中國青年救國團高雄市團委會附設語文技藝短期補習班楠梓分班- 救國團楠梓終身學習中心

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中國青年救國團高雄市團委會附設語文技藝短期補習班楠梓分班- 救國團楠梓終身學習中心 網路報名 : https://reurl.cc/gv3eoL
服務電話 : 07-9768820
服務時間：週一至週五8:30-21:30
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周日休館 興趣，是夢想的開端；學習，是築夢的落實，終身學習中心讓您夢想起飛，實現自我!!
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秋天到了，不要只顧著吃秋蟹啦！「美體瑜珈班」正式敲定！不用怕動作太難跟不上，教練會手把手幫你調整，伸展一下整個人都精神起來，連腰痠背痛都改善超多。想要體態好看、穿衣服更漂漂亮亮？那就不要猶豫，趕快來卡位，再晚一步就被搶光光囉！-------...
19/09/2026

秋天到了，不要只顧著吃秋蟹啦！「美體瑜珈班」正式敲定！
不用怕動作太難跟不上，教練會手把手幫你調整，
伸展一下整個人都精神起來，連腰痠背痛都改善超多。
想要體態好看、穿衣服更漂漂亮亮？
那就不要猶豫，趕快來卡位，再晚一步就被搶光光囉！
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🌷115年9-10月楠梓中心電子簡章：
https://reurl.cc/6X0znZ
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⚠️新生需另繳100元註冊費
⚠️ 溫馨提醒：近期詐騙猖獗，請勿輕信陌生來電，
我們不會以任何理由要求你操作ATM！
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📌地址：高雄市楠梓區慶昌街2-1號1樓(7-11旁)
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#救國團 #楠梓 #課程 #瑜珈 #呼吸 #健康 #伸展經絡 #伸展筋骨 #平衡內側 #傳統整復 #訓練核心 #肌耐力 #內臟強化 #穩定脊椎 #骨盆正位 #平衡舒壓

10月檔期剛剛好，給自己的身體一個全新開始！別再坐在那邊發霉了，跟我們一起沉浸在派對氛圍裡，把體內的廢氣、油脂通通排出去！跳完全身通體舒暢、晚上超好睡!名額有限，別再猶豫了，快點跟上這波熱潮，手刀點下去，作夥來快樂燃脂！----------...
19/09/2026

10月檔期剛剛好，給自己的身體一個全新開始！
別再坐在那邊發霉了，跟我們一起沉浸在派對氛圍裡，
把體內的廢氣、油脂通通排出去！
跳完全身通體舒暢、晚上超好睡!
名額有限，別再猶豫了，
快點跟上這波熱潮，手刀點下去，作夥來快樂燃脂！
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#救國團 #楠梓 #課程 #有氧 #燃脂 #消脂 #瘦身
#倫巴

人生不能少了甜味💝時尚創意烘焙、親子烘焙---單元課都還可以報名哦😉(每堂報名至當週星期三截止)---------------------------------------🌷115年9-10月楠梓中心電子簡章：https://reurl....
19/09/2026

人生不能少了甜味💝
時尚創意烘焙、親子烘焙---單元課
都還可以報名哦😉
(每堂報名至當週星期三截止)
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想動一動又不想太有壓力嗎？來一起嗨起來！跟著音樂節奏跳跳舞，把平常累積的壓力通通甩掉，運動也可以很好玩、很有氣氛！不用擔心自己沒跳過，只要願意跟著老師動起來，就能慢慢找到節奏。單月也能報名，想趁現在動起來、流流汗、轉換一下心情，就別再等啦！...
18/09/2026

想動一動又不想太有壓力嗎？
來一起嗨起來！跟著音樂節奏跳跳舞，把平常累積的壓力通通甩掉，
運動也可以很好玩、很有氣氛！不用擔心自己沒跳過，
只要願意跟著老師動起來，就能慢慢找到節奏。
單月也能報名，想趁現在動起來、流流汗、轉換一下心情，
就別再等啦！揪朋友一起來，運動更好玩！
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#課程 #楠梓 #救國團 #有氧 #瘦身 #健身 #派對有氧 #減脂 #運動

哩賀！整天做工、追劇，坐到腰痠背痛，甘是酸痛到凍未條？別再硬撐了啦！快來體驗尚甘單的鬆筋奇蹟，老師帶你「筋」好放鬆、全身舒爽，緊繃氣全都卡拉卡拉跑光光。保證你上完課，雙腳輕盈到像飛起來，阿母看了都想跟著來！名額有限，無來你會哭喔！-----...
18/09/2026

哩賀！整天做工、追劇，坐到腰痠背痛，甘是酸痛到凍未條？
別再硬撐了啦！快來體驗尚甘單的鬆筋奇蹟，老師帶你「筋」好放鬆、
全身舒爽，緊繃氣全都卡拉卡拉跑光光。保證你上完課，
雙腳輕盈到像飛起來，阿母看了都想跟著來！名額有限，無來你會哭喔！
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#課程 #楠梓 #救國團 #瑜珈 #放鬆 #放鬆身心 #輔具 #舒緩僵硬 #入門瑜珈

你甘知？自己做甜點不只衛生，送人更是超有面子啦！這堂課帶你翻轉傳統麵包店，玩出尚前衛的造型與口感。上完課讓你秒變烘焙達人，走路都有風，親朋好友通通搶著要你做給他們吃！9月10月秋天保養心情尚當時，手腳慢了只能哭哭，快點擊報名，作夥來玩烘焙！...
18/09/2026

你甘知？自己做甜點不只衛生，送人更是超有面子啦！
這堂課帶你翻轉傳統麵包店，玩出尚前衛的造型與口感。
上完課讓你秒變烘焙達人，走路都有風，
親朋好友通通搶著要你做給他們吃！
9月10月秋天保養心情尚當時，手腳慢了只能哭哭，
快點擊報名，作夥來玩烘焙！
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#救國團 #楠梓 #課程 #烘焙 #創意 #手作 #手做 #蛋黃酥 #鳳梨酥 #蛋糕 #蛋塔 #漢堡 #乳酪 #麵包 #巧克力 #草莓 #芋頭 #達克瓦茲 #波蘿 #起司 #檸檬

哎喲~看你每天面色慘白，這樣不行啦！9~10月快來報名「六分鐘強速氣功」。不要以為練功很難，這個招式超簡單，每天六分鐘就能調養氣血、讓精神變順暢。絕對教到你會。好康不等人捏，別再猶豫了啦，趕快跟我們一起來動一動，身體健康才是最大的財富！--...
17/09/2026

哎喲~看你每天面色慘白，這樣不行啦！
9~10月快來報名「六分鐘強速氣功」。
不要以為練功很難，這個招式超簡單，每天六分鐘就能調養氣血、
讓精神變順暢。絕對教到你會。好康不等人捏，別再猶豫了啦，
趕快跟我們一起來動一動，身體健康才是最大的財富！
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#課程 #楠梓 #救國團 #氣功 #健身 #呼吸 #吐納 #調息 #運動

你甘知？房子住錯，運勢真的會壞扣扣！別再硬撐了，來這裡教你一眼看穿居家煞氣，順便幫自己招財進寶、闔家平安。老師親切又會教，新手學嘛沒問題！9月10月保養運勢尚當時，花少少時間換來一生好運，阿母看了都想跟著學！手腳慢了只能哭哭，快點擊報名啦！...
17/09/2026

你甘知？房子住錯，運勢真的會壞扣扣！別再硬撐了，
來這裡教你一眼看穿居家煞氣，順便幫自己招財進寶、闔家平安。
老師親切又會教，新手學嘛沒問題！9月10月保養運勢尚當時，
花少少時間換來一生好運，阿母看了都想跟著學！
手腳慢了只能哭哭，快點擊報名啦！
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#救國團 #楠梓 #課程 #風水 #風水師 #居家 #擺設 #命理

防身術學起來，遇到怪人哇哩咧直接閃！9到10月「合氣道全能防身術」開課囉！不論你身材是大隻還是小隻，我們教你借力使力，連百斤巨漢都能給他摔到地上爬不起來。名額有限捏，再不報名就被別人搶走去，趕緊樓頂招樓下、阿母招阿爸，作夥來運動啦！----...
16/09/2026

防身術學起來，遇到怪人哇哩咧直接閃！
9到10月「合氣道全能防身術」開課囉！
不論你身材是大隻還是小隻，我們教你借力使力，
連百斤巨漢都能給他摔到地上爬不起來。
名額有限捏，再不報名就被別人搶走去，趕緊樓頂招樓下、
阿母招阿爸，作夥來運動啦！
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#課程 #楠梓 #救國團 #合氣道 #防身術 #運動 #體育 #健身 #防護 #保護自己 #技術

每天忙工作、忙家庭，自己的身體卻常常被放到最後？現在就留一點時間給自己！從基礎瑜珈開始，透過簡單伸展與呼吸，幫助身體舒展開來，放鬆平常累積的緊繃感。沒有運動習慣也沒關係，老師會帶著大家慢慢練，輕鬆沒有壓力。趕快來動一動，讓每天都舒服一點！-...
16/09/2026

每天忙工作、忙家庭，自己的身體卻常常被放到最後？
現在就留一點時間給自己！從基礎瑜珈開始，透過簡單伸展與呼吸，
幫助身體舒展開來，放鬆平常累積的緊繃感。沒有運動習慣也沒關係，
老師會帶著大家慢慢練，輕鬆沒有壓力。
趕快來動一動，讓每天都舒服一點！
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Monday 08:30 - 21:30
Tuesday 08:30 - 21:30
Wednesday 08:30 - 21:30
Thursday 08:30 - 21:30
Friday 08:30 - 21:30
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