02/06/2026
#三民圖書館7月藝術陪伴的週四約會～
「真心畫。愛自己」
用四堂藝術創作課來認識自己，練習陪伴他人的能力。
你多久沒有好好愛自己了！
用畫畫來愛自己‘
透過畫筆與色彩，帶領大家描繪人生記憶，
在創作時光裡，重新與內在的自己對話。
透過繪畫創作，自己的心靈心在的休息一下，
除了為自己畫畫，
也希望邀請想學習如何陪伴長輩創作、
用繪畫溫柔表達每個人獨特的生命故事。
✨ 課程特色
新手啟蒙｜無需能力經驗，動手畫就療心
系列作品｜完成屬於自己的「創作故事」
技巧傳授｜學會繪畫技巧並引導陪伴長者共玩
助人愛己｜用藝術陪伴幫助自己與家人
展出分享｜結業後三民圖書館舉辦成果展
講師｜曾玉冰老師（藝術家、藝術教育工作者）
時間｜7/9起每週四 18:30－20:30(連四週)
地點 | 三民分館2樓多功能教室
課程主題(藝術陪伴的方法＋個人繪畫創作)
7/ 9（四)｜什麼是藝術？要陪伴誰＋抽象與想像(水彩＋蠟筆)用心的直覺描繪潛意識的詩句。
7/16（四)｜除了畫畫還有什麼？＋複合媒材的創作遊戲（複合媒材＋書寫）五感的開發觸覺、手感及其他。
7/23（四)｜合作型的創作＋與自己的身體對話（炭筆＋廣告顏料）跟著線條找身體想說的說話。
7/30（四)｜你的生命歷程故事＋回顧書寫（剪貼資料＋蠟筆）用自己的年表，描繪成長的歷程。
✅備註事項
1.對象｜年滿18歲以上有興趣民眾20人（額滿為止）
2.報名費｜單堂400元\四堂優惠價1200元（全程參加者，贈黑皮畫冊一本）
3.每堂課滿5人開班，未達開課人數全額退費。
4.課程材料需自備（蠟筆、水彩紙、剪刀、筆）。
5.本次作品完成後擇日於三民圖書館舉辦成果展。
✅參加辦法 | 請先線上報名，並於 3天內至三民分館1樓服務台繳費，方完成報名（以完成繳費者優先錄取）。
🔗 線上報名｜https://www.ksml.edu.tw/ReaderRegist/Details.aspx?Parser=99,8,1337,,,,,5593
#藝術陪伴用長者的好處
1.提升情緒與幸福感：創作具備吸引力與持續性，能增強晚年士氣，減少因孤單導致的負面情緒。
2.認知刺激與延緩失智：如素描需要仔細觀察與手部動作，能活化腦細胞並提高專注力。
3.社會連結與傳承：透過藝術媒材回顧生命故事，長輩能與下一代或志工建立深層連結，成為文化傳承者。
4.維持身體機能：練習手部精細動作，並在多元媒材的操作中維持感官敏銳
常見的陪伴形式與內容。
5.傳承藝術 (Legacy Artwork)：引導長輩分享生命故事，並由陪伴者協助將故事轉化為視覺藝術作品。
6.多元媒材工作坊：本課程使用如蠟筆、黏土、色鉛筆或自然物（綠照顧）進行創作，降低長輩對「畫不好」的恐懼。
7.鼓勵藝文場域參觀：如台南市美術館等機構會舉辦觀展結合藝術體驗的公益活動，促進長輩外出互動。
#歡迎您與家人一起來參加
#生命故事書
#藝術療癒
#樂齡共學
