I Love Supersport Челябинск

I Love Supersport Челябинск Самая крупная школа правильного спорта в мире! Мы науч?

Банда, привет!Запланируйте провести вечер 22 декабря в кругу семьи I LOVE SUPERSPORT!Наша ежегодная премия «Когда мы вме...
05/12/2022

Банда, привет!

Запланируйте провести вечер 22 декабря в кругу семьи I LOVE SUPERSPORT!
Наша ежегодная премия «Когда мы вместе, никто не круче» 🤍

Проведём невероятный вечер в кругу людей, кто по-настоящему любит спорт, стремится к своим целям и исполняет свои мечты!

Ждём всех:

💚 Бегунов
💙 Пловцов
🖤 Лыжников
💜 Триатлетов

Отличный повод нарядиться не только в спортивную форму 😉

Встречаемся 22 декабря в 19:00
✓ Goodda bar (Витебская 4)
✓ Дресс-код: white tie
✓ Вход: 500 руб.

Регистрация по ссылке в шапке профиля https://chel.ilovesupersport.ru/running/premia-2022

Друзья, через 2 дня начинается осень, ловим последние теплые деньки и строим планы на новый ЗИМНИЙ сезон.Если вы хотите ...
30/08/2022

Друзья, через 2 дня начинается осень, ловим последние теплые деньки и строим планы на новый ЗИМНИЙ сезон.

Если вы хотите попробовать себя в новом виде спорта, а может в детстве/студенчестве катались на лыжах, то сейчас самое время попробовать встать на лыжи вновь ➝ у нас ОТКРЫТА ПРЕДЗАПИСЬ на новый сезон!

❤️ Специальное предложение на запись в группы для начинающих Level 1, продолжающих Level 2 и Masters — скидка 1000 рублей на курс при записи до 1 октября 2022 года.

Мы начинаем 13 ноября в 10:00 ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА, где вы познакомитесь с тренерами, зададите все интересующие вопросы.

Начинаем заниматься в ноябре и прокачиваем мышцы и готовим тело к беговым лыжам — делаем жаркое ОФП,бегаем и работаем над постановкой техники.

👉 Гарантируем эндорфины и любовь к лыжам
👉 Поддержку команды
👉 Крутых единомышленников
😍 Ты откроешь зиму для себя по-новому и не будешь ждать лета, а начнёшь кайфовать прямо сейчас! 😜

Выбирай свое направление по ссылке в шапке профиля и записывайся!

По всем вопросам 📞 +7 (922) 738-23-58 (Алла)

Зачем идти на открытую тренировку? Это отличная возможность узнать о беге больше, попробовать новое, послушать тренера, ...
30/08/2022

Зачем идти на открытую тренировку?

Это отличная возможность узнать о беге больше, попробовать новое, послушать тренера, кайфово побегать и познакомиться с десятками таких же увлеченных бегунов 💚

🏃‍На открытой тренировке ты узнаешь:
1. Можно ли готовиться к полумарафону «с нуля»?
2. Сколько времени для этого необходимо?
3. Как часто нужно тренироваться?
4. В чем преимущество работы с тренером?
5. Как тренироваться без травм?

А так же сможешь задать свои вопросы!

Тренировка абсолютно бесплатна! 🙀
И на тренировке мы презентуем программу — 7 недель бега под руководством профессионального тренера.

Поддержка, мотивация, отличная компания, море эмоций и новые знакомства обеспечены!

✅ 6 сентября в 19:00 ждём тебя в спорт-клубе Архитектура.тело (Лесопарковая, 8)

Юля на фото цже записывается на тренировку! 😜 Регистрируйся и ты по ссылке в шапке профиля👆🏻

По всем вопросам: +7 (963) 469-00-36 (куратор Яна)

Сегодня потрясающий день! А знаете почему? Потому что сегодня родился очень крутой парень — наш тренер по бегу Артём Сем...
24/08/2022

Сегодня потрясающий день!
А знаете почему? Потому что сегодня родился очень крутой парень — наш тренер по бегу Артём Семушин💥

Артем с нами не так давно, но уже стал частью семьи и любимым тренером многих учеников! А вот и их поздравления 🎉

Артём, я знаю, что с тобой я смогу ещё быстрее!
❤️ Казань 2022 в моем сердце по сей день самый яркий забег, благодаря тебе, особенно последние 100 метров😜
Даша Филипова

Артём, сенсей и наставник! Хочу сказать СПАСИБО за мотивацию и поддержку на протяжении всего совместного пути. И желаю всегда быть на мощном заряде энергии и заряжать других, открывать для себя новые страны, локации, путешествовать всей семьей и иметь для этого все возможности и ресурсы! Расти большой, с днём Рождения!
Мария Сыпачёва

Артём, ты настоящий, весёлый, в меру строгий, слишком спортивный, и твои ускорения по километру - это нечто 😂
Семья Кучер навеки с тобой ❤️
Ольга Кучер

Ни одна группа с Артёмом за плечами, как куратор и тренер в дуэте. Глядя изнутри, могу сказать, что Артём переживает за каждого, кто попадает к нему под крыло. Использует и внедряет что-то новое в тренировки, очень трепетно подходит к тренировочному процессу, разбирает с каждым технику. А когда они вместе с Настей на тренировках творится что-то невероятное, ведь такого у нас ещё не было, что муж с женой сразу вместе тренировали группу! Желаю тебе ещё больше благодарных учеников, что пробегут свой первый 21 км! Больше креатива, оставаться уверенным себе, новых стартов, так как Артём ещё действующий у нас спортсмен!
Яна Звягина

Присоединяйтесь и вы к поздравлениям ➝ пишите свои в комментариях 👇👇👇

Наши парни 14 августа участвовали в IRONMAN 70.3 в Казахстане 😎🔥 Марк Горнушкин сделал полужелезную дистанцию (1,9 км пл...
23/08/2022

Наши парни 14 августа участвовали в IRONMAN 70.3 в Казахстане 😎

🔥 Марк Горнушкин сделал полужелезную дистанцию (1,9 км плавание, 90 км велогонка и 21,1 км бег)

🔥 Сергей Бурлаков прошел всю железную гонку (4 км плавание, 180 км велогонка и 42,2 км бег)

Наши герои поделились впечатлениями:

Сергей:
Атмосфера 💥 Казахи очень гостеприимные. Подъем в 4, зевая позавтракали включили Би-2 и пошли на старт.

Плавание: Много пловцов. Я проплыл поверх нескольких пловцов, но мне дико понравилось 😀 Вода прям кишила и бурлила. Этап прошел за 1:16

Вело этап хороший, но морально сложный. Я разговаривал с мышцами, уговаривал потерпеть. Пел песни ветру, чтобы дул сзади, а не в лицо. 6 часов с копейками, я думал будет больше, поэтому доволен💪

Бег: помимо нового вела, я взял и новые кросы. И тут могли быть сюрпризы. Начал с темпа около 5 мин. на км. После 15 км я перешел на 6 мин на км. В желудке было так себе и с 20 км я искал туалеты. Когда я решил вопрос с желудком, побежал с новыми силами. В конце обогнал кучу спортсменов. На финише пришло понимание, что я силен и вообще крут! 😀

Марк:
Была моя мечта — слот на IRONMAN.
За 2 недели до старта мне поступило предложение поехать на IRONMAN.
И я не мог упустить такой шанс!

Был шокирован количеством проф. атлетов — Unreal полный! Всё очень отличается от транзитных зон IRONSTARa.

Плавание. Река Ишим грязнее, чем Миасс. Просто шок. Тебя могут тебя молотить руками и ногами со всех сторон, но тут началась встречка, и это был шок😳 Проплыл я плохо.
Затем 600 метров по мокрой брусчатке босиком до транзитной зоны.

Велоэтап: 90 км за 2:44. Приятно обогнал многих. Многие проигнорировали правила — очень много драфта. Я кайфовал, соблюдая все правила гонки.

