07/05/2026
在支持中減壓,讓親子關係更有連結與溫度
兒少保護多元親職教育-親職減壓服務計畫
【在支持中減壓,讓親子關係更有連結與溫度】
有時候,教養的辛苦,不在於不會愛,而是在忙碌與壓力中,少了一點餘裕。
我們看見每一位照顧者的努力,也相信——當有人一起承接,關係就有機會慢慢變好。
自113年起,高雄市政府社會局家庭暴力及性侵害防治中心針對兒少保護家庭推動「兒少保護多元親職教育-親職減壓服務計畫」,從「支持照顧者」出發,陪伴家庭在日常中慢慢調整、重新連結。
🌿讓支持走進生活|在日常中慢慢減壓
透過個別與團體的多元方式,提供照顧者一個可以喘口氣、也能安心學習的空間。在這裡,不只是學方法,更是在被理解與支持中,慢慢找回教養的節奏。
減輕壓力的同時,也讓親子之間多一點理解與回應,讓關係在日常裡自然流動。
🎨讓學習變得輕鬆|在互動中累積改變
我們用溫柔且貼近生活的方式設計每一場活動:
🌈粉彩畫|在創作中釋放情緒
🌼花草茶|在香氣中練習放鬆
💛彩鹽瓶|在陪伴中創造美好時刻
🌷共遊觀光工廠、手作、牌卡與互動體驗…持續規劃
每個月不同主題,讓照顧者在輕鬆的參與中,慢慢學會調整、也慢慢感受到改變。
🌞一起走進更寬廣的關係裡
透過團體活動與戶外體驗,
讓照顧者與孩子在互動與陪伴中,
重新建立信任與連結。
笑聲、對話與共同完成的過程,
都是關係慢慢修復的開始。
💛支持,讓改變慢慢發生
這是一項由中央支持、地方用心推動的服務,
希望在需要的時候,
讓家庭知道—您不是一個人。
✔完全免費
✔專業團隊陪伴
✔溫柔而穩定的支持
讓照顧不只是撐著,
而是在支持中,慢慢變得輕鬆、安穩。
#親職減壓
#家庭支持
#讓關係慢慢變好
#您不是一個人
#高雄市家暴防治中心