Basto Vida - Cabeceiras de Basto

20/06/2026

Cada fotografia desta exposição é um convite à reflexão.

No âmbito do"𝑫𝒊𝒂 𝑴𝒖𝒏𝒅𝒊𝒂𝒍 𝒅𝒂 𝑪𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂𝒍𝒊𝒛𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒅𝒂 𝑽𝒊𝒐𝒍𝒆̂𝒏𝒄𝒊𝒂 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂 𝒂 𝑷𝒆𝒔𝒔𝒐𝒂 𝑰𝒅𝒐𝒔𝒂", os utentes dos Espaços de Convívio e Lazer participaram numa sessão fotográfica que procurou dar expressão às emoções e sentimentos associados a esta problemática, contribuindo para sensibilizar a comunidade para uma realidade que continua a afetar muitas pessoas idosas.

É importante esclarecer que as imagens apresentadas são encenações fotográficas, de caráter exclusivamente simbólico e teatral. As situações retratadas não correspondem à realidade vivida pelos participantes, mas representam uma forma de dar voz e visibilidade a um problema social que continua presente na nossa sociedade.

Através desta exposição, pretendemos promover a reflexão, incentivar o respeito pelos direitos e pela dignidade da pessoa idosa e reforçar a importância da prevenção e da denúncia de qualquer forma de violência.

Porque proteger, respeitar e valorizar os nossos idosos é um compromisso de todos. 💜

19/06/2026

𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐫 𝐧𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐞́ 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐫 𝐧𝐚 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐬 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜̧𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐭𝐚𝐝𝐨𝐬.💙

Os colaboradores que trabalham diretamente com os utentes dos Espaços de Convívio e Lazer do concelho participaram numa ação de formação com o objetivo de reforçar competências e promover um atendimento cada vez mais humanizado e eficaz.

Durante a sessão, foram abordados temas essenciais como a "Comunicação Eficaz e Assertiva" e a "Resolução de Conflitos", contribuindo para um melhor acompanhamento e bem-estar dos nossos utentes.

Continuamos a apostar na valorização das nossas equipas, porque cuidar das pessoas começa por capacitar quem cuida delas. 🤝

19/06/2026

🌡️𝐀𝐥𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 | 𝟐𝟎 𝐚 𝟐𝟒 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐧𝐡𝐨

Face à previsão de temperaturas elevadas para os próximos dias, a Direção-Geral da Saúde reforça um conjunto de recomendações para minimizar os efeitos do calor na saúde, especialmente junto das pessoas mais vulneráveis.

A Basto Vida associa-se à divulgação destas orientações, apelando à sua adoção por toda a comunidade.

✔️ Beba água regularmente, mesmo sem sede;
✔️ Permaneça em locais frescos e climatizados sempre que possível;
✔️ Evite a exposição solar entre as 11h e as 17h;
✔️ Utilize roupa leve, chapéu, óculos de sol e protetor solar;
✔️ Evite esforços físicos nas horas de maior calor;
✔️ Mantenha especial atenção às crianças, pessoas idosas, grávidas e doentes crónicos.

Em caso de sinais de alerta, como febre, vómitos, transpiração intensa ou alteração da pulsação, contacte o 𝗦𝗡𝗦 𝟮𝟰 (𝟴𝟬𝟴 𝟮𝟰 𝟮𝟰 𝟮𝟰) ou, em situação de emergência, ligue 𝟭𝟭𝟮.

📌 As recomendações apresentadas nesta publicação são da Direção-Geral da Saúde (DGS) e visam promover a prevenção dos efeitos do calor intenso na saúde.

Mantenha-se informado, hidratado e protegido.

19/06/2026

𝙏𝙚𝙢 𝙪𝙢𝙖 𝙞𝙙𝙚𝙞𝙖 𝙙𝙚 𝙣𝙚𝙜𝙤́𝙘𝙞𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙜𝙤𝙨𝙩𝙖𝙫𝙖 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙘𝙧𝙚𝙩𝙞𝙯𝙖𝙧? 𝙌𝙪𝙚𝙧 𝙘𝙧𝙞𝙖𝙧 𝙖𝙡𝙜𝙤 𝙨𝙚𝙪, 𝙢𝙖𝙨 𝙣𝙖̃𝙤 𝙨𝙖𝙗𝙚 𝙥𝙤𝙧 𝙤𝙣𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙢𝙚𝙘̧𝙖𝙧? 𝙊𝙪 𝙟𝙖́ 𝙩𝙚𝙢 𝙪𝙢 𝙣𝙚𝙜𝙤́𝙘𝙞𝙤 𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙪𝙧𝙖 𝙣𝙤𝙫𝙖𝙨 𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖𝙩𝙚́𝙜𝙞𝙖𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙘𝙧𝙚𝙨𝙘𝙚𝙧?

A 𝐎𝐟𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐨 𝐄𝐦𝐩𝐫𝐞𝐞𝐧𝐝𝐞𝐝𝐨𝐫𝐢𝐬𝐦𝐨 foi criada para si.

O 𝐜𝐢𝐜𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝟑 𝐩𝐚𝐥𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐬 começa já no próximo dia 𝟑𝟎 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐧𝐡𝐨 com a palestra:

"𝙎𝙪𝙨𝙩𝙚𝙣𝙩𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙𝙚: 𝙐𝙢𝙖 𝙀𝙨𝙩𝙧𝙖𝙩𝙚́𝙜𝙞𝙖 𝙙𝙚 𝙉𝙚𝙜𝙤́𝙘𝙞𝙤"

🚀 O primeiro passo pode começar aqui.

𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐞𝐯𝐚-𝐬𝐞 𝐚𝐪𝐮𝐢: https://forms.gle/XH9QrmMuCzDRDT6j8

19/06/2026

18/06/2026

Hoje, o Espaço de Convívio e Lazer de Basto acolheu uma ação de sensibilização promovida pela Guarda Nacional Republicana, dedicada à prevenção da violência contra a pessoa idosa.

Através da informação e da sensibilização, reforçou-se a importância da proteção, do respeito e da promoção dos direitos das pessoas idosas, contribuindo para uma comunidade mais consciente e segura.

Agradecemos à GNR pela disponibilidade e colaboração nesta iniciativa.

17/06/2026

🎭 Hoje foi dia de mais um ensaio de teatro dos nossos Espaços de Convívio e Lazer.

Com muita entrega, boa disposição e vontade de aprender, cada sessão traz novos desafios e momentos de partilha. Aos poucos, cada participante vai ganhando confiança, dando vida às personagens e mostrando que o teatro é muito mais do que subir a um palco – é partilhar, crescer e divertir-se.

E nós continuamos a adorar acompanhar esta caminhada. 💙✨

16/06/2026

Há trabalhos que são muito mais do que arte. São histórias, emoções, memórias e mensagens que merecem ser vistas e ouvidas. 💜

Foi com muito carinho, dedicação e criatividade que os nossos participantes deram vida ao "Mural da Dignidade", uma exposição que nos convida a refletir sobre a importância do respeito, da valorização e da proteção da pessoa idosa.

Convidamos toda a comunidade a visitar esta exposição e a conhecer o talento e a sensibilidade de quem fez deste mural uma verdadeira voz pela dignidade.

Porque cada pessoa merece ser respeitada, valorizada e tratada com dignidade, em todas as fases da vida.

📍 Visite-nos junto à Estátua do Basto.

15/06/2026