สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน

สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน สำนักงานสาธาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน

วันที่ 3 มิถุนายน 2569 เวลา 18.00 น. นายแพทย์ทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน พร้อมด้วยบุคลากรในสังกัดฯ...
03/06/2026

วันที่ 3 มิถุนายน 2569 เวลา 18.00 น. นายแพทย์ทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน พร้อมด้วยบุคลากรในสังกัดฯ ร่วมพิธีถวายเครื่องราชสักการะ วางพานพุ่ม และจุดเทียนถวายพระพรชัยมงคลเฉลิมพระเกียรติ เนื่องในโอกาสพระราชพิธีมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 4 รอบ สมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี 3 มิถุนายน 2569 ณ หอประชุมเสรีพิทักษ์ สหกรณ์ออมทรัพย์ครูจังหวัดแม่ฮ่องสอน จำกัด อำเภอเมือง จังหวัดแม่ฮ่องสอน

ในการนี้มีนายวิบูรณ์ แววบัณฑิต ผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน เป็นประธานในพิธีถวายเครื่องราชสักการะ วางพานพุ่ม และจุดเทียนถวายพระพรชัยมงคลเฉลิมพระเกียรติ เนื่องในโอกาสพระราชพิธีมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 4 รอบ สมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี 3 มิถุนายน 2569 พร้อมด้วย นางสุดารัตน์ แววบัณฑิต นายกเหล่ากาชาดจังหวัดแม่ฮ่องสอน/ประธานแม่บ้านมหาดไทยจังหวัดแม่ฮ่องสอน นายนิวัฒน์ งามธุระ รองผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน นายอุดมศักดิ์ ขาวหนูนา รองผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน หัวหน้าส่วนราชการ ข้าราชการพลเรือน ศาล ทหาร ตำรวจ องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น และหน่วยงานรัฐวิสาหกิจร่วมพิธี เพื่อร่วมกันแสดงออกถึงความจงรักภักดี และน้อมรำลึกในพระกรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้

วันที่ 3 มิถุนายน 2569 เวลา 09.30 น. นายแพทย์ทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน พร้อมด้วยบุคลากรในสังกัดฯ...
03/06/2026

วันที่ 3 มิถุนายน 2569 เวลา 09.30 น. นายแพทย์ทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน พร้อมด้วยบุคลากรในสังกัดฯ ร่วมกิจกรรมจิตอาสา เนื่องในวันคล้ายวันพระราชสมภพ สมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี ณ บริเวณจุดชมวิวบ้านผาบ่อง ตำบลผาบ่อง อำเภอเมืองแม่ฮ่องสอน จังหวัดแม่ฮ่องสอน

โดยมีนายวิบูรณ์ แววบัณฑิต ผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน เป็นประธานพิธีเปิดกิจกรรมจิตอาสาในวันสำคัญของชาติไทย เนื่องในวันคล้ายวันพระราชสมภพ สมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี พร้อมด้วยนางสุดารัตน์ แววบัณฑิต นายกเหล่ากาชาดจังหวัดแม่ฮ่องสอน พร้อมด้วยข้าราชการ จิตอาสา 904 และประชาชนจิตอาสาจังหวัดแม่ฮ่องสอน ร่วมกิจกรรมฯ

เพื่อเฉลิมพระเกียรติ สมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี เนื่องในวันคล้ายวันพระราชสมภพ เพื่อเป็นการแสดงออกถึงความจงรักภักดี และสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณ อีกทั้งเพื่อเป็นการบำเพ็ญสาธารณประโยชน์ และสร้างจิตสำนึกให้ประชาชนและเจ้าหน้าที่ โดยร่วมกันพัฒนาปรับปรุงภูมิทัศน์บริเวณโดยรอบให้สะอาดเรียบร้อยและสวยงาม ประกอบด้วย การตัดหญ้า ตัดแต่งกิ่งไม้ เก็บขยะ เศษใบไม้ กิ่งไม้ และล้างทำความสะอาดพื้นบริเวณจุดชมวิวบ้านผาบ่อง

วันที่ 3 มิถุนายน 2569 เวลา 07.30 น. นายแพทย์ทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน พร้อมด้วยบุคลากรในสังกัดฯ...
03/06/2026

