Projeto Sénior Tradições

Projeto Sénior Tradições O Espaço Maior Idade da Junta de Freguesia S. Sebastião - Setúbal, tem por objectivo promover o envelhecimento activo e saudável.

Junta de Freguesia de São Sebastião

Endereço

Largo Manuel Da Luz Graça 5A
Setúbal
2910

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:30
Terça-feira 09:00 - 17:30
Quarta-feira 09:00 - 17:30
Quinta-feira 09:00 - 17:30
Sexta-feira 09:00 - 17:30

Telefone

265719529

Website

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Categoria

Espaço Maior Idade

Ocupação dos tempos livres, fugir ao sedentarismo e isolamento.

Valorizar as capacidades, competências, saberes e cultura do idoso, aumentando a sua auto-estima e auto-confiança.

Dar continuidade a uma tradição familiar, experiências e práticas entre as gerações.

A Junta de Freguesia de São Sebastião, promove várias actividades em grupo, tais como, Natação, Dança Sénior , Cantares Populares, Clube do Riso -Yoga do Riso (Risoterapia) , Zumba adaptada, Oficina de Costura Criativa e Partilha, Oficina de Pintura, Aulas de música, Informática, Workshop’s, Clube de Teatro, Reiki.