31/08/2026
คำแนะนำในการใช้หน้าจอและสื่อสังคมออนไลน์ในเด็กและวัยรุ่นสำหรับโรงเรียน 📱🏫💙
เพื่อสร้างสิ่งแวดล้อมที่ปลอดภัยและอารมณ์ของเด็กและวัยรุ่น โรงเรียนสามารถนำแนวทางปฏิบัติในการดูแลการใช้สื่อและเทคโนโลยีไปปรับใช้ได้ดังนี้ 👇
🎯 มีกฎชัดเจนเรื่องการใช้หน้าจอ
⏱️ กำหนดเขตและเวลาปลอดมือถือ โดยกำหนดพื้นที่และเวลาให้ชัดเจน เช่น ห้องเรียน หรือช่วงพักกลางวัน
🔔 มีกฎการป้องกันและรับมือ กับการกลั่นแกล้งออนไลน์ พร้อมช่องทางให้แจ้งเหตุได้
📱 ครูรู้เท่าทันสื่อและเทคโนโลยี
ครูเข้าใจผลกระทบของสื่อดิจิทัลต่อเด็ก สามารถสังเกตพฤติกรรมและช่วยเหลือได้เมื่อจำเป็น
💡 สอดแทรกความรู้เรื่องโลกดิจิทัลในหลักสูตร
✔️ สอนให้นักเรียนรู้จัก แยกแยะข่าวจริง–ปลอม
✔️ รู้จัก ป้องกันข้อมูลส่วนตัว
✔️ ใช้โซเชียลอย่างมีมารยาท เคารพผู้อื่น และมีความรับผิดชอบ
✔️ เรียนรู้การ จัดสรรเวลาใช้หน้าจอให้สมดุลกับชีวิตจริง
#สุขภาพจิต #กรมสุขภาพจิต #สื่อออนไลน์ #สายด่วนสุขภาพจิต1323
คำแนะนำในการใช้หน้าจอและสื่อสังคมออนไลน์ในเด็กและวัยรุ่นสำหรับโรงเรียน 📱🏫💙
เพื่อสร้างสิ่งแวดล้อมที่ปลอดภัยและอารมณ์ของเด็กและวัยรุ่น โรงเรียนสามารถนำแนวทางปฏิบัติในการดูแลการใช้สื่อและเทคโนโลยีไปปรับใช้ได้ดังนี้ 👇
🎯 มีกฎชัดเจนเรื่องการใช้หน้าจอ
⏱️ กำหนดเขตและเวลาปลอดมือถือ โดยกำหนดพื้นที่และเวลาให้ชัดเจน เช่น ห้องเรียน หรือช่วงพักกลางวัน
🔔 มีกฎการป้องกันและรับมือ กับการกลั่นแกล้งออนไลน์ พร้อมช่องทางให้แจ้งเหตุได้
📱 ครูรู้เท่าทันสื่อและเทคโนโลยี
ครูเข้าใจผลกระทบของสื่อดิจิทัลต่อเด็ก สามารถสังเกตพฤติกรรมและช่วยเหลือได้เมื่อจำเป็น
💡 สอดแทรกความรู้เรื่องโลกดิจิทัลในหลักสูตร
✔️ สอนให้นักเรียนรู้จัก แยกแยะข่าวจริง–ปลอม
✔️ รู้จัก ป้องกันข้อมูลส่วนตัว
✔️ ใช้โซเชียลอย่างมีมารยาท เคารพผู้อื่น และมีความรับผิดชอบ
✔️ เรียนรู้การ จัดสรรเวลาใช้หน้าจอให้สมดุลกับชีวิตจริง
#สุขภาพจิต #กรมสุขภาพจิต #สื่อออนไลน์ #สายด่วนสุขภาพจิต1323