療癒生活美學協會HLA-台東樂齡緩老x關懷據點x身心靈成長課程

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療癒生活美學協會HLA-台東樂齡緩老x關懷據點x身心靈成長課程 ●組織台東的專業療癒師資。
●與台東NGO組織合作，提供師資與課程活動，進行關懷弱勢公益講座。
●以TTQS人才發展品質管理系統，提供療癒相關工作項目之課程輔導，協助台東鄉民的工作訓練，增加工作機會。

5/1(五)， #太平村物資捐贈與社區家庭防暴宣導暨母親節感恩血糖檢測活動:「關懷偏鄉．愛傳卑南」物資捐贈活動能在太平村 #文衡殿 圓滿舉行，我內心充滿了激動與感謝。首先，要特別感謝卑南鄉公所對本次活動的大力支持，讓我們能精準地將物資送到...
03/05/2026

5/1(五)， #太平村物資捐贈與社區家庭防暴宣導暨母親節感恩血糖檢測活動:「關懷偏鄉．愛傳卑南」物資捐贈活動能在太平村 #文衡殿 圓滿舉行，我內心充滿了激動與感謝。

首先，要特別感謝卑南鄉公所對本次活動的大力支持，讓我們能精準地將物資送到最需要的 50 戶鄉親手中。更要感謝百忙之中撥冗出席的各位長官與貴賓，您們的到來，不僅是對我們服務工作的肯定，更是給予基層長輩們最大的鼓勵。

此外，我代表主辦單位，要致上最誠摯的謝意給「 #臺東縣療癒生活美學協會」以及活力十足的「 #療癒愛笑志工隊」。感謝夥伴們發揮極大的同理心，用專業的防暴宣導與溫暖的互動，落實了身心靈的「 #全人關懷」，讓今天的活動不僅有物質的充實，更有心靈的療癒。

最後，感謝每一位熱血接龍、親自到場的獅友。有長官的指導、貴賓的參與、以及志工夥伴的付出，這份愛才能在卑南鄉紮根發芽。謝謝大家！

🌈樂齡自主課程-運動保健 🔥銀髮超肌英雄！防老防跌力量覺醒💪💥安全運動・輕鬆參與・健康提升・專業帶領・一起動出好體力😊✔ 不用基礎｜簡單好上手✔ 防跌肌力｜走路更穩更安心💪🏻✔ 快樂運動｜越動心情越好一起流汗、一起笑 動出健康、動...
28/04/2026

🌈樂齡自主課程-運動保健 🔥銀髮超肌英雄！防老防跌力量覺醒💪

💥安全運動・輕鬆參與・健康提升・專業帶領・一起動出好體力😊
✔ 不用基礎｜簡單好上手
✔ 防跌肌力｜走路更穩更安心💪🏻
✔ 快樂運動｜越動心情越好
一起流汗、一起笑 動出健康、動出好體力 💪

👉名額有限，歡迎踴躍報名！
👥參加對象: 55歲以上樂齡長者（無需運動基礎）
👨‍👩‍👧‍👦招生名額:限額35名（額滿為止）: 卑南鄉的學員優先錄取
🕒上課時間:2026年5月11日（一）～6月22日（一）每週一 14:00～16:00（共7堂）
📍上課地點:台東縣卑南鄉樂齡學習中心2樓（卑南鄉太平村和平路130號）
👩‍🏫講師: 何偉庭 老師，(阿燕詢問專線: 0937-497060)

💰 費用說明:
✅ 學費：0元（教育部補助樂齡課程）
✅ 水電費：400元（平均每小時25元，繳交後恕不退費）

🔗GOOGLE 報名表單: https://forms.gle/4U1suteSxPasMmWT7 (若額滿可候補)
請加 我們的 "卑南鄉樂齡學習中心的 課程聯繫帳號" [ 官方LINE ] : https://lin.ee/ObLyBgZ

