大同建國日間照顧機構

大同建國日間照顧機構 為擴大失能長者社區服務及長照服務量能，高雄醫學大學於高雄市建國國小之閒置空間附設大同建國社區（日間照顧）長照機構做為失能/失智長者服務據點，於111年開始營運，可服務30名高齡者。

28/08/2026

🌟【動一動・身體更有活力！】🌟
💪 銀髮有氧 × 高醫復健科研發拉筋伸展操

在大同建國日間照顧，陪伴長輩每天動一動、笑一笑，讓生活更健康、更有活力！🥰

☀️ 銀髮有氧
由老師帶領長輩配合音樂進行暖身、肢體律動及簡單有氧動作，透過手臂伸展、抬腿、踏步等活動，幫助活動四肢與全身筋骨，促進身體活動力、手腳協調及平衡能力。跟著音樂一起動起來，運動之餘也享受歡樂的課程時光！🎵💃

🌿 高醫復健科研發・日照拉筋伸展操／運動子計畫
由照服員帶領長輩進行溫和伸展，搭配呼吸練習，依序活動肩頸、手臂、腰部及下肢，幫助提升關節活動度、肌肉柔軟度與身體協調性，讓長輩舒展筋骨、放鬆身心，活動起來更自在。😊

💛 我們重視的不只是照顧，更是長輩每天的生活品質！
透過規律運動、健康促進與多元活動，陪伴長輩維持活力、延緩退化，享受充實又開心的日照生活。

👴👵 歡迎加入大同建國日間照顧，讓長輩每天都有好朋友、有活動、有歡笑！

#大同建國日間長照機構
#高雄日照服務
#高雄日間照顧
#友善校園新生活
#活躍老化
#銀髮有氧
#健康促進
#拉筋伸展操
#高醫復健科研發
#長輩健康
#樂齡生活
#日照生活

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☎️ 諮詢專線：07-2850631（洽護理師）
🕗 服務時間：週一至週五 08:00－17:00
📍 服務地址：高雄市前金區自立二路111號（建國國小內）

28/08/2026

💪 銀髮有氧 × 高醫復健科研發拉筋伸展操

在大同建國日間照顧，陪伴長輩每天動一動、笑一笑，讓生活更健康、更有活力！🥰

🧎銀髮有氧-由老師帶領長輩配合音樂進行暖身、肢體律動及簡單有氧動作，透過手臂伸展、抬腿、踏步等活動，幫助活動四肢與全身筋骨，促進身體活動力、手腳協調及平衡能力。跟著音樂一起動起來，運動之餘也享受歡樂的課程時光！🎵💃

🌿高醫復健科研發・日照拉筋伸展操／運動子計畫-由照服員帶領長輩進行溫和伸展，搭配呼吸練習，依序活動肩頸、手臂、腰部及下肢，幫助提升關節活動度、肌肉柔軟度與身體協調性，讓長輩舒展筋骨、放鬆身心，活動起來更自在。😊

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☎️ 諮詢專線：07-2850631（洽護理師）
🕗 服務時間：週一至週五 08:00－17:00
📍 服務地址：高雄市前金區自立二路111號（建國國小內）

28/08/2026

💕【大同建國日照-小不點阿嬤今日限定版】💕

平常那個可愛又貼心、總是默默照顧我們照服員的小不點阿嬤，今天突然像是被天氣按下了「性格切換鍵」🌦️😂

兒子🤷說今天不對勁喔🤦！暗示照服員.....

一早開始就進入「碎念模式」📢📢📢📢📢
唸一下、找一下、走一下，整天忙得不得了！
但問題來了——

👩‍⚕️「阿嬤，您在找什麼？」
👵「我要找東西啊！」
👩‍⚕️「找什麼東西呢？」
👵「……不知道。」🤣

那到底是要找什麼啦～～～😂

只見阿嬤一整天來來回回，像開啟「尋寶任務」，卻偏偏連寶藏藏在哪裡都不知道，只知道「一定要找！」🔍

今天的阿嬤完全回到以前的個性，唸不停、走不停、找不停，偶爾還來個小暴走💨
我們照服員只能開啟「耐心陪伴模式」❤️

不急著阻止、不一直追問，就陪著她走、聽她說，慢慢理解她當下的情緒與想法。

也許她自己也說不清楚到底想找什麼，
但我們知道——
她只是需要有人陪著她，讓她安心。🥰

平常照顧我們的小不點阿嬤，
今天換我們來照顧她啦！💕

雖然今天真的有點「皮」🤣
但還是我們最可愛的小不點阿嬤❤️

#照服員日常
#小不點阿嬤
#今天開啟暴走模式😂
#陪伴就是最好的照顧
#阿嬤今天忙什麼
#我們也不知道🤣

27/08/2026

📌「大同建國日照」今日趣事

國小退休的校長與老師，平時看起來一個比一個威嚴端莊，氣場十足😎

❤️結果跟師長們說：來~我拍張照，鏡頭一開、快門一按，老師霸氣擺起平常不會出現的pose……

💛而校長唱完國歌後突然的萌起來了かわいい😘😘

咦？剛剛那個威嚴去哪裡了？😂

瞬間切換成「可愛模式」！😍📸

果然退休後沒有校長老師的威嚴，只有滿滿的可愛與反差萌啦！🤣❤️

27/08/2026

🌟大同建國日照｜健康動起來・快樂每一天！

今天帶領長輩進行高醫復健科研發日照拉筋伸展操，透過伸展與呼吸活動全身，提升關節活動度與身體柔軟度。

接著進行趣味團康**「快樂腳＆腳夾杯子」**👣🥤，兩人一組合作挑戰，訓練下肢肌力、手腳協調、專注力與合作默契，在歡笑中增加活動量！

SPPB身體功能測試，透過平衡、步行及坐站等項目了解長輩身體功能，並由工作人員陪同協助，安全完成測驗。🎵

❤️ 大同建國日照，陪伴長輩健康、快樂、活躍每一天！

📣 歡迎加入我們，享受豐富又安心的日照生活！

#大同建國日間長照機構
#高雄日照服務
#高雄日間照顧
#活躍老化

☎️ 諮詢專線：07-2850631（洽護理師）
🕗 週一至週五 08:00－17:00
📍 高雄市前金區自立二路111號（建國國小內）

Address

高雄市前金區自立二路111號1樓
Kaohsiung
801

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:30
Tuesday 08:00 - 17:30
Wednesday 08:00 - 17:30
Thursday 08:00 - 17:30
Friday 08:00 - 17:30

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