13/03/2026
【最近壓力有點大嗎?】
工作、課業、生活、人際關係有時候真的會讓人感到很累。
政府有提供💬 心理健康支持方案
每人可享 3次免費心理諮商
👥服務對象
15–45歲民眾或持有健保卡之外籍人士
📅服務期限
至115年12月31日止
如果你最近感到焦慮、低落、或需要有人傾聽都可以透過這個方案尋求專業協助。
📍預約很簡單
① 查詢合作機構
② 聯繫預約
③ 準備身分證明
④ 前往諮商
📲 詳細資訊
請掃描圖片QR Code查詢
或直接點連結進進入 https://sps.mohw.gov.tw/mhs
照顧心理健康
就像照顧身體一樣重要 💛