中正高齡-日間照顧中心（民雄）

02/06/2026

🎤【日照好聲音！午後的巨星卡拉OK秀】✨

在日照中心裡，最受長輩們歡迎的「人氣王」活動，絕對非卡拉OK莫屬了！當熟悉的經典老歌旋律一響起，現場的長輩們紛紛眼神一亮，一秒化身為舞台上的耀眼巨星。

不說您可能不知道，唱歌不僅能勾起長輩們美好的青春回憶，更是最棒的「非藥物治療」喔！
在開懷歡唱的過程中，好處其實超級多：

💪 身體鍛鍊：唱歌能自然鍛鍊到肺活量與口腔肌肉。

🧠 大腦活化：專注看著螢幕上的歌詞，能有效刺激大腦認知。

❤️ 幸福社交：大家坐在一起跟著節奏拍手、合唱，現場笑聲不斷，直接趕走所有孤獨感！

一首首動人的老歌，點亮了銀髮生活。看著長輩們自信拿起麥克風的模樣，真的讓日照中心的每個午後，都充滿了活力與幸福的歌聲！🥰

💬 今日互動小話題：
大家猜猜看，我們中心的「長輩點歌排行榜」第一名是哪一首經典神曲呢？
歡迎在下方留言告訴我們！👇

★中正高齡日照中心服務資訊★

📍服務地址：嘉義縣民雄鄉新生一街一號二樓
🕗服務時間：周一至周五 08:00～17:00
📞聯絡電話：05-2202001

※中正高齡日照中心歡迎您※

#嘉義縣 #民雄鄉 #日照中心 #長照 #社區式交通車 #中正高齡

31/05/2026

🔥【自衛消防演練．守護長輩安全】🔥

為提升機構防災應變能力及確保長輩安全，中正高齡日照中心於 115年4月22日辦理自衛消防編組訓練暨防災教育演練，全體工作人員與長輩共同參與，透過實際操作與情境模擬，加強災害發生時的應變能力。

本次演練內容包含：
✅ 防災教育宣導
✅ 火災通報訓練
✅ 滅火器操作與滅火演練
✅ 避難疏散引導訓練
✅ 協助長輩安全逃生演練
✅ 救護與人員清點訓練

演練過程中，長輩們認真參與滅火器實際操作，工作人員則依照自衛消防編組分工執行通報、滅火、避難引導及救護等任務，透過反覆演練熟悉流程，提升面對突發災害時的應變能力與團隊合作默契。

安全不是口號，而是每天的準備與練習。💪
中正高齡日照中心將持續落實防火管理與防災教育，打造安心、安全的照顧環境，讓長輩安心、家屬放心✨

★中正高齡日照中心服務資訊★

📍服務地址：嘉義縣民雄鄉新生一街一號二樓
🕗服務時間：周一至周五 08:00～17:00
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25/05/2026

💜【世代交流・服務學習暖心同行】💜

這學期，中正大學通識課程特別規劃了「服務學習」活動，
並指定中正高齡日照中心作為實踐與交流的場域。
同學們利用星期一上午及星期五下午的課程時間，
分組來到日照中心，陪伴長輩一起進行各式團康與互動活動。 😊

服務學習不只是單純的「服務」，
更是一種「從做中學」的寶貴歷程。
學生們將課堂所學實際投入社區，
透過陪伴、互動與反思，學習課本之外的人生經驗與溫暖。✨

活動過程中，同學們從一開始的生澀與緊張，
到後來逐漸熟悉帶領技巧、自在與長輩互動，
大家一起玩遊戲、聊天、歡笑，現場氣氛熱鬧又溫馨。
長輩們也像看見自己的孫子、孫女般開心，
笑容滿滿、樂在其中，處處充滿濃濃的人情味 ❤️

