高雄市內門區衛生所

26/08/2026

25/08/2026

🔥天氣好熱阿，吃東西可不能只顧著消暑，飲食衛生也要顧好！
天熱細菌容易繁殖，稍不注意就可能引起細菌性腸胃炎🤢

這邊整理了預防細菌性腸胃炎的「5大要領」跟大家分享👇
🧼 肥皂洗手→烹飪、用餐前澈底用肥皂洗淨雙手
🥬 食材新鮮→選購新鮮食材，並妥善保存
🔪 生熟分開→使用不同器具，避免交叉污染
🍳 澈底煮熟→食材充分加熱後再食用
❄️ 快速冷卻→熱食快速降溫保存，抑制細菌生長

夏天吃得開心，更要吃得安心！
飲食衛生做的好，細菌性腸胃炎不來找💪

25/08/2026

22/08/2026

📣好消息~📣好消息~內門區8月份腹部超音波免費檢查來囉❤️

《免費腹部超音波檢查》
⭐️日期:115年8月30日(星期日)
⭐️時間:08:00-12:00
⭐️地點:溝坪社區發展協會(溝坪里廣福40-1號)

⭕️30-70歲女性「首次篩檢」或「前次篩檢為112年(含)以前」者完成子宮頸抹片送「超商100元禮卷」
⭕️50-74歲民眾完成大腸癌糞便潛血檢查送「超商100元禮卷」
⭕️當日完成子宮頸抹片、乳房攝影、口腔黏膜篩檢任一項即贈實用小禮乙份！數量有限！

☎️諮詢及預約專線 07-6671088 分機 11
✏️為減少您等待時間，請線上預約篩檢服務
✏️高雄市政府健檢預約平台
https://healthscreening.kchb.gov.tw/

17/08/2026

🚦闖紅燈🚦
就是以少少的時間
換來大大的風險⚠️

紅燈亮起🔴
你多搶的幾秒，可能剛好撞上別人合法通行的一瞬間😱

✅
✅ 🙅‍♂️

#高雄交通安全新文化

29/07/2026

嚼檳榔只是「轉大人」的帥氣象徵？小心這個壞習慣，暗中偷走你的健康與未來！ 🚫
許多青少年因為好奇、同儕邀請，或是想展現成熟感，不小心接觸了第一口檳榔。但你知道嗎？檳榔子本身就是一級致癌物，就算不加任何添加物，長期嚼食依然會大幅增加罹患口腔癌的風險！
口腔健康不僅影響你的自信笑容，更關係到每天享受美食的快樂。別讓一時的好奇，成為一輩子的遺憾。
🎬 【特別企劃】聽聽過來人的故事：口腔癌病友專訪
「大家不要跟我當同學……」
讓我們一起看一位抗癌成功的口腔癌病友，親自與大家分享他的心路歷程。從最初嚼食到發病所經歷手術與漫長的復健，他希望用自己的經驗，給年輕朋友最真實的提醒。
👉 點擊影片觀看完整訪問［ https://youtu.be/zrvc3ssebF8 ］ 讓我們一起認識檳榔的危害，挺身對檳榔說 NO！
💡 【健康小提醒】如何預防與檢查？
• 拒絕同儕誘惑，勇敢說不！
• 若口腔內出現超過兩週未癒合的潰瘍、白斑或紅斑，請儘速就醫檢查。
#青少年檳榔防制 #遠離檳榔 #口腔癌防治 #病友心路歷程 #健康生活 #拒絕檳榔

29/07/2026

🚭【電子煙 vs 加熱菸，認清不觸法！】

電子煙與加熱菸外型看似相近，但使用原理與法律規範並不相同。
兩者都可能產生含尼古丁及其他有害物質的氣霧，對健康造成危害👇

🔵電子煙
將液態煙油加熱霧化，煙油可能含有尼古丁，且不含真正菸草。
⚠️依法全面禁止製造、輸入、販賣、廣告、供應及使用。

🟠加熱菸
將含有真正菸草的菸草柱放入加熱器中，加熱後產生氣霧。
⚠️須通過健康風險評估審查，經核定後才可製造、輸入或販售。

📌型態再變，危害都在！
遠離各類菸品，才是真正守護自己與家人健康的方法。

NPA 署長室
教育部
#教育部國民及學前教育署

#電子煙 #加熱菸 #菸害防制 #拒絕菸品 #無菸生活