苗栗縣通霄鎮白西社區發展協會

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💪🌿 白西照顧關懷據點｜失能延緩活動 🌿💪為了讓長輩們能夠健康老化、延緩失能，白西照顧關懷據點持續推動多元化的活動，陪伴長輩一起動起來、活得更有品質！透過專業帶領的課程，結合肌力訓練、平衡練習與手部精細動作，讓長輩在安全的環境中活動身體，不...
25/04/2026

💪🌿 白西照顧關懷據點｜失能延緩活動 🌿💪

為了讓長輩們能夠健康老化、延緩失能，白西照顧關懷據點持續推動多元化的活動，陪伴長輩一起動起來、活得更有品質！

透過專業帶領的課程，結合肌力訓練、平衡練習與手部精細動作，讓長輩在安全的環境中活動身體，不僅提升體能，也降低跌倒風險。同時，搭配簡單有趣的動腦遊戲，促進腦部活化，讓身心都保持在良好狀態 🧠✨

課程中，長輩們互相鼓勵、彼此陪伴，在歡笑與互動中完成每一個動作，不只是運動，更是一種溫暖的交流與支持 ❤️

失能延緩，不只是預防，更是讓生活持續精彩的關鍵！
讓我們一起動起來，走得穩、活得久、過得更好！

#白西照顧關懷據點 #失能延緩 #健康老化 #銀髮樂活 #預防勝於治療 #動起來更健康

🎨👐 白西社區｜黏土畫創作活動 👐🎨在白西社區照顧關懷據點，今天帶領長輩們體驗充滿創意與趣味的 黏土畫活動！長輩們透過揉、捏、貼的過程，將一塊塊柔軟的黏土變成繽紛的圖案。每個人都發揮自己的想像力與巧思，慢慢拼出屬於自己的作品，過程中不僅訓練...
31/03/2026

🎨👐 白西社區｜黏土畫創作活動 👐🎨

在白西社區照顧關懷據點，今天帶領長輩們體驗充滿創意與趣味的 黏土畫活動！

長輩們透過揉、捏、貼的過程，將一塊塊柔軟的黏土變成繽紛的圖案。每個人都發揮自己的想像力與巧思，慢慢拼出屬於自己的作品，過程中不僅訓練手部肌力與靈活度，也讓專注力悄悄提升 💪😊

活動現場氣氛溫馨又熱鬧，大家一邊創作、一邊交流分享，笑聲不斷。看著完成的黏土畫作品，長輩們臉上滿是成就感與喜悅，每一件作品都是獨一無二的精彩呈現 ✨

透過這樣的手作活動，不僅豐富了生活，也讓長輩們在動手動腦中找到樂趣與自信，讓日常多一點色彩、多一點溫度 ❤️

#白西社區照顧關懷據點　 #黏土畫　 #手作療癒　 #銀髮樂活　 #動手動腦　 #創意無限

【白西社區照顧關懷據點｜通霄鎮衛生所預防失智症宣導及營養講座】🧠🍎 預防失智症宣導暨營養健康講座 🍎🧠為了關心社區長輩的健康，白西社區照顧關懷據點特別邀請 通霄鎮衛生所 來到社區，為長輩們進行 預防失智症宣導及營養健康講座。活動中，講師以淺...
19/03/2026

【白西社區照顧關懷據點｜通霄鎮衛生所預防失智症宣導及營養講座】

🧠🍎 預防失智症宣導暨營養健康講座 🍎🧠

為了關心社區長輩的健康，白西社區照顧關懷據點特別邀請 通霄鎮衛生所 來到社區，為長輩們進行 預防失智症宣導及營養健康講座。

活動中，講師以淺顯易懂的方式，向長輩們分享如何透過日常生活習慣來預防失智症，例如保持規律運動、動腦學習、均衡飲食及良好的生活作息等。同時也介紹了適合長輩的營養攝取方式，提醒大家在飲食上多加注意，讓身體與腦部都能維持良好狀態。

長輩們在輕鬆互動的氣氛中，不僅增加了健康知識，也更加了解如何照顧自己的身心健康。透過這樣的宣導活動，希望讓大家在日常生活中培養良好的健康習慣，活得健康、活得有品質。

感謝 通霄鎮衛生所 的用心分享，讓社區長輩收穫滿滿，也讓健康觀念深入社區每個角落。

#白西社區照顧關懷據點 #通霄鎮衛生所 #預防失智症 #營養健康講座 #健康樂活

【白西社區照顧關懷據點｜元宵手作燈籠】🏮✨ 活力滿滿、手作燈籠 ✨🏮元宵節將近，白西社區照顧關懷據點充滿濃濃的節慶氣氛！長輩們齊聚一堂，一起動手製作元宵燈籠，從摺紙、黏貼到組裝，每一步都充滿樂趣與期待。桌上紅通通的材料，象徵著喜氣與好運，長...
10/03/2026

