光鹽社會工作師事務所

光鹽社會工作師事務所 所長:國家考試及格社會工作師、教育部定副教授
專長:長期照顧與照顧管理、家事商談與諮詢、勞資爭議與調解、非營利組織經營與管理、研究與出版、國際交流與研修
統一編號:87175028 But if salt has lost its strength, how can it be made salty again?

為什麼是「光鹽」?
聖經上說:「你們是地上的鹽,鹽若失了味,可用什麼使它再鹹呢?它再毫無用途,只好拋在外邊,任人踐踏罷了。你們是世界的光;建在山上的城,是不能隱藏的。人點燈,並不是放在斗底下,而是放在燈台上,照耀屋中所有的人。照樣,你們的光也當在人前照耀,好使他們看見你們的善行,光榮你們在天之父。」(瑪5:13-16)
You are the salt of the earth. It has become useless. It can only be thrown away and people will trample on it. You are the light of the world. A city built on a mountain cannot be hidden. No one lights a lamp and covers it; instead, it is

put on a lampstand, where it gives light to everyone in the house. In the same way, your light must shine before others, so that they may see the good you do and praise your Father in heaven. (Matthew 5: 13-16)

粉絲敲碗想聽的  #起司理論   來囉~📝社工做筆記:當你在困惑代誌是按怎發生的?很有可能是🧀起司理論的結果喔~Case 1:公車站牌前往「不知道」(這樣的失誤是真的發生的)Case2:老人悲歌 or 長照悲歌 (我們知道的案件數可能比真實...
15/05/2026

粉絲敲碗想聽的 #起司理論 來囉~
📝社工做筆記:
當你在困惑代誌是按怎發生的?很有可能是🧀起司理論的結果喔~
Case 1:公車站牌前往「不知道」(這樣的失誤是真的發生的)
Case2:老人悲歌 or 長照悲歌 (我們知道的案件數可能比真實發生的數量還少 --> 犯罪黑數)

每當有社會重大案件(悲劇)發生後,很多人都會問:「社工在哪裡?」然後就展開獵巫式的偵查,一定要抓出一個「主責」社工,然後就要這個社工揣共!
但很少有人繼續問:真的是這個社工多做幾次訪視、多打幾通電話、多通報幾次,事情就會不一樣嗎?
🧀瑞士起司理論 提醒我們:悲劇從來就不是單一個人的失誤,而是整個系統的漏洞,在某個時間點,剛好排成了一條線。

當整個社會安全體系,每一層防線都像起司一樣,有大大小小的漏洞,「社工」往往是最後那片被迫硬扛的起司(大家漏掉沒關係,就是「社工」這層不能漏)。
社工行業的高案量、低人力比、跨單位合作斷裂、督導不足、新人訓練不足、流動率高、法規複雜……於是形成惡性循環:
人力不足 → 無法完整深度服務 → 出事被究責 → 避免擔責先離職走人 → 缺工 → 趕緊補人...
最後,留下來的人更累,新進的人更怕,真正需要幫助的人則更容易被漏接。

所以,社工專家大老們常常會說社工需要支持、需要更多的專業訓練、需要更多督導、需要更嚴格的評鑑制度等等的話語,聽起來很有道理,但如果把所有問題都歸咎於第一線社工,整個社會安全制度就永遠不會真正改變。
因為一個人,
撐不起整個安全網。

#起司理論在老人保護的運用:
每一道防線,都像一片起司。
家庭、鄰里、長照、醫療、社政、警政……
但是每個系統都不完美、甚至都有漏洞。
當漏洞剛好排成一直線,
悲劇就是穿透所有防線而掉落的結果。

其實,在很多疏忽、虐待、傷害的案件中,危險訊號早就存在:
▪ 長期隔離、不願讓外人接觸
▪ 身體傷痕反覆出現
▪ 情緒恐懼、憂鬱、失眠
▪ 家屬過度控制或言語羞辱
▪ 長者反覆說「沒關係」、「不要麻煩別人」
往往是到悲劇發生,我們才發現:
原來每一個環節都曾經看見一點點異常,卻沒有人把它拼起來。

