高雄市四維長青學苑

高雄市四維長青學苑 高雄市四維長青學苑 指導單位：高雄市政府社會局
主辦單位：高雄市政府社會局長青綜合服務中心
承辦單位：社團法人高雄市社區大學促進會

🫂「銀髮成長團體｜生命本然：長者身心整合與情緒復原成長團體」-透過「視覺👁️、聽覺👂、嗅覺👃、觸覺🤏、味覺👅」等五感體驗活動，陪伴同學們慢慢放鬆身心、感受自己。無須勉強改變，按照自己的步調整理情緒、分享生命故事，找回讓內在平靜的力量。來吧！...
01/06/2026

🫂「銀髮成長團體｜生命本然：長者身心整合與情緒復原成長團體」
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透過「視覺👁️、聽覺👂、嗅覺👃、觸覺🤏、味覺👅」等五感體驗活動，陪伴同學們慢慢放鬆身心、感受自己。無須勉強改變，按照自己的步調整理情緒、分享生命故事，找回讓內在平靜的力量。

來吧！找到朋友、分享心聲，每天成長一點點～💪

⚫️參與對象：55歲以上、設籍高雄市的市民（上限12位，額滿為止）
⚫️活動日期：115/7/2至8/20期間，每周四上午09:00至12:00
（7/2、7/9、7/16、7/23、7/30、8/6、8/13、8/20，活動共8週，須全程參與）
⚫️活動帶領者：施淑真諮商心理師（ 散步後花園心理諮商所 ）
⚫️活動地點：高雄市政府社會局長青綜合服務中心210教室（📍苓雅區四維二路51號2樓）
⚫️報名方式：https://forms.gle/Vfg4E1vhUGwQdSMe7，或電洽771-5972 晉社工

⚠️重要提醒：報名成功不代表錄取，符合條件者才會以電話通知，請留意學苑來電。
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#高雄市四維長青學苑 #聯合勸募 #高齡友善關懷平台 #銀髮成長團體 #心理諮商 顯示較少

📢「講座資訊｜一代不如一代？理解代間差異與溝通」-你有沒有這樣的問題🤔：和家裡的長輩、晚輩相處時，總是覺得「話不投機半句多」？關心常常變成說教，最後總以沈默或爭執收場。這不是任何人的錯，只是我們缺少了一把名為溝通的鑰匙🔑。邀請您參與這場以「...
29/05/2026

📢「講座資訊｜一代不如一代？理解代間差異與溝通」
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你有沒有這樣的問題🤔：和家裡的長輩、晚輩相處時，總是覺得「話不投機半句多」？關心常常變成說教，最後總以沈默或爭執收場。這不是任何人的錯，只是我們缺少了一把名為溝通的鑰匙🔑。

邀請您參與這場以「世代溝通」為主題的講座，用最貼近生活的真實經驗，透過輕鬆的分享與小組交流，一起走進不同世代的內心世界，了解那些藏在嘮叨與叛逆背後的真正想法。🫂

📍地點｜高雄市政府社會局長青綜合服務中心8樓會議廳
🕒時間｜115/6/10(三)09:30~11:30
👩‍🏫講師｜莊懿楨（ 回甘心理諮商所諮商心理師）
📝報名方式｜https://forms.gle/LUu5jCrM3L6tKL8GA，或來電(07)771-5972轉「晉社工」報名。
⚠️提醒｜名額有限，額滿為止。
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#高雄市四維長青學苑 #高齡友善關懷平台 #心衛倡議講座 #聯合勸募 #跨代溝通

📢「115年第二、三期樂活自費班簡章即日起開放索取／下載」-四維長青學苑115年第二（7-8月）、三（9-12月）期樂活自費班簡章【紙本版📄】、【電子版📁】即日起開放現場索取／網路下載，紙本版請至苑本部（📍高雄市政府社會局長青綜合服務中心一...
28/05/2026

📢「115年第二、三期樂活自費班簡章即日起開放索取／下載」
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四維長青學苑115年第二（7-8月）、三（9-12月）期樂活自費班簡章【紙本版📄】、【電子版📁】即日起開放現場索取／網路下載，紙本版請至苑本部（📍高雄市政府社會局長青綜合服務中心一樓服務台&四樓大廳）索取，歡迎點選下方連結直接下載電子版，也可以避免紙張浪費唷！👏

本期規劃一系列兼具實用性、趣味性與在地情懷的多元課程，包含以「廟宇文史」及「臺灣族群」為主題的走讀課程👣，帶領長輩以雙腳深度踏訪港都文化；〈全方位小家電維修🔨〉落實惜物、愛物精神，培養自主打理生活的能力與成就感；〈今古俠義小說導讀📖〉更帶領學員重溫金庸、古龍等經典作家的武俠世界，感受紙上江湖魅力；〈整理收納你也行〉則以「你整理家，家照顧你」為出發點，重新檢視「什麼對自己最重要」，共同打造舒適幸福的居家空間🏠。

