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#揮汗有禮 週週換健康好禮運動部最詳細攻略｜李洋部長大力推薦｜只要收藏這篇活動官網https://500.gov.tw/registrant/之後還有超詳細兌換攻略！請關注運動部，掌握最新資訊😎
01/09/2026

#揮汗有禮 週週換健康好禮
運動部最詳細攻略｜李洋部長大力推薦｜只要收藏這篇

活動官網
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01/09/2026

🔥今天10:00｜ #揮汗有禮 正式開始🔥
網站入口👉https://500.gov.tw/registrant/

📢常見問題專區📢

Q：如何上傳運動紀錄證明？
登入網站後上傳 APP運動紀錄畫面截圖 或是 紙本檔翻拍完賽證明
（截圖和紙本都須要載有【運動日期】及【相關運動數據，滿30分鐘/滿8000步/跑滿5K騎車滿15K】）

Q：哪些運動APP可以？
只要有紀錄日期、運動數據的APP都可以。
（大家一直關心的手機內建的紀錄步數健康APP、健身環、皮克敏都可以唷！)

Q：可以翻拍手錶、側拍上課過程、側拍跑步機證明嗎？
不行，要以APP運動紀錄畫面截圖為準><

Q：需要一週每天上傳嗎？
選擇一天達到任務目標就可以囉！

Q：去哪裡上傳運動紀錄？
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29/08/2026

🏃‍♂️你運動，運動部養你🫵
揮汗有禮活動：1週換1次好禮🎁，每週都可以換，每人最多可以換14次！
立刻進入網站👇
https://500.gov.tw/registrant/

🥗 沙拉｜🥛豆漿／乳品／優格｜🥚茶葉蛋｜🐔雞胸肉

🚩三大任務，任選其中一項：
◎單次運動 30分鐘以上
◎單日累積 8,000步以上
◎健走／跑步 5公里以上、騎自行車 15公里以上

🚩完成任務 → 上傳紀錄 → 審核通過 → 超商、超市直接換好禮 🎉

😍 超商加碼
萊爾富可以換79元果昔
7-ELEVEN 50元➡️加碼到55元
全家50元➡️加碼到53元
萬家福、樂家康 50元➡️加碼到55元

#揮汗好禮 #運動部 #你今天運動了嗎 #一起動起來

28/08/2026

🔥 名古屋亞運｜擊劍✨
今天全力備戰的國寶是——擊劍隊⚔️

激烈的來回攻防，賽場上不只比速度，更比沉著、耐心與臨場判斷！
期待擊劍隊穩住節奏、勇敢出擊！

一起吶喊應援為擊劍隊加油🎉

✨2026亞洲運動會 9/19-10/4✨
🌟2026亞洲帕拉運動會 10/18-10/24🌟
#前進亞運一起上場

暑假即將結束，但運動可不能放暑假！🔥📢 運動編速報！全臺運動能量大集合！這個暑假，四座全新／改建運動場館陸續登場，讓大家不管身在哪裡，都能找到適合自己的運動好所在！🚩 臺北市新生運動館🚩 苗栗市全民運動館🚩 高雄市三民運動中心🚩 高雄市楠仔...
27/08/2026

暑假即將結束，但運動可不能放暑假！🔥
📢 運動編速報！全臺運動能量大集合！

這個暑假，四座全新／改建運動場館陸續登場，讓大家不管身在哪裡，都能找到適合自己的運動好所在！
🚩 臺北市新生運動館
🚩 苗栗市全民運動館
🚩 高雄市三民運動中心
🚩 高雄市楠仔坑運動中心

從北到南、從暑假到開學，保持運動習慣活力每一天🏃‍♂️

22/08/2026

🔥 名古屋亞運｜排球✨

國寶熱血備戰亞運！
男排目標拚回前4強、鎖定追平隊史最佳成績💪
女排也將全力以赴，期待在亞運舞台衝上頒獎台！🏆

一起為排球隊加油！

✨2026亞洲運動會 9/19-10/4✨
🌟2026亞洲帕拉運動會 10/18-10/24🌟
#前進亞運一起上場

20/08/2026

💪備戰亞運的路上，我們一起向前✨
🌾 農業部 × 運動部 × 國家運動訓練中心 National Sports Training Center

攜手篩選臺灣在地優質、安全又營養的農、漁、畜產品，為選手補足滿滿元氣！

從日常備戰訓練，到出征名古屋的每一步，
都有最強「臺灣農產應援」一路相挺🔥

吃得營養、練得安心，
一起為臺灣選手補充滿滿能量，向亞運全力出發！✊️✨

✨2026亞洲運動會 9/19-10/4✨
🌟2026亞洲帕拉運動會 10/18-10/24🌟

#前進亞運一起上場 #2026亞運 #2026亞帕運

20/08/2026

20260820行政院會後記者會（第4017次會議）

📍主計總處：115年度中央政府總預算案立法院審議結果

📍國發會：行政院116年度施政計畫（草案）

📍 主計總處：116年度中央政府總預算案暨附屬單位預算及綜計表

🔸財政部：116年度中央政府總預算案歲入籌編及融資財源規劃

🔸主計總處：116年度中央政府總預算案

【出席】
行政院長 卓榮泰
行政院副院長 鄭麗君
行政院秘書長 張惇涵
財政部長 莊翠雲
行政院主計總處主計長 陳淑姿
國家發展委員會副主任委員 高仙桂

【主持】
行政院發言人 李慧芝

19/08/2026

#亞運特展｜持續傳承臺灣運動記憶😎

一面旗幟、一雙運動鞋、一枚獎牌，記錄的不只是勝負，更是一代又一代臺灣選手在亞運賽場上拚搏的身影🏅

運動的傳承不只在賽場上接棒，也在把珍貴的歷史記憶留下，讓前輩們的奮戰精神傳承給下一個世代🤝

📢名古屋亞運開幕倒數30天！
邀請大家走進展場，一起認識臺灣的亞運故事，也為即將出征的臺灣隊送上最強應援！

展名 | 亞洲在場：臺灣與亞洲運動會
展期 | 即日起至2026/10/18
地點 | 國立臺灣歷史博物館 National Museum of Taiwan History展示教育大樓4樓第2特展室

#亞洲在場 #亞洲運動會 #亞運特展 #臺南展覽 #名古屋亞運 #2026亞運

8/16運動部亞運應援活動 📍臺北大巨蛋 105區⏰13:00-好禮發完為止🎯 追蹤我們就能玩攤位遊戲，還有亞運應援精美好禮！✨ 當天入場看球賽，有限量亞運應援明信片等你拿！更有戴愛玲、Marz23 首度現場開唱Our Dream，和大家一...
15/08/2026

8/16運動部亞運應援活動
📍臺北大巨蛋 105區
⏰13:00-好禮發完為止

🎯 追蹤我們就能玩攤位遊戲，還有亞運應援精美好禮！

✨ 當天入場看球賽，有限量亞運應援明信片等你拿！
更有戴愛玲、Marz23 首度現場開唱Our Dream，和大家一起點燃亞運熱情！🔥

✨2026亞洲運動會 9/19-10/4✨
🌟2026亞洲帕拉運動會 10/18-10/24🌟

#前進亞運一起上場

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台北市中山區朱崙街20號
Taipei
104703

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Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
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