臺中市烏日婦女及新住民培力中心

02/09/2026

#活動分享 l 臺中市 Young 媽咪非預期懷孕新創基地

【9月行事曆】
💓 一份技能，是一份選擇；一次嘗試，也可能成為未來的方向。
9月，延續「職涯經濟力培力」主題，一起認識不同工作的樣貌與入行可能，從照顧服務、問題甲職人到月嫂實務，透過專業介紹與實際體驗，探索適合自己的職涯方向，累積技能與自信，為未來增添選擇。
🌿【第二專長培養｜照顧服務員職涯發展與介紹】
📅 活動時間｜ 9月11日（五）13:30–16:30
✨ 活動內容｜想了解照顧服務員是做什麼的嗎？
從認識長照服務開始，了解照顧服務員的入行門檻、實際工作內容與職涯發展，帶領你認識照顧服務工作的多元可能，並透過基礎照護技能的學習，累積實務能力與就業準備，開啟第二專長的可能性。
🌱 活動焦點｜
🔹 認識長照服務與照顧服務員工作內容
🔹 了解照顧服務員的入行門檻
🔹 認識實務工作與未來職涯發展
🔹 培養基礎照護技能與就業準備能力
🌿【第二專長培養｜問題甲職人：專業入行與創業實務】
📅 活動時間｜9月17日（四）13:30–16:30
✨ 活動內容｜凍甲、捲甲、厚甲、甲溝炎……
這些日常生活中常見的「問題甲」，是怎麼造成又該怎麼預防及照護呢？
此次課程不僅可以學到如何認識問題甲，更可以透過實作學習正確的手、足指甲修剪與日常保養。
不用特別準備專業工具，就從家裡常見的指甲剪、兒童指甲剪與指甲銼開始，將所運用在生活之上！
而當一項生活技能越做越熟，它會不會也有機會成為一份工作？
課程後半段將分享從學習技術、累積經驗、開始接案，到經營美甲工作室的實際歷程，帶大家認識如果想將美甲發展成工作，可以從哪裡開始、需要培養哪些能力，以及除了技術之外，與客人溝通、服務、時間管理、定價與經營客源等實務能力同樣重要。
也許一項原本習以為常的生活技能，就能成為未來的一種可能。
🌱 活動焦點｜
🔹 認識凍甲、捲甲、厚甲、甲溝炎等常見問題甲
🔹 了解問題甲的成因、預防與基本照護方式
🔹 實作學習正確的手、足指甲修剪與日常保養
🔹 從生活技能出發，探索專業化與職涯發展可能
🔹 分享從學習技術、接案到經營工作室的實務經驗
🔹 認識溝通、服務、時間管理、定價與客源經營等職場能力
🌿【職場導覽｜月嫂職場導覽】
📅 活動時間｜9月12日（六）14:00–17:00
✨ 活動內容｜想知道月嫂的工作內容與一天會做些什麼嗎？
透過月嫂體驗，認識月嫂工作的服務內容、入行門檻與實務工作情境，並學習月子餐製作流程，從體驗中了解月嫂工作所需要的專業能力與職場特質，探索適合自己的可能。
🌱 活動焦點｜
🔹 認識月嫂工作內容與服務方式
🔹 了解月嫂入行門檻與職涯發展
🔹 學習月子餐製作
🔹 認識月嫂工作的專業能力與職場期待
【活動資訊】
📍 活動地點｜臺中女兒館 3F 會議室
🎯 參加對象｜15–23歲非預期懷孕女性優先，一般民眾亦可報名參加！
🎯 免費參加｜名額有限，額滿為止！
🔗報名連結｜https://forms.gle/uCuyPPf68TNzJJFj9

28/08/2026

#議題分享｜照顧，不該只有一種性別

「媽媽請育嬰留停，好像很正常。」

「爸爸請育嬰留停，哇！真是好爸爸！」

但仔細想想——

照顧自己的孩子，為什麼會成為值得特別稱讚的事？

我們習以為常的性別分工，往往就藏在這些日常裡。

👩 媽媽煮飯、洗奶瓶、哄睡、帶孩子，好像理所當然。

👨 另一位家長接送孩子、請育嬰留停、分擔家務，卻可能被說成「幫忙很多」。

但育兒不是誰「幫忙」誰。

家庭，也不是某一個人的工作場所。

▎照顧，是一起生活的人共同承擔的責任。

而在母乳哺育的議題上，我們也可以重新思考「誰應該照顧」這件事。

我們常常問：

「媽媽還要不要繼續餵母乳？」

但也許，我們可以換個角度問：

「媽媽想怎麼餵？」

母乳哺育涉及女性的身體，也涉及女性的選擇。

🍼 選擇哺乳，可以被支持。
🥛 選擇配方奶，也可以被尊重。
🌱 選擇繼續或停止，都不該成為評價一個人是不是「好媽媽」的標準。

真正重要的，是讓每一位媽媽都能獲得充分的資訊與支持，做出適合自己與家庭的選擇。

而當媽媽選擇哺乳，

也不代表其他照顧責任就應該自動落在媽媽身上。

有人可以準備哺乳用品、清洗奶瓶；
有人可以分擔洗澡、換尿布、哄睡與家務；
有人可以一起安排孩子的生活、就醫、接送與日常照顧。

因為母乳是媽媽的身體與選擇，
但育兒，是家庭中每一位照顧者都可以參與的事。

照顧，是共同生活的選擇；
平等，是讓每個人都有參與其中的權利。

參考資料：
臺灣母乳哺育聯合學會
https://breastfeedingtaiwan.org/ext/news/V700.html

#臺中市政府社會局
#烏日婦女及新住民培力中心
#每月知識補給站
#性別平等 #育兒平權 #家事分工

26/08/2026

#中心公告｜電話及網路維護📢

因應8/27(四)進行電話及網路設備維護作業，
期間電話及網路服務可能會有暫時中斷或不穩定情形，
造成不便敬請見諒。

如有急事，歡迎使用以下方式與我們聯繫⬇
公務手機：0965-025595
官方LINE：

感謝大家的理解與配合 🙏

25/08/2026

#議題分享| 從八月中元普渡，看見家庭中的「隱形勞動」

臨近中元普渡，你家已經開始準備了嗎？
但等等……供桌上的東西是自己擺好的嗎？習俗忌諱流程是無人不知的嗎？
💬是誰記得要買什麼？
💬是誰知道拜拜的順序？
💬是誰清楚供品與時間的講究？

這些看似「順便」、「理所當然」的小事，其實是一種你可能沒聽過的——「隱形勞動」。

📖 什麼是「隱形勞動」？
我們常以為做家事就是掃地、洗衣這種看得到的動作。但其實在這些動作發生前，大腦已經經過無數的規劃與盤算。
🔆它的特徵就是：沒有具體產出、很難量化，而且永無止境。
通常只有在「衛生紙沒了🧻」、「晚餐沒著落🍗」的時候，大家才會發現這份勞動的存在。

🏠 不只節日，日常生活中更是無處不在：
🍀 物資與環境控管： 發現洗髮精快沒了要補貨、記住垃圾車的時間與分類。
🍎 飲食與健康： 煩惱每天的三餐菜色、記得家裡誰不能吃牛肉、留意換季時家人的健康狀況。
🚗 情緒與行程： 掌握全家人的行程表、協調家人間的摩擦與親友關係。

在傳統性別分工的框架下，這份勞動長期被預設為家庭中女性（如母親、妻子、媳婦）的「份內事」。然而，將視角從「理所當然的女性義務」翻轉為「具備價值的管理能力」。
此議題正對應了聯合國永續發展目標（SDGs）的核心精神：
🔷SDG 5：實現性別平等，並賦予女性權利（Gender Equality）
🔹SDG目標5.4：透過提供公共服務、基礎建設與社會保護政策，「認可並重視無償的照護和家務工作」，並依各國國情，「推動家人應共同分擔家事責任」。

