Orientar - Associação de Intervenção para a Mudança

16/04/2026

✨ Preparar hoje, conquistar amanhã
Na passada quarta-feira, o grupo de Frontoffice da Rede EFE dinamizou uma sessão de simulação de entrevistas, preparando os candidatos para a Feira de Emprego.
Com a participação da Associação Orientar, membro da rede, esta iniciativa reforçou o compromisso com a capacitação, a inclusão e o desenvolvimento de competências essenciais para o mercado de trabalho.
💬 Mais confiança
🎯 Melhor comunicação
🚀 Mais preparados para o futuro

30/03/2026

💙 Apoie a ORIENTAR sem custos!

Ao consignar uma parte do seu IRS, está a ajudar-nos a continuar a fazer a diferença. É simples, não paga mais por isso e tem um impacto real!

👉 Junte-se a nós e partilhe esta mensagem com amigos e família.
Juntos, chegamos mais longe!

04/02/2026

Hoje despedimo-nos de uma pessoa que fez parte da nossa caminhada na Orientar.
Mais do que um utente, foi alguém com história, com desafios, com conquistas e com um lugar muito próprio na nossa comunidade. Ao longo do percurso connosco, ficaram marcas, em gestos simples, em palavras partilhadas e nas relações construídas com todos nós.
Na Orientar acreditamos na dignidade de cada pessoa, na possibilidade de recomeçar e na força da inclusão. Hoje honramos esse caminho e agradecemos a oportunidade de termos partilhado uma parte da história em comum.
A todos os que caminharam lado a lado neste percurso, deixamos um abraço sincero e solidário.
Seguiremos o nosso trabalho com a mesma missão, valorizar pessoas, orientar caminhos e consolidar futuros, levando connosco a memória de quem passou por aqui e ajudou a construir quem somos.
Descanse em paz. 🕊️

25/12/2025

18/12/2025

✨🎄 No passado dia 15, realizou-se a nossa tradicional Festa de Natal com os Rotários e os nossos utentes. Foi um momento vivido com muita alegria, partilha e verdadeiro espírito solidário.

A habitual troca de prendas encheu o espaço de sorrisos, emoção e proximidade, reforçando os laços que nos unem e tornam esta celebração tão especial.

Obrigado a todos os que tornaram este dia inesquecível 💙🎁

25/11/2025

Alguns dos nossos utentes estão juntos duas vezes por semana nestas aulas de yoga restaurativo.
Benefícios: acalma a mente, melhora a capacidade de cura e equilíbrio, alivia dores crónicas, equilibra o sistema nervoso e imunológico, ajuda a aumentar a qualidade de sono, melhoria do humor, aumenta o foco para atividades rotineiras de trabalho, promove a autoestima, esperança, convívio social, respiração para autoregulação, fortalecimento físico e homeostase interna, aprender a viver no aqui e agora, redução de ansiedade e stress.
Na Orientar promovemos a autosufuciencia emocional e psicológica.

10/11/2025

A Sofia foi nossa voluntária o ano passado.
Diretamente de Itália, volta para visitar a Orientar que ficou na sua memória.
Obrigada Sofia ☺️

23/10/2025

Pizzas com sentir.
Feitas pelos utentes. Um almoço diferente com muitos sorrisos

02/10/2025

Hoje a Associação Orientar marca presença na sessão organizada pela .ceramics na Fundação Calouste Gulbenkian

02/10/2025

Visita cultural
Museu nacional do Azulejo