ТЦСО Коломенское

ТЦСО Коломенское ГБУ ТЦСО «Коломенское» - центр по обеспечению социального обслуживания населения, занимается оказанием социальных услуг различного вида.

На этой неделе мы приглашаем всех представителей старшего поколения, присоединиться к занятиям творческих и спортивных к...
28/02/2022

На этой неделе мы приглашаем всех представителей старшего поколения, присоединиться к занятиям творческих и спортивных клубов нашего центра 🧘🏼‍♀️🎵

ОЧНЫЕ ВСТРЕЧИ:
🔷 Клуб «Бочча и Жульбак»
Время: с 12.00 до 13.00
Дата: 01 марта
Адрес: Даниловская набережная, д.2, к.1
Район: Даниловский

🔶 Клуб «Волшебные узоры» — Вязание
Время: с 11.00 до 12.00
Дата: 2 марта
Адрес: Даниловская набережная, д.2, к.1
Район: Даниловский

🔷 Клуб «Вдохновение» — Прикладное творчество
Время: с 13.30 до 18.00
Дата: 3 марта
Адрес: пр-т Андропова, д. 42 к 1
Район: Нагатино-Садовники

ОНЛАЙН ВСТРЕЧИ:
🔶 Клуб «Сударушкины посиделки»
Время: 12:00-13:00
Дата: 28 февраля
Район: Донской

🔷 Клуб «Жить-не тужить» — Цигун
Время: с 10.00 до 11.00
Дата: 01 марта
Район: Нагатинский Затон

📌 Для записи на очные встречи клубов надо иметь QR-код и позвонить нам: 8-495-870-44-44. На очных встречах мы соблюдаем необходимую дистанцию и санитарно-эпидемиологические нормы. Для онлайн встреч QR-код не требуется.

#ТЦСОКоломенское
#СоцЗащитаЮАО
#Даниловский
#НагатиноСадовники
#ЦМД

Еженедельный Календарь мероприятий на текущую неделю с 27 февраля по 6 марта 🗓 Всех жителей старшего поколения приглаша...
28/02/2022

Еженедельный Календарь мероприятий на текущую неделю с 27 февраля по 6 марта 🗓

Всех жителей старшего поколения приглашаем принять участие в увлекательных, познавательных, оздоровительных онлайн-мероприятиях. Мы уверены, вы найдёте себе занятие по душе. Программу и расписание на неделю смотрите в картинках ниже ⬇️

✔️ По всем вопросам звоните к нам в центр: 8-495-870-44-44

#ЦМД
#СоцЗащитаЮАО
#календарьактивностеймсц
#ТЦСОКоломенское

25/02/2022

Весна почти пришла, наступает пора прогулок, ведь погода балует нас своим теплом и ярким солнышком. Сегодня мы вас познакомим с историей района Нагатино-Садовники, чтобы вы лучше узнали его окрестности 🏙

Это старый промышленный район на севере Южного округа, расположившийся почти у центра города, имеет давнюю и интересную историю 📜

#МойРайонЮАО
#ТЦСОКоломенское
#НагатиноСадовники
#СоцЗащитаЮАО

«Мне очень приятно каждую лекцию получать слова благодарности и отзывы о том, как преображаются мои ученицы, как теперь ...
24/02/2022

«Мне очень приятно каждую лекцию получать слова благодарности и отзывы о том, как преображаются мои ученицы, как теперь они хорошо выглядят. Это то, ради чего я стала экспертом», — рассказывает преподаватель по фейс-фитнесу Ольга Кабузан 👩🏼‍💼

Онлайн-занятия по Естественному Омоложению в проекте Московское долголетие Ольга ведет уже 2 года и отмечает, что «онлайн»формат очень удобен, ведь она и ее ученики могут находится в любом месте и при этом заниматься, не теряя драгоценных знаний.

В занятия Ольги входит сразу несколько практик: гимнастика для лица, массажи, работа с костями черепа, осанкой, тейпирование, а также подбор натуральных уходовых средств ✨

📌 Расписание занятий: ПН и СР с 14.00 до 15.00
📌 Чтобы записаться на занятия, позвоните нам: 8-495-870-44-44 и назовите номер группы — G-02035506

#ТЦСОКоломенское
#СоцЗащитаЮАО
#ЗанимаемсяОнлайн
#МосковскоеДолголетие

Через несколько дней наступит весна, но это не значит, что наши ручки больше не нуждаются в особом уходе. Как защитить и...
24/02/2022

Через несколько дней наступит весна, но это не значит, что наши ручки больше не нуждаются в особом уходе. Как защитить и восстановить нежную кожу рук весной расскажут наши медики 👩🏻‍⚕️

🔹 Утепляемся. С приходом весны морозы не заканчиваются, продолжаем носить перчатки, или легкие варежки.
🔸 После мытья тщательно вытираем руки. От сушилок - автоматов отказываемся, лучше салфетки.
🔹 Крем для рук лучше выбирать с жирной текстурой. Его наносят 2 - 3 раза в день.
🔸 Перед уборкой и мытьем посуды надевайте бытовые перчатки
🔹 Проводите пилинг и парафинотерапии, заранее проконсультировавшись со специалистом

Берегите ручки и свое здоровье! 🌸

#ТЦСОКоломенское
#Нагатино
#СоцЗащитаЮАО
#СоветыОтМедиков

В нашем центре, в районе «Нагатино-Садовники», прошли состязания на первенство по настольному теннису, среди десяти член...
22/02/2022

В нашем центре, в районе «Нагатино-Садовники», прошли состязания на первенство по настольному теннису, среди десяти членов Совета ветеранов. Мы рады сообщить итоги соревнований 🏓

Обладателями призовых мест среди мужчин стали:
🥇 1 место - Александр Кузнецов
🥈 2 место - Сергей Сивцев
🥉 3 место - Владимир Марков

Среди женщин победу одержали:
🥇 1 место - Валентина Любимова
🥈 2 место - Вера Платова
🥉 3 место - Надежда Маркова

«Очень важно, что такие турниры проводятся! Соревнования — это всегда интересно, организуют их здесь на должном уровне. Я рад возможности посоревноваться, не взирая на
эпидемиологическую ситуацию. Ведь в турнире участвовали только те, кто позаботился о себе и окружающих, мы все имеем QR-коды», — поделился с нами Владимир Марков

#ТЦСОКоломенское
#СоцЗащитаЮАО
#МосковскоеДолголетие
#НагатиноСадовники

21/02/2022

За всем в мире не поспеть, но с рубрикой #ЭтоИнтересно можно сократить разрыв в познании окружающего нас мира 🌍

В пятнадцатом выпуске #ЭтоИнтересно, кружковод нашего центра Елена Железнова расскажет про необычные традиции сохранившиеся у Балийцев, Мавританцев и жителей племен Бразилии🗿

#ДТСЗН
#ТЦСОКоломенское
#СоцЗащитаЮАО
#Донской
#ЭтоИнтересно

На этой неделе мы приглашаем всех представителей старшего поколения, присоединиться к занятиям творческих и спортивных к...
21/02/2022

На этой неделе мы приглашаем всех представителей старшего поколения, присоединиться к занятиям творческих и спортивных клубов нашего центра 🧘🏼‍♀️🎵

ОЧНЫЕ ВСТРЕЧИ:
🔷 Клуб «Бочча и Жульбак»
Время: с 12.00 до 13.00
Дата: 22 февраля
Адрес: Даниловская набережная, д.2, к.1
Район: Даниловский

🔶 Клуб «Волшебные узоры» — Вязание
Время: с 11.00 до 12.00
Дата: 23 февраля
Адрес: Даниловская набережная, д.2, к.1
Район: Даниловский

ОНЛАЙН ВСТРЕЧИ:
🔷 Клуб «Жить-не тужить» — Цигун
Время: с 10.00 до 11.00
Дата: 22 февраля
Район: Нагатинский Затон

📌 Для записи на очные встречи клубов надо иметь QR-код и позвонить нам: 8-495-870-44-44. На очных встречах мы соблюдаем необходимую дистанцию и санитарно-эпидемиологические нормы. Для онлайн встреч QR-код не требуется.

#ТЦСОКоломенское
#СоцЗащитаЮАО
#Даниловский
#НагатиноСадовники
#ЦМД

Еженедельный Календарь мероприятий на текущую неделю с 21 по 27 февраля 🗓 Всех жителей старшего поколения приглашаем при...
21/02/2022

Еженедельный Календарь мероприятий на текущую неделю с 21 по 27 февраля 🗓

Всех жителей старшего поколения приглашаем принять участие в увлекательных, познавательных, оздоровительных онлайн-мероприятиях. Мы уверены, вы найдёте себе занятие по душе. Программу и расписание на неделю смотрите в картинках ниже ⬇️

✔️ По всем вопросам звоните к нам в центр: 8-495-870-44-44

#ЦМД
#СоцЗащитаЮАО
#календарьактивностеймсц
#ТЦСОКоломенское

Почти ежедневно к специалисту нашего центра Павлу Кругликову обращаются за помощью в гаджетах жители района Нагатинский ...
18/02/2022

Почти ежедневно к специалисту нашего центра Павлу Кругликову обращаются за помощью в гаджетах жители района Нагатинский Затон 👨🏻‍💻

Раньше это были единичные случаи, теперь весь район знает, что Паша поможет настроить программы, восстановить потерянные данные, установить ZOOM для онлайн занятий, устранить различные вирусы и не только!

«Я как-то и не заметил, что люди начали приходить ко мне почти ежедневно, видимо неплохо помогаю. Мне не сложно уделить 10 минут человеку и постараться решить вопрос касаемо его смартфона, или ноутбука, я конечно могу не все, но я рад делать людей немного счастливее»,— поделился Павел 👏🏻

#ТЦСОКоломенское
#СоцЗащитаЮАО
#ИскренняяЗабота

«Большинство людей считает неразрешимыми те проблемы, решение которых мало их устраивает», — говорит Дарья Гасанова, пре...
16/02/2022

«Большинство людей считает неразрешимыми те проблемы, решение которых мало их устраивает», — говорит Дарья Гасанова, преподаватель проекта Московское долголетие , цитируя Сергея Довлатова ✨

Дарья дипломированный специалист по физическому развитию и эксперт в области когнитивных тренировок и здорового образа жизни. Пришла в проект в ноябре 2020 года и преподает Онлайн курс «Здоровый мозг».

В начале занятий участники практикуют упражнения на запоминание, логику, креативность, развитие слуховой и зрительной памяти, а после рассматривают эффективность работы головного мозга, повышения качества жизни в любом возрасте 🧠

Программа Дарьи помогает укрепить память и улучшить концентрацию, а в ряде случаев восстановить утерянные функции мозга и даже мышечный функционал, через проработку мелкой моторики и специальной гимнастики.

📌 Занятия проходят в Онлайн формате по вторникам и пятницам с 18.00 до 20.00
📌 Присоединиться к занятиям можно позвонив по телефону: 8-495-870-44-44, и назвав номер группы — G-02035845

#ТЦСОКоломенское
#СоцЗащитаЮАО
#МосковскоеДолголетие
#ЗанимаемсяОнлайн
#Донской

Address

Улица Коломенская, д. 5 стр. 3
Moscow
115142

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 18:45
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

84996147503

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ТЦСО Коломенское posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category