透過這樣的世代交流，
不僅讓長輩感受到陪伴與關懷，
也讓學生們體會到「付出其實也是一種收穫」，
在服務中感受到幸福與感動，
真正達到「互惠共好」的美好意義。🌱

感謝中正大學師生們的用心陪伴，
也謝謝每一位長輩熱情參與，
讓這段服務學習旅程留下最珍貴、最溫暖的回憶！

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24/05/2026

🌿【健康動一動・活力滿滿的一天】🌿

今天的中正高齡日照中心充滿歡笑與朝氣！
由珠珠瑜珈老師帶領長輩們進行精心設計的「健康促進三部曲」，透過循序漸進的活動，陪伴長輩一起舒展筋骨、活化身心 💪😊

✨ 第一部曲｜舒活拍打操
跟著老師的節奏，從頭頸、肩膀到手腳進行輕柔拍打，幫助促進循環、放鬆肌肉，也讓身體慢慢暖和起來～

🎵 第二部曲｜有氧律動
搭配輕快音樂，長輩們跟著節拍擺動身體，在安全又愉快的氛圍中訓練心肺功能與肢體協調，現場氣氛熱鬧又有活力！

🧘 第三部曲｜瑜珈伸展
透過溫和拉筋與深呼吸，引導長輩舒緩緊繃、提升關節靈活度，同時也讓心情慢慢沉澱、放鬆下來。

看著長輩們認真跟著動作、伸展後露出輕鬆愉快的笑容，
就是我們最大的幸福與成就感 ❤️

透過規律運動與團體互動，不僅能提升身體活動力，也能增進心理健康與生活品質，讓長輩每天都能健康、快樂、有活力地生活！✨

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18/05/2026

【日照中心益智活動｜冰棒棍顏色配對挑戰 🧩✨】

今天的益智課程，我們和長輩一起進行了有趣的「冰棒棍顏色配對遊戲」🎨

透過不同顏色與排列組合的冰棒棍，
讓長輩依照指定圖樣進行觀察、思考與配對，
從辨認顏色、確認順序到慢慢排列完成，
每一個步驟都考驗著專注力與觀察力🧠✨

活動過程中，大家都非常投入！
有人仔細研究排列規律，
有人邊操作邊和身旁同伴討論，
還有長輩完成後開心地說：「我還想再挑戰一次！」😊

看似簡單的配對遊戲，
其實能有效刺激長輩的大腦思考與手眼協調，
同時訓練：
🔸 專注力
🔸 觀察力
🔸 邏輯概念
🔸 手部操作能力

在動腦的同時，也增加了互動與成就感💛

看著長輩們專心投入、彼此鼓勵的模樣，
現場充滿熱鬧又溫馨的氛圍，
也讓日常活動多了一份挑戰與樂趣✨

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12/05/2026

【溫馨五月・幸福滿滿 🌷｜母親節活動週】

今年母親節，日照中心特別安排了一系列溫馨又熱鬧的「感念母親活動」，陪伴長輩們一起度過充滿歡笑與祝福的美好時光❤️

活動一開始，我們先替長輩們進行頂級面膜 SPA 體驗✨
大家敷著面膜、放鬆休息，享受被寵愛的幸福感，
不少阿姨笑著說：「今天變年輕了啦！」😊

接著還有「媽咪塑身瑜珈」伸展活動，
讓長輩舒展筋骨、放鬆身心；
以及充滿童趣的折氣球造型製作🎈
色彩繽紛又可愛的氣球，讓大家忍不住拿起來拍照留念，現場笑聲不斷！

此外，我們也特別邀請中東舞蹈團帶來精彩公益演出💃
搭配動感音樂與薩克斯風演奏，
長輩們一邊欣賞、一邊跟著節奏拍手搖擺，
整個空間充滿熱鬧與歡樂氣氛👏🎷

最後，活動在溫馨的慶生會中畫下完美句點🎂
大家齊唱生日快樂歌，為當月壽星獻上最真摯的祝福，
一起分享甜蜜蛋糕與幸福時光。

透過這次母親節活動週，
不僅讓長輩感受到節慶的溫暖與關懷，
也促進彼此交流互動，留下珍貴又難忘的回憶💖

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10/05/2026

媽媽的愛，溫暖了歲月，也照亮了家的方向。
中正高齡日照中心及交通車部門，祝福天下母親，母親節快樂❤️。

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09/05/2026

30/04/2026

【活到老・學到老｜日文學習課 📖🇯🇵】

今天在日照中心，我們帶著長輩一起開啟「日文學習之旅」✨
從發音練習到簡單書寫，大家都非常專心投入，
一筆一畫慢慢寫、一字一音跟著唸，現場充滿認真的學習氛圍💬

令人驚喜的是，長輩們不僅聽得專注，
還會互相討論、彼此提醒，
讓整個課程多了更多互動與溫度❤️

學習外語，其實對長輩有很大的幫助👇
🧠 活化大腦、延緩認知退化
透過新的語言系統（平假名、片假名），
刺激大腦建立新的連結，維持思考靈活度

😊 增添生活樂趣
從陌生到慢慢熟悉，學習的過程本身就是一種成就感

🤝 促進社交互動
一起學、一起笑，讓人際關係更緊密

特別是日文與台灣的歷史文化淵源深厚，
更容易引起長輩的共鳴與興趣✨

看著大家專注書寫的模樣，
不只是學習，更是一種對生活的熱情💛

📍在這裡，每一天都在學習、成長，也在快樂地生活

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