11/09/2026
EXERCÍCIO FÍSICO +50 ANOS 💪
A Junta de Freguesia de Santa Cruz promove, a partir do próximo dia 17 de setembro, aulas gratuitas de mobilidade e treino funcional, especialmente pensadas para a população com mais de 50 anos.
Com a orientação de Joana Esteves, Técnica Especialista em Exercício Físico, estas aulas são uma oportunidade para melhorar a mobilidade, ganhar força, promover a saúde e, acima de tudo, proporcionar momentos de convívio e bem-estar. 💚
📍 Centro Social do Juncal
📅 Sábados | 🕙 10h00
📍 Pavilhão da Casa da Ribeira
📅 Quintas-feiras | 🕙 10h00
✅ AULAS GRATUITAS
📝 Inscrições no local das aulas
Venha juntar-se a nós e faça do exercício um momento de saúde, energia e convívio! 🙌
Santa Cruz em Renovação ‼️