😅小編碎念:有看懂的朋友請「+1」,有看懂又認同的朋友請「+2」

📚專業小辭典:起司理論(Swiss Cheese Model)是英國學者 James Reason 於 1990 年提出的風險分析模型。
📝重點摘要:重大意外或災難的發生從來不是單一原因造成,而是系統中多道防護措施的「漏洞(空洞)」恰巧串連在同一條線上所致。
這個理論常被應用在:
▪ 醫療安全 ▪ 飛航與交通事故 ▪ 工安職災 ▪ 長照與社會安全網 ▪ 兒少與老人保護案件 ▪ 企業風險管理 ...

圖片為Ai生成,以居家老人案件為例。

 #挺社工 讓小的好事持續發生✨您是否聽過「 #孤星社工」?在許多偏鄉或微型社福單位,往往只有一名社工或「專員」隻身奮鬥。「社工一到現場,就要去幫助受助者,但誰給他們足夠的教育訓練與專業資源?」「當社工遇到困難,誰來給予他們支持呢?」 #聯...
08/05/2026

#挺社工 讓小的好事持續發生✨

您是否聽過「 #孤星社工」?
在許多偏鄉或微型社福單位,往往只有一名社工或「專員」隻身奮鬥。
「社工一到現場,就要去幫助受助者,但誰給他們足夠的教育訓練與專業資源?」
「當社工遇到困難,誰來給予他們支持呢?」

#聯合勸募 發起「 #全台孤星社工培力支持計畫」
光鹽 承辦的 #幸福發芽 培力計畫就是這份支持力量中溫暖的專業推手之一 🌱 成為微型單位的堅強後盾。

社會工作專業非常重視 「 #生態系統理論」( ) 🌍,每一個微型單位,都是社區生態圈中不可或缺的防護網。當我們透過專業培力與陪伴,支持了這些社工夥伴,也就是間接穩固了無數個脆弱家庭的未來。

光鹽X聯勸 透過培力課程,成為社工夥伴的「專業教練」,讓孤星社工不再孤單,遇到問題時有人可以討論,社區就能逐漸變得愈來愈美好。就像影片中夥伴所期盼的:「確保每一個小的好事,都能持續發生。」✨
當社工的專業長出來了,服務對象就能得到更好的滋養。
「我們無法改變春夏秋冬,但能讓視障者、偏鄉的孩子,在不同的生命季節裡,都能像花朵般健康盛開🌼

這是一場關於愛與專業的接力賽!
光鹽邀請您一起參與聯勸募資計畫, #一起挺社工,透過群眾募資挹注社工的專業成長費用,讓更多幸福在社區裡發芽茁壯!💪

👉 馬上行動 #挺社工!參與群眾募資,陪他們更有力量走下去:
https://pse.is/923ecx
👉 觀看動人宣傳影片: https://youtu.be/enVI2gJZbsQ

#光鹽 #聯合勸募 #挺社工 #孤星社工 #幸福發芽 #專業成長 #讓小的好事持續發生 #社會工作專業 #非營利組織的好朋友 #社工夥伴的專業教練 #培力

👇 影片中哪一位社工的故事最讓您感動呢?如果身邊有認識的孤星社工朋友,您會想對他們說一句什麼鼓勵的話?
有聽所長說了什麼嗎?(聽說訪談一小時,只能剪出幾秒鐘~辛苦所長了!)
歡迎在下方留言分享,或是轉發這篇貼文,讓這份溫暖傳遞給更多在第一線努力的夥伴! #一起挺社工 ❤️

照片是所長接受訪談的示意圖Ai生成。

你  #幸福發芽 了嗎?🌱 光鹽X聯勸「幸福發芽 4.0」正式啟動🏎️等了好久,小編終於可以大聲宣佈📢 光鹽X聯勸合作邁入第四年的方案撰寫培力工作坊即將在五月熱力開跑啦!🔥 這不僅是一場專業培訓課程,更是一段從五月陪你走到八月送案的熱血長征...
30/04/2026

你 #幸福發芽 了嗎?🌱 光鹽X聯勸「幸福發芽 4.0」正式啟動🏎️

等了好久,小編終於可以大聲宣佈📢 光鹽X聯勸合作邁入第四年的方案撰寫培力工作坊即將在五月熱力開跑啦!
🔥 這不僅是一場專業培訓課程,更是一段從五月陪你走到八月送案的熱血長征!

