Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna we Włoszczowie

01/06/2026

Dzień Dziecka na zdrowo! 💙🍎

Dziś świętujemy dziecięcą radość, uśmiech i energię — a przy okazji przypominamy, że zdrowie najmłodszych buduje się każdego dnia, małymi krokami.

Szklanka wody, zdrowa przekąska, ruch na świeżym powietrzu, chwila odpoczynku i troska o siebie — to proste nawyki, które mają ogromne znaczenie. 💧🍏🚲☀️

Uczmy dzieci dbania o zdrowie z czułością, przez zabawę i dobry przykład. Bo to, co pokażemy im dziś, może zostać z nimi na całe życie. 💙

Z okazji Dnia Dziecka życzymy wszystkim dzieciom dużo zdrowia, bezpieczeństwa, beztroski i codziennych powodów do uśmiechu!

31/05/2026

🚭 31 maja – Światowy Dzień Bez Tytoniu

Dziś przypominamy, że tytoń to nie tylko papierosy. To także e-papierosy, podgrzewacze tytoniu, saszetki nikotynowe i inne produkty, które często są przedstawiane jako „modne”, „nowoczesne” lub „mniej szkodliwe”. W rzeczywistości nadal mogą prowadzić do uzależnienia i poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Tegoroczne hasło WHO brzmi: „Unmasking the appeal – countering ni****ne and to***co addiction”, czyli „Demaskowanie atrakcyjności – przeciwdziałanie uzależnieniu od nikotyny i tytoniu”. Kampania zwraca uwagę na to, jak przemysł tytoniowy i nikotynowy próbuje przyciągać szczególnie młode osoby poprzez atrakcyjne opakowania, smaki, nowoczesny wygląd produktów i marketing w mediach społecznościowych.

Nikotyna silnie uzależnia, a używanie tytoniu zwiększa ryzyko chorób serca, udaru, nowotworów, przewlekłych chorób płuc oraz pogorszenia kondycji organizmu. Światowy Dzień Bez Tytoniu to dobra okazja, by zatrzymać się i zadać sobie pytanie: czy naprawdę ja wybieram nikotynę, czy to uzależnienie wybiera za mnie?

Rzucenie palenia lub innych produktów nikotynowych to jedna z najlepszych decyzji dla zdrowia. Każdy dzień bez tytoniu oznacza lepszą pracę serca i płuc, więcej energii, oszczędność pieniędzy i mniejsze ryzyko chorób w przyszłości.

💬 Nie zaczynaj. A jeśli używasz – poszukaj wsparcia. Rzucenie jest możliwe.
Twoje zdrowie jest warte więcej niż chwilowy nawyk.

29/05/2026

🚭 Światowy Dzień bez Tytoniu w SP nr 1 we Włoszczowie

31 maja obchodzimy Światowy Dzień bez Tytoniu — dzień, który przypomina, jak ważna jest edukacja młodych ludzi na temat szkodliwości palenia oraz dbania o zdrowie.

Z tej okazji, w piątek 29 maja, w świetlicy szkolnej Szkoły Podstawowej nr 1 im. J. Piłsudskiego we Włoszczowie odbyła się prelekcja prowadzona przez pracownika PZiOZ. Spotkanie miało na celu zwiększenie świadomości uczniów na temat negatywnych skutków palenia tytoniu oraz używania e-papierosów.

Podczas prelekcji poruszono m.in. temat chorób wywoływanych przez palenie, wpływu nikotyny na organizm oraz znaczenia zdrowego stylu życia. 💚

Serdecznie dziękujemy Dyrekcji oraz Nauczycielom za możliwość organizacji spotkania, życzliwość i zaangażowanie w działania profilaktyczne na rzecz zdrowia dzieci i młodzieży. 🙏

28/05/2026

🦷✨🦷

28 maja pracownik PZiOZ Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej we Włoszczowie spotkał się z dziećmi z zerówki 😊

Tematem zajęć była higiena jamy ustnej i profilaktyka próchnicy. Przedszkolaki dowiedziały się, jak prawidłowo dbać o zęby oraz jakie produkty sprzyjają zdrowemu uśmiechowi 🪥😁

Spotkanie było bardzo ciekawe, a dzieci aktywnie uczestniczyły w zajęciach i chętnie odpowiadały na pytania 😊

Dziękujemy przedszkolakom za aktywny udział, a Dyrekcji i Pracownikom Przedszkola za miłe przyjęcie oraz możliwość przeprowadzenia zajęć 💚

27/05/2026

Ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności: wykrycie obecności bakterii Salmonella spp. w jednej partii suplementu diety Zagrożenie: W wyniku kontroli urzędowej Państwowej Inspekcji Sanitarnej wykryto Salmonella spp. w 1 z 5 próbek wskazanego poniżej produktu. Zgodnie z oceną ryzyka ekspert...

26/05/2026

🌸 Mamo, dziś przypominamy Ci o kimś bardzo ważnym — o Tobie.

Mamy dbają o nas każdego dnia. Troszczą się, wspierają, pamiętają o drobiazgach i często stawiają potrzeby innych na pierwszym miejscu. Dlatego Dzień Mamy to piękna okazja, by powiedzieć: Mamo, Twoje zdrowie jest ważne!❤️

Odpoczynek, sen, codzienna dawka ruchu, zdrowe posiłki i regularne badania profilaktyczne to małe kroki, które mogą mieć ogromne znaczenie dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

Zachęcajmy Mamy do troski o siebie.
Wspierajmy je w zdrowych wyborach.
Przypominajmy, że dbanie o zdrowie to także gest miłości — nie tylko od święta, ale każdego dnia.

Z okazji Dnia Mamy życzymy wszystkim Mamom dużo zdrowia, spokoju, siły, uśmiechu i codziennej życzliwości — również wobec samych siebie. 🌷

Bo troska o Mamę zaczyna się od troski o jej zdrowie.

25/05/2026

22/05/2026

💚

Europejski Dzień Walki z Otyłością - 22.05.2026 r. to dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę i przypomnieć sobie, że zdrowie zaczyna się od codziennych, małych decyzji.

Nie chodzi o presję, ocenianie czy szybkie zmiany. Chodzi o troskę o siebie — krok po kroku.

🥗 wybierz bardziej świadome jedzenie
🚶‍♀️ wybierz ruch, który sprawia Ci przyjemność
💧 wybierz wodę zamiast kolejnego słodkiego napoju
😴 wybierz odpoczynek i regenerację
🤝 wybierz wsparcie, gdy go potrzebujesz

Każdy dzień jest szansą, żeby zrobić coś dobrego dla swojego ciała, zdrowia i samopoczucia.

Wybierz siebie. Dziś, jutro, każdego dnia. 💚

21/05/2026

🌍 Dostępność zaczyna się od świadomości

Dziś obchodzimy Global Accessibility Awareness Day (GAAD). Dzień ten przypomina, że technologia i komunikacja powinny być tworzone dla wszystkich. 💻♿ Dostępność nie jest „dodatkiem”. Jest sposobem na projektowanie świata, usług i treści tak, żeby nikt nie odbijał się od cyfrowych drzwi.

🌈 Maj miesiącem różnorodności

Maj to także Europejski Miesiąc Różnorodności – inicjatywy promującej otwarte, inkluzywne środowiska pracy i społeczeństwo oparte na równości oraz widoczności różnych perspektyw. 🤝 Coraz więcej instytucji publicznych zwraca uwagę na dostępność cyfrową i komunikację bez barier. W dyskusję o dostępności aktywnie włącza się również m.in. z uchwałą ws. godności osób z neuroróżnorodnością🏛️

📲 Dostępność to coś więcej niż technologia

Dostępność to nie tylko kontrasty, napisy czy standard WCAG. To także:
✔️ prosty język
✔️ zrozumiała komunikacja
✔️ projektowanie usług z myślą o różnych potrzebach użytkowników.

20/05/2026

☀️ Chroń skórę. To inwestycja na całe życie.

Promieniowanie UV działa każdego dnia — nie tylko latem i nie tylko na plaży. Jego skutki często nie są widoczne od razu, ale mogą przyspieszać starzenie skóry i zwiększać ryzyko zmian nowotworowych.

Pamiętaj o kilku prostych zasadach:
✔️ stosuj kremy z filtrem SPF przez cały rok
✔️ chroń skórę kapeluszem i okularami
✔️ obserwuj swoje znamiona
✔️ regularnie badaj skórę u specjalisty

🔎 Badaj. Obserwuj. Reaguj.

Wczesne wykrycie zmian może uratować zdrowie, a nawet życie.

https://onkologia.pacjent.gov.pl/pl/kompendium-chorob-nowotworowych/czerniak

Dbaj o skórę — masz ją na całe życie 💙