💡 從今天起，試著改變一個心態吧：
❌ 戒掉「我來『幫忙』做家事」的心態。
⭕️ 變成「共同承擔」的家庭成員，並肯定對這份勞動付出的時間與心力。

當大家都放下「幫忙」的旁觀者視角，轉以「共同經營」的合作心態參與其中，我們才能在延續傳統的同時，擁有真正平等的家庭關係。

參考資料：https://www.ywca-taipei.org.tw/tpewomen/news1272.htm

#烏日婦女及新住民培力中心 #每月知識分享站
#家事分工 #性別平等

19/08/2026

#法律諮詢｜9月法律諮詢服務開放預約📢
September Legal Consultation Now Open for Registration 📢

遇到法律問題不知道該怎麼辦？
無論是婚姻家庭、親權扶養、財產繼承、債務糾紛、勞動權益等相關問題，都歡迎預約法律諮詢服務，由專業律師提供一對一諮詢，協助您了解自身權益。

Do you have legal questions but don't know where to turn?
Whether you need help with marriage and family matters, parental rights and child support, inheritance and property, debt disputes, or labor rights, you are welcome to book a one-on-one consultation with a professional lawyer to better understand your legal rights and options.

📅 諮詢日期｜Consultation Date
09/07（一）10:00–12:00
Monday, September 7 | 10:00 AM–12:00 PM

📌 預約方式｜How to Register ⬇️

1️⃣ 填寫預約表單｜Online Registration Form
https://forms.gle/2rkxNRxaP7C1Shgj7

2️⃣ 官方 LINE｜Official LINE
ID：

3️⃣ 中心電話｜Center Phone
☎️ 04-2486-5363

⚠️ 因名額有限，採預約制辦理，完成登記後將由中心電話聯繫確認是否錄取及安排諮詢時段。
⚠️ Limited spaces are available. Registration is required. After submitting your registration, the Center will contact you by phone to confirm your appointment and consultation time.

📞 聯絡人｜Contact Person：余助理
☎️ 04-2486-5363

13/08/2026

#活動分享｜ 社團法人台灣新移民協會

／活動資訊如下＼
中秋佳節將至，誠摯邀請新住民家庭及市民朋友一起歡度團圓佳節！
現場安排多元文化舞蹈表演、異國美食交流、親子燈籠DIY、新住民創業成果展及多元文化展示，讓大家在歡樂氛圍中認識不同國家的文化特色，共同感受中秋團圓的溫暖。
📅 活動日期：115年8月23日（日）
⏰ 活動時間：09:30－13:00
📍 活動地點：臺中市東區區公所2樓（臺中市東區長福路245號）
✨ 多元文化一家親，幸福團圓慶中秋 ✨
歡迎新住民、新住民家庭及一般民眾踴躍參加！
📞 聯絡電話：（04）22290868 （金小姐）
✨ 加入官方LINE，接收最新活動資訊：

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdB8ZPHQth2ca168s2ADxjGicUhqQ9oz6QcCFmlQUto5bYbxw/viewform

🌕🏮【115年新住民中秋節文化交流聯歡活動】🏮🌕

中秋佳節將至，誠摯邀請新住民家庭及市民朋友一起歡度團圓佳節！

現場安排多元文化舞蹈表演、異國美食交流、親子燈籠DIY、新住民創業成果展及多元文化展示，讓大家在歡樂氛圍中認識不同國家的文化特色，共同感受中秋團圓的溫暖。

📅 活動日期：115年8月23日（日）
⏰ 活動時間：09:30－13:00
📍 活動地點：臺中市東區區公所2樓（臺中市東區長福路245號）

✨ 多元文化一家親，幸福團圓慶中秋 ✨

歡迎新住民、新住民家庭及一般民眾踴躍參加！

📞 聯絡電話：（04）22290868 （金小姐）
✨ 加入官方LINE，接收最新活動資訊：
報名連結：https://forms.gle/gnxyo7c4Kye3zGvy6