社會工作期許專業要具備「成長思維 (Growth Mindset)」,撰寫計畫書不只是為了爭取經費,更是一個讓我們檢視服務初衷、挑戰自我框架的精彩過程。
光鹽最快樂的事,就是成為 NPO 好朋友的後盾,成為台灣各個角落努力耕耘的社工夥伴們的「專業教練」,所長承諾用四個月的時間,陪著大家把腦海中的願景,一字一句灌溉成改變社會的力量!💪✨
今年課程還加了 ,是不是很令人期待啊

⚠️ 【小小抱歉】
小編要跟各位熱情的夥伴致歉,由於本課程是針對特定單位的封閉式培力課程,不開放額外報名。今年無緣參與的夥伴別難過,請持續關注我們,如果有公開課程就可以第一時間掌握,立即手刀報名!🙏

已經獲得課程門票的夥伴們,快去行事曆上畫大紅圈圈!我們五月第一次上課相見歡(初階班),不見不散喔!❤️
進階課程的夥伴是六月開始喔~

#光鹽 #社會工作 #幸福發芽 #成長思維 #寫計畫 #培力課程 #初階 #進階 #社工夥伴的專業教練 #非營利組織的好朋友 #聯合勸募

💬 有上過所長親自帶領的幸福發芽培力課程的學長姐們,請在下面留言區簽到:『我是第 X 年參加,我已經發芽長大了!🌱』,讓今年新加入的夥伴們感受到大家的熱情吧!

還記得酸鹼值(pH值)🧪嗎?看所長如何化身為化學老師👩‍🔬,用一杯「星空特調」教孩子識破網戀陷阱與恐怖情人!👩🏻‍🔬所長這次帶領青少年自己調製一杯蝶豆花「星空特調」+複習化學課。果然大家都對這個活動印象深刻,不僅喝到好喝的飲料,也學習到不要...
24/04/2026

還記得酸鹼值(pH值)🧪嗎?
看所長如何化身為化學老師👩‍🔬,用一杯「星空特調」教孩子識破網戀陷阱與恐怖情人!

👩🏻‍🔬所長這次帶領青少年自己調製一杯蝶豆花「星空特調」+複習化學課。
果然大家都對這個活動印象深刻,不僅喝到好喝的飲料,也學習到不要被絢爛的表面迷惑,保持個人界線的重要性。

其實這是一種 #隱喻教學。要對部落的孩子講授嚴肅的議題「Ai+恐怖情人」,要讓孩子有興趣學習,認識如何善用 AI辨識詐術,也要認識情緒勒索、恐怖情人等重要的課題,真的不能淪為說教,更不能用威脅、恫嚇的方式~
不只要讓孩子玩得很高興,還要送給孩子一張學習卡+求助管道,統整學習效果+保留重要資訊,真的很重要(求助管道希望孩子永遠用不到,但是,需要的時候,想起還有這張小卡片)!

所長真的很懂👍! #社會團體工作不是辦活動,更不是玩遊戲,而是一份專業的設計與精確地執行!這場活動不只是教孩子調製漂亮好喝的飲料,更是為他們建立健康的心理防線~部落孩子的成長很需要所長這份「專業溫柔」的堅持,請您一起關注並支持光鹽,讓我們能繼續秉持這份創意與熱忱,繼續服務需要的角落❤️

💬 您會如何讓青少年孩子認識「Ai+恐怖情人」這個主題?
歡迎留言分享你的看法,或私訊了解如何支持我們的服務!

#光鹽 #社會團體工作 #隱喻教學 #心理界線 #星空特調 #恐怖情人 #情緒勒索 #學習卡 #求助管道 #支持光鹽

第二張照片是Ai生成~Ai真的很厲害(水可載舟,亦可覆舟)!

 #社工師日 快樂 🥳Ai生成的文字雲應該要推一下社工師正名運動連Ai都知道  #社工不是志工 🤣請別再讓社工不快樂了!  雖不完美,但瑕不掩瑜😘
01/04/2026

#社工師日 快樂 🥳
Ai生成的文字雲
應該要推一下社工師正名運動
連Ai都知道 #社工不是志工 🤣
請別再讓社工不快樂了!

雖不完美,但瑕不掩瑜😘

「破鏡能重圓嗎?」所長今天又被逼問這個在關係中掙扎的人最想問的一句話。您有答案嗎?所長分享了二個她在「轉角遇到愛」的故事....聽了令人感觸萬分。兩段在餐廳角落上演的人生劇場,說明了關係抉擇的困難與不同的結局:✨ 第一幕:  #家庭韌性 的...
24/03/2026

「破鏡能重圓嗎?」
所長今天又被逼問這個在關係中掙扎的人最想問的一句話。您有答案嗎?

所長分享了二個她在「轉角遇到愛」的故事....聽了令人感觸萬分。
兩段在餐廳角落上演的人生劇場,說明了關係抉擇的困難與不同的結局:

✨ 第一幕: #家庭韌性 的奇蹟
那是一個幾乎瀕臨破碎的家庭——兩年前,一個情緒崩潰的母親、一個冷漠且暴力的父親,還有一個在學校嚴重情緒困擾的孩子,一個家庭有3個社工、導師、輔導老師多人在協助。但這晚在火鍋店的熱氣中,所長看見的是一家三口有說有笑的畫面。這家人在所長的協助過程,最後發展出很好的「家庭韌性 (Family Resilience)」,他們最後決定都給彼此機會,也願意共同面對困難,這股力量真的能讓破碎的關係重新黏合,甚至比以前更堅固。

💔 第二幕: #真愛 與 #自由
另一對則是歷經多次會談,妻子卑微期盼挽回婚姻的夫妻。當時男方堅持真的是「不愛了」、真的「沒有外遇」、只想要「淨身出戶」、只求妻子放手,讓彼此都自由!但就在雙方協議離婚後沒多久,所長就那麼恰巧地在餐廳看見他已手挽新歡,笑得燦爛。雖然當時的同意分手是妻子對先生最後的溫柔,也是雙方彼此的「自決」 (Self-Determination)。但是,不愛了、基於謊言的破鏡,如何能重圓?

二次巧遇,所長都是選擇不相認、不拆穿。
因為在專業的路上,我們只能陪著家庭走過最黑暗的時刻,但最終陽光要如何灑進他們的生活,是他們必須要做的困難抉擇。

無論是選擇「舊愛重圓」的辛苦努力,還是選擇「真愛相伴」,我們都只能默默祝福。因為每一種選擇,都有它必須承擔的重量與代價。

結婚不難,分手也不難,維繫一段和諧美滿的婚姻與家庭關係,才是大學問!當面臨關係維繫抉擇時,不要只是問「破鏡能不能重圓」,而是問,即使有裂痕,願不願意一起攜手繼續走下去!

