慈光文化健康站

10/06/2026

❤️慈光文健站㊗️福大家❤️

08/06/2026

【115年度慈光文健站查核圓滿完成】👍🎊❤️

今日下午順利完成查核工作，感謝這段時間所有工作人員的用心付出，也感謝長者們一路以來的支持、參與與配合，讓文健站能夠持續穩定成長。

特別感謝*江幸福執事*擔任今日接送長者司機，讓查核行程順利進行；感謝*簡蘭香長老*昨日協助場地佈置；也感謝婦女姐妹們於前兩週協助整理廚房環境，以及牧者同工們的代禱支持，一齊共同為站點盡一份心力。

今天的查核不僅是一次檢視，更是一次寶貴的學習機會。我們收穫滿滿，委員們對站點的努力與服務成果給予很大的肯定與鼓勵，也讚賞團隊長期陪伴長者的用心。

同時，在委員們專業且寶貴的指導下，也讓我們看見未來持續精進的方向。期盼透過不斷學習與改善，提供長者更溫暖、更貼近需求的服務，讓文健站成為長者安心相聚、快樂學習、健康生活的第二個家❤️

08/06/2026

🌿【守護肌骨健康，遠離肌少症與骨質疏鬆】🌿

今天上午，感謝《林嵐琪運動防護員》蒞臨慈光文健站，透過專業且實用的講解，帶領長者認識肌少症與骨質疏鬆的預防觀念，了解維持肌力與骨骼健康的重要性。

課程中也帶領長者進行水瓶操肌力運動，讓大家學習簡單又實用的居家運動方式，在活動中增進肌力、提升健康意識，一起邁向健康老化、活躍生活。💪❤️

#慈光文健站
#肌骨健康
#肌少症預防
#骨質疏鬆防治
#健康老化
#活躍老化
#感謝講師用心分享
#守護長者健康 💪🌿❤️

04/06/2026

【115.06.03 國立體育大學 原民專班 高齡者運動健康服務課程】

長者們看到一群充滿朝氣與活力的學生到來，個個精神百倍，臉上也洋溢著開心的笑容。學生們的熱情與陪伴，為站內增添許多歡樂與活力。

本次課程透過運動活動及頭腦保健遊戲，帶領長者活動筋骨、訓練肢體協調能力，同時刺激腦力與反應力，促進身心健康。課程中，學生們耐心陪伴與鼓勵，讓長者在輕鬆愉快的氛圍中享受運動的樂趣，也增進世代間的交流與互動。

感謝國立體育大學原民專班學生的熱情參與，讓長者不僅收穫健康，更感受到滿滿的關懷與陪伴。❤️

#青春陪伴銀髮活力傳遞健康
#世代交流零距離健康幸福齊成長

👵👴👨‍🎓 青銀共學共樂，攜手打造友善高齡生活🥰

04/06/2026

【115.05.29 營養講座、用藥安全宣導】
為提升長者健康照護知能，本站特別邀請「藥師」及「營養師」蒞臨授課，共同守護長者健康。

藥師透過淺顯易懂的方式，介紹正確用藥觀念及常見用藥注意事項，協助長者建立安全用藥知識；營養師則針對代謝症候群及六大類食物進行衛教宣導，帶領長者認識均衡飲食的重要性，提升健康管理能力。

感謝專業團隊的用心分享，讓長者在輕鬆互動的課程中獲得實用的健康知識，學習如何從日常生活中落實健康促進與疾病預防。

💊正確用藥不迷思，均衡飲食顧健康。
🥗吃得營養、用藥安全，健康生活每一天。
❤️健康從日常做起，用藥要正確、飲食要均衡。
🌱預防勝於治療，從安全用藥與健康飲食開始。
👵👴藥安全、食均衡，樂活健康久久久。

#一社區一藥師
#桃園市社區營養推廣中心
#安全用藥
#均衡飲食
#健康老化

04/06/2026

【115.05.27 傳染病防治課程－李曉芬護理師】
面對傳染病的威脅，透過健康宣導，鼓勵長者建立良好的生活習慣、定期參與健康篩檢，並於身體不適時及早就醫，提升自我健康管理能力，共同守護健康。

特別感謝充滿愛心與熱忱的曉芬護理師，以淺顯易懂且生動活潑的方式介紹傳染病相關知識，讓長者更了解疾病預防與健康照護的重要性。課程中更透過有獎徵答互動，增進長者的學習興趣與參與度，現場氣氛熱絡，收穫滿滿！🥰

#讓預防成為習慣
#健康成為日常
#一起守護長者的幸福生活
#傳染病防治
#慈光文健站
李曉芬
「李曉芬護理師，是泰雅族原住民，長期在聖保祿醫院服務，投入復興區山地巡迴醫療服務超過20年。她與醫療團隊克服山區交通與惡劣氣候，堅守偏鄉醫療，其奉獻精神不僅榮獲第12屆南丁格爾獎「團體金獎」，團隊更曾獲台灣醫療奉獻獎團體獎。」😍

28/05/2026

[轉知高溫特報]
中央氣象署針對本市今(5/28)日

發布橙燈高溫特報：桃園區及大溪區

提醒大家～預防熱傷害三要訣：

「保持涼爽、補充水分、提高警覺」

大溪區衛生所。關心您💗

19/05/2026

18/05/2026

今日，特別感謝 龍潭敏盛醫院失智友善社區單位，邀請 鄭忠豪 諮商心理師 來本站進行【失智症講座-當他慢慢忘記，我們該怎麼愛下去】

透過溫暖的分享、生活情境與互動活動，讓大家更認識失智症，也更理解照顧者背後的辛苦與壓力。

今天我們學到：
失智者不是故意忘記、重複或情緒改變，而是在不安中努力尋找安全感；而照顧家屬也需要被理解、被支持與被接住。

一句溫柔的話、一個陪伴的動作，都能成為彼此最大的力量。
願我們都能少一點責備、多一點理解，用愛與耐心陪伴長輩，也一起關心照顧者的心情。

「他可能忘了很多事，但仍記得被溫柔對待的感覺。」 ❤️
龍潭敏盛醫院
#失智友善社區
#少一點責備
#多一點理解
#愛與耐心關心失智長輩
#您我都要認識失智
#慈光文健站

18/05/2026

115.05.15【大溪、阿哩漾及慈光文健站聯合辦理「文化歌謠競賽暨上半年座談會」】圓滿完成🎉

透過文化歌謠、健康交流與座談分享，促進長者彼此互動，展現活力與自信，也傳承珍貴的族語文化與傳統歌謠。

長者們熱情參與、笑容滿滿，現場氣氛溫馨又感動，大家都玩得非常開心！

恭喜每位獲獎的長者👏
也感謝所有工作人員、評審們與夥伴們的協助，讓活動順利圓滿完成★