月30日｜國際友誼日
聯合國設立國際友誼日，希望透過人與人、文化與文化之間的交流，促進理解、包容與和平。

對許多新住民而言，來到新的國家生活，來到陌生的城市展開新生活，除了適應不同的語言、文化與生活習慣，更需要一份支持與陪伴。

一句問候、一次主動關心，或是一位願意傾聽的朋友，都可能成為融入新環境的重要力量。

❤️ 友誼，不因國籍而有距離；理解，也不因文化而有界線。

今天是 #國際友誼日，大家都和朋友問候過了嗎?

最初產生國際友誼日的想法，是為能在不分種族，膚色或宗教信仰的情況下，促進人類彼此之間的友誼，後來慢慢有許多國家跟進，根據當地文化和習俗，舉辦活動來紀念這天👭👬👫

29/07/2026

📅 2026臺中婦培中心 8月活動資訊 📅

八月一起探索更多生活的可能！🌿
從女性生命故事展覽、財務與環境永續講座，到新住民家庭活動及臺中好學堂，陪伴不同生命階段的女性與家庭，在學習、交流與體驗中持續成長，一起累積屬於自己的生活能量✨

📌 主題展覽

🔸 #東勢《微笑媽媽．溫馨傳愛》—母職的多元樣貌，擁抱產後人生
透過展覽看見母職背後的付出與力量，感受女性生命歷程中的溫柔與堅韌🤱
👉 https://www.facebook.com/tswomencenter

🔸 #豐原《觀百女圖，走千女路：漫步女子生活跡痕－百女圖海報巡展》
走進百位女性的生命故事，看見不同世代的生活軌跡與成長歷程👣
👉 https://www.twnitc.org.tw/fengyuan/news_acon.php?aindex=1546&aid=1&pi=0

📌 專題講座

🔸 #南屯《GoGo動起來～新活力親子體能派對》
一起享受健康又充滿活力的親子時光💪
👉 https://www.facebook.com/wonen3

🔸 #南屯《從天空到城市：從猛禽觀察看見環境變遷與永續的實踐》
從猛禽生態出發，認識環境保育與永續生活的重要性🦅🌏
👉 https://www.facebook.com/wonen3

🔸 #西屯《「WOMEN理財家」婦女系列專題講座－「錢進未來」基礎財務知能講座》
建立理財觀念，學習基礎財務規劃，為自己的未來做好準備💰
👉 https://www.facebook.com/woman1.center

📌 團體方案

🔸 #豐原《「照」亮家人，嘛欲「顧」好自己：女性照顧者支持團體（講座：家庭照顧者的未來生活指南）》
照顧家人的同時，更要好好關照自己🫶
👉 https://www.facebook.com/tcwomanserver

🔸 #大里《野炊防災「新」體驗》新住民家庭服務方案
透過戶外野炊與防災體驗，提升家庭防災知能，留下難忘回憶🔥
👉 https://www.facebook.com/woman.dali

📌 臺中好學堂

🔸 #東勢《她的生活能量站－女力維修能量站》
學習生活維修技能，培養獨立解決問題的能力，提升生活自信🔧
👉 https://www.facebook.com/tswomencenter

🔸 #西屯《「Have a nice day」女性成長活動－3D列印課程》
認識3D列印技術，體驗數位創作的樂趣，探索科技新應用🖨️
👉 https://www.facebook.com/woman1.center

🔸 #豐原《情緒調色盤：SEL心情塗鴉派對》
透過塗鴉與色彩創作，覺察情緒、表達自我，為心情增添繽紛色彩🎨

🔸 #豐原《回內心平靜—正念瑜伽與頌缽》
透過瑜伽與頌缽體驗，享受身心平衡的療癒時光🧘‍♀️
👉https://www.facebook.com/tcwomanserver/

🔸 #大甲《柔韌女力：慢性疼痛舒緩與自我覺察》
透過身體覺察與舒緩練習，學習照顧自己，找回健康與平衡🧘

🔸 #大甲《支撐自我：核心肌群與下肢訓練》
提升核心與肌力，打造穩定體能，讓日常生活更有活力💪
👉 https://www.facebook.com/waterwomencenter

🔸 #南屯《黑金鍊金術：廚餘堆肥DIY》
從生活中的廚餘開始，學習循環利用，一起實踐環境永續♻️
👉 https://www.facebook.com/wonen3

📍活動皆免費，報名請洽各婦培中心。

#2026臺中婦培中心8月活動資訊
#主題展覽 #專題講座 #臺中好學堂 #婦女培力

28/07/2026

📘 8月臺中好學堂 📘
在忙碌的生活裡，別忘了留一點時間照顧自己💛
這個八月，臺中好學堂推出多元課程，從身體保健、情緒療癒、生活創作到環境永續，陪伴妳在學習中累積能量，遇見更好的自己。

#大甲婦培中心
🧘‍♀️《柔韌女力：慢性疼痛舒緩與自我覺察》
💪《支撐自我：核心肌群與下肢訓練》
透過身體覺察與肌力訓練，提升穩定度與行動力，讓健康成為生活最堅實的後盾。
👉 https://www.facebook.com/waterwomencenter

#西屯婦培中心
🖨️《「Have a nice day」女性成長活動－3D列印課程》
探索科技應用，親手體驗3D列印，發掘生活中的創意與無限可能。
👉 https://www.facebook.com/woman1.center

#南屯婦培中心
♻️《黑金鍊金術：廚餘堆肥DIY》
從日常生活開始實踐循環利用，學習廚餘再生技巧，一起為永續環境盡一份心力。
👉 https://www.facebook.com/wonen3

#東勢婦培中心
🔧《她的生活能量站－女力維修能量站》
學習居家維修與生活技能，提升獨立自主的能力，讓生活中的大小挑戰都能從容應對。
👉 https://www.facebook.com/tswomencenter

#豐原婦培中心
🎨《情緒調色盤：SEL心情塗鴉派對》
《找回內心平靜－正念瑜伽與頌缽》
運用藝術創作與正念練習，陪伴自己整理情緒、釋放壓力，享受身心平衡的療癒時光。
👉 https://www.facebook.com/tcwomanserver

✨照顧身體、療癒心靈、學習新技能、實踐永續生活，
這個八月，一起在臺中好學堂，為自己充電、為生活加分！

#臺中好學堂與您一起好學成長
#中高齡婦女 #婦女成長 #臺中好學堂

21/07/2026

#議題分享 #性別平等 #性別角色 #家庭關係 #婚後同住

提到「婆媳關係」，你會想到什麼?
「我兒子最愛吃這樣煮！」
「可是他昨天明明說想吃別的……」
這些情節常出現在戲劇中，但仔細想想，所謂的「婆媳問題」，真的只是婆婆和媳婦之間的事嗎？

在傳統家庭文化中，家庭權力與責任分工，常受到年齡、輩分與性別角色的影響。
例如：家中的決定由誰做？照顧與家務由誰承擔？晚輩是否應該多一些體諒與配合？
隨著家庭型態愈來愈多元，無論是婚後與長輩同住、共同照顧家人，或是不同世代一起生活，家庭成員之間都需要透過溝通、理解與協調，共同找到彼此都能接受的相處方式。

❤️ 或許，許多被稱為「婆媳問題」的情境，
其實反映的是家庭關係中的角色期待，而不是誰對誰錯。
當我們願意理解不同世代的成長背景與生活經驗，
尊重彼此的想法，並共同分擔家庭責任，
就更有機會建立互相支持、彼此尊重的家庭關係。

💭 你認為，在家庭相處中，最重要的是什麼？歡迎和我們分享你的想法。

16/07/2026

📢 2026年8月
臺中市政府婦培中心與性平友善
免費法律諮詢服務 🧑‍⚖️
⇟ 點我看更多 ⇟
https://www.twnitc.org.tw/news_activity.php?aid=4

✿ 大里婦培中心 ✿
📅 8/13 (四) 14:00-16:00
📍 大里區甲興路100號5樓
📞 04-22800015 #18 沈社工
🔗 https://www.twnitc.org.tw/dali/news_acon.php?aindex=1530&aid=4&pi=0

✿ 北屯婦培中心 ✿
📅 8/15 (六) 9:30-12:00
📍 曉明社會福利基金會(臺中市漢口路四段17號1樓會客室)
📞 04-24365842 分機16 康社工
🔗 https://www.twnitc.org.tw/beitun/news_acon.php?aindex=1486&aid=4&pi=0

✿ 東勢婦培中心 ✿
📅 8/20 (四) 14:00-16:00
📍 東勢區東關路七段366號1樓
📞 04-25772899 曾助理
🔗 https://www.twnitc.org.tw/dongshi/news_activity.php?aid=4

✿ 西屯婦培中心 ✿
📅 8/25 (二) 14:00-16:00
📍 西屯區光明路160號2樓
📞 04-24527113 郭社工
🔗 https://www.twnitc.org.tw/xitun/news_acon.php?aindex=1445&aid=4&pi=0

✿ 大甲婦培中心 ✿
📅 8/28 (五) 15:00-17:00
📍 大甲區水源路169號3樓（大甲婦女館）
📞 04-26887810 馮社工
🔗 https://www.twnitc.org.tw/dajia/news_acon.php?aindex=1447&aid=4&pi=0

✿ 臺中市政府性平友善法律諮詢 ✿
📅 8/12(三)14:00-16:40
📅 8/26(三)14:00-16:40
📍 市府市政大樓文心樓10樓專科律師諮詢室（臺灣大道三段99號）
📞 04-22289111 分機23610
🔗 https://www.taichung.gov.tw/2540955/post