【白西社區照顧關懷據點｜元宵手作燈籠】

🏮✨ 活力滿滿、手作燈籠 ✨🏮

元宵節將近，白西社區照顧關懷據點充滿濃濃的節慶氣氛！
長輩們齊聚一堂，一起動手製作元宵燈籠，從摺紙、黏貼到組裝，每一步都充滿樂趣與期待。

桌上紅通通的材料，象徵著喜氣與好運，長輩們一邊動手創作，一邊開心聊天，現場氣氛溫馨又熱鬧 😊
在大家互相幫忙與交流之下，一盞盞充滿年味的燈籠逐漸完成，也讓社區洋溢著滿滿的節日氛圍。

透過手作活動，不僅讓長輩動動手、動動腦，也在歡笑中增進彼此感情，讓生活更加充實有活力。

#白西社區照顧關懷據點 #元宵節 #手作燈籠 #社區關懷 #銀髮樂活

【白西社區照顧關懷據點｜花磚藝術輔療】🎨🧩 花磚拼出好心情｜白西社區花磚藝術輔療活動 🧩🎨在白西社區照顧關懷據點，色彩不只是顏色，更是陪伴與療癒 💖今天的花磚藝術輔療活動，長輩們透過一塊塊繽紛花磚，慢慢拼出屬於自己的圖案，也拼出內心的平靜與...
25/02/2026

【白西社區照顧關懷據點｜花磚藝術輔療】

🎨🧩 花磚拼出好心情｜白西社區花磚藝術輔療活動 🧩🎨

在白西社區照顧關懷據點，色彩不只是顏色，更是陪伴與療癒 💖
今天的花磚藝術輔療活動，長輩們透過一塊塊繽紛花磚，慢慢拼出屬於自己的圖案，也拼出內心的平靜與喜悅。

活動過程中，大家專注地選色、排列、組合，一邊動腦、一邊動手，不僅訓練手眼協調與專注力，也在交流分享中拉近彼此的距離 🤝
每一幅完成的作品，都是獨一無二的心情寫照，看著成品，長輩們臉上滿是成就感與笑容 😊

透過藝術輔療，讓創作成為溫柔的陪伴，
在色彩之間，找回自信、放鬆心情，也為生活增添更多美好與溫度 🌈

#白西社區照顧關懷據點 #花磚藝術輔療 #藝術療癒 #動腦動手 #銀髮樂活 #用色彩拼出幸福

【白西社區照顧關懷據點｜馬到金來】🧧🐎 馬到金來・喜氣滿滿 🐎🧧今天社區裡熱鬧滾滾，長輩們親手動手做紅包，以「馬到金來」為主題，一筆一畫、一步一步，把祝福慢慢完成✨有的專心構圖、有的細心裝飾，紅通通的紅包裡，不只裝著新年的好兆頭，更藏著長輩...
12/02/2026

【白西社區照顧關懷據點｜馬到金來】

🧧🐎 馬到金來・喜氣滿滿 🐎🧧

今天社區裡熱鬧滾滾，
長輩們親手動手做紅包，
以「馬到金來」為主題，
一筆一畫、一步一步，把祝福慢慢完成✨

有的專心構圖、有的細心裝飾，
紅通通的紅包裡，不只裝著新年的好兆頭，
更藏著長輩們的用心與成就感❤️
現場笑聲不斷，年味也跟著越來越濃～

透過手作活動，
不只動動手、動動腦，
也把「希望、祝福與好運」一起做出來🎉

祝福大家新的一年
🐎 馬到成功、金來運轉、福氣滿滿 🧨

#白西社區 #社區長輩 #手作紅包 #馬到金來

🧹🌸 白西社區清淨家園行動 🌸🧹春節將近，為迎接嶄新的一年，白西社區環保志工隊齊心投入清潔家園行動，大家分工合作、用心打掃，讓社區環境煥然一新，也把滿滿的祝福迎進家中✨感謝每一位志工夥伴的辛勞付出，因為有您們的默默奉獻，社區才能乾淨、舒適又...
10/02/2026

🧹🌸 白西社區清淨家園行動 🌸🧹

春節將近，為迎接嶄新的一年，
白西社區環保志工隊齊心投入清潔家園行動，
大家分工合作、用心打掃，
讓社區環境煥然一新，也把滿滿的祝福迎進家中✨

感謝每一位志工夥伴的辛勞付出，
因為有您們的默默奉獻，
社區才能乾淨、舒適又充滿人情味❤️

新的一年，
讓我們一起守護家園、迎向美好，
祝福大家 平安健康、幸福滿滿 🎊

#白西社區 #清淨家園 #環保志工隊 #迎接新年 #感謝有您

【白西社區照顧關懷據點｜馬到福到】🧧🎨 馬到福到，新年畫福氣！ 🐎✨社區長輩們一起動手創作，用最熟悉的紅色，畫出一匹匹充滿祝福的「福馬」🐴刷一刷、拍一拍，每一筆都是對新年的期待，也是滿滿的好運象徵❤️看著長輩們專注作畫、完成作品時露出的笑容...
03/02/2026