歡迎想豐富退休生活的熟齡人士加入四維長青學苑，終於有了完全屬於自己的時間，一起創造精彩人生下半場！🎉相關規定請查閱簡章說明，若有疑問歡迎來電☎️(07)771-5370、(07)771-5371洽詢。

⚠️近日接獲多次冒名詐騙舉報，再次提醒您：四維長青學苑「絕對不會」透過Line個人帳號或群組聯繫任何一位學員，所有對外資訊僅會公告於「高雄市四維長青學苑官網」及「高雄市四維長青學苑臉書粉絲專頁」，其餘網路資訊切勿盡信，請先電話求證。千萬小心、不要上當！
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📝現場報名：115/6/8(一)至6/12(五)，週一至週五09:00~12:00、13:00~16:30。
💻網路報名：115/6/8(一)至6/12(五)，全日開放至6/12(五)16:30。
🗳️抽籤直播：115/6/16(二)10:00
📢第一階段錄取公告：115/6/16(二)17:00
📢各班缺額公告：115/6/17(三)17:00
📝補缺額報名：115/6/18(四)起
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⚫️網路報名&查詢系統：尚未開放。
🟢115年第二期（7-8月）樂活自費班簡章下載：https://reurl.cc/R2l1QD
🔴115年第三期（9-12月）樂活自費班簡章下載：https://reurl.cc/lpjdM6
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#高雄市四維長青學苑 #115年第二期樂活自費班 #115年第三期樂活自費班 #招生公告

📢「115/6/1(一)至6/5(五)第一期樂活自費班開放試聽」-今年一轉眼過了一半，在上學期即將結束之際，我們又將迎來舊課試聽週啦！🤩 115/6/1(一)至6/5(五)週間，第一期（3-6月）樂活自費班「苑本部未滿額課程」開放免費試聽，...
25/05/2026

📢「115/6/1(一)至6/5(五)第一期樂活自費班開放試聽」
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今年一轉眼過了一半，在上學期即將結束之際，我們又將迎來舊課試聽週啦！🤩

115/6/1(一)至6/5(五)週間，第一期（3-6月）樂活自費班「苑本部未滿額課程」開放免費試聽，年滿55歲、想了解課程內容和講師風格的民眾可於欲試聽課程進行「當日」至四樓大廳臨時櫃台登記申請「課程試聽證🪪」，有興趣的同學趕緊往下看活動辦法吧！👇👇👇

⚠️提醒您：本活動辦法僅適用於既有課程（第一期樂活自費班）試聽，與新創課試聽活動規則可能不同。

🔴試聽活動辦法🔴

Step1️⃣ 仔細閱讀👀 「第一期（3-6月）樂活自費班開放試聽課程列表」，確認自己有興趣的課程是否開放試聽（未開放試聽代表該課程「額滿」、「未開班」或當週進行戶外教學）。
Step2️⃣ 於該課程上課前至「四樓大廳臨時櫃台」登記姓名、聯絡電話申請「課程試聽證🪪」，取得試聽證後即可自行進入教室坐在未安排學員的空座號，進教室後請務必先與該課程講師或班代確認空位避免造成爭議喔！ 🪑
Step3️⃣ 試聽完畢後課程試聽證無須繳回🙅‍♀️，聽了有喜歡別忘了在開放報名期間到四樓學苑辦公室報名喔！

🔴試聽注意事項🔴

⚠️試聽活動僅開放「苑本部」、「自費班」、「未滿額」課程，其餘課程恕不開放。
⚠️各課程試聽名額有限，以招生人數減去報名人數之餘額為限（非教室總座位數），額滿為止。
⚠️課程進行期間試聽生請勿打斷課程提問，有任何問題請務必等待中間下課時間再向老師提出，切勿影響原班級師生權益。
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#高雄市四維長青學苑 #樂活自費班 #試聽

25/05/2026

📢「重要公告：115/5/25(一)下午所有課程正常進行」
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@追蹤者 因今日上午區域性停電，導致部分課程臨時停課半天。目前電力已陸續恢復，後續相關安排如下，敬請師生配合：

🔴今日（5/25）下午所有課程皆「正常進行」，請師生依原定時間到課。

🔴受上午停課影響之苑本部公、自費課程，會另外安排時間進行補課，補課時間確認後由各班講師直接於班級群組內公告，請同學們留意群組訊息。

非常感謝各位老師與同學的體諒、配合與支持。若有任何疑問歡迎來電☎️(07) 771-5370由工作人員為您說明。
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#高雄市四維長青學苑 #課程公告