#光鹽 #社會工作 #婚姻與家庭 #婚姻協談 #家庭韌性 #自我決定 #社工師的日常 #破鏡重圓 #為愛努力

💬 如果是你,在餐廳偶遇曾經傷害過你的人,現在卻笑得燦爛,你會選擇轉身離開,還是默默給予祝福呢?歡迎分享你的看法。👇

所長又被感動了~一位南投少年的存在哲學:「  #我們就算沒有被世界看見, #還是要把手上的火把高舉在頭上!」🔥這句話,出自一位族名叫「巨人」的13歲男孩。雖然他的個頭小小的,但在那一刻,他的靈魂比誰都還要巨大。三月起,所長再度展開為期六個月...
19/03/2026

所長又被感動了~
一位南投少年的存在哲學:「 #我們就算沒有被世界看見, #還是要把手上的火把高舉在頭上!」🔥

這句話,出自一位族名叫「巨人」的13歲男孩。
雖然他的個頭小小的,但在那一刻,他的靈魂比誰都還要巨大。

三月起,所長再度展開為期六個月的南投之旅,陪伴弱勢家庭青少年進行生涯探索團體。
男孩挑選了這張「海上的火把」,也寫下這句具有強大內在力量的金句!
在社會心理學中,這是一種 #自我概念(Self-Concept) 重塑——即便身處困境、即便不被主流視野注目,依然選擇 #肯定自我的價值。

這就是社會工作最溫暖的力量與價值: #賦能(Empowerment)!我們不只是給予,而是陪伴服務對象找回內在的力量,相信自己能夠為自己照亮前方的路✨

這次團體場地剛好是借用教會的場所,牆上的十字架,默默見證著所長的信念與行動!這不僅是六個月的承諾,更是一場關於 #生命影響生命 的行動。看著男孩錯字加注音的小卡,所長說,被激勵的其實是自己。

您也被感動了嗎?請讓我們一起為這群孩子加油,願每個人都能高舉心中的火把,勇敢前行💪

#光鹽 #社會工作 #非營利組織的好朋友 #社工夥伴的專業教練 #培力 #自我成長 #溫暖陪伴 #賦能 #青少年團體 #生命影響生命

*** 照片皆已以Ai重製 ***

💬 你是否也曾像男孩一樣,在大海中仍努力高舉火把?
請在留言區留下一個「🔥」,讓我們為彼此的堅持按個讚!或者分享一句曾讓你充滿力量的話吧!

你是不是也會氣到冒煙!?😤「放下」,是為了讓自己重新找回力氣 ✨你覺得身體很累、心很累,會不會是因為手裡那只「情緒馬克杯」端太久了?☕️在心理學中,這叫 「穩態負荷」(Allostatic Load),馬克杯不重,但一直端著不放,身體就會因...
11/03/2026

你是不是也會氣到冒煙!?😤
「放下」,是為了讓自己重新找回力氣 ✨

你覺得身體很累、心很累,會不會是因為手裡那只「情緒馬克杯」端太久了?☕️

在心理學中,這叫 「穩態負荷」(Allostatic Load),
馬克杯不重,但一直端著不放,身體就會因為過度緊繃而感到莫名的耗損與疲憊。

「放下」不是放棄,是給自己一段調節的空間。
當你把杯子放回桌上,手放鬆了,心也就寬了🌱

💬 #光鹽的練習
深呼吸三次,對自己說:「辛苦了,放下,先休息一下吧!」😌

#光鹽 #社會工作 #穩態負荷 #情緒調節 #自我照護 #溫暖陪伴

穩態負荷,又稱 #調適負荷( , AL)。主要是指身體在長期或反覆處於壓力狀態下,為維持生理穩定所產生的「 #累積性耗損」,例如包括壓力荷爾蒙(如皮質醇)濃度上升、自主神經系統與免疫系統功能失調等,進而影響心血管、代謝與認知健康。

24/02/2026

📢 快報 📢

開工衝衝衝!
謝謝大家的信任與支持,光鹽 2026 上半年的專案輔導、課程邀約已經登記額滿囉!

