Projeto Candoso Ativo

07/05/2026

👫COMUNIDADE | Feira do Livro 📚

Entre os dias 11 e 15 de maio, a Junta de Freguesia de Candoso (São Martinho) promove a Feira do Livro, um evento dedicado à leitura, à cultura e à descoberta de novos mundos.

Ao longo destes dias, serão dinamizadas diversas iniciativas, incluindo livros, autores, workshops e atividades, pensadas para todas as idades.

👉 Um convite a toda a comunidade para participar, explorar e partilhar o gosto pela leitura.

📍 Junta de Freguesia de Candoso (São Martinho)
🎟️ Entrada gratuita

Venha descobrir novos mundos! 📖✨

22/04/2026

Passeio Aventura | Candoso Ativo 🌱🌿

Está a chegar um dia especial, pensado para sair da rotina e viver momentos de alegria, convívio e bem-estar ao ar livre!

Junte-se a nós para uma experiência diferente, com muitas atividades e boa disposição.

🗓️ 27 de abril (segunda-feira)
📍 Pena Aventura Park (Ribeira de Pena)
🕙 Saída às 10h00 da Junta de Freguesia de Candoso (São Martinho)

⚠️ Inscrição obrigatória, exclusiva para utentes do Projeto Candoso Ativo
📞 966 134 933

Contamos consigo para mais um momento inesquecível!

15/04/2026

Celebração Pascal | Preparativos finais… ✨

Entre ensaios e pequenos detalhes, vamos construindo um momento especial.

Amanhã, pelas 16h30, na Igreja Matriz de Candoso (São Martinho).

Um encontro de união, significado e partilha — onde a paz começa em cada um de nós. 🤍

08/04/2026

Celebração Pascal | Candoso Ativo ✨🌿

O Candoso Ativo convida toda a comunidade a participar numa especial Celebração Pascal, dinamizada pelos seus utentes, que terá lugar no próximo dia 16 de abril, às 16h30, na Igreja Matriz de Candoso (São Martinho).

O tema da celebração será a humanidade e a forma como a paz começa em cada um de nós, um tema que assume especial relevância no mundo atual.

🌻 A celebração é aberta a todos.
🌻 O convívio requer inscrição, que deverá ser efetuada na Junta de Freguesia de Candoso (São Martinho).

Contamos com a sua presença para vivermos juntos este momento de partilha, reflexão e união!

30/03/2026

18/03/2026

🎨 Oficina das Artes no Candoso Ativo

A Oficina das Artes é a atividade mais recente do Projeto Candoso Ativo, dedicada à criatividade e à expressão artística.

Através de diferentes trabalhos manuais e projetos temáticos, os participantes desenvolvem a imaginação, a destreza manual e o convívio em grupo.

✨ Porque cada fase da vida merece imaginação, expressão e partilha!

15/03/2026

🎵 Musicoterapia no Candoso Ativo

Em setembro de 2025, a musicoterapia juntou-se às atividades do Projeto Candoso Ativo.

A musicoterapia utiliza a música como ferramenta de estimulação e expressão, promovendo memória, atenção, coordenação e criatividade.

Entre momentos de escuta, canto, exercícios rítmicos e desafios criativos, a música torna-se um ponto de ligação, criando um ambiente positivo e participativo.

✨ Porque cada fase da vida merece música, ritmo, emoção e alegria!

13/03/2026

🏊‍♀️ Hidroginástica no Candoso Ativo

As aulas de hidroginástica fazem parte das atividades do Candoso Ativo desde 2019, graças à parceria estabelecida com a Tempo Livre.

Esta atividade na água permite trabalhar o corpo com maior leveza, contribuindo para a mobilidade, a condição física e o bem-estar dos participantes.

✨ Porque cada fase da vida merece energia e movimento dentro e fora de água!

13/03/2026

🏃‍♀️ Ginástica no Candoso Ativo

A atividade de ginástica integra o programa do Projeto Candoso Ativo através da parceria estabelecida desde 2019 com o Projeto Vida Feliz, da Tempo Livre. Esta colaboração tem permitido dinamizar sessões de exercício físico orientado, promovendo a mobilidade, a condição física e o bem-estar dos participantes.

A prática regular de atividade física é essencial para um envelhecimento ativo, contribuindo para manter a autonomia, a saúde e o convívio entre os participantes.

✨ Porque cada fase da vida merece energia e um corpo ativo!

11/03/2026

🧘‍♀️ Yoga no Candoso Ativo

A prática de Yoga integra o Candoso Ativo desde 2018, através da parceria com o Áshrama de Guimarães - Centro de Yoga.

Esta atividade promove o bem-estar físico e mental, ajudando os participantes a desenvolver a consciência corporal, a respiração e momentos de relaxamento.

✨ Porque cada fase da vida merece momentos de calma e equilíbrio!