12/06/2026
✨1 dádiva = Até 3 vidas salvas - Parece matemática impossível, mas é a mais pura das verdades!
🩸 Quando doas cerca de 450 ml de sangue, esse sangue é separado em três componentes fundamentais: glóbulos vermelhos, plaquetas e plasma e isto significa que, com um único gesto, podes estar a ajudar um doente oncológico, uma vítima de acidente de viação e um recém-nascido prematuro.
👩⚕Se o que te afasta da doação é o medo do desconhecido ou de não saberes como funciona, descobre como o processo é simples, seguro e acompanhado passo a passo por profissionais:
1 - Inscrição e Formulário - À chegada, preenches um questionário confidencial com dados de saúde e hábitos de vida, e é feito o teu registo oficial no sistema;
2 - Triagem de Enfermagem - Um enfermeiro faz uma avaliação inicial rápida ao medir a tua tensão arterial, a frequência cardíaca e faz um pequeno teste na ponta do dedo para avaliar os níveis de hemoglobina (glicemia/anemia);
3 - Consulta Médica - Conversas em privado com um médico que analisa o teu questionário. É este passo que garante a máxima segurança para ti (dador) e para quem vai receber o sangue e assim que obténs a aprovação médica, estás pronto para doar;
4 - A colheita propriamente dita dura apenas entre 8 a 10 minutos, é praticamente indolor e segura, pois é feita com material 100% estéril e descartável.
🥪🧃🍎No final, tens direito a um lanche reforçado e a uns minutos de descanso!
💡 Dica: No dia anterior e no próprio dia da dádiva, reforça a ingestão de líquidos (água ou chá) e toma sempre um pequeno-almoço ou lanche ligeiro antes de ires. Nunca dês sangue em jejum!
