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PsicUBI - Núcleo de Estudantes Psicologia Universidade da Beira Interior

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PsicUBI - Núcleo de Estudantes Psicologia Universidade da Beira Interior

Acede a todos os links disponibilizados pelo teu núcleo! : https://linktr.ee/psicubi

05/09/2026

A espera acabou. 👀🧡

A merch está finalmente pronta para chegar às vossas mãos!

Poderão levantá-la a partir da próxima semana nos dias e horários indicados na publicação, na sala de núcleos.

Esperamos por vocês!

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The wait is over.👀🧡

Our merch is finnaly ready to reach your hands!

You'll be able to pick it up starting next week on the days and times indicated in the post.

We will be waiting for you!

02/09/2026

👀 Gostavas de conhecer a sede da OPP?

No dia 18 de setembro, temos uma oportunidade especial para ti! Vamos visitar a sede da Ordem dos Psicólogos Portugueses, em Lisboa, para conhecer melhor o seu funcionamento, esclarecer dúvidas e descobrir as suas instalações. 🧠✨

🎁 E há ainda um extra: será sorteado no local, entre os participantes que comparecerem, um livro da OPP, da autoria de Nuno Castro, nomeado: "Já não sei que te diga! O papel do diálogo construtivo no nosso dia-a-dia".

Dado que os transportes deverão ser assegurados por cada participante, não te esqueças de o garantir com a máxima antecedência!

Inscreve-te já através do nosso linktree!

Esperamos por ti 🧡

01/09/2026

🎓 Sabias que a Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) também pode fazer parte do teu percurso enquanto estudante de Psicologia?

Durante a tua formação, podes ter acesso a várias iniciativas, recursos e oportunidades gratuitas!

Neste vídeo, a Estudante Embaixadora OPP da UBI, Ana Jorge Santos, apresenta-te algumas destas possibilidades e explica onde podes encontrá-las 🧡

Desde as eAcademias OPP aos Workshops EmCarreira, passando por diversos recursos, há muito para descobrir e aproveitar ao longo do teu percurso académico e profissional.

📚 E, para facilitar esta procura, os Estudantes Embaixadores OPP criaram o Guia Prático de e para Estudantes de Psicologia, onde podes encontrar estas oportunidades e recursos reunidos num só lugar!

👉 Guarda este vídeo para consultares mais tarde!

31/08/2026

Hoje assinalamos o Dia Internacional da Sensibilização sobre Overdoses, lembrando a importância da prevenção, da redução de riscos e de uma abordagem livre de estigma. 💜

Porque ninguém deve ter medo de pedir ajuda.
E saber como agir pode fazer toda a diferença.

Informar é prevenir. Prevenir é cuidar. 🫂

29/08/2026

Mundo em Movimento: Canadá

✨ Sabia que conhecer novas culturas é uma das formas mais ricas de expandirmos a nossa perspectiva sobre o mundo? Hoje viajamos até ao Canadá

🇨🇦 Neste post destacamos o Canadá, um país com uma incrível história e repertório cultural

🌍 Porque na nossa comunidade académica, explorar o mundo é também compreender, respeitar e crescer.

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📽️ World in Motion: Canada

✨ Did you know that learning about new cultures is one of the greatest ways to expand our perspective of the world? Today, we travel to Canada

🇨🇦 In this post we highlight Switzerland, a country filled with great history and cultural repertoire

🌍 Because in our academic community, exploring the world also means understanding, respecting and growing

23/08/2026

Sejam muito bem-vindos, caloir@s 🧡🧠

Há começos que ficam para sempre na memória, e este é um deles!
A partir de agora, a UBI deixa de ser uma simples universidade e começa a tornar-se parte da vossa história. Entre corredores desconhecidos, novas caras, primeiras aulas, amizades e tantas experiências, começa uma das etapas mais bonitas — e desafiantes — da vossa vida. 🎓

Escolher Psicologia é escolher aprender sobre o que está por detrás dos comportamentos, compreender emoções, questionar, ouvir, observar e, acima de tudo, perceber um bocadinho mais sobre nós e sobre os outros.

A Covilhã — a nossa cidade neve — espera por vocês de braços abertos. E nós também.🧡

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Welcome, Psychology Freshmen! 🧡🧠

Some beginnings stay with us forever, and this is one of them!