31/07/2026

#活動分享｜ 臺中山海屯區女孩培力據點

／活動內文如下＼
8月館舍例行活動報名開跑啦 ~
有多久沒有留一點時間，好好陪伴自己了呢？💛
這個八月，我們邀請你放慢腳步，透過創作、律動與學習，在生活裡找到屬於自己的療癒時光。
從雙手創作的專注片刻，到身體律動帶來的舒展放鬆；從認識自己、練習自我保護，到完成一件專屬於自己的作品，每一次參與，都是與自己相處、探索與成長的過程✨
🌿 石岡館｜手作 × 香氣療癒
走進山城的慢步調，用香氣與創作療癒日常，從一雙手開始，打造屬於自己的溫柔時光。
🌊 大甲館｜身體覺察 × 藝術創作
跟著身體的節奏伸展、創造，感受流動與色彩交織出的驚喜，留下獨一無二的作品。
🌅 烏日館｜女孩力量 × 自我探索
從認識界線與照顧自己開始，練習表達與保護自己，也在交流與創作中累積更多自信與力量。
📌 活動資訊
✨ 參與對象：
1️⃣13–23歲女孩優先錄取
2️⃣陪同女孩參與活動之家長
（歡迎陪同參與，一同了解與支持孩子成長）
3️⃣一般民眾
（凡對活動主題有興趣者皆可報名參加）
✨活動費用：完全免費！!
⚠️溫馨提醒: 錄取後無故缺席，將影響未來活動報名資格，請特別留意!
📍名額有限，快邀請朋友一起來參加吧！
📝報名截止｜即日起至 115年8月5日（三）止
🔗報名連結: https://forms.gle/unR8FvMXkHJTnYS18
不管是想放鬆一下、嘗試新事物，還是想認識更多志同道合的女孩， 都歡迎加入這場屬於女孩的八月活動！💫

#據點活動 丨 8月館舍例行活動報名開跑啦 ~

有多久沒有留一點時間，好好陪伴自己了呢？💛

這個八月，我們邀請你放慢腳步，透過創作、律動與學習，在生活裡找到屬於自己的療癒時光。

從雙手創作的專注片刻，到身體律動帶來的舒展放鬆；從認識自己、練習自我保護，到完成一件專屬於自己的作品，每一次參與，都是與自己相處、探索與成長的過程✨

🌿 石岡館｜手作 × 香氣療癒
走進山城的慢步調，用香氣與創作療癒日常，從一雙手開始，打造屬於自己的溫柔時光。

🌊 大甲館｜身體覺察 × 藝術創作
跟著身體的節奏伸展、創造，感受流動與色彩交織出的驚喜，留下獨一無二的作品。

🌅 烏日館｜女孩力量 × 自我探索
從認識界線與照顧自己開始，練習表達與保護自己，也在交流與創作中累積更多自信與力量。

📌 活動資訊

✨ 參與對象：
1️⃣13–23歲女孩優先錄取
2️⃣陪同女孩參與活動之家長
（歡迎陪同參與，一同了解與支持孩子成長）
3️⃣一般民眾
（凡對活動主題有興趣者皆可報名參加）

✨活動費用：完全免費！!

⚠️溫馨提醒: 錄取後無故缺席，將影響未來活動報名資格，請特別留意!

