Junta de Freguesia de Vandoma

17/06/2026

17/06/2026

As estradas do concelho de Paredes voltam a encher-se de emoção no próximo dia 21 de junho com o Troféu Esperanças Ribeiro da Silva. Destinada à ...

17/06/2026

𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗟 | Assembleia de Freguesia de Vandoma

📆 22 de Junho de 2026
🕒 21h00
📍 Edf. Sede Junta de Freguesia de Vandoma

12/06/2026

⚠️ Tendo em conta as previsões do IPMA de 𝗮𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗮𝘀 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼́𝘅𝗶𝗺𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗮𝘀, 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮-𝘀𝗲 𝗮̀ 𝗽𝗼𝗽𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗲𝗺 𝗴𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗲 𝗮𝗼𝘀 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗼𝘀 𝘃𝘂𝗹𝗻𝗲𝗿𝗮́𝘃𝗲𝗶𝘀 𝗲𝗺 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 (crianças, idosos e pessoas com doenças crónicas):

▪️ Procurar ambientes frescos e arejados ou climatizados;
▪️ Aumentar a ingestão de água, pelo menos 1,5 litros por dia e evitar o consumo de bebidas alcoólicas ou açucaradas;
▪️ Utilizar roupa larga, que cubra a maior parte do corpo, chapéu de abas largas e óculos de sol;
▪️ Fazer refeições frias, leves e comer mais vezes ao dia;
▪️ Evitar a exposição direta ao sol, principalmente entre as 11H e as 17H. Utilizar protetor solar com fator igual ou superior a 30 e renovar a sua aplicação de 2 em 2 horas e após os banhos na praia ou na piscina;
▪️ Se trabalhar no exterior, faça-o acompanhado;
▪️ Ter especial atenção com doentes crónicos, crianças e pessoas com mobilidade reduzida;
▪️ No período de maior calor, correr as persianas ou portadas e ao entardecer deixar que o ar circule pela casa;
▪️ Manter-se informado relativamente às condições climáticas para poder adotar os cuidados necessários.

ℹ Mais informações em: https://www.sns24.gov.pt/guia/proteja-se-contra-o-calor/

12/06/2026

🌡Com o IPMA a prever temperaturas que podem ultrapassar os 35ºC em algumas regiões do país nos próximos dias, a DGS lembra que o verão deve ser em segurança.

Por isso, evitar 𝗾𝘂𝗲𝗶𝗺𝗮𝗱𝘂𝗿𝗮𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀 e ter uma correta 𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮çã𝗼 é essencial.

✅Beba água, mesmo sem sede.
❌Evite a exposição direta ao sol, principalmente entre as 11 e as 17 horas, e em dias de calor intenso.
✅Utilize protetor solar com fator igual ou superior a 30.

Conheça todas as medidas, aqui 👉 https://www.dgs.pt/em-destaque/aumento-da-temperatura-recomendacoes-contra-o-calor2.aspx.

11/06/2026

⚠️ 𝗖𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝗮́𝗿𝗶𝗼 𝗻𝗮 𝗥𝗲𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗔𝗯𝗮𝘀𝘁𝗲𝗰𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗣𝘂́𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝗔́𝗴𝘂𝗮

Freguesia de Vandoma (Avenida Central de Reiros e ruas adjacentes)

ℹ️ Mais informações: https://www.smas-paredes.pt/anuncio/suspensao-de-fornecimento-de-abastecimento-por-motivo-uma-avaria-de-agua-na-rede-distribuidora-na-freguesia-de-vandoma-99

11/06/2026

DIVULGAÇÃO - TORNEIO DE FUTSAL

Sábado, 13 de Junho realiza se a 2ª edição do Torneio de Futsal 12H.

📅 13 de Junho, Sábado
🕡 Início: 08h.
📍Pavilhão Municipal de Vandoma

Será um momento de competição e prática desportiva, mas acima de tudo espera se que seja um evento em que o "Fair Play" esteja sempre presente, dentro e fora de campo.

11/06/2026

📍Realizou-se no Domingo passado (07/Junho) a atividade "Zumba ao Ar Livre", levada a cabo pela Associação de Pais do Jardim Infantil do Lagar.

Esta atividade, que contou com o apoio da Junta de Freguesia de Vandoma, tinha como objectivo angariar fundos para apoiar as atividades a realizar para as crianças/alunos do J. I. do Lagar.

De realçar que se tratou de uma manhã bastante animada, marcada pela atividade física, convívio e solidariedade, na qual o Presidente da Junta de Freguesia, Bruno Sousa marcou presença.

Um agradecimento a todos aqueles que contribuíram para realização do evento referido, em especial para a associação de pais organizadora.

11/06/2026

📍No passado Domingo (07/06/2026), realizou se o "Perdidos em Vandoma" organizado pela Comissão de Festas da Stª. Eulália de Vandoma

Tratou se de uma prova de orientação, a qual se tornou um verdadeiro desafio para todos os participantes assim como para a própria organização, por todo o trabalho e empenho que colocou na organização deste evento que foi uma novidade, nas atividades até hoje organizadas na nossa freguesia.

A Junta de Freguesia de Vandoma esteve representada "em prova" pelo Tesoureiro José Sousa e também pelo Presidente Bruno Sousa, que fez questão de marcar presença e reiterar o apoio às comissões de festas da freguesia, que voluntariamente trabalham de forma a manter as tradições festivas de Vandoma.

Parabéns a todos os elementos da Comissão de Festas da Stª Eulália pela iniciativa e também a todos os participantes.

10/06/2026

🇵🇹 Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas.