الدفاع عن النفس النسوي هو مجموعة من التقنيات الجسدية والنفسية واللفظية
يمكن استخدامها للدفاع عن أنفسنا في المواقف التي نكون فيها هدفًا لا اعتداء باختلاف انواعه.
هناك اعتداءات يومية تواجه المرأة في كل تفاصيل حياتها، لا نستطيع حصرها
وهناك حواجز اجتماعية ونفسية تقلل من قدرة المرأة على الرد على هذه الاعتداءات، لذلك حاولنا تخصيص حصة ليوم واحد فقط نعطي فيها بعض التقنيات والاستراتيجيات التي يمكن ان تساعد
على تطوير قدراتنا في فهم اجسادنا و استكشاف مجموعة واسعة من المشاعر التي توقظ عندما
نبدأ في فهم مستوى العنف الذي نواجهه بشكل يومي
وبالتالي ، فإن الدفاع عن النفس النسوي هو وسيلة ممتازة لمساعدتنا على استكشاف الغضب، القلق والخوف ، واختبار الفرح الذي يأتي من العثور على صوتنا
والقوة الداخلية.
لا يمكن للدفاع عن النفس النسوي في حد ذاته أن يغير النظام الاجتماعي ولا يمكنه أن يغير بشكل جذري الاضطهاد التي تعاني منه المرأة. لكن جنبا إلى جنب نتعلم كيفية حماية أنفسنا والأخريات.
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Feminist self defense الدفاع عن النفس النسوي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