📍名額有限，快邀請朋友一起來參加吧！
📝報名截止｜即日起至 115年8月5日（三）止
🔗報名連結: https://forms.gle/unR8FvMXkHJTnYS18

不管是想放鬆一下、嘗試新事物，還是想認識更多志同道合的女孩， 都歡迎加入這場屬於女孩的八月活動！💫

#臺中市政府社會局
#臺中山海屯區女孩培力據點
#靜宜大學
#館舍例行活動
#自我探索 #自我照顧 #療癒時光 #創意手作 #身體覺察

31/07/2026

#活動分享 l 臺中市 Young 媽咪非預期懷孕新創基地

【8月行事曆】
💓 每一份技能，都是未來的一份底氣。
當人生有了更多選擇，就能更有自信地走向想去的地方。
8月，邀請你一起培養第二專長，
從手作中累積技能、培養耐心與創造力，
讓興趣不只是興趣，更成為未來職涯與經濟力的另一種可能。
🌿【精緻刺繡｜第二專長培養】
📅 活動時間｜ 8月7日（五）13:30–16:30
✨ 活動內容｜
培養第二專長，提升手作技能！
一起學習精緻刺繡，從基礎技法開始，一針一線完成專屬恐龍刺繡徽章，
在創作過程中累積耐心、專注力與成就感，為未來開啟更多發展可能。
🌱 活動焦點｜
🔹 學習刺繡基礎技巧與實作應用
🔹 培養手作專長與創作能力
🔹 完成專屬恐龍刺繡徽章作品
🔹 發掘第二專長，提升未來職涯與經濟力
🌿【皮革工藝｜第二專長培養】
📅 活動時間｜8月22日（六）13:30–16:30
✨ 活動內容｜
體驗皮革工藝的魅力！
從皮革上色、敲印到成品製作，親手打造印有專屬英文名字的皮革鑰匙圈，
在實作中培養手作技能、創意思維與創作自信，累積屬於自己的第二專長。
🌱 活動焦點｜
🔹 認識皮革工藝與基礎製作技巧
🔹 學習皮革上色與英文敲印工法
🔹 完成專屬皮革鑰匙圈作品
🔹 培養第二專長，提升未來職涯與經濟力
【家事清潔體驗｜職場體驗】
📅 活動時間｜8月29日（六）09:00–12:00
✨ 活動內容｜
想了解家事服務工作到底在做什麼嗎？
本次活動將帶領大家認識家事清潔服務的工作內容、服務流程與職場實務，從進入案家前的準備、清潔服務流程，到與雇主及服務對象的溝通技巧、服務禮儀及專業應對，一步步認識家事服務工作的真實樣貌。
🌱 活動焦點｜
🔹 認識家事清潔服務內容與工作流程
🔹 學習職場溝通技巧與專業服務禮儀
🔹 演練工作情境與突發事件應對能力
🔹 提升就業準備能力與職場適應力
【活動資訊】
📍 活動地點｜臺中女兒館 3F 會議室
🎯 參加對象｜15–23歲非預期懷孕女性優先，一般民眾亦可報名參加！
🎯 免費參加｜名額有限，額滿為止！
🔗報名連結｜https://forms.gle/ijZa8nd3t5et6wzb7

31/07/2026

#市政公告｜📢 臺中市2026城鎮韌性（防空）演習

🚨 演習時間｜Exercise Time
📅 115年8月10日（星期一）14:30－15:00
📅 Monday, August 10, 2026 | 2:30 PM – 3:00 PM

📌 演習目的 ｜Purpose

為提升全民防空意識與應變能力，透過防空演習驗證防空整備與應變機制，熟悉空襲避難程序，降低災害風險，共同打造更具韌性的城市。
To strengthen public awareness of civil defense and emergency preparedness, this exercise aims to test air defense readiness, enhance emergency response procedures, familiarize the public with air raid evacuation procedures, and build a safer, more resilient city.

① 聽到防空警報後，請立即配合🔔
When you hear the air raid siren, please follow these instructions immediately:

✅ 行人：立即進入就近建築物或防空避難設施。
Pedestrians: Proceed immediately to the nearest building or designated air raid shelter.

✅ 車輛：靠邊停放，人員下車避難。
Drivers: Pull over safely, leave your vehicle, and move to a designated shelter.

✅ 遵從：配合警察、民防及協勤人員指揮疏散避難。
Follow Instructions:Cooperate with police officers, civil defense personnel, and emergency staff during evacuation.

②演習期間請注意During the Exercise

❌不要在街道逗留或圍觀。
Do not remain on the streets or gather to watch.

❌ 不要違反交通管制或拒絕配合演習。
Do not violate traffic control measures or refuse to cooperate with the exercise.

❌ 演習結束前，請勿擅自離開避難場所。
Do not leave the shelter until the exercise has officially ended.

⚠️依《民防法》規定，演習期間未配合管制措施及相關演練事項者，得處 新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。
According to the Civil Defense Act, individuals who fail to comply with control measures and related drill requirements during civil defense exercises may be subject to a fine ranging from NT$30,000 to NT$150,000.

📱 提前查詢避難處所，做好防護準備
📱 Check Emergency Shelters in Advance and Stay Prepared

建議事先下載：
We recommend downloading the following apps in advance:

✅ 警政服務 APP
✅ 消防防災 e 點通

並加入「臺中市政府警察局 LINE 官方帳號 」，即可快速查詢鄰近防空避難處所，並接收演習期間的國家級警報通知，掌握重要資訊、不漏接防護訊息。
You can also add the Taichung City Police Department LINE Official Account () to quickly locate nearby air-raid shelters and receive national-level alert notifications during the drill period, helping you stay informed and prepared.

配合演習，共同守護城市安全❗️
Follow the Drill Instructions, Together We Build a Safer City!

#市政資訊 #2026城鎮韌性

30/07/2026

#節日分享｜7月30日 世界反人口販運日

人口販運不只是犯罪，更是嚴重侵害人權與性別平等的議題。

從性別視角來看，不同性別可能因社會角色、經濟處境及性別刻板印象，而面臨不同形式的剝削。女性與女孩較容易遭受性剝削與性暴力；男性則可能因「負擔家計」的社會期待，成為海外高薪工作詐騙、強迫勞動或詐騙園區案件的目標。

📊 根據美國國務院《2025年人口販運報告（Trafficking in Persons Report）》資料，臺灣共辨識 249 名人口販運被害人：
▪️ 女性（含女童）143 人（57.4%）
▪️ 男性（含男童）106 人（42.6%）
▪️ 成年人 164 人（65.9%）
▪️ 未滿 18 歲 85 人（34.1%）

其中，性剝削案件以未成年女孩為主要被害人，勞力剝削案件則以成年男性為主，顯示人口販運並非單一性別的問題，而是受到性別、年齡、勞動條件及社會結構等多重因素交互影響。

💜 CEDAW《消除對婦女一切形式歧視公約》強調，各國應採取適當措施，消除對女性的一切形式歧視，保障女性的人身安全、工作權、教育權及其他基本人權，並積極防止性別暴力、性剝削及人口販運，讓每個人都能享有平等且有尊嚴的生活。

防制人口販運也呼應聯合國永續發展目標（SDGs）：
🔹SDG 5｜性別平等：消除對婦女及女孩的一切暴力、剝削及歧視。
🔹SDG 8｜尊嚴就業與經濟成長：終止強迫勞動、現代奴役、人口販運及童工，保障安全且有尊嚴的工作環境。
🔹SDG 16｜和平、正義與健全制度：打擊人口販運，保護弱勢族群，促進公平正義與人權保障。

✨人口販運的被害人沒有固定樣貌，每個人都可能成為目標。面對高薪求職、海外工作、網路徵才等資訊，請多一分查證、多一分警覺，避免落入人口販運陷阱，共同守護自己與身邊人的安全。

🤝尊重每一個人的自由與尊嚴，拒絕任何形式的剝削，攜手打造更安全、更平等、更具韌性的社會。

資料來源:https://www.ait.org.tw/zhtw/zhtw-2025-trafficking-in-persons-report-taiwan/

#烏日婦女及新住民培力中心 #每月知識分享站
#世界反人口販運日 #反人口販運 #性別平等 #人權 #拒絕剝削