⚠️重要告示!!!
1.請您必須到 [ 臺東縣卑南鄉樂齡學習中心] 的 [ FB社團 https://www.facebook.com/HLAinTaitung ] ，「按讚＋留言已報名」+分享 => 才算完成報名程序喔!!^^
2.此課程為教育部課程不另外收取學費，請上課學員依自身需求與路程考量後自行保險。
3.因本課程需要收取水電費，繳交後恕不退費。
4.請務必完成線上報名程序，等開課前確認是否錄取，請恕不接受現場報名。⚠️

🌈樂齡核心課程-運動保健 🔥舞動奇蹟｜銀髮有氧 × 防跌肌力快樂操🌿💥現在就動起來！健康不等人！輕鬆跟著做，越動越有力😊✔ 不用基礎｜簡單好上手✔ 防跌肌力｜走路更穩更安心✔ 快樂運動｜越動心情越好一起流汗、一起笑 動出健康、動出...
11/04/2026

🌈樂齡核心課程-運動保健 🔥舞動奇蹟｜銀髮有氧 × 防跌肌力快樂操🌿

💥現在就動起來！健康不等人！輕鬆跟著做，越動越有力😊
✔ 不用基礎｜簡單好上手
✔ 防跌肌力｜走路更穩更安心
✔ 快樂運動｜越動心情越好
一起流汗、一起笑 動出健康、動出好體力 💪
👉名額有限，歡迎踴躍報名！
👥參加對象: 55歲以上樂齡長者（無需運動基礎）
👨‍👩‍👧‍👦招生名額:限額30名（額滿為止）
🕒上課時間:2026年5月5日（二）～6月23日（二）每週二、四 08:30～09:30（共15堂）
📍上課地點:台東縣卑南鄉樂齡學習中心2樓（卑南鄉太平村和平路130號）
👩‍🏫講師:胡雪梅 老師，(阿燕詢問專線: 0937-497060)
💰 費用說明:
✅ 學費：0元（教育部補助樂齡課程）
✅ 水電費：400元（平均每小時25元，因台東縣教育處無法核銷，繳交後恕不退費）

🔗GOOGLE 報名表單: https://forms.gle/RBXKZ54FNdGjcMu56 報名連結(若額滿可候補)
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2.此課程為教育部課程不另外收取學費，請上課學員依自身需求與路程考量後自行保險。
3.因本課程需要收取水電費，繳交後恕不退費。
4.請務必完成線上報名程序，等開課前確認是否錄取，請恕不接受現場報名。

當 AI 遇上樂齡，生活更安全、更有趣！✨樂齡銀髮也能變身科技達人！[ 長青智慧樂齡- AI生活家及居家運動安全 ] 研習班熱烈招生中 🚀 這次我們不只教「運動、安全」，還要教「好玩好用的AI 智慧」！🔹 跌倒掰掰： 居家環境評估 + 下...
08/04/2026

當 AI 遇上樂齡，生活更安全、更有趣！✨樂齡銀髮也能變身科技達人！

[ 長青智慧樂齡- AI生活家及居家運動安全 ] 研習班熱烈招生中 🚀
這次我們不只教「運動、安全」，還要教「好玩好用的AI 智慧」！
🔹 跌倒掰掰： 居家環境評估 + 下肢肌力訓練 (最好玩的方塊踏步遊戲運動) 🔹 出遊不求人： 台鐵/公車 APP 訂票、Google 地圖語音導航 🔹 識詐專家： 破解最新的 AI 變聲與換臉詐騙術
🕰 時間： 115/04/22 - 07/08 (每週三上午 09:00 - 11:00) 📍 地點： 卑南鄉太平村和平路 130 號2F 🔢 名額： 限量 25 名（小班手把手教學）

👨‍🏫 專業導師群：
張家豪老師： 教育部樂齡核心講師、AI與手機APP應用講師、自媒體行銷專家。
陳秋燕老師： 教育部樂齡核心講師、台東愛笑瑜珈笑長、交通部路老師銀質獎得主。(阿燕詢問專線: 0937-497060)
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🔗GOOGLE 報名表單: https://forms.gle/3PWNjkRYe7WCHe3Z8 報名連結(若額滿可候補)
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3.因本課程需要收取水電費300元，平均每堂課25元，繳交後即不退費。
4.請務必完成線上報名程序，等開課前確認是否錄取，請恕不接受現場報名。

