Acácia Amarela - Residência Sénior

12/11/2024

24/04/2024

Não grite com ela.
Não a culpe.
Ouça-a em silêncio, dê a sua atenção mesmo que ela sempre lhe diga as mesmas coisas.
Seja paciente, ria com ela, fique por perto mesmo achando que ela não tem mais nada para te ensinar.
Vá vê-la o mais que puder.
Não a faça sentir-se sozinha.
Traga-lhe uma flor.
Dê um beijo, um carinho, um sorriso.
Leve-a para jantar, junto ao mar... uma caminhada também será suficiente.
Se não tiver tempo, encontre.
Se estiver longe, ligue para ela e diga que vai com ela.
Faça isso, não envie!
Faça isso antes que essa cadeira fique vazia.
Ela está àespera de si.
Desde então.
Ela tem tanto para lhe falar-lhe e mais ainda para lhe dar, mais do que você imagina.
Toda mãe sustenta o eterno, onde sempre há perdão. ❤ ❤

21/10/2023

Por aqui...dormem descansados
🥱😴😴

20/10/2023

ALZHEIMER

Uma vida sem memórias pode ser inimaginável, mas para mais de 200.000 pessoas em Portugal, essa é, infelizmente, uma realidade.

Afinal....uma doença que afeta quem dela sofre, mas principalmente os familiares e amigos que com ela convivem

Mais do que esquecimentos ou perdas de memória no dia a dia, a doença de Alzheimer compromete séria e irremediavelmente a qualidade de vida do doente.

O que é a doença de Alzheimer?

A Doença de Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva que se caracteriza clinicamente pelo comprometimento das habilidades cognitivas e funcionais, juntamente com sintomas comportamentais. A presença deste quadro clínico interfere significativamente e de forma gradual nas atividades de vida diária (higiene, alimentação, planeamento de atividades ou tarefas) e compromete a qualidade de vida dos doentes e daqueles que lhes são mais próximos.

Quais os principais sintomas da doença?

O Alzheimer pré-clínico é uma etapa que pode compreender vários anos, corresponde a alterações patológicas no cérebro, que começam antes de qualquer sintoma aparecer. A fase inicial da doença é marcada pela dificuldade de retenção de novas informações, onde surgem esquecimentos e questões repetitivas que começam a causar algum desconforto no dia a dia (compromissos, atividades diárias como refeições ou horários da medicação). Contrariamente, as recordações de acontecimentos passados ou com grande impacto emocional encontram-se preservadas.
Encontrar as palavras adequadas, localizar objetos (documentos, chaves, etc.) e a orientação no espaço e no tempo são algumas das dificuldades nesta fase. De um modo geral, numa fase inicial da demência, surgem perturbações cognitivas e comportamentais, das quais se destacam:

• Alterações da memória recente e da capacidade de aprendizagem.
• Dificuldade de resolução de problemas.
• Desorientação no tempo e no espaço.
• Alterações da linguagem e da atenção.
• Alterações da personalidade, da vida pessoal/social, etc.
• Agravamento significativo da memória.
• Alucinações e fenómenos delirantes.
• Apatia e depressão.
• Perturbações do ritmo sono-vigília.
• Alterações da personalidade.

Na Acacia Amarela, considera-se de extrema importância e por isso são desenvolvidos , em parceria com algumas instituições do ambito da neurociência, o desenvolvimento de diferentes exercícios de estimulação cognitiva.

Fontes: CUF ; Saúde e bem estar em Portugal; The Trusted Provider of Medical Information since 1899

19/09/2023

https://fb.watch/n9mXqJ-W8J/

22/08/2023

- Eu não deixo o velho entrar.
Esta é a resposta que o admirado e nonagenário ator Clint Eastwood deu ao cantor country Toby Keith, quando lhe perguntou qual era o seu segredo para se manter ativo e brilhante na sua idade.

- Quando me levanto todos os dias não deixo o velho entrar. Meu segredo é o mesmo desde 1959: Mantenha-se ocupado. Nunca deixei o velho entrar em casa. Tive que arrastá-lo para fora porque o cara já estava confortavelmente instalado, me dando um pé no s**o a toda hora, não me deixando espaço para nada além de nostalgia. Você tem que se manter ativo, vivo, feliz, forte, capaz.
Está em nós, na nossa inteligência, atitude e mentalidade. Somos jovens com independência. Você tem que aprender a lutar para não deixar o velho entrar.
Aquele velho que nos espera, parado e cansado na beira da estrada para nos desanimar.
Não deixo entrar o velho espírito, o crítico, hostil, invejoso, aquele ser que perscruta nosso passado para nos amarrar com queixas e angústias remotas, traumas revividos ou ondas de dor.
É preciso virar as costas para o velho fofoqueiro, cheio de raiva e reclamações, sem coragem, que nega a si mesmo que a velhice pode ser criativa, determinada, cheia de luz e proteção.

- Envelhecer pode ser prazeroso, e até divertido, se você souber usar o tempo, se estiver satisfeito com o que conquistou e se continuar tendo a ilusão, acrescenta Clint Eastwood (uma lenda que conta com dez indicações ao Oscar, dos quais ganhou quatro estatuetas). Todos eles depois de terem ultrapassado o limiar dos anos sessenta.

Isso se chama "Não deixar o velho entrar em casa".

Curiosidade:
Essas palavras atingiram o cantor country Toby Keith tão profundamente que o inspiraram a compor a música "Don't let the old main in". (Não deixe o velho entrar), dedicado ao lendário ator.

❤

21/08/2023

"Culpa o tempo."
-
Eu não tinha este rosto pálido
Nem estes meus olhos sem vida
Meu pensamento era mais válido
E a minha voz, sempre era ouvida.
-
Não tinha estas mãos tão frágeis
Nem minhas pernas tão pesadas
Meus braços eram fortes e ágeis
E a lucidez, minha aliada.
-
Não tinha estes ouvidos mortos
Nem minha memória atribulada
Embarquei em vários portos
Desbravei caminhos tortos
Mas nunca desisti de nada.
-
Enfrentei passo a passo meu trilho
Desejo agora que a vida corra
Não te deixei morrer meu filho
Por que quereis, que agora eu morra?
-
Eu por ti sempre fui amada
Agora, sou olhada de esguelha
Mãe! Era assim que era chamada
Hoje, sou chamada de velha.
-
Não tarda serei apenas lembrança
Nunca quis ser este empecilho
Olhei por ti enquanto criança
Olha agora por mim, meu filho.
-
Porque eu continuo a ser tua mãe
Porque eu amar-te-ei para lá do fim
Se tu quiseres culpar alguém
Culpa o tempo e não a mim!
-
José Carlos SC
Escritos Engavetados