วันที่ 3 มิถุนายน 2569 เวลา 07.30 น. นายแพทย์ทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน พร้อมด้วยบุคลากรในสังกัดฯ ร่วมพิธีเจริญพระพุทธมนต์และทำบุญตักบาตรถวายพระราชกุศลเฉลิมพระเกียรติ เนื่องในโอกาสพระราชพิธีมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 4 รอบ สมเด็จพระนางเจ้า ฯ พระบรมราชินี 3 มิถุนายน 2569 ณ หอประชุมเสรี พิทักษ์ สหกรณ์ออมทรัพย์ครูแม่ฮ่องสอน ต.จองคำ อ.เมืองแม่ฮ่องสอน

โดยมีนายวิบูรณ์ แววบัณฑิต ผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน เป็นประธานในพิธีเจริญพระพุทธมนต์และทำบุญตักบาตรถวายพระราชกุศลเฉลิมพระเกียรติ เนื่องในโอกาสพระราชพิธีมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 4 รอบ สมเด็จพระนางเจ้า ฯ พระบรมราชินี 3 มิถุนายน 2569 พร้อมด้วยนางสุดารัตน์ แววบัณฑิต นายกเหล่ากาชาดจังหวัดแม่ฮ่องสอน ผู้พิพากษาหัวหน้าศาล รองผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน หัวหน้าส่วนราชการ ข้าราชการพลเรือน ศาล ทหาร ตำรวจ องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น และหน่วยงานรัฐวิสาหกิจร่วมพิธีฯ

เพื่อถวายเป็นพระราชกุศลและน้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณของพระองค์ท่าน ที่ได้ทรงปฏิบัติพระราชกรณียกิจนานัปการเพื่อประโยชน์สุขแห่งอาณาราษฎร ทั้งนี้ เนื่องในโอกาสพระราชพิธีมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 4 รอบ สมเด็จพระนางเจ้า ฯ พระบรมราชินี 3 มิถุนายน 2569

๓ มิถุนายน เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา✨ สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินี ✨ทรงพระเจริญด้วยเกล้า...
03/06/2026

๓ มิถุนายน เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา
✨ สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินี ✨

ทรงพระเจริญ

ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม
ข้าพระพุทธเจ้า ผู้บริหาร ข้าราชการ พนักงานและเจ้าหน้าที่
สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน

วันที่ 2 มิถุนายน 2569 นายแพทย์ทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน พร้อมด้วยคณะผู้บริหาร เข้าร่วมการประชุม...
02/06/2026

วันที่ 2 มิถุนายน 2569 นายแพทย์ทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน พร้อมด้วยคณะผู้บริหาร เข้าร่วมการประชุมทางไกล (Web Conference) ติดตามสถานการณ์ด้านการแพทย์และสาธารณสุข กรณี สถานการณ์การสู้รบในภูมิภาคตะวันออกกลาง ครั้งที่ 7 ผ่านระบบออนไลน์ Webex Meeting ณ ห้องประชุม ชั้น 3 สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน เพื่อติดตามสถานการณ์ด้านการแพทย์และสาธารณสุข กรณี สถานการณ์การสู้รบในภูมิภาคตะวันออกกลาง โดยมี นายแพทย์สมฤกษ์ จึงสมาน ปลัดกระทรวงสาธารณสุข เป็นประธานการประชุมฯครั้งนี้

⛈️ภัยธรรมชาติไม่เลือกพื้นที่แต่ยายล้ม… มักเลือกพื้นลื่น ☔👵เตรียมก่อน กันก่อน หนีภัย ห่างไกลล้ม #ด้วยความปรารถนาดีจากงานผ...
02/06/2026

⛈️ภัยธรรมชาติไม่เลือกพื้นที่
แต่ยายล้ม… มักเลือกพื้นลื่น ☔👵
เตรียมก่อน กันก่อน หนีภัย ห่างไกลล้ม
#ด้วยความปรารถนาดีจากงานผู้สูงอายุ
#กลุ่มงานส่งเสริมสุขภาพ
#สสจ.แม่ฮ่องสอน
#ผู้สูงอายุ #พื้นลื่น #หกล้ม #หน้าฝน #กรมควบคุมโรค
#คณะทำงานสื่อสารองค์กรสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน #ด้านการสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพ

กรมอนามัย ชวน ผู้ปกครอง และคุณครู มาเช็กลิสต์สุขภาพน้องๆ วัยเรียนกัน! 👧👦เพราะช่วงอายุ 6-18 ปี เป็น “นาทีทอง” ของการพัฒนา...
01/06/2026