當 AI 遇上樂齡，生活更安全、更有趣！✨樂齡銀髮也能變身科技達人！[ 長青智慧樂齡- AI生活家及居家運動安全 ] 研習班熱烈招生中 🚀 這次我們不只教「運動、安全」，還要教「好玩好用的AI 智慧」！🔹 跌倒掰掰： 居家環境評估 + 下...
26/03/2026

當 AI 遇上樂齡，生活更安全、更有趣！✨樂齡銀髮也能變身科技達人！
[ 長青智慧樂齡- AI生活家及居家運動安全 ] 研習班熱烈招生中 🚀
這次我們不只教「運動、安全」，還要教「好玩好用的AI 智慧」！
🔹 跌倒掰掰： 居家環境評估 + 下肢肌力訓練 (最好玩的方塊踏步遊戲運動) 🔹 出遊不求人： 台鐵/公車 APP 訂票、Google 地圖語音導航 🔹 識詐專家： 破解最新的 AI 變聲與換臉詐騙術
🕰 時間： 115/04/22 - 07/08 (每週三上午 09:00 - 11:00) 📍 地點： 卑南鄉太平村和平路 130 號2F 🔢 名額： 限量 25 名（小班手把手教學）
👨‍🏫 專業導師群：
張家豪老師： 教育部樂齡核心講師、AI與手機APP應用講師、自媒體行銷專家。
陳秋燕老師： 教育部樂齡核心講師、台東愛笑瑜珈笑長、交通部路老師銀質獎得主。(阿燕詢問專線: 0937-497060)
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重要告示!!!
1.請您必須到 [ 臺東縣卑南鄉樂齡學習中心] 的 [ FB社團 https://www.facebook.com/HLAinTaitung ] ，「按讚＋留言已報名」+分享 => 才算完成報名程序喔!!^^
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3.因本課程需要收取水電費300元，平均每堂課25元，繳交後即不退費。
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😍😍各位療癒的夥伴們：早安！🎉🎉告訴大家好消息！ㄧ早衛生局通知我們拿到了方案模組了！☝️☝️5個單位去投標及報告、最終我們獲得評審的肯定！😀😀只通過一個單位喔！我們實在很厲害👍👍👍👍👍！
19/03/2026

😍😍各位療癒的夥伴們：早安！

🎉🎉告訴大家好消息！
ㄧ早衛生局通知我們拿到了方案模組了！

☝️☝️5個單位去投標及報告、最終我們獲得評審的肯定！

😀😀只通過一個單位喔！

我們實在很厲害👍👍👍👍👍！

🌟 臺東縣療癒生活美學協會的2026年第一次理監事會議，感覺真的非常充實和有趣！我們一起檢討了2025年的成果，也熱烈討論了未來的發展方向。🤔會中發現，療癒與美學不僅是生活的調味品，更是讓心靈與身體和平共存的關鍵！💖 大家分享了很多創新想法...
09/02/2026

🌟 臺東縣療癒生活美學協會的2026年第一次理監事會議，感覺真的非常充實和有趣！
我們一起檢討了2025年的成果，也熱烈討論了未來的發展方向。🤔
會中發現，療癒與美學不僅是生活的調味品，更是讓心靈與身體和平共存的關鍵！

💖 大家分享了很多創新想法，從工作坊到社群活動，讓我對未來充滿期待！

特別張家豪理事長提到的「讓療癒美學走入生活的每一天」，這句話深深觸動了我！
✨ 未來我們會一起打造更多有趣的活動，讓每個人都能感受到療癒的力量！

期待2026年一起攜手，讓臺東的每個角落都充滿美好！💫

#療癒生活 #美學協會 #臺東行動起來

🌿 綠動卑南 x 心靈守護者 🌿 「提升幸福心靈療癒之旅」- 樂齡綠藝術自我覺察專班您知道嗎？每一片落葉，都藏著一個療癒的故事。 這不只是一堂手工藝課，而是一場透過大自然素材「與心靈對話」的奇幻旅程。不需要任何繪畫基礎，只要帶著一顆想放鬆...
26/01/2026

