Zawsze warto rozmawiać

Zawsze warto rozmawiać Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Zawsze warto rozmawiać, Usługa społeczna, Aleja Papieża Jana Pawła II 5A/2, Szczecin.

💜 Zawsze Warto Rozmawiać – tworzymy przestrzeń dla kobiet
🗣️ Menopauza bez tabu, ze wsparciem ekspertów
✨ Wiedza • Wsparcie • Rozmowa
📅 Warsztay - Zielony oddech w Dębowej Ostoi, 26-29 marca 2026

🌿 To nie są warsztaty, które da się dobrze opisać.To są momenty:światło między drzewami,cisza, która nie jest pusta,śmie...
08/04/2026

🌿 To nie są warsztaty, które da się dobrze opisać.

To są momenty:
światło między drzewami,
cisza, która nie jest pusta,
śmiech przy stole,
uważność, której na co dzień brakuje.

Kilka godzin, które nagle robią więcej niż cały tydzień „ogarniania”.

I potem wracasz… trochę inaczej.
Spokojniej. Lżej. Bardziej „tu”.

🌱 Tak wygląda Zielony Oddech w Dębowej Ostoi.

Jeśli chcesz tego doświadczyć zobacz szczegóły:
➡️ https://debowaostoja.pl/warsztaty/

📩 [email protected]
| 📞 +48 510 474 224

💘 Małe przypomnienie: walentynkowa promocja nadal trwa.🎁 -14% na udział w warsztatach Zielony Oddech w Dębowej Ostoi⏳ ty...
17/02/2026

💘 Małe przypomnienie: walentynkowa promocja nadal trwa.
🎁 -14% na udział w warsztatach Zielony Oddech w Dębowej Ostoi
⏳ tylko do 20.02

🌿 TSR + kąpiele leśne (shinrin-yoku) — spokojny reset w naturze, kiedy w głowie jest za dużo, a ciało od dawna jedzie na napięciu.

➡️ Szczegóły i zapisy:
https://debowaostoja.pl/warsztaty/

📩 [email protected]
| 📞 +48 510 474 224

💘 Walentynki to dobry pretekst, żeby zrobić coś z miłością.Nie dla świata. Dla siebie.🌿 Zielony Oddech w Dębowej Ostoi t...
11/02/2026

💘 Walentynki to dobry pretekst, żeby zrobić coś z miłością.
Nie dla świata. Dla siebie.

🌿 Zielony Oddech w Dębowej Ostoi to warsztaty, które łączą TSR i kąpiele leśne (shinrin-yoku) - spokojny reset w naturze, kiedy w głowie jest za dużo, a ciało od dawna jedzie na napięciu.
To czas, żeby zwolnić, złapać dystans i wrócić do siebie: mniej bodźców, więcej oddechu. Bez presji, bez udawania - w Twoim tempie.

➡️ Szczegóły i zapisy:
www.debowaostoja.pl/warsztaty

Nie musisz niczego udowadniać.
Masz tylko wrócić do siebie - lżej, ciszej, spokojniej.

🎁 Walentynkowo: -14%
⏳ do 20.02

➡️ Szczegóły i zapisy:
www.debowaostoja.pl/warsztaty

📩 [email protected]
| 📞 +48 510 474 224

ZIELONY ODDECH 🌿Cztery pory roku w Dębowej Ostoi - cykl warsztatów, który jest jak powrót do rytmu natury.W ciągu roku p...
07/02/2026