【白西社區照顧關懷據點｜馬到福到】

🧧🎨 馬到福到，新年畫福氣！ 🐎✨

社區長輩們一起動手創作，用最熟悉的紅色，畫出一匹匹充滿祝福的「福馬」🐴
刷一刷、拍一拍，每一筆都是對新年的期待，也是滿滿的好運象徵❤️

看著長輩們專注作畫、完成作品時露出的笑容，
不只是畫出了新年感，更畫出了自信與快樂😊

新的一年，
祝福大家 馬到成功、福氣到家、平安健康一整年 🎊
社區因為有您們，天天都很溫暖💖

#馬到福到 #新年手作 #社區長輩好時光 #畫出幸福 #新年就是要紅紅火火

【白西社區照顧關懷據點｜彩繪小夜燈】💡✨【彩繪小夜燈．點亮溫暖時光】✨💡今天的活動帶著長輩一起動手彩繪專屬小夜燈🎨圓圓的燈罩，就像一顆顆溫暖的小星球🌍長輩們自由發揮創意，搭配繽紛色彩，每一盞小夜燈都獨一無二、充滿故事💖創作過程中，大家一邊畫...
28/01/2026

【白西社區照顧關懷據點｜彩繪小夜燈】

💡✨【彩繪小夜燈．點亮溫暖時光】✨💡

今天的活動帶著長輩一起動手彩繪專屬小夜燈🎨
圓圓的燈罩，就像一顆顆溫暖的小星球🌍
長輩們自由發揮創意，搭配繽紛色彩，
每一盞小夜燈都獨一無二、充滿故事💖

創作過程中，大家一邊畫、一邊聊天，
笑聲不斷，氣氛溫馨又熱鬧☺️
當燈光亮起的那一刻，不只點亮了作品，
也點亮了彼此的心✨

透過藝術創作，讓長輩動動手、動動腦，
享受成就感，也留下美好的回憶🌈

#彩繪小夜燈 #動手創作樂無窮 #點亮生活的溫度 #社區關懷活動 #長輩笑容最動人

【白西社區照顧關懷據點｜編織鑰匙圈】🧶🔑 巧手編織・把溫暖帶在身邊 🔑🧶在白西社區照顧關懷據點，長輩們一起參與「編織鑰匙圈」的手作活動。透過色彩繽紛的繩線，一圈一繞、一結一編，慢慢完成屬於自己的實用小物，每一個鑰匙圈都蘊含滿滿的用心與溫度。...
24/01/2026

【白西社區照顧關懷據點｜編織鑰匙圈】

🧶🔑 巧手編織・把溫暖帶在身邊 🔑🧶

在白西社區照顧關懷據點，長輩們一起參與「編織鑰匙圈」的手作活動。透過色彩繽紛的繩線，一圈一繞、一結一編，慢慢完成屬於自己的實用小物，每一個鑰匙圈都蘊含滿滿的用心與溫度。

活動過程中，長輩們專心編織、彼此交流技巧，不僅訓練手部靈活度與手眼協調，也促進專注力與記憶力的運用。遇到較困難的步驟，大家互相幫忙、一起完成，現場充滿笑聲與成就感。

完成後，長輩們開心地展示作品，直說「這個要送給家人」、「每天掛在鑰匙上提醒自己開心」，讓簡單的鑰匙圈成為陪伴日常的小幸福。

白西社區照顧關懷據點，透過手作活動陪伴長輩動手、動腦、動感情，讓生活充滿溫暖與連結 💛

#白西社區照顧關懷據 #編織鑰匙圈 #樂齡手作 #動手動腦 #幸福陪伴

【白西社區照顧關懷據點｜好運年年旺福來】🍍✨ 鳳梨摺紙迎好運・年年旺福來 ✨🍍在白西社區照顧關懷據點，長輩們一起動手進行「鳳梨摺紙」創作活動。一張張色紙在巧手摺疊下，慢慢變成象徵「好運、旺來」的可愛鳳梨，也為活動現場增添滿滿的喜氣與祝福。活...
11/01/2026

【白西社區照顧關懷據點｜好運年年旺福來】

🍍✨ 鳳梨摺紙迎好運・年年旺福來 ✨🍍

在白西社區照顧關懷據點，長輩們一起動手進行「鳳梨摺紙」創作活動。一張張色紙在巧手摺疊下，慢慢變成象徵「好運、旺來」的可愛鳳梨，也為活動現場增添滿滿的喜氣與祝福。

活動過程中，長輩們專注地跟著步驟摺紙，訓練手眼協調與手部精細動作，彼此互相提醒、互相幫忙，氣氛溫馨又熱鬧。完成作品後，大家開心展示自己的鳳梨摺紙，笑容中充滿成就感，也象徵把好運與福氣帶回家。

透過簡單又有寓意的手作活動，不僅活絡思緒、延緩老化，更讓長輩在歡樂互動中感受祝福與關懷，期待「好運年年來、旺福久久久」。

白西社區照顧關懷據點，陪伴長輩用雙手摺出幸福與希望 💛

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