🌿 綠動卑南 x 心靈守護者 🌿 「提升幸福心靈療癒之旅」- 樂齡綠藝術自我覺察專班
您知道嗎？每一片落葉，都藏著一個療癒的故事。 這不只是一堂手工藝課，而是一場透過大自然素材「與心靈對話」的奇幻旅程。不需要任何繪畫基礎，只要帶著一顆想放鬆的心，跟著我們一起把大自然的恩惠，轉化為療癒生活的魔法能量！
📌 三大療癒亮點，讓您畫出好心情！
🌟 自然就是畫筆： 零基礎也能輕鬆上手！學會運用綠葉、葉脈與落葉搭配色彩，把大自然的碎片變成充滿質感的藝術品。
🌟 自我覺察新體驗： 結合正向心理學，在創作中練習「接納與放下」。透過葉子的紋理與對話，寫下心情橋段，就像給心靈做一次深層按摩。
🌟 美學實踐不打烊： 親手製作「葉脈畫、拓印畫、明證圖、花帽夾」等生活小物，不只提升創意表達，更能將這份綠意美學帶入家庭與社區，讓生活更有感！
📍上課地點：台東縣卑南鄉樂齡學習中心 2 樓（太平村和平路 130 號）
📅上課日期：2026/3/5（四）～3/26（二）
🕘上課時間：每週四 10:00–12:00（共 4 堂）
👵 對象：55 歲以上銀髮族（限額 40 名）
💰費用： 材料費部分負擔$500 ( 因台東縣教育處無法核銷 本中心的水電費，故本課程需要另收取水電費100元，繳交後即使不來上課也不再退費。)
🔥限額招生，額滿為止！
👉快替爸媽、阿公阿嬤搶名額，一起把故事變成愛！
👨‍🏫講師：謝汶霖〔問泥姐〕老師
📞【報名專線】：阿燕老師 0937-497060
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🔗GOOGLE 報名表單: https://forms.gle/VnY24D11XdmiwcuE6 報名連結(若額滿可候補)
請加 我們的 "卑南鄉樂齡學習中心的 課程聯繫帳號" [ 官方LINE ] :
若需要 查詢您的學員編號 (舊生)，也可以直接 詢問 官方LINE 帳號 。後續再邀請您加入 [ 課程群組]

重要告示!!!
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2.此課程為教育部課程不另外收取學費，請上課學員依自身需求與路程考量後自行保險。
3.💰學費0元！材料費500元！材料於第一次上課時發給學員領取，故材料費一經報名繳交後不退費
4.請務必完成線上報名程序，等開課前確認是否錄取，請恕不接受現場報名。
5.因台東縣教育處無法核銷 本中心的水電費，故本課程需要收取水電費100元，繳交後即使不來上課也不再退費。

🌞 身心自在動起來 Triyoga樂齡活力練習(早晨瑜珈課程 喚起身體 安住心靈) 🌞親愛的朋友們！《早晨瑜珈課程》即將開課，我們誠摯邀請年滿55歲的您一起加入我們的學習體驗，開啟一段身心靈的全新旅程！🏆 授課講師：劉桂蘭老師🌸 招生名額...
26/01/2026

🌞 身心自在動起來 Triyoga樂齡活力練習(早晨瑜珈課程 喚起身體 安住心靈) 🌞
親愛的朋友們！《早晨瑜珈課程》即將開課，我們誠摯邀請年滿55歲的您一起加入我們的學習體驗，開啟一段身心靈的全新旅程！
🏆 授課講師：劉桂蘭老師
🌸 招生名額僅限35人，先報先得！
🕘 課程時間：
2026年3月6日～3月27日（每週五）早上9:00～11:00
📍 上課地點：臺東縣卑南鄉樂齡學習中心2樓（卑南鄉太平村和平路130號）
📚 共4堂課，每堂課都不可錯過！
💰 保證金：500元（報名時交於課程老師，課程全程參與後全額退費） ( 因台東縣教育處無法核銷 本中心的水電費，故本課程需要另收取水電費100元，繳交後即使不來上課也不再退費。)
🔥 限額招生，名額有限，快來報名或幫爸爸媽媽報名！
讓我們一同在這個特別的課程中，手作慢慢做，讓心靈安定，享受每個專注的瞬間所帶來的愉悅！這是您不容錯過的機會，給自己和親人健康與快樂的禮物！
📞【報名專線】：阿燕老師 0937-497060
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🔗GOOGLE 報名表單: https://forms.gle/V5WiBEAAbA3NG5MJA 報名連結(若額滿可候補)
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若需要 查詢您的學員編號 (舊生)，也可以直接 詢問 官方LINE 帳號 。後續再邀請您加入 [ 課程群組]

