ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ เอ็นดูสไมล์เนอร์ซิ่งโฮม

29/03/2026

รับสมัครแม่บ้าน 1 คน
งาน :
-ทำอาหารเป็น ทำเมนูไม่เยอะ
-ทำความสะอาดบ้าน กวาด เช็ดถู ซักผ้า (ไม่ต้องรีดผ้า) ล้างจาน ช่วยงานอื่น ๆ

-จ้าง 14,000 ไม่หยุด 15,000
-ทำงาน 7.00-17.00
-หยุด 2 วัน ไม่หยุดเป็นโอทีวันละ 500 บาท

คุณสมบัติ
ขยัน อดทน ใจเย็น รักผู้สูงอายุ งานสบาย แต่ขอคนไม่ขี้เกียจ ไม่ติดมือถือ

มีอาหารให้ทาน
เป็นศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ

สถานที่ทำงาน ลาดพร้าว-โชคชัย 4 กรุงเทพฯ

🌟ติดต่อ
🆔 ไลน์กด :

26/03/2026

สุข สะอาด สงบ ราคามิตรภาพ ดูแลดุจญาติ ขอบคุณที่วางใจให้เราดูแล
#ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ

21/02/2026

ตายายแจ่มใส อารมณ์ดี แข็งแรง วัดความดัน วัดอัตราการเต้นของหัวใจ วัดระดับอ๊อกซิเจนปลายนิ้ว รายงานญาติทุกวันผ่านกลุ่มไลน์ ญาติก็สบายใจ ...................
"ดูแลใส่ใจอย่างใกล้ ตลอด 24 ชม. ด้วยพยาบาลวิชาชีพ และบุคลากรที่ผ่านการอบรม ราคามิตรภาพเพื่อแบ่งเบาญาติและช่วยเหลือสังคม"
#ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ

17/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/1GWjP9Jty6/

🧠 ไม่อยากอัมพาต ไม่อยากขยับไม่ได้ ยิ่งต้องลุกมาขยับในระดับออกกำลังกาย ตั้งแต่วันนี้เลยค่ะ เพื่อป้องกันโรคฝันร้ายของใครหลายคน โรคสมองขาดเลือดค่ะ


จุดเริ่มต้นของสมองขาดเลือด (Stroke) ก็คือคราบไขมันที่ผนังหลอดเลือดแดง (Atherosclerosis) นั่นแหละ เป็นหายนะที่เกิดที่เส้นเลือดไหน อวัยวะปลายทางก็ก่ายหน้าผากว่าวันซวยฉันจะมาถึงเมื่อไหร่

ซึ่งหลายครั้งเราก็มักจะคิดกันว่า สมองขาดเลือดก็น่าจะมาจากหลอดเลือดในสมองมี่คราบไขมันนั่นแหละ แต่ความจริงมันโหดร้ายกว่านั้นคือ

คราบไขมันที่หลอดเลือดที่ต้นทางกว่านั้น ไม่ว่าจะเป็นที่คอด้านข้าง (Internal carotid artery) หรือแนบกระดูกคอ (Vertebral artery) ถ้ามัน ‘ปริ’ ขึ้นมา มันก็จะสร้างลิ่มเลือดทันที แล้วไหลขึ้นไปอุดในสมองได้เลยค่ะ


ซึ่งอาการก็จะมาเฉียบพลัน แล้วก็ไม่รู้ด้วยว่ามันอุดจนสมองจุดไหนพัง อาการก็จะไม่เหมือนกันเลย เป็นได้ตั้งแต่
☑️ อัมพาตครึ่งซีก ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด พูดไม่ได้
☑️ ชาครึ่งซีก
☑️ ฟังภาษาไม่รู้เรื่อง
☑️ พฤติกรรมเปลี่ยน สับสน บางรายเหมือนคนโดนผีเข้า
☑️ บ้านหมุนรุนแรง กลืนลำบาก

ถึงแม้จะมาถึง รพ. ทัน ก็ไม่ได้จบแค่นั้น เพราะจุดที่ขาดเลือดถ้าช่วยไม่ทัน ไม่กี่วันหลังจากนั้น จุดนี้จะเริ่มบวม จนเข้าสู่ภาวะสมองบวม สมองเบียดกัน สมองปลิ้น (Brain herniation) บางคนปลิ้นจนกดศูนย์หายใจเสียชีวิตเลย


ซึ่งบางคนเป็นเร็วเป็นช้าต่างกัน บางคนก็ไม่เป็นเลย
เพราะพันธุกรรมและพฤติกรรมแต่ละคน
ที่เร่งคราบไขมันไม่เท่ากันค่ะ
☑️ น้ำหนักเกิน: ไขมันช่องท้องจะปล่อยสารก่ออักเสบ
☑️ ดื้ออินซูลิน ความดันสูง: สร้างการอักเสบเรื้อรัง
☑️ LDL สูง โดยเฉพาะ oxLDL และ sdLDL ที่แทรกผนังแล้วเม็ดเลือดขาวจับกินแล้วปล่อยสรารอักเสบ
☑️ สูบบุหรี่ ดื่มสุรา สร้างสารพิษที่กระตุ้นให้อักเสบและอนุมูลอิสระ

ซึ่งทั้งหมดมักจะลงเอยที่ผิวด้านในหลอดเลือดอักเสบ + และโดนอนุมูลอิสระรุมกระหน่ำ จน LDL และเม็ดเลือดขาวแทรกผนังง่าย ไปกินกันจนตๅย ผนังอักเสบ ไขมันกระจายเต็มผนัง แล้วก็พอกเรื่อยๆ


⏳ อ่านแล้วดูน่ากลัวมากเลย แต่โรคพวกนี้มันสะสมหลายปีเลยค่ะ กว่าจะสุ่มพอก กว่าจะนูนออก กว่าจะเริ่มตีบ นานค่ะ

นั่นแปลว่าอะไร?
นั่นแปลว่ามีเวลามากมาย แม้แต่ตอนที่คุณกำลังอ่านบทความนี้ก็ด้วย เวลาที่สร้างโอกาสมาให้ชิงปรับตัวก่อนที่คราบไขมันมันจะไปถึงจุดนั้น


🏃‍♀️ วิธีที่เริ่มได้เดี๋ยวนี้เลย คือ “ออกกำลังกาย”

เพราะการออกกำลังกาย ไม่ได้แค่ลดน้ำหนัก
แต่คือการ “ฝึกให้หลอดเลือดฉลาดขึ้น” มากๆ เลย

✅ สร้างสถานการณ์ให้เลือดไหลแรงขึ้นชั่วคราว
→ ผนังหลอดเลือดถูกกระตุ้น
→ เพิ่มเอนไซม์สร้างก๊าซ nitric oxide (eNOS)
→ ก๊าซนี้ทำให้หลอดเลือดอ่อนนุ่ม ลดการอักเสบ ลดการเกาะของเกล็ดเลือด
→ คราบไขมันโตช้าลง และปริยากขึ้น ต่อให้ปริ ลิ่มเลือดก็สร้างช้าลง
ก๊าซเทพเลย ใครตาม tensia แทบจะพูดถึงอาทิตย์

✅ ลดการอักเสบเรื้อรัง
→ ลดการดึงเม็ดเลือดขาวสายอักเสบเข้าไปปั่นในคราบ เช่น M2, Treg
→ คราบไขมัน “นิ่งขึ้น” ลดอัตราการพอก

✅ เพิ่ม HDL หน่วยดีท็อกซ์ไขมัน
→ ช่วยขนคอเลสเตอรอลออกจากผนังหลอดเลือดกลับไปตับ
→ ลดการพอกระยะยาว
ซึ่งค่า HDL ที่ดีจะไม่ต่ำไป หรือสูงเกินไปค่ะ
(ถ้าสูงเกิน 80-100 ขึ้นไป แต่ผลเลือดอื่นดี ไม่มีปัจจัยเสี่ยงอื่น ก็ไม่มีปัญหาอะไรมาก เพียงแต่ไม่ได้ประโยชน์ในการป้องกันเพิ่ม)

✅ ถอนรากปัจจัยเสี่ยงเกือบทั้งหมด
→ ลดไขมันช่องท้อง
→ ลดดื้ออินซูลิน
→ ลดความดัน
→ เพิ่ม parasympathetic ทำให้หลอดเลือดไม่หดเกร็งง่าย

และทั้งหมดนี้ไม่ได้ช่วยแค่ “หลอดเลือดคอและสมอง”
แต่มันช่วย “หลอดเลือดสมองทั้งระบบ” ไปพร้อมกันค่ะ


🩶 Stroke เป็นโรคที่เปลี่ยนชีวิตคนได้ภายในไม่กี่นาที
แต่ต้นเหตุของมันสะสมมานานแบบเงียบๆ เงียบจนคนไม่ใส่ใจอะ

ถ้าเริ่มออกตั้งแต่วันนี้จนเป็นนิสัยเลย
วันเวลาผ่านไปไวมากค่ะ ผ่านปีสองปีสามปี
ก็พบว่าตัวเองออกกำลังกายติดตัวไปแล้ว
ซึ่งถ้าไม่เริ่มเลย อนาคตต่างไปเลย สภาพร่างกายก็ต่างกัน

ดังนั้นเริ่มออกกันได้เลยนะคะ
และอย่าลืมปรับพฤติกรรมการกินและอื่นๆ ด้วยนะคะ ลงไกด์ไว้ใน comment ค่ะ

16/02/2026

รับดูแลผู้ป่วยติดเตียง-ผู้สูงอายุ
👵🏻👴 @โชคชัย 4 ซอย 56 แยก 21
สถานที่สะอาดเงียบ สงบ ดูแลทั่วถึง เป็นกันเอง ราคามิตรภาพ
✓มีพยาบาล, จนท.ดูแลตลอด 24 ชม.🏡
✓บริการอาหารตามหลักโภชนาการ
✓ดูแลชีวิตประจำวัน
✓บริการวัดความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ และคอยดูแลความผิดปกติที่เกิดขึ้นทุกวัน
✓ส่งรูปรายงานญาติทุกวัน
✓สถานที่สะอาด ปลอดภัยตามมาตรฐาน
✓กายภาพเบื้องต้น-พลิกตัว
✓บริการซักอบรีดผ้าฟรี

🚑ใกล้โรงพยาบาล🥼รพ.เปาโล โชคชัย 4, รพ.ลาดพร้าว ,รพ.เวชธานี
โชคชัย4,ลาดพร้าว,วังหิน,นาคนิวาส,
รัชดา,รัชโยธิน,รามอินทรา,เกษตรนวมินทร์
☎️Tel. : 062-576-8080

💬 Line : https://line.me/ti/p/fYq2wQXpg1

📥Inbox : m.me/116843798076977

🚩 แผนที่ : https://maps.app.goo.gl/Ta3SHzqngTqr7hhDA

ที่ตั้งศูนย์: 33/265 หมู่ 10 โชคชัย 4 ซอย 56 แยก 21 แขวง/เขต ลาดพร้าว กรุงเทพฯ 10230
#ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #รับดูแลผู้สูงอายุ #ผู้สูงอายุ #ดูแลผู้ป่วยพักฟื้นติดเตียง #ดูแลผู้สูงอายุลาดพร้าว #ดูแลผู้สูงอายุโชคชัย4 #ผู้ป่วยภาวะพึ่งพิง #ผู้ป่วยติดเตียง

30/07/2025

รับดูแลผู้ป่วยติดเตียง-ผู้สูงอายุ โปรเริ่ม 14,999 บาท/เดือน 4 เตียงสุดท้าย !👵🏻👴@โชคชัย 4
✓มีเจ้าหน้าที่ดูแลตลอด 24 ชม.🏡
✓บริการอาหารตามหลักโภชนาการ
✓ดูแลชีวิตประจำวัน
✓บริการวัดความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ และคอยดูแลความผิดปกติที่เกิดขึ้นทุกวัน
✓ส่งรูปรายงานญาติทุกวัน
✓สถานที่สะอาด ปลอดภัยตามมาตรฐาน
✓กายภาพเบื้องต้น-พลิกตัว
✓บริการซักอบรีดผ้าฟรี

🚑ใกล้โรงพยาบาล🥼รพ.เปาโล โชคชัย 4, รพ.ลาดพร้าว ,รพ.เวชธานี
โชคชัย4,ลาดพร้าว,วังหิน,นาคนิวาส,
รัชดา,รัชโยธิน,รามอินทรา,เกษตรนวมินทร์
☎️Tel. : 062-576-8080

💬 Line : https://line.me/ti/p/fYq2wQXpg1

📥Inbox : m.me/116843798076977

🚩 แผนที่ : https://maps.app.goo.gl/Ta3SHzqngTqr7hhDA

ที่ตั้งศูนย์: 33/265 หมู่ 10 โชคชัย 4 ซอย 56 แยก 21 แขวง/เขต ลาดพร้าว กรุงเทพฯ 10230
#ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #รับดูแลผู้สูงอายุ #ผู้สูงอายุ #ดูแลผู้ป่วยพักฟื้นติดเตียง #ดูแลผู้สูงอายุลาดพร้าว #ดูแลผู้สูงอายุโชคชัย4 #ผู้ป่วยภาวะพึ่งพิง #ผู้ป่วยติดเตียง

04/06/2025

🫁 สัญญาณเตือน “มะเร็งปอด” อาจซ่อนอยู่ในอาการทั่วไปที่หลายคนมองข้าม
ไอเรื้อรัง เจ็บหน้าอก เหนื่อยง่าย เสียงแหบ...
อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่หวัดธรรมดา ⚠️

📖 อ่านบทความโรคมะเร็งปอด : https://hubs.li/Q03qBlmm0

แต่รู้หรือไม่❓
มะเร็งปอดหากตรวจพบตั้งแต่ระยะเริ่มต้น มีโอกาสรักษาหายได้✅

หากคุณหรือคนใกล้ชิดมีอาการเหล่านี้ อย่ารอให้สายเกินไป!
ควรพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยอย่างถูกต้อง

📌 สนใจตรวจคัดกรองมะเร็งปอดย่างละเอียด
ด้วยการเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ปริมาณรังสีต่ำ (𝗟𝗼𝘄-𝗱𝗼𝘀𝗲 𝗖𝗧 𝗟𝘂𝗻𝗴 𝗦𝗰𝗮𝗻)
คลิก >> https://hubs.li/Q03qBmXm0
#มะเร็งปอด #ตรวจคัดกรองมะเร็งปอด #โรงพยาบาลพระรามเก้า

04/06/2025

03/06/2025

รับดูแล ผู้ป่วยติดเตียง โปร 14,999 บาท/เดือน 4 เตียงสุดท้าย ! 👵🏻👴@โชคชัย 4

✓มีเจ้าหน้าที่ดูแลตลอด 24 ชม.🏡
✓บริการอาหารตามหลักโภชนาการ
✓ดูแลชีวิตประจำวัน
✓บริการวัดความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ และคอยดูแลความผิดปกติที่เกิดขึ้นทุกวัน
✓ส่งรูปรายงานญาติทุกวัน
✓สถานที่สะอาด ปลอดภัยตามมาตรฐาน
✓กายภาพเบื้องต้น-พลิกตัว
✓บริการซักอบรีดผ้าฟรี

🚑ใกล้โรงพยาบาล🥼รพ.เปาโล โชคชัย 4, รพ.ลาดพร้าว ,รพ.เวชธานี

โชคชัย4,ลาดพร้าว,วังหิน,นาคนิวาส,
รัชดา,รัชโยธิน,รามอินทรา,เกษตรนวมินทร์

☎️Tel. : 062-576-8080
💬 Line : https://line.me/ti/p/fYq2wQXpg1

📥Inbox : m.me/116843798076977
🚩 แผนที่ : https://goo.gl/maps/4YYfrMi6kQU9VQ7FA

ที่ตั้งศูนย์: 33/265 หมู่ 10 โชคชัย 4 ซอย 56 แยก 21 แขวง/เขต ลาดพร้าว กรุงเทพฯ 10230

#ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #ศูนย์รับดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลผู้สูงอายุครบวงจร #รับดูแลผู้สูงอายุ #ศูนย์ดูแลผู้ป่วยระยะฟื้นฟู #ผู้สูงอายุ #ดูแลผู้ป่วยพักฟื้นติดเตียง #กายภาพบำบัด #กายภาพบำบัดผู้สูงอายุ #ดูแลผู้สูงอายุลาดพร้าว #ดูแลผู้สูงอายุโชคชัย4 #ผู้ป่วยภาวะพึ่งพิง #ผู้ป่วยติดเตียง #ฟื้นฟูผู้สูงอายุ #ฟื้นฟูหลังผ่าตัด #ดูแลผู้ป่วยระยะพักฟื้น #ดูแลผู้ป่วยติดเตียง