Центр социальной помощи семье и детям "Берегиня"

22/01/2019

Дорогие друзья!
Теперь вся важная и полезная информация о работе нашего центра, актуальные мероприятия конкурсы и акции
тут 👉 https://www.facebook.com/opsid.moskva/
А также и в других социальных сетях:
https://www.instagram.com/opsid.moskva/
https://ok.ru/opsid.moskva
https://vk.com/opsid.moskva

#ОпсидМосква #Москва #СемьяЭтоВажно #ПоддержкаСемьииДетства #ДТСЗН

20/01/2019

🔸 ПРИГЛАШАЕМ В ОТДЕЛЕНИЕ ДНЕВНОГО ПРЕБЫВАНИЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ🔸
От того, как ребенок проводит свое время, во многом зависит его будущее и его характер. Часто родители жалуются: «Мой ребенок ничем не занимается. Сидит постоянно в интернете, с дивана не встаёт!».
Хотите это исправить?
В нашем Центре работает Отделение дневного пребывания детей и подростков, в котором дети занимаются по развивающим программам, разработанным специалистами отделения.
Ваш ребенок:
• найдет новых друзей;
• научится жизненным навыкам;
• положит начало своему профессиональному становлению;
• поучаствует в спортивно-оздоровительных мероприятиях и ручной деятельности;
• выступит на праздниках, концертах;
• найдет любимое занятие (хобби);
• получит помощь психолога;
• подготовит домашнее задание;
• убедится в своих способностях и возможностях.
Ребенок не просто займет свое свободное время, он будет проводить его с пользой и получит удовольствие!
📍 Звоните нам: 8 (499) 612-92-52, 8 (499) 782-00-81

19/01/2019

❄СОВЕТЫ КРЕЩЕНСКОГО КУПАНИЯ❄
Как правильно купаться на Крещение первый раз, должен знать каждый человек, чтобы после не сожалеть о содеянном поступке и не лечиться.
📍 Охлаждение должно происходить постепенно. Для начала нужно снять верхнюю одежду и провести так некоторое время, потом снимается обувь и человек становится босыми ногами на снег. Затем можно раздеться до пояса и натереть тело жирным кремом либо маслом.
📍 Непосредственно перед погружением в ледяную воду, стоит хорошенько размять мышцы, чтобы не получить мышечный спазм. Тело перед тем, как окунуть его в воду, должно быть нормальной температуры, то есть не перегретое и не замерзшее. Если предварительная тренировка сильно разгорячила мышцы, нужно подождать некоторое время, пока они остынут.
📍 Время, которое человек может провести в ледяной воде без дальнейших последствий, не должно превышать 15 секунд. После купания необходимо хорошо растереть тело махровым полотенцем. В первую очередь обрабатываются ноги и руки, а в последнюю — грудь. Сразу после обтираний необходимо зайти в тепло, согреться и поесть.
📍 Если человек понимает, что его сил и подготовки не хватает для того, чтобы окунаться на улице в прорубь, можно в Крещение купаться дома. Считается, что 19 января вся вода, которая есть на планете, наполняется чудодейственной силой, поэтому особой разницы в эффекте быть не должно.
#Семьяэтоважно

18/01/2019

❄МЕСТА ДЛЯ КРЕЩЕНСКИХ КУПАНИЙ❄
Участвуете ли вы в крещенских купаниях 19 января? Мы подскажем вам адреса площадок, которые откроются для Вас в этом году. Всего в Москве их 59, а в ЮАО – четыре:
🔸Царицынский пруд: Дольская улица, д. 1,
🔸Пруд Бекет: Загородное шоссе, д. 2,
🔸Борисовские пруды: Улица Борисовские Пруды, д. 2г,
🔸Религиозная организация «Донской ставропигиальный мужской монастырь Русской православной церкви (Московский патриархат)»: Управа района Донской, Донская площадь, д. 1.
Крещенские купания пройдут в Москве с 18:00 18 января до 18:00 19 января.
Более подробно можно ознакомиться, перейдя по ссылке: https://www.mos.ru/news/item/49964073/
#Семьяэтоважно

Они есть во всех округах города.

17/01/2019

17/01/2019

🎄❄ ПРАЗДНИК ПРОДОЛЖАЕТСЯ! 🎄❄

Главный зимний фестиваль столицы "Путешествие в Рождество" 2018-2019 – невероятная зимняя сказка, полная приключений, веселья, красоты и новогоднего настроения завершилась.
Посещение фестиваля стало для жителей Москвы и гостей столицы хорошей и доброй новогодней традицией.
🎄 Кто успел насладиться ярким событием – поделитесь своими фотографиями в комментариях и продлите всем праздник!
Лучшие фото будут опубликованы. 🎄
#Семьяэтоважно #ЦСПСиДБерегиня

16/01/2019

🎄ВТОРАЯ ЖИЗНЬ НОВОГОДНЕЙ ЕЛКИ 🎄
С 9 января в Москве стартовала акция «Елочный круговорот».
Горожане могут бесплатно отдать на переработку увядающие деревья, которые были украшением их праздника, в специальные пункты в разных районах города.
В пунктах примут ели, сосны и пихты, при этом на них не должно быть мишуры и других украшений. Все деревья отправят на переработку, из них сделают щепу, которая станет основой для нового растительного грунта.
🎄 Акция продлится до 1 марта
Выбрать ближайший пункт приема можно на портале открытых данных города Москвы.
#Семьяэтоважно

15/01/2019

👨👩👧КАК НАЛАДИТЬ ВЗАИМОПОНИМАНИЕ В СЕМЬЕ?

Взаимопонимание является основой семьи. Потерять способность понимать друг друга очень просто, а вот вернуть довольно затруднительно.
☝Чтобы вернуть понимание в семью, требуется, в первую очередь, выявить причину ее потери и проанализировать возникшую ситуацию.
☝Очень хорошо помогает составление психологических портретов каждого члена семьи, все их положительные и отрицательные черты. Так можно выяснить, кто является зачинщиком все бед. Очень часто им выступает ребенок. Плохое поведение может быть связано с чем угодно: пубертатным периодом либо непониманием со стороны родителей.
☝Когда агрессор будет установлен, с ним необходимо побеседовать в спокойной обстановке. На откровенный разговор, возможно, сразу и не получится вывести. Но ни в коем случае не стоит повышать голос, иначе все станет еще хуже. Дайте ему высказаться, так можно узнать причины, из-за которых он так поступает. Далее внимательно смотрите, как именно он выражает недовольство, и как долго обдумывает ответ. Если это делается долго, скорее всего, причина в нем самом.
📍 Если у Вас возникли вопросы можно воспользоваться услугами квалифицированного психолога в нашем Центре.
Приходите или звоните по телефону: 8(499) 612-92-52.
Берегите свои отношения с близкими людьми! 👨👩👧
#Семьяэтоважно #ЦСПСиДБерегиня

14/01/2019

КАК ТЕРЯЕТСЯ ВЗАИМОПОНИМАНИЕ В СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЯХ?
Ситуация, когда люди не находят общего языка, является следствием многих факторов. К потере взаимопонимания приводят следующие события:
☝Не желание слышать друг друга. Как правило, личные нужды гораздо важней нужд другого человека. Это самая распространенная ошибка, которая возникает в общении многих людей. Необходимо проанализировать конфликтную ситуацию и задать себе вопрос: в чем заключается МОЯ ошибка? Также важно вспомнить просьбы близкого человека и вспомнить, были ли они услышаны вами.
☝Умение брать и неумение отдавать обратно. Все взаимоотношения построены на взаимном обмене. Мы очень быстро привыкаем брать все то, в чем так нуждаемся, в том числе и любовь. Однако часто не отдаем обратно ничего. Чаша терпения переполняется и начинаются претензии: почему я забочусь о нем, а в ответ получаю лишь редкие проблески благодарности? Тогда позиция человека резко меняется, он перестает дарить свое душевное тепло. Взаимопонимание начинает исчезать.
☝Неуважение друг к другу. К мнению и желаниям близкого человека мы должны относиться серьезно.
☝Неумение ценить любовь. Такое чувство, как любовь, бесценна и крепка, но в то же время очень уязвима. Когда мы перестаем беречь любовь, она начинает разрушаться. Истинные чувства безусловно нужно сохранять, особенно когда в семье наступает сложный период.
☝Не желание становиться на место близкого человека, т.е. понять, что он чувствует и побыть в его ситуации. В момент негодования мы замечаем только свои чувства, которые были уязвлены, и даже не пытаемся понять, что происходит в душе родного нам человека.
При отсутствии взаимопонимания между близкими людьми не стоит просто сидеть и надеяться, что Вас начнут понимать. Такое ожидание ни к чему не приведет. Лучше начните работать над собой. Подробнее об этом в следующем посте.
Или приходите в наш Центр к психологу!
Звоните по телефону: 8(499) 612-92-52.
#Семьяэтоважно #ЦСПСиДБерегиня

14/01/2019

☝КАК ПОДРОСТКУ ВЫБРАТЬ ПРОФЕССИЮ? ☝
Перед каждой семьей, имеющей ребенка-выпускника, встает вопрос: Куда пойти учиться выпускнику? Какую выбрать профессию? Какова возможность трудоустройства по этой профессии?
☝Проблема профессиональной ориентации усложняется с каждым годом, появляются новые профессии и исчезают привычные, существующие десятки лет.
☝Выбрать подходящую работу для подростков непросто, все зависит от его склонностей к разным видам деятельности, интересов, окружения, а также от многих других не менее важных факторов.
📍 Уважаемые родители, приходите 19 января в 11 ч. и мы поделимся СОВЕТАМИ, КАК ПОМОЧЬ ПОДРОСТКУ СДЕЛАТЬ ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР БУДУЩЕЙ ПРОФЕССИИ.
УЧАСТИЕ В ЗАНЯТИЯХ БЕСПЛАТНОЕ, БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!
📍 Ждем всех желающих по адресу: 1-й Кожуховский пр-д, д. 3, тел. 8(495) 675-00-56.
#Семьяэтоважно #ЦСПСиДБерегиня

12/01/2019

👨👩👧ДЕТЯМ О А.ГАЙДАРЕ
Книжная выставка к 115 годовщине со дня рождения советского детского писателя и киносценариста, журналиста - Аркадия Петровича Гайдара пройдет в библиотечном отделе Культурного центра «Москворечье».
На выставке будут представлены следующие книги: Борис Емельянов «О смелом всаднике» и «Рассказы о Гайдаре», «Гайдар. Жизнь и творчество», Малюгин В. «Жизнь такая, как надо», А. Бажова-Гайдар «Глазами дочери», Тимур Гайдар «Голиков Аркадий из Арзамаса», А. Гольдин «Невыдуманная жизнь», Е. Путилова «О творчестве А.П. Гайдара», Борис Камов «Сумка Гайдара», «Две школы Аркадия Гайдара» автобиография, «Аркадий Гайдар. Жизнь и творчество» и конечно же его произведения: «Военная тайна», «Р.В.С.», «Школа», «Дальние страны», Голубая чашка», «Чук и Гек».
#Семьяэтоважно #ЦСПСиДБерегиня

11/01/2019

👨👩👧 ПРОВЕДИТЕ СУББОТУ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ У НАС! 👨👩👧
Проводить время с семьей - это здорово, а проводить его в творческой атмосфере - здорово вдвойне. Совместное творчество помогает лучше понять друг друга, способствует гармоничному развитию детей, улучшает эмоциональный фон в семье, укрепляет ее.
Приглашаем всей семьей на наш цикл творческих мастер-классов «Арт - семья» и интерактивных мероприятий каждую субботу января.

📍 12.01.2019
11.00 - Мастер-класс «Рождественский пряник» (роспись фигурных имбирных пряников сахарной глазурью)
14.00 - Интерактивное мероприятие «Новогодние традиции» (знакомство с новогодними и рождественскими традициями разных стран в интерактивной форме)

📍 19.01.2019
11.00 - Мастер-класс от студии рукоделия «House Magic”
14.00 - Проект «Гармония жизни» «Старый Новый Год по новому!»

📍 26.01.2019
11.00 - Мастер-класс от студии твистинга и аэродизайна «Арт-шарик» «Зимние мотивы» (создание фигур и игрушек из воздушных шаров на зимнюю тематику)
14.00 - «Воздушный дизайн» (подробное знакомство с материалами для аэродизайна, видами шаров и практическая отработка базовых приёмов работы с шарами).
📍 Ждем Вас по адресу: Нагатинская наб, д.44, корп.1
Тел. 8-499-782-00-81

#Семьяэтоважно #ЦСПСиДБерегиня