📰「大人說 #031 人間行者——專訪杜語甯」-初夏宜人的陽光☀️傾瀉在藍染織品上，彷彿把整片晴空都揉進了布🧶裡。杜語甯老師站在藍色的簇擁中，顯得特別沉靜從容。在資訊洪流交錯的現代生活中，無論是外在空間或內在心靈，想尋得一隅寧靜，實屬不易。...
21/05/2026

📰「大人說 #031 人間行者——專訪杜語甯」
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初夏宜人的陽光☀️傾瀉在藍染織品上，彷彿把整片晴空都揉進了布🧶裡。杜語甯老師站在藍色的簇擁中，顯得特別沉靜從容。

在資訊洪流交錯的現代生活中，無論是外在空間或內在心靈，想尋得一隅寧靜，實屬不易。因此，杜語甯的沉靜與從容反而格外引人注目——不追求極致的快樂、也不避諱深沉的痛苦，她給自己的人生功課，是練習「把自己拉回中間」的力量，而她所教授的編織、染布等手作課程，正是自我療癒與內在修行的延伸。 借我們10分鐘，一起聽聽她的故事吧！🥰

四維長青學苑的人物專訪〈大人說〉突破30期！你讀小說、看電影，嚮往遠方的故事，卻未曾想過身邊便有一座宇宙。聽親愛的大人說，說自己，說世界，說說那些你還未曾見過的風景……🏞
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#高雄市四維長青學苑 #大人說 #長青學苑人物專欄

👩‍🏫「飄著粽香的六月，也別忘了樂活學習講堂！」-時間過得好快呀！今年已經過了一半，你參加了幾次樂活學習講堂呢？趁著初夏好天氣出去玩之餘，也別忘了留點時間給我們喔！🔸課程時間：六月份週二、週四下午14:00~15:30🔸上課地點：高雄市政府...
20/05/2026

👩‍🏫「飄著粽香的六月，也別忘了樂活學習講堂！」
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時間過得好快呀！今年已經過了一半，你參加了幾次樂活學習講堂呢？趁著初夏好天氣出去玩之餘，也別忘了留點時間給我們喔！

🔸課程時間：六月份週二、週四下午14:00~15:30
🔸上課地點：高雄市政府社會局長青綜合服務中心二樓210教室/五樓503教室
🔸課程費用：免費（部分課程需自付材料費，請於課堂中繳交）
🔸洽詢專線：(07)771-5370 轉謝專員
🔗報名連結：https://forms.gle/psu2WYueh82bk4V78
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【六月份樂活學習講堂課表】

▪ 06/02(二) 陳淑貞｜開心玩粉彩，名額10，材料費：$80
▪ 06/04(四) 吳淑敏｜臺灣鐵道風華《林業鐵路篇》，名額25，材料費：$0
▪ 06/09(二) 賴眉秀｜自己做「手腕花」，名額15，材料費：$80
▪ 06/11(四) 張瓊方｜兔子別針，名額15，材料費：$80
▪ 06/16(二) 邱侯玉蘭｜油畫棒畫-寧靜的冬夜，名額20，材料費：$80
▪ 06/18(四) 林聰輝｜口琴、卡祖笛歡樂吹唱，名額25，材料費：$50
▪ 06/23(二) 鄭淑文｜種子吊飾，名額15，材料費：$80
▪ 06/25(四) 李翠芬｜音樂律動與生活美學，名額15，材料費：$0
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📢提醒您，為防止資源浪費，表單報名為「單選制」，報名一堂需要填寫一次，報名二堂需要填寫二次，以此類推。請同學留意自己的報名狀態，亦可於報名後可電洽四維長青辦公室查詢。
⚠️課程報名至額滿為止，請同學特別留意，報名後若「無故取消課程」超過三次者，將永久取消未來講堂報名資格喔！
🔎你可以在四維長青學苑以下地方找到講堂資訊：電梯公佈欄、210教室外面布告欄、四樓辦公室櫃台、四維長青學苑粉絲專頁。
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#高雄市四維長青學苑 #樂活學習大使 #聯合勸募 #樂活服務學習列車

13/05/2026

👩‍🏫「115年春季羅長青講堂課後分享」
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來囉來囉～喜歡羅長青講堂的同學有福囉！🥰

今年通識週我們在〈烽火中的財富守則：地緣政治衝突下的資產配置與對沖策略〉場次首次嘗試錄影，讓因事無法到現場的同學也有機會吸收多元知識。對該主題有興趣的同學可以點下方⬇️Youtube連結雲端補課，對錄影有任何想法或建議也歡迎留言讓我們知道喔！🙇‍♀️

另外，許多好學的同學🧐現場提出希望講者分享簡報，與講者討論後，共有兩個場次簡報可以與大家分享，點選連結就可以下載啦～

感謝同學們支持✨羅長青講堂✨，我們十月再見！👋
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【講座錄影】

🎥烽火中的財富守則（講者：杜克家）：https://youtu.be/JM4NhL1wWw4

【簡報分享】

💹烽火中的財富守則（講者：杜克家）：https://reurl.cc/R2QVE6
✈️如何從零開始規劃國外旅遊（講者：詹依潔）：https://reurl.cc/YDnanD
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#高雄市四維長青學苑 #羅長青講堂 #通識講座 #樂齡學習 #旅遊 #自助旅行 #資產配置 #理財

⚠️「115年公費班第二次補缺額違規退選名單」-115年公費班第二次補缺額違規退選名單如下圖⬇️，請要點開圖片看看有沒有自己的名字。若對公告之違規內容有疑問，請務必盡速來電☎️(07)771-5370由工作人員為您確認。-【公費班違規報名說...
11/05/2026

⚠️「115年公費班第二次補缺額違規退選名單」
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115年公費班第二次補缺額違規退選名單如下圖⬇️，請要點開圖片看看有沒有自己的名字。若對公告之違規內容有疑問，請務必盡速來電☎️(07)771-5370由工作人員為您確認。
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【公費班違規報名說明】

▌苑本部／社區公費班每人最多可錄取「兩門」課程（苑本部公費班、社區公費班、活力班分開計算），違者註銷已錄取課程。
▌苑本部公費班錄取課程不得為同一類別（詳見下方課程分類），社區公費班錄取課程不得皆為手機類課程，違者註銷已錄取課程。
▌報名課程之上課時間不能重疊（苑本部公費班、社區公費班、活力班合併認列），違者註銷時間重疊之錄取課程。
▌禁止投機報名（例如：冒用他人身分、重複投遞同一課程報名表等），違者註銷已錄取課程。
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【115年公費班補缺額重要時程】

👩‍🏫第二次補缺額錄取者開始上課：115/5/12(二)起，即可進入教室上課。
💲第二次補缺額繳費期限：115/5/18(一)16:30
📃第三次補缺額報名時間：115/7/14(二)至7/16(四)
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🔍查詢【苑本部】課程完整名單：https://reurl.cc/dpvGzk
🔍查詢【社區】課程完整名單：https://reurl.cc/grEWkV
🔍查詢個人錄取狀態：https://reurl.cc/GGalWZ
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#高雄市四維長青學苑 #115年苑本部公費班 #115年社區公費班 #違規名單

📢「115年公費班第二次補缺額錄取名單」-115年公費班第二次補缺額錄取名單來囉！👍若您無法清楚閱讀圖片，亦可登入學員系統查詢個人錄取狀態，或來電☎️ (07)771-5370由專員為您確認。如果這次還是沒有抽到 ，除了可以留意七月的第三次...
11/05/2026

📢「115年公費班第二次補缺額錄取名單」
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115年公費班第二次補缺額錄取名單來囉！👍若您無法清楚閱讀圖片，亦可登入學員系統查詢個人錄取狀態，或來電☎️ (07)771-5370由專員為您確認。

如果這次還是沒有抽到 ，除了可以留意七月的第三次補缺額，也可以參考預計六月開放報名的第二、三期自費班課程，課程也相當豐富唷～🥰

未滿65歲的補缺額錄取學員注意⚠️，第二次補缺額繳費將於115/5/18(一)截止，除了可至四維長青學苑苑本部辦公室現場繳費，您亦可透過匯款繳費，匯款資訊請參考公費班簡章「繳費與退費辦法 」頁面。
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【115年公費班補缺額重要時程】

👩‍🏫第二次補缺額錄取者開始上課：115/5/12(二)起，即可進入教室上課。
💲第二次補缺額繳費期限：115/5/18(一)16:30
📃第三次補缺額報名時間：115/7/14(二)至7/16(四)
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🔍查詢【苑本部】課程完整名單：https://reurl.cc/dpvGzk
🔍查詢【社區】課程完整名單：https://reurl.cc/grEWkV
🔍查詢個人錄取狀態：https://reurl.cc/GGalWZ
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#高雄市四維長青學苑 #苑本部公費班 #社區公費班 #補缺額

Address

苓雅區四維二路51號4樓
Kaohsiung
802

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

Telephone

(07)771-5370

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