01/07/2026
⚠️ A Proteção Civil de Torres Vedras alerta para a persistência de temperaturas extremamente elevadas nos próximos dias, encontrando-se todo o distrito de Lisboa sob aviso vermelho do IPMA.
💧 Mantenha-se hidratado, bebendo água regularmente, mesmo sem sentir sede.
🏠 Permaneça em locais frescos e bem ventilados sempre que possível.
☀️ Evite a exposição direta ao sol entre as 11h00 e as 17h00, período em que o calor é mais intenso.
🚶 Evite deslocações e esforços físicos desnecessários, sobretudo nas horas de maior calor.
👵 Preste especial atenção às pessoas mais vulneráveis, nomeadamente idosos, crianças e pessoas com doenças crónicas. Um simples contacto ou visita pode fazer toda a diferença.
🔥 Devido ao elevado risco de incêndio, não realize queimadas, queimas ou qualquer atividade que possa provocar ignições.
A Junta de Freguesia de Runa apela a toda a população para que siga estas recomendações e acompanhe a evolução da situação através das entidades oficiais.
Proteja-se. Cuide de si e de quem o rodeia.