目前受理預約時段:
🗓️ 2026 年 10 月以後
🗓️ 2027 年全年度

若您有專業課程、組織輔導或合作計畫,建議儘早與我們聯繫,一起為專業能量衝衝衝💪

預約服務請點選連結加入光鹽官LINE: https://lin.ee/4bP2aoV

#光鹽 #社會工作師事務所 #預約公告 #專業陪伴 #超前部署 #非營利組織的好朋友 #社工夥伴的專業教練 #個別督導 #團體督導 #遠距督導

🧧 壓歲錢  #紅包要包多少 讓你感到焦慮嗎?包多了負擔太重,包少了又擔心失禮、失面子。光鹽分享如何運用  #愛之語 與  #界線設定,讓祝福的「深度」超越紅包的「厚度」🧧,找回送禮的初心!💡 什麼是「界線設定」?在人際關係中,了解自己的能...
16/02/2026

🧧 壓歲錢 #紅包要包多少 讓你感到焦慮嗎?
包多了負擔太重,包少了又擔心失禮、失面子。

光鹽分享如何運用 #愛之語 與 #界線設定,讓祝福的「深度」超越紅包的「厚度」🧧,找回送禮的初心!

💡 什麼是「界線設定」?
在人際關係中,了解自己的能力範疇並勇敢表達,是心理健康的表現。壓歲錢紅包不是義務「稅金」,是一份「愛的祝福」。在預算內量力而為,才能讓這份祝福給的人開心,收的人也高興。

💰 紅包金額錦囊(以下是量力而為版,如果預算夠,就自行在建議金額後面多加幾個0)

不論金額多少,記得選擇「偶數」或帶有「6、8」的數字,象徵吉祥如意:

父母與長輩: 祝福長壽與感謝。建議從 $3,600 / $6,000 起跳,若預算有限,$2,000 + 暖心卡片同樣是愛的禮物。

自己的小孩: 象徵壓歲與期許。建議 $600 / $1,200 / $1,600,視年齡遞增。

親戚、友人的小孩: 純粹的過年壓歲祝福與互動。建議 $200 / $600 / $800,人數眾多時建議紅包袋上寫名字或是統一金額最能避免尷尬。

✨ 密技大公開:如何運用「愛之語」增加壓歲錢紅包的厚度?

請用以下四種方式,讓紅包瞬間變得「沈甸甸」:

1️⃣ 【肯定的言語】紅包內含特製「愛的小卡」 📝
在紅包袋裡放一張手寫小卡,寫下對對方的具體讚賞。
「謝謝奶奶,今年夏天那碗綠豆湯是我最幸福的回憶。」
👉 正向心理學:具體的讚美比金錢更能啟動大腦的獎勵機制,增進自尊感。

2️⃣ 【服務的行動】紅包內含「愛的兌換券」 🎟️
給家中長輩的紅包裡加一張「全身按摩30分鐘券」或「陪逛菜市場3次券」。
👉 對長輩而言,工具性支持(Instrumental Support),你的勞動力與陪伴,往往比鈔票更稀缺,讓愛在日常細節中被看見。

3️⃣ 【精心的時刻】紅包內含「愛的邀請卡」
提出陪伴的邀約:「吃飽飯後一起去公園走走好嗎?」 🚶‍♂️
👉 全神貫注的陪伴,是讓家庭關係增溫最有力量的處方箋。

4️⃣ 【身體的接觸】紅包內含「愛的體驗券」 🤗
雙手遞上紅包,並給予一個結實的擁抱,或是對方期待的身體接觸。
👉 擁抱能釋放催產素(Oxytocin)(愛的賀爾蒙),瞬間增加彼此的歸屬感。

今年,讓我們練習:守住錢包的界線,敞開愛的心扉。 祝福大家都能擁有一個顧了「心意」也表達了「愛意」的快樂新年!

💬 如果讓你選,你最希望在紅包袋裡收到哪一種「愛之語」呢?
A. 具體的讚美(肯定的言語)
B. 陪伴的邀請(精心的時刻)
C. 幫我做家事的兌換券(服務的行動)

歡迎在下方留言,或者分享你的創意做法吧!✨

#紅包行情 #愛之語 #界線設定 #愛的禮物 #春節焦慮 #家庭關係 #心理健康

Address

沙鹿區北勢東路195-2號
Taichung
433

Telephone

+886979889457

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 光鹽社會工作師事務所 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to 光鹽社會工作師事務所:

Share

Category