กรมอนามัย ชวน ผู้ปกครอง และคุณครู มาเช็กลิสต์สุขภาพน้องๆ วัยเรียนกัน! 👧👦
เพราะช่วงอายุ 6-18 ปี เป็น “นาทีทอง” ของการพัฒนาทั้งร่างกายและสมอง มาสร้างเกราะป้องกันโรคและเสริมสร้างศักยภาพให้ลูกหลานด้วย “เวชศาสตร์วิถี” (Lifestyle Medicine – LM) หรือการปรับพฤติกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน เพื่อให้พวกเขามีสุขภาพดีแบบยั่งยืน เริ่มต้นได้ทันทีตั้งแต่วันนี้ กับ 6 เสาหลักสำคัญ ดังนี้ค่ะ! 💪✨
1. 🍎 การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ 🥦🥩
🍱 กินอาหารครบ 5 หมู่
📉 ลดหวาน มัน เค็ม
✨ เน้นสะอาด สดใหม่ ปรุงสุก
💧 ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ
2. 🏀 การมีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ 🏃‍♂️🏃‍♀️
⏱️ ขยับร่างกายอย่างน้อยวันละ 60 นาที
💪 เสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายและจิตใจ
3. 😴 การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 🛌🌙
⏰ นอนหลับ 9 – 11 ชั่วโมง/วัน
🔋 ให้ร่างกายได้พักฟื้นและซ่อมแซมส่วนต่างๆ
4. 🧘‍♀️ การจัดการความเครียดอย่างเหมาะสม 🎶🎨
🌱 ฝึกเผชิญ และปรับตัวต่อปัญหา
🧩 ทำกิจกรรมผ่อนคลายหรือกิจกรรมสร้างสรรค์
5. 🤝 การมีความสัมพันธ์ทางสังคมที่ดี 🥰👨‍👩‍👧‍👦
❤️ สร้างสัมพันธ์ที่อบอุ่นกับครอบครัว เพื่อน และสังคม
🌟 เสริมความมั่นใจและการปรับตัวอยู่ร่วมกับผู้อื่น
6. 🛡️ การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ 🚭❌
🚭 ไม่ยุ่งเกี่ยวกับบุหรี่
🚫 ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
💖 ป้องกันปัญหาสุขภาพในระยะยาว
ข้อมูลโดย สำนักส่งเสริมสุขภาพ
✨ การดูแลสุขภาพตั้งแต่เนิ่นๆ คือของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับเด็กๆ มาร่วมสร้าง “เวชศาสตร์วิถี เด็กไทยสุขภาพดีถ้วนหน้า” ไปด้วยกันนะคะ 🥰

🌈ด้วยความปราถนาดี🧸จาก งานอนามัยวัยเรียนวัยรุ่น สสจ.แม่ฮ่องสอน

#กรมอนามัย #สำนักส่งเสริมสุขภาพ #กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ #เวชศาสตร์วิถี #สุขภาพเด็กวัยเรียน #เด็กไทยสุขภาพดี #โรงเรียนส่งเสริมสุขภาพ
#วัยเรียนวัยรุ่น
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี
ด้วยความปรารถนาดี 💚
#จากงานกลุ่มวัยเรียนวัยรุ่น
#กลุ่มงานส่งเสริมสุขภาพสสจ.แม่ฮ่องสอน
#คณะทำงานสื่อสารองค์กรสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน #ด้านการสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพ

วันอาทิตย์ที่ 31 พฤษภาคม 2569 สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน นำโดยนายทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องส...
01/06/2026

วันอาทิตย์ที่ 31 พฤษภาคม 2569 สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน นำโดยนายทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน มอบหมายให้นางสาวหทัยรัตน์ ทองเขียว รองนายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน (ด้านส่งเสริมพัฒนา) และเจ้าหน้าที่กลุ่มงานควบคุมโรคไม่ติดต่อ สุขภาพจิต และยาเสพติด พร้อมด้วยหน่วยงานราชการ ภาคีเครือข่ายภาคประชาชน และภาคประชาสังคม ร่วมจัดกิจกรรมรณรงค์ เนื่องในวันงดสูบบุหรี่โลก โดย WHO ได้กำหนดซึ่งกำหนดวันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปี เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก โดยในปี 2569 ได้กำหนดหัวข้อ รณรงค์ไว้ว่า “ หยุดยั้งเยาวชนจากยาเสพติด #นิโคติน เสพติด จน ตาย ” โดยจังหวัดแม่ฮ่องสอนจัดกิจกรรม ณ อาคารหอประชุมบุญชูตรีทอง
โรงเรียนห้องสอนศึกษา ในพระอุปถัมภ์ฯ จังหวัดแม่ฮ่องสอน ทั้งนี้ในพิธีเปิดได้รับเกียรติจากนายวิบูรณ์ แววบัณฑิต ผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน เป็นประธานเปิดกิจกรรมข้างต้น
โดยกิจกรรมดังกล่าววัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมพัฒนาคุณภาพชีวิต แก่ประชาชนจังหวัดแม่ฮ่องสอน และลดจำนวนการสูบบุหรี่บุหรี่ไฟฟ้า ลดปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ การจัดกิจกรรมในครั้งนี้ประกอบด้วย กิจกรรมการประกาศเจตนารมณ์ของหน่วยงานราชการ และตัวแทนเยาวชนแม่ฮ่องสอน ในการป้องกันบุหรี่ และบุหรี่ไฟฟ้า การมอบรางวัลประกวดคลิป TIK TOK และบูธนิทรรศการ แสดงผลงาน ทั้งนี้ภายในงานได้มีเยาวชน และอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านเข้าร่วมกิจกรรมรณรงค์ ทั้งสิ้น 100 คน

