CPCJ Funchal

07/09/2026

A educação começa nas nossas casas!

🎯 A educação começa nas nossas casas!

04/09/2026

Dê tempo de qualidade ao seu filho! Nunca esteja demasiado ocupada/ocupado para ele.

É só mais uma reunião. Só mais um e-mail. Só mais uma chamada.
Vamos adiando a vida por causa do trabalho. Das responsabilidades. Mas a vida raramente espera ou f**a mais calma.

Há sempre preocupações, tarefas, contas, cansaço… Mas a infância dos nossos filhos não faz uma pausa à espera de dias melhores.
Eles estão a crescer enquanto nós tentamos dar conta de tudo.

Por isso, talvez não seja preciso esperar pelo momento perfeito.
Talvez seja preciso parar, olhar, abraçar e estar.
Porque um dia vamos desejar voltar a este momento.
Aproveita agora. Enquanto é tempo.
A infância não se repete. ❤️

02/09/2026

Valorize. Elogie. Motive. Apoie.

Um elogio pode mudar o dia de uma criança e a vida de uma pessoa adulta. Valorizar o esforço, a confiança e as pequenas conquistas ajuda a construir uma autoestima saudável. Elogie. Incentive. Esteja presente.

27/08/2026

A CPCJ do Funchal, representada pela secretária Ana Gonçalves, participou numa reunião de trabalho na sede do ISSM, IP-RAM, que juntou a Presidente do Conselho Diretivo e representantes de todas as CPCJ da Região.

Em agenda esteve o reforço da articulação regional, o apoio ao funcionamento das Comissões e a execução dos Planos de Ação para 2026.

Juntos a construir um futuro seguro para as nossas crianças e jovens! 🤝

26/08/2026

Proposta de atividades para as férias...

❤️ Por que o líquido sobe e desce?

Quando apertamos a garrafa, aumentamos a pressão dentro dela e essa pressão empurra o líquido pelos canudos.

Quando soltamos, a pressão muda novamente e o líquido se movimenta de volta. 👀

É uma forma simples e visual de conversar com as crianças sobre a ideia de bombeamento e fazer uma comparação com o trabalho do coração, que impulsiona o sangue pelo corpo.

Importante: esse experimento é apenas uma representação lúdica — o coração humano funciona de uma forma muito mais complexa. 💛

👉 Siga o passo a passo da imagem e teste com as crianças.

⚠️ Faça sempre com supervisão de um adulto. Se for necessário furar a tampa da garrafa, essa etapa deve ser feita por um adulto.

Salva para fazer depois e manda para alguém que vai gostar dessa experiência! ❤️

26/08/2026

Cruzei-me com uma mãe na rua. Passeava com a filha. Não tirou os olhos do telemóvel.
Pensei: às vezes aquela mãe sou eu...

Fiquei a refletir sobre:
Quantas vezes estamos ali, mas é como se não estivéssemos?
Estamos em casa, mas agarrados ao telemóvel.
Estamos à mesa, mas a responder a mensagens.
Estamos no parque, mas a fazer scroll nas redes sociais.
Estamos de mãos dadas com os nossos filhos, mas com os olhos no ecrã.

E, muitas vezes, nem sequer percebemos o que estamos a comunicar.

Porque uma criança não mede a nossa presença pelas horas que passamos com ela.
Mede-a pelos momentos em que sente que, quando fala, nós ouvimos.
Em que sente que quando nos procura, nós olhamos.
Em que sente que quando tem algo importante para contar, não precisa de disputar a nossa atenção com um ecrã.

Não se trata de demonizar o telemóvel.
Precisamos dele. Faz parte da nossa vida.
A questão é outra:
Será que o nosso telemóvel está a ocupar o espaço emocional que deveria pertencer aos nossos filhos?

Porque um dia eles vão crescer.
Um dia vão deixar de pedir colo.
Vão deixar de nos chamar para ver o que acabaram de descobrir.
Vão deixar de interromper a nossa conversa para contar uma história.

Muitas das oportunidades que temos hoje de estar presentes não vão voltar amanhã.
Por isso, a pergunta a fazer não é:
“Quanto tempo passo com os meus filhos?”
Mas sim:
“Quando estou com eles, estou realmente lá?”

Porque estar ao lado não é o mesmo que estar presente.

16/08/2026

"Quando o amor pelos filhos lhes faz mal
Dar sempre razão, elogiar sem exigir, deixar crescer a ideia de que merecem tudo sem esforço. O amor pelos filhos, mal gerido, pode ensinar-lhes menos do que devia."

Podcast do Observador: 🔘https://bit.ly/4bHgnfJ

14/08/2026

👏👏

O coordenador da Unidade Operacional de Intervenção em Comportamentos Aditivos e Dependências acusa de criminosos os pais que deixam os filhos menores em festas sem supervisão.

10/08/2026

Este vídeo foi desenvolvido para sensibilizar a comunidade para o desaparecimento de crianças e para reforçar comportamentos de prevenção.

Porque juntos estamos mais seguros! 💙
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08/08/2026

🧸 Falar de abuso sexual com crianças de 3 anos é possível — e é seguro.

Foi publicado na Child Abuse & Neglect o estudo-piloto, em contexto pré-escolar, do Programa de Prevenção CARE — Prevenção Universal da violência sexual contra crianças e jovens: 195 crianças, cinco escolas do Porto e de Coimbra, quatro sessões sobre o corpo, os segredos que magoam e os adultos de confiança.

Seguro, bem aceite e exequível — com ganhos no reconhecimento de emoções e na recusa de segredos que magoam.

📖 Artigo (acesso aberto): https://doi.org/10.1016/j.chiabu.2026.108254