Бег: по 4:50, замедлился до 5, обогнал ≈ 130 человек! Мариночка, спасибо большое!

Огромная поддержка! Волонтеры кричали на разных языках! Когда с тобой хотят поговорить на иностранном на велоэтапе, а ты кроме русского и бранного русского никакого не знаешь.

Улучшил свое время на 20 минут. Мое время 5:19:35. На шее заветная медаль IRONMAN. Это того стоит! Всем советую поучаствовать в таком старте.

💜 Историю Марка слушайте в нашем телеграм канале

Привет, друзья! По данным синоптика температура воды понижается, на улице становится холоднее, а это значит, что сезон о...
19/08/2022

Привет, друзья!

По данным синоптика температура воды понижается, на улице становится холоднее, а это значит, что сезон открытых водоемов подошёл к концу.

Давайте отметим ЗАКРЫТИЕ ПЛАВАТЕЛЬНОГО СЕЗОНА на открытой воде ВМЕСТЕ 💙 со школой феерично и весело 🤟🏻

Встречаемся в это воскресенье 🍂 21 августа в 16:00 на водоеме Родной и отметим закрытие сезона с размахом.
Отплаваем тренировку, вспомним про ускорения и закрепим навыком растяжки.

Программа:
✔️ легкая разминка/ тренировка 30 минут
✔️ эстафета команд 30 минут
✔️ растяжка пловца 20 минут
✔️ легкий ужин на закате

Дата: 21 августа (воскресенье)
Время: 16:00
Место: посёлок Родной

Стоимость: 500 руб.
Регистрация по ссылке в шапке профиля

ЗАКРЫТИЕ СЕЗОНА С ТВОЕЙ ШКОЛОЙ ПЛАВАНИЯ I LOVE SWIMMING 💙

Подробности по телефону: 8 (905) 834-51-91, Светлана

Друзья, в этот четверг у нас пройдёт последний мастер-класс от Юрия Корюкалова. Если вы давно хотели послушать его, не п...
16/08/2022

Друзья, в этот четверг у нас пройдёт последний мастер-класс от Юрия Корюкалова. Если вы давно хотели послушать его, не пропустите 😜

✅ 18 августа в 19:00 ➝ Мастер-класс «Реабилитация после нагрузок и минимизация негативных последствий»
— восстановление нервной системы;
— восстановление мышечной системы;
— восстановление сердечно-сосудистой системы;
+ практическое занятие;
+ подарки для участников.

👉 Проводит Юрий Корюкалов — нейрофизиолог, создавший компанию по экспорту медтехнологий в 48 странах, бизнес-коуч с опытом ведения бизнеса в БИОМЕДе, экспортер года 2019-2021 г., кандидат биологических наук.

➝ Мастер-класс абсолютно бесплатный.

➝ Спорт-клуб Архитектура.тело (Лесопарковая, 8)

ВОПРОС-ОТВЕТ 👍🏻Друзья, к нам часто обращаются с вопросами, решили ответить на самые популярные из них: ❓А несколько трен...
15/08/2022

ВОПРОС-ОТВЕТ 👍🏻

Друзья, к нам часто обращаются с вопросами, решили ответить на самые популярные из них:

❓А несколько тренировок в неделю это не слишком много?

✅ Тренировочные дни всегда сменяются днями отдыха – в это время нарастают новые мышцы, крепнут связки и сухожилия. План построен так, чтобы вы успели восстановиться к следующей пробежке 💚

❓У меня всегда что-то болит, как я смогу тренироваться?

✅ Как любой навык, правильную технику оттачивают постепенно. Для этого мы включили в курс специальные беговые упражнения, которые помогут отработать элементы бегового шага и забыть о травмах.

❓Я точно пробегу такую дистанцию?

✅ Просто начните. С первого дня никто не заставит вас бежать полумарафон: постепенное увеличение нагрузки даёт развитие. С первого километра на первом занятии и 21 км на финальном забеге.

❓Мне тяжело бегать. Что делать?

✅ Тяжело только в начале. Кроме пробежек, тренировки включают комплексы по ОФП для укрепления мышц и связок. Уже в конце второй недели вы почувствуете, что бежать стало легче и вы меньше устаете.

❓Почему срок подготовки не меньше?

✅ Положительный опыт 15 000 выпускников-финишёров показывает, что 7 недель идеально хватает, чтобы поставить технику бега, развить выносливость и приучить организм к новым нагрузкам.

❓Почему срок подготовки не больше?

✅ Когда цель слишком далеко, можно начать откладывать тренировки на потом и со временем потерять фокус и мотивацию.

❓Зачем ставить цель с конкретным сроком?

✅ «Просто хочу бегать» не работает – сразу найдется 100500 причин не идти на тренировку. Финишировать в забеге – это конкретная цель. Вы можете представить и измерить результат, поэтому легче себя мотивировать.

Если у вас есть вопросы - скорей пишите в комментариях, а мы подготовим пост с ответами 🙌🏻

Друзья, какие планы 19-20 августа? У нас есть отличная идея 💡 — принять участие 19 августа в забеге на 10 км в дни Чемпи...
11/08/2022

Друзья, какие планы 19-20 августа?

У нас есть отличная идея 💡 — принять участие 19 августа в забеге на 10 км в дни Чемпионата России в дисциплине триатлон-кросс «Тургояк» на Урале! 🚀
Тургояк – территория спорта

✅ Проверите свою форму в разгар бегового сезона;
✅ Разомнетесь накануне старта в кросс-триатлоне;
✅ Проверите свои силы и подготовитесь к триатлону на следующий год

Принять участие могут все желающие (18+), независимо от степени подготовки!
Всем участникам забега памятная медаль финишера и подарки от партнеров мероприятия 🥇

👧🧒🏼 Детский забег
Дистанция 1 км
Возрастные группы: 6-8 лет и 9-12 лет
Всем участникам футболка и шоппер от партнера мероприятия OLDOS и, конечно же, медаль! 🥇

🏄🏻‍♀️ 20 августа - Гонка на Sup-бордах по озеру Тургояк (18+)
Отличная возможность повеселиться, получить заряд позитива и радости! Каждый участник получит кепку и медаль 🥇

Место: Оз. Тургояк, Челябинская область.
Регистрируйся в и покажи на что ты способен!

Друзья, серия мастер-классов от нейрофизиолога Юрия Корюкалова продолжается! ☑️ 11 августа в 19:00 приглашаем всех желаю...
10/08/2022

Друзья, серия мастер-классов от нейрофизиолога Юрия Корюкалова продолжается!

☑️ 11 августа в 19:00 приглашаем всех желающих на Мастер-класс

«Как правильно подготовить организм к беговым нагрузкам (например перед большим забегом). Как бегать полумарафоны и марафоны. Как готовить суставы и мышцы»

🔘 Вы узнаете лайфхаки от Олимпийских чемпионов.
🔘 А также сможете на практике узнать упражнения, необходимые для мышц и суставов.

❕Юрий Корюкалов — нейрофизиолог, создавший компанию по экспорту медтехнологий в 48 странах, бизнес-коуч с опытом ведения бизнеса в БИОМЕДе, экспортер года 2019-2021 г., кандидат биологических наук.
Автор более 50 научных работ в России и за рубежом в области нейрофизиологии процессов утомления, восстановления и нейропластичности. Автор более 15 патентов (Россия, Европа, Мексика, США, Китай) в сфере восстановительной и персональной медицины.

➝ Мастер-класс абсолютно бесплатный!
Записывайтесь по ссылке в шапке профиля 👆

➝ Адрес: Спорт-клуб Архитектура.тело (Лесопарковая, 8)

Address

Лесопарковая 2а
Chelyabinsk
454080

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when I Love Supersport Челябинск posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to I Love Supersport Челябинск:

Shortcuts

Share