ZIELONY ODDECH 🌿
Cztery pory roku w Dębowej Ostoi - cykl warsztatów, który jest jak powrót do rytmu natury.
W ciągu roku przychodzą momenty, kiedy organizm i głowa mówią: „stop”. Raz potrzebujesz odpocząć, innym razem poukładać myśli, a czasem po prostu pobyć w ciszy i złapać dystans. Ten cykl jest właśnie po to - żeby regularnie wracać do siebie, bez presji i bez „naprawiania się na siłę”.
Na czym to polega?
To połączenie dwóch podejść, które świetnie się uzupełniają:
✅ TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) — praca na zasobach, tym co działa i małych krokach, które możesz realnie wdrożyć po powrocie.
✅ Kąpiele leśne (shinrin-yoku) - uważny kontakt z naturą, który pomaga się wyciszyć, uspokoić układ nerwowy i poczuć więcej „tu i teraz”.
Kto prowadzi?
Warsztaty poprowadzą Agata i Marcin Bańka - część z Was może ich kojarzyć z konferencji Specjaliści o Menopauzie.
Za część leśną/opiekę organizacyjną odpowiada Grażyna Horowitz.
Dla kogo jest „Zielony oddech”?
– jeśli czujesz przeciążenie, chaos w głowie albo „stanie w miejscu”
– jeśli jesteś w momencie zmiany i potrzebujesz spokoju, żeby usłyszeć siebie
– jeśli chcesz wrócić do równowagi i zrobić to w bezpiecznym, spokojnym tempie
Gdzie?
📍 Dębowa Ostoja, Czarne Wielkie (okolice Czaplinka / Pojezierze Drawskie)
Zapisy i szczegóły (terminy, organizacja):
➡️ debowaostoja.pl/warsztaty/
📩 [email protected]
📞 +48 510 474 224
Jeśli czujesz, że to może być coś dla Ciebie - odezwij się. 🌿

ZIELONY ODDECH 🌿Warsztaty rozwojowe w duchu TSR połączone z kąpielami leśnymi (shinrin-yoku) w Dębowej Ostoi.To propozyc...
04/02/2026

ZIELONY ODDECH 🌿
Warsztaty rozwojowe w duchu TSR połączone z kąpielami leśnymi (shinrin-yoku) w Dębowej Ostoi.

To propozycja dla osób, które chcą na chwilę zwolnić, złapać dystans, uspokoić głowę i wrócić do siebie - w spokojnym rytmie natury.

Warsztaty poprowadzą Agata i Marcin Bańka - część z Was może ich kojarzyć z konferencji Specjaliści o Menopauzie, dlatego udostępniamy ten projekt również tutaj.

Co będziemy robić?
✅ praca metodą TSR (skupienie na zasobach i małych krokach)
✅ kąpiele leśne / uważność w naturze (shinrin-yoku)
✅ czas na regenerację, oddech i spokojne rozmowy

Dla kogo?
– jeśli czujesz przeciążenie, chaos w głowie lub „stanie w miejscu”
– jeśli potrzebujesz spokoju i jasności, co dalej
– jeśli chcesz pracy rozwojowej bez presji i bez „przepychania się”

Miejsce: Dębowa Ostoja, Czarne Wielkie (okolice Czaplinka / Pojezierze Drawskie)

Zapisy i szczegóły (terminy, organizacja):
➡️ debowaostoja.pl/warsztaty/
📩 [email protected]

📞 +48 510 474 224

Jeśli masz pytania,napisz wiadomość lub zadzwoń. 🌿

🎄✨ Świąteczne życzenia ✨🎄Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Państwu spokoju, ciepła i chwil prawdziwego wytchnieni...
23/12/2025

🎄✨ Świąteczne życzenia ✨🎄

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Państwu spokoju, ciepła i chwil prawdziwego wytchnienia.
Niech ten czas będzie pełen bliskości, życzliwości i dobrej energii.

Dziękujemy za obecność i zaufanie.
Niech nadchodzący rok przyniesie zdrowie, inspirację i nowe, dobre możliwości.

Z serdecznymi pozdrowieniami
Zespół Konferencji Menopauza

Konferencja dobiegła końca, emocje już opadły, a my chcemy zrobić jedną kluczową rzecz:👉 zebrać feedback od uczestników....
21/12/2025

Konferencja dobiegła końca, emocje już opadły, a my chcemy zrobić jedną kluczową rzecz:
👉 zebrać feedback od uczestników.

Jeśli byłeś/byłaś z nami podczas konferencji, poświęć proszę 2–3 minuty na wypełnienie ankiety satysfakcji.
Twoje odpowiedzi pomogą nam:

lepiej dopasować tematy i formę kolejnych wydarzeń

podnieść jakość prelekcji i organizacji

realnie odpowiedzieć na potrzeby uczestników

Dziękujemy za Twój czas, obecność i każdą szczerą opinię.
To dzięki Wam możemy robić kolejne edycje jeszcze lepiej.