From now on, UBI will no longer be just a university, but will slowly become part of your story. Between unfamiliar corridors, new faces, first classes, friendships and so many experiences, one of the most beautiful — and challenging — chapters of your life is about to begin. 🎓

Choosing Psychology means choosing to learn about what lies behind human behaviour, to understand emotions, to question, to listen, to observe and, above all, to understand a little more about ourselves and the people around us.

Covilhã — our snow city — is waiting for you with open arms. And so are we. 🧡

19/08/2026

Dia Mundial da Ajuda Humanitária 🤍

Em todo o mundo, milhões de pessoas enfrentam crises que colocam em risco o seu bem-estar, a sua segurança e o acesso a necessidades básicas. Em momentos como estes, a solidariedade e a ajuda humanitária tornam-se essenciais.

Hoje reconhecemos todos aqueles que trabalham para proteger, apoiar e devolver esperança a quem mais precisa — muitas vezes em contextos de enorme risco e incerteza.

A Psicologia também tem um papel importante neste caminho, através do apoio psicológico e psicossocial, contribuindo para a saúde mental, a resiliência e a recuperação das pessoas afetadas.

Porque perante uma crise, não basta preocuparmo-nos. É preciso agir. 🌍🤍

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World Humanitarian Day 🤍

Around the world, millions of people face crises that threaten their well-being, safety, and access to basic needs. In moments like these, solidarity and humanitarian aid become essential.

Today, we recognize everyone who works to protect, support, and restore hope to those who need it most — often in contexts of great risk and uncertainty.

Psychology also has an important role to play, through psychological and psychosocial support, contributing to mental health, resilience, and recovery for people affected by crises.

Because when a crisis happens, concern alone is not enough. It is time to take action. 🌍🤍

18/08/2026

📢 Sugestões Culturais – Agosto

E se perder a memória não significasse perder quem somos? E se a felicidade começasse quando deixamos de viver para corresponder às expectativas dos outros?

Com a série Crazy Ex-Girlfriend, o filme Para Sempre Alice e o livro A Coragem de Não Agradar, convidamos-te a refletir sobre a saúde mental, a identidade e o crescimento pessoal. Estas obras mostram-nos a importância da aceitação, da vulnerabilidade e da coragem para enfrentar mudanças, desconstruir crenças limitadoras e construir relações mais saudáveis connosco e com os outros.

🧡 Porque cuidar da saúde mental também é aprender a aceitar quem somos, pedir ajuda quando necessário e escolher viver de forma mais livre, consciente e autêntica.

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📢 Cultural Recommendations – August

What if losing your memory did not mean losing who you are? What if true happiness began when you stopped living to meet other people's expectations?

Through Crazy Ex-Girlfriend, Still Alice, and The Courage to Be Disliked, we invite you to reflect on mental health, identity, and personal growth. These works remind us of the importance of self-acceptance, vulnerability, and the courage to embrace change, challenge limiting beliefs, and build healthier relationships with ourselves and others.

🧡 Because caring for our mental health also means accepting who we are, asking for help when needed, and choosing to live with greater freedom, awareness, and authenticity.

12/08/2026

Hoje celebramos a juventude — uma fase de descobertas, escolhas, desafios e, sobretudo, possibilidades.

Ser jovem é ter espaço para questionar, experimentar, errar, aprender e construir o caminho que queremos seguir. E, é também encontrar pessoas, causas e lugares que nos fazem crescer. 🫂

Que nunca nos falte vontade de participar, de criar e de deixar a nossa marca.

Feliz Dia Internacional da Juventude! 🧡

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Today, we celebrate youth — a stage of discovery, choices, challenges and, above all, possibilities.

Being young means having the space to question, experiment, make mistakes, learn and build the path we want to follow. It also means finding people, causes and places that help us grow. 🫂

May we never lose the desire to participate, to create and to leave our mark.

Happy International Youth Day! 🧡

29/06/2026

Mundo em Movimento: Suíça

✨ Sabias que conhecer novas culturas é uma das formas mais ricas de expandirmos a nossa perspectiva sobre o mundo? Hoje viajamos até à Suíça

🇨🇭Neste post destacamos a Suíça, um país com uma incrível história e grandes nomes na psicologia

🌍 Porque na nossa comunidade académica, explorar o mundo é também compreender, respeitar e crescer.

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📽️ World in Motion: Switzerland

✨ Did you know that learning about new cultures is one of the greatest ways to expand our perspective of the world? Today, we travel to Switzerland.

🇨🇭In this post we highlight Switzerland, a country filled with great history and big names in psychology

🌍 Because in our academic community, exploring the world also means understanding, respecting and growing

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Covilhã
6200-209

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