🔹วันที่ 30 พฤษภาคม 2569 เวลา 08.30 น. นายแพทย์ทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน มอบหมายนายสมบัติ ดุลยรัต...
30/05/2026

🔹วันที่ 30 พฤษภาคม 2569 เวลา 08.30 น. นายแพทย์ทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน มอบหมายนายสมบัติ ดุลยรัตน์ รองนายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน (ด้านบริการทางวิชาการ) และบุคลากรในสังกัด เข้าร่วมพิธีเนื่องในวันที่ระลึกพระบาทสมเด็จพระปกเกล้าเจ้าอยู่หัว 30 พฤษภาคม 2569 เพื่อร่วมการแสดงออกถึงความจงรักภักดี และน้อมระลึกในพระมหากรุณาธิคุณที่สุดมิได้ ณ ศาลาประชาคมจังหวัดแม่ฮ่องสอน
🔸โดยมีนายวิบูรณ์ แววบัณฑิต ผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน เป็นประธานฝ่ายฆราวาส พระสุมณฑ์ศาสนกิตติ์ เจ้าคณะจังหวัดแม่ฮ่องสอน เจ้าอาวาสวัดพระธาตุดอยกองมู เป็นประธานฝ่ายสงฆ์ และมีนางสุดารัตน์ แววบัณฑิต นายกเหล่ากาชาดจังหวัดแม่ฮ่องสอน/ประธานแม่บ้านมหาดไทยจังหวัดแม่ฮ่องสอน นายนิวัฒน์ งามธุระ รองผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน หัวหน้าส่วนราชการ ข้าราชการพลเรือน ศาล ทหาร ตำรวจ พนักงานรัฐวิสาหกิจ ผู้บริหารองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น และพสกนิกรชาวจังหวัดแม่ฮ่องสอนร่วมพิธี เพื่อร่วมกันแสดงออกถึงความจงรักภักดี และน้อมรำลึกในพระกรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้

วันศุกร์ที่ 29 พฤษภาคม 2569 เวลา 15.00 น. นายแพทย์ทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน พร้อมด้วยข้าราชการแล...
29/05/2026

วันศุกร์ที่ 29 พฤษภาคม 2569 เวลา 15.00 น. นายแพทย์ทศพล ดิษฐ์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน พร้อมด้วยข้าราชการและเจ้าหน้าที่ในสังกัด ร่วมเป็นเจ้าภาพพิธีสวดพระพุทธมนต์และเจริญจิตตภาวนาอุทิศถวายพระราชกุศลแด่ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ครั้งที่ 7 ณ อาคารผู้สูงอายุ ชั้น 2 วัดพระธาตุดอยกองมู ตำบลจองคำ อำเภอเมืองแม่ฮ่องสอน จังหวัดแม่ฮ่องสอน
ทั้งนี้นายวิบูรณ์ แววบัณฑิต ผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน มอบหมายให้ นายนิวัฒน์ งามธุระ รองผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน เป็นประธานฝ่ายฆราวาส พร้อมด้วยหัวหน้าส่วนราชการ ข้าราชการ พุทธศาสนิกชนชาวจังหวัดแม่ฮ่องสอนร่วมพิธี เพื่อแสดงออกซึ่งความจงรักภักดี น้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้

ที่อยู่

สสจ. มส
Mae Hong Son
58000

เวลาทำการ

จันทร์ 08:30 - 16:30
อังคาร 08:30 - 16:30
พุธ 08:30 - 16:30
พฤหัสบดี 08:30 - 16:30
ศุกร์ 08:30 - 16:30

เบอร์โทรศัพท์

+6653611281

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอนผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ องค์กรนั้น

ส่งข้อความของคุณถึง สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแม่ฮ่องสอน:

แชร์