重要告示!!!
1.請您必須到 [ 臺東縣卑南鄉樂齡學習中心] 的 [ FB社團 https://www.facebook.com/HLAinTaitung ] ，「按讚＋留言已報名」+分享 => 才算完成報名程序喔!!^^
2.此課程為教育部課程不另外收取學費，請上課學員依自身需求與路程考量後自行保險。
3.第一堂課時收保證金500元，實際出席簽到堂數，需高於總堂數2/3才退保證金
4.請務必完成線上報名程序，等開課前確認是否錄取，請恕不接受現場報名。
5.因台東縣教育處無法核銷 本中心的水電費，故本課程需要收取水電費100元，繳交後即使不來上課也不再退費。

🌈懷舊療癒拼貼布畫(植物染布懷舊療癒鑲嵌拼貼畫)🌿植物染布懷舊療癒鑲嵌拼貼畫不用會畫畫，只要慢慢做，拼一幅屬於你的故事。鑲嵌畫不是把碎片拼好，拼貼是讓心慢慢安靜，專注創作中，找到自己的節奏與安定。邀請55歲以上的您一起學習體驗！🧡 這是一堂...
26/01/2026

🌈懷舊療癒拼貼布畫(植物染布懷舊療癒鑲嵌拼貼畫)🌿
植物染布懷舊療癒鑲嵌拼貼畫
不用會畫畫，只要慢慢做，拼一幅屬於你的故事。鑲嵌畫不是把碎片拼好，拼貼是讓心慢慢安靜，專注創作中，找到自己的節奏與安定。
邀請55歲以上的您一起學習體驗！

🧡 這是一堂不急、不趕、沒有對錯的創作課
🧡 只要願意坐下來，慢慢動手就好
🌸年滿55歲以上
🌸招生名額限 25人
🕘上課時間: 2026年3月3日～3月24日（每週二） 早上9:00～11:00
📍上課地點：台東縣卑南鄉樂齡學習中心2樓(卑南鄉太平村和平路130號）
📚共4堂課，一次都不能錯過！
💰學費：0元！材料費：500元！材料於第一次上課時發給學員領取，故材料費一經報名繳交後不退費 ( 因台東縣教育處無法核銷 本中心的水電費，故本課程需要另收取水電費100元，繳交後即使不來上課也不再退費。)
🔥限額招生，額滿為止！
👉快來報名或幫爸爸媽媽報名
手作慢慢做，讓心安定，享受每一刻專注的喜悅。
📞【報名專線】：（阿燕老師0937-497060）
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🔗GOOGLE 報名表單: https://forms.gle/rHreW6R1WUdnCFJt6 報名連結(若額滿可候補)
請加 我們的 "卑南鄉樂齡學習中心的 課程聯繫帳號" [ 官方LINE ] :
若需要 查詢您的學員編號 (舊生)，也可以直接 詢問 官方LINE 帳號 。後續再邀請您加入 [ 課程群組]

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2.此課程為教育部課程不另外收取學費，請上課學員依自身需求與路程考量後自行保險。
3.💰學費0元！材料費500元！材料於第一次上課時發給學員領取，故材料費一經報名繳交後不退費
4.請務必完成線上報名程序，等開課前確認是否錄取，請恕不接受現場報名。
5.因台東縣教育處無法核銷 本中心的水電費，故本課程需要收取水電費100元，繳交後即使不來上課也不再退費。

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