📝 Link do ankiety:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSel2JvJRqnlVSNT0mYZqO38Y_ijy4JM-VkqLnWnrl0HT67s9w/viewform

WYKŁADY VOD DOSTĘPNE DO 28 GRUDNIA 🎥💜Konferencja Menopauza 2025 – Specjaliści o menopauzie już za nami, ale najważniejsz...
03/12/2025

WYKŁADY VOD DOSTĘPNE DO 28 GRUDNIA 🎥💜

Konferencja Menopauza 2025 – Specjaliści o menopauzie już za nami, ale najważniejsza część wydarzenia — wszystkie wykłady z dnia konferencyjnego — wciąż są dostępne online!

💻 Możesz obejrzeć pełne nagrania wykładów aż do 28 grudnia na platformie:
👉 https://webinarium.gradatim-sympozja.pl/uzytkownicy/logowanie

W bibliotece VOD znajdziesz najważniejsze tematy dotyczące zdrowia kobiet w okresie menopauzy, m.in.:
– hormony i emocje,
– mikrobiom i jelita,
– zdrowie metaboliczne,
– profilaktykę nowotworów,
– libido, starzenie i odporność.

To wyjątkowa okazja, aby wrócić do wystąpień wybitnych specjalistów lub nadrobić to, czego nie udało się obejrzeć na żywo.

📅 Dostęp tylko do 28 grudnia — nie od
Wszystkie szczegóły opisane są także tutaj:
🌐 https://zawszewartorozmawiac.pl/o-menopauzie

💜

Choć od Konferencji Menopauza 2025 – Specjaliści o menopauzie minęło już kilka dni, emocje i wrażenia nadal są żywe. To ...
26/11/2025

Choć od Konferencji Menopauza 2025 – Specjaliści o menopauzie minęło już kilka dni, emocje i wrażenia nadal są żywe.

To były dwa naprawdę wyjątkowe dni — pełne wiedzy, rozmów, uważności i kobiecej siły.

21 listopada spotkaliśmy się na praktycznych warsztatach, wypełnionych wiedzą, którą można wdrożyć od razu.

22 listopada odbyła się konferencja główna, gdzie lekarze, psycholodzy, dietetycy i naukowcy mówili o zdrowiu kobiet otwarcie, rzetelnie i bez tabu.

Najważniejsze były jednak Wy — kobiety przez duże M.
Wasza obecność, pytania, energia i otwartość stworzyły atmosferę, którą trudno opisać słowami. Dziękujemy za zaufanie i za to, że byłyście częścią tego wydarzenia.

Dziękujemy również:

💜 Ekspertom — za ogrom merytorycznej wiedzy i serca

💜 Partnerom i sponsorom — za wsparcie i współtworzenie konferencji

💜 Prof. Ewie Stachowskiej — ambasadorce i patronce wydarzenia, za mądrość, ciepło i słowa, które zostają na długo, .stachowska

To wydarzenie rozpoczęło ważny dialog — i jesteśmy wdzięczni, że tworzymy go razem.

A dla wszystkich, które chcą wrócić do najważniejszych treści:
🎥 Bibliotek będzie dostępna od 28 listopada do 28 grudnia

Dziękujemy, że jesteście z nami i pokazujecie, że 💜✨

🌐 Więcej informacji: zawszewartorozmawiac.pl/o-menopauzie

💜 Dołącz i pokaż, że

22/11/2025

To był niezwykły czas 💜
Konferencja Menopauza 2025 – Specjaliści o menopauzie dobiegła końca, a my wciąż czujemy energię, wzruszenie i ogrom wdzięczności.

Dziękujemy Wam — kobietom przez duże M — za obecność, rozmowy, pytania, wzajemne wsparcie i odwagę.
Dziękujemy naszym ekspertom za wiedzę, otwartość i serce.
Dziękujemy partnerom za zaufanie i wsparcie.

A przede wszystkim — dziękujemy naszej ambasadorce, Prof. Ewie Stachowskiej, za mądrość, autentyczność i niesamowite słowa, które zamykają ten wyjątkowy czas. 💫

To nie koniec.
To dopiero początek dużej zmiany.

💜 Razem pokażemy, że

Adres

Aleja Papieża Jana Pawła II 5A/2
Szczecin
70-415

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zawsze warto rozmawiać umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij