高雄市政府教育局青少年生涯探索號

16/01/2026

快來陪我玩~~~

14/01/2026

「平等，是未來的基本配備。」

「看見多元，讓愛零距離。」

「尊重身體，禁止性騷擾。」

「Be Yourself：做最真實的自己，尊重不一樣的他人。」

14/01/2026

【我們來了】：青少年生涯探索號 🚀 2026 預備開課中！

【對象】：15-18 歲未就學、未就業青少年、高中職中離生。

個別晤談｜陪伴你走一段路

團體輔導｜一群人可走更遠

生涯探索｜多元實作，探索自我

工作體驗｜媒合興趣職場、獲取經驗

歡迎加入我們唷!!!

*參與活動期間應尊重性別多元、個別差異及他人與自己之性或身體之自主，避免以不受歡迎之言詞、行為，騷擾或侵害他人；並應遵守性別平等教育法、性騷擾防治法、跟蹤騷擾防制法、性侵害犯罪防治法等相關法令之規定。另如有遇疑似性別平等、性騷擾或性侵害之情事，本署之申訴專線為：電話：02-7736-5595、手機：0978-605-300及電子郵件：[email protected]。

06/08/2025

第二梯次課程結束了，
謝謝自己的勇敢探索、
具象化了這段美好時光
留下令人印象深刻的紀念。

#生涯探索 #團體輔導 #情境操作 #體驗教育

13/06/2025

好書推薦☔️。根據研究，內在富裕跟開放心態、外向等特質具有高度相關性，然而，不論是哪種性格的人都可透過練習改寫自己的故事、更盡興地體驗人生。🪂⛷🏌️‍♂️🏄🚣‍♂️🚴‍♀️

#在生活上保持玩心 #擁抱探索的樂趣 #擁抱手作的樂趣
#進入書本電影藝術的多元世界

幸福不是「擁有」，
幸福是一種「我已經足夠」的富足心態。
與其死得富有， #不如活得豐盛
與其當一個有錢的貧窮人，
不如做一個內在富裕、自在輕盈的人。
人活著、只為了經驗一切，
讓現在的經歷成為往後可以述說的故事。
＃做一個有故事的人。
人生的終點都一樣，差別在於你如何體驗這一趟旅程。
#一個會感恩的人，他的內心是富有的。
能懂得知足的人，他的內在是富裕的。
#一個有故事的人，他的生命是豐盛精采的。
生命的厚度，往往來自那些不確定、無法預測的轉彎。

＃幸福來自好事發生的頻率，＃而不是強度。

有些人選擇了幸福，有些人選擇了意義，還有些人選擇了 #趣味與自由。
這樣的你，內在是富裕的。
《＃內在富裕：用新體驗取代遺憾，活出充滿故事的人生》
好書。請見留言處。

27/05/2025

2025 第一季青少年生涯探索課程 – 05/15、05/16 課程紀錄】🌟
☀️早上課程：團體輔導 – 藝術紓壓
🎨🌝學員們藉由彩繪臉譜過程中，覺察自我情緒來源，促進自我
情緒表達及紓解壓力，達到提升自我生心靈。🧘‍♀️

👫下午課程：生涯探索 –參訪-馬玉山
透過參訪工廠製作食品之流程及學員們親自研磨各式穀類之實
體操作，不僅使學員們了解生活食品的製成，也打開了對穀物
的新視野及新感受，進而更加珍惜地球上的資源。 🫘🥜

🔷未來的課程更加精彩，等著你來參與！
👉加入我們，一起探索屬於你的夢想與未來！ 🚀🚀

05/05/2025

【2025 第一季青少年生涯探索課程 – 04/30 課程紀錄】🌟
🕺👯‍♂️早上課程：團體輔導 – 情緒紓壓-一起舞動吧!
💻🖱下午課程 ：生涯探索 – 文書處理、AI設計

😎👏哇~哇~哇~同學們個個真的是能文能武，上午是舞林高手、 大展舞藝，吸睛度破百。🤩👀
👩‍💻🧑‍💻下午搖身一變卻又成為AI設計高手，大展鴻圖呀~
😍🥰心動嗎?趕快加入我們探索自我潛能的行列，找出全方位的自我！ 🚀🚀

28/04/2025

🌟【2025 第一季青少年生涯探索課程 - 4月課程紀錄】🌟
🌞 早上課程：團體輔導 - 情緒大冒險、冰山理論&正念之旅。
🍹 下午課程：生涯探索 - 性平教育、法治常識大考驗。

🎉 本週特別邀請學長姐現身說法唷！(雖然他很緊張)
🔹 未來的課程更加精彩，等著你來參與！
👉 加入我們，一起探索屬於你的夢想與未來！ 🚀

#冰山理論 #好冷喔 #蘿絲別怕 #你好情緒

18/04/2025

🌟【2025 第一季青少年生涯探索課程 - 4月課程紀錄】🌟
🌞 早上課程：團體輔導 - 生涯信念大考驗
🔹 上帝關門了？沒關係，讓我們一起打開一扇周哈里窗。
🍹 下午課程：生涯探索 - 日語及日本文化
🎨 茶道體驗、團扇製作、和服體驗，邊吃和菓子邊喝抹茶，
讓我們一起打開國際觀。

🎉 歡迎大家一起來欣賞我們作品！
🔹 未來的課程更加精彩，等著你來參與！
👉 加入我們，一起探索屬於你的夢想與未來！ 🚀

#日本文化 #茶道技藝 #和服體驗 #團扇繪製 #日本語は話せません
#讀萬卷書也行萬里路

08/04/2025

【2025 第一季青少年生涯探索課程 – 04/02 課程紀錄】🌟
☀️早上課程：團體輔導 - 認識自我-優點與弱點
🙆‍♂️藉由參與團體活動過程中，讓同學們思考到不論想要做什麼，都必須要先會了解自己的能力及限制，覺察自己所要面臨的問題，在越清楚自己的優劣勢之下，面對做決定時才會有更清楚的界定。👫

🧋下午課程：生涯探索 – 飲料調製
👍同學們不論在上次中餐的煎煮炒炸、或今日的冷熱飲品調製中，一進廚房後個個彷彿廚神上身、大展手藝，輔導員只有自嘆不如的份~ 😌
🥳 快來加入我們臥虎藏龍的行列，一起探索令人驚奇的自我潛能吧！ 🚀

28/03/2025

🌟【2025 第一季青少年生涯探索課程 - 03/26 課程紀錄】🌟

🌞 早上課程：團體輔導 - 認識自我-不同角色的我
🧘‍♀️ 同學們和我們一起進行了一場內心的覺察之旅！
認識自己的方式有許多種，幫助自己更清晰地了解自己的內在世界，
發現自己的思維模式和情緒反應；再與信任的人交流，
用外在的視角尋求他們對自己的觀察和意見，
能幫助自己更好地了解自己的行為和互動方式。

💰 下午課程：生涯探索 - 中餐烹飪
🔥 沒有想到同學們原來藏著十八般武藝耶！蚵仔煎、鹹酥雞做了滿滿一桌菜。
✨ 說自己從沒煮過飯的同學，居然可以輕易完成拋鍋！輔導員在旁邊只有被嘲笑的份。T.T

🔹 別再猶豫，快來加入我們，一起探索更多可能性吧！
👉 未來之路就在這裡等著你！ 🚀

#中式烹飪 #生涯探索 #技職培訓 #青少年培力 #餐飲體驗