19/05/2026
【 #肌智館】 #肌智不老館 #公益肌力課
115年度「樂活好厝邊｜肌智不老館守護弱勢強健增肌服務」
《肌力功夫棧》開始招生！
肌力流失不只是「變沒力」而已，
還可能影響走路穩定性、跌倒風險，甚至生活自理能力。
因此藉由開設《肌力功夫棧》，公益肌力課程，
希望傳達肌力與體能訓練的觀念，
並關注弱勢長者，提升更多長者之肌力，
一起建立安全運動習慣，樂活、健康、自主。
👥【參加對象】台中市60歲以上中高齡者（弱勢對象優先錄取）
📅【課程日期】2026/7/2－2026/9/17，共12堂課
🕑【上課時間】每週四 下午14:00－15:00
📍【上課地點】肌智館（台中市南區合作街162巷20號）
💰【課程費用】免費！
📞【報名方式】04-2285-5676 李教練 或 填寫報名表
https://forms.gle/Q3sLuivPdNpX7dL19
⚠ 團體課程，名額有限，額滿為止！
歡迎分享給家中長輩、鄰居朋友，一起動起來，更有活力✨
感謝支持單位
#感恩聖仁社會福利慈善基金會
#財團法人新光吳火獅文教基金會
#社團法人中華民國失智者照顧協會 #肌智館
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