Seniortorget Boden

25/05/2026

11/05/2026

Måndag och ny vecka. Vi börjar måndagen med matlagning i gemenskap, vill du vara med vid dessa tillfällen så kontakta oss. Påminner att vi håller stängt torsdag och fredag. Följande händer i övrigt under veckan:

Tisdag 12 maj
10.30 Kom och gympa med oss på Seniortorget, vi tränar gemensamt. Passet är ca 40 min långt. Stående övningar.

Onsdag 13 maj
10.30 Kom och gympa med oss på Seniortorget, vi tränar gemensamt. Passet är ca 30 min långt. Stående och sittande övningar.

13.00 Digital handledning. Få hjälp med din mobiltelefon och tips om hur du använder digitala tjänster.

24/04/2026

Seniortorget besöker Servicepunkten

Onsdag den 29 april kl. 10.00 får vi besök av Seniortorget.
• Under besöket får du ta del av information om förebyggande hälsosamtal – ett stöd för att må bra och bibehålla en god hälsa.
• Digital handledning, vi kommer ha fokus på specifika teman under träffen för ökad digital delaktighet. Ta gärna med din egen utrustning om du vill ha praktisk hjälp på plats.

Behöver du skjuts?
För dig som inte har möjlighet att ta dig hit på egen hand erbjuder vi skjuts med Råeks minibuss för 20 kr. Busskostnaden betalas på bussen via Swish eller kontanter.
Hör av dig till oss på Råek senast 27 april på 0924 – 213 59 för att boka buss.

Varmt välkommen till en informativ och trevlig stund!

20/04/2026

På onsdag 23 april klockan 13.00 erbjuder vi i samverkan med Osteoporosföreningen en föreläsning om ”Hur skyddar jag mig vid fall och - hur tar jag mig upp på bästa sätt?” av Annika Sandin från Judoföreningen Hägern i Luleå. Varmt välkommen!

För fullständigt program denna vecka se hemsidan,

Du kan enkelt lösa många ärenden på hemsidan via våra e-tjänster. För de flesta tjänster finns även guider som steg för steg visar hur du gör för att underlätta processen.

30/03/2026

Påminner att vi imorgon 31/3 klockan 13.00 får information av Fonus och Familjens jurist på Seniortorget.

Övrigt denna vecka händer följande:
Tisdag 31 mars
10.30 Kom och gympa med oss på Seniortorget, vi tränar gemensamt. Passet är ca 40 min långt. Stående övningar.

Onsdag 1 april
10.30 Kom och gympa med oss på Seniortorget, vi tränar gemensamt. Passet är ca 30 min långt. Stående och sittande övningar.
13.00 Digital handledning. Få hjälp med din mobiltelefon och tips om hur du använder digitala tjänster.

Torsdag 2 april
09.30 Frukost på Seniortorget - kom till dukat bord. Anmälan krävs.
10.30 Kom och gympa med oss på Seniortorget, vi tränar gemensamt. Passet är ca 25 min långt. Bara sittande övningar.
13.00 Seniortorget stänger för dagen.

Seniortorget önskar alla en glad påsk! 🐥🐣🌼

16/03/2026

På Seniortorget har veckan har inletts på bästa sätt – med den uppskattade aktiviteten matlagning i gemenskap. Deltagarna samlades för att laga mat tillsammans, och framför allt njuta av trevligt sällskap. Det blev en stund fylld av skratt, dofter från köket och härlig gemenskap.
Under resten av veckan fortsätter aktiviteterna med bland annat gympa flera dagar som ger energi och rörelseglädje, samt digital handledning för den som vill få hjälp och tips kring mobiltelefon eller surfplatta. Övrig tid är det drop in som vanligt.
Det finns alltså mycket att se fram emot under veckan, välkommen!
För att ta del av hela programmet och alla aktiviteter, besök gärna hemsidan,

Du kan enkelt lösa många ärenden på hemsidan via våra e-tjänster. För de flesta tjänster finns även guider som steg för steg visar hur du gör för att underlätta processen.

22/01/2026

Påminner om att på torsdag den 29e januari 10.30
startar vi upp med Stickcafé – en avslappnad stund där vi handarbetar tillsammans, inspirerar varandra och pratar om stort och smått. Inga krav, bara glädje. Samma dag klockan 13.00 får vi information om osteoporos/benskörhet- "Det är inte kört fast det är skört". För fullständigt program:

Du kan enkelt lösa många ärenden på hemsidan via våra e-tjänster. För de flesta tjänster finns även guider som steg för steg visar hur du gör för att underlätta processen.

09/01/2026

Seniortorget har i veckan öppnat efter julledighet. Vi drar igång med matlagning i gemenskap med andra den 19 januari, är du intresserad att delta kontakta oss. Hemsidan är uppdaterad med programmet som gäller för januari,

Du kan enkelt lösa många ärenden på hemsidan via våra e-tjänster. För de flesta tjänster finns även guider som steg för steg visar hur du gör för att underlätta processen.

22/12/2025

Idag klockan 13.00 bjuder vi in till glöggmys och julfika i samarbete med Anhörigstöd. Kom själv eller ta med dig en vän in i värmen. Välkommen!

16/12/2025

Seniortorget håller öppet en vecka till innan julstängt. Vi stänger 23 december klockan 12.00. Veckans program finns på hemsidan: https://www.boden.se/stod-och-omsorg/seniorer-och-aldre/seniortorget 🎄🌟⛄️

Du kan enkelt lösa många ärenden på hemsidan via våra e-tjänster. För de flesta tjänster finns även guider som steg för steg visar